北京正中堂中医医院特聘专家程发峰｜胃食管反流病的中医调理之道

程发峰 副主任医师 博士研究生导师，北京中医药大学研究员。出身四代中医世家，先后师从于刘清泉和王庆国教授，全国名中医王庆国教授入室弟子。燕京刘氏伤寒学派主要成员，全国名中医王庆国工作站成员。

专业擅长：萎缩性胃炎、胃溃疡、溃疡性结肠炎、脂肪肝、口腔溃疡、高血压、冠心病、心律失常、月经不调、痛经、前列腺炎、糖尿病及并发症。

出诊时间：每周四上午

在现代生活中，胃食管反流病成为了一种越来越常见的消化系统疾病。吃完饭后，感觉胸口灼热，有时甚至会有酸水涌上喉咙，这就是胃食管反流的症状。今天，北京正中堂中医医院的特聘专家程发峰副主任医师，来详细解读胃食管反流的中医认识与调理方法。

程发峰医师，身为北京中医药大学研究员和博士研究生导师，他不仅医术精湛，更是全国名中医王庆国教授的入室弟子，对中医理论有着深入的研究和实践经验。

在中医理论中，胃食管反流病多与情志不畅、饮食不节等因素有关。这些因素导致肝气郁结，胃气上逆，从而引发胃食管反流。针对这一病症，中医治疗的原则是疏肝理气、和胃降逆。

程医师解释说，中医会根据患者的具体症状，采用个性化的治疗方案。对于肝气郁结型胃食管反流，中医会采用如柴胡、香附等疏肝理气的药物，来调畅气机，缓解胃气上逆的症状。同时，对于脾胃虚弱型胃食管反流，中医则会运用健脾益气的药物，如党参、白术等，以增强脾胃功能，从根本上改善胃食管反流的症状。

除了药物治疗外，中医还强调生活方式的调整。程医师建议，胃食管反流病患者应该保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。在饮食方面，要避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥等。这些食物不仅营养丰富，还能在一定程度上缓解胃食管反流的症状。

此外，中医还推荐一些自我调理的方法。比如，通过按摩中脘、足三里等穴位，可以帮助调和胃气、缓解胃食管反流的症状。同时，保持心情愉悦也是调理胃食管反流的重要一环。因为情志不畅会导致肝气郁结，进而引发胃气上逆。因此，患者要学会调整心态，避免过度焦虑和压力。

在预防方面，中医强调“治未病”的理念。程医师提醒，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足休息等，是预防胃食管反流的关键。同时，对于已经患有胃食管反流的患者来说，定期接受中医治疗，调理身体阴阳平衡，也是非常重要的。

最后，程发峰医师强调，胃食管反流病的治疗需要耐心和信心。中医治疗注重个体差异和整体调理，因此建议患者在接受治疗前咨询专业中医师的意见，根据自身情况制定合适的治疗计划。通过药物治疗、饮食调养、生活方式改善等多方面的综合干预，相信患者能够逐渐改善胃食管反流的症状并提升生活质量。责任编辑：王怡萱(EN097)