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介绍几道素鸡的独特烹饪方式和美味菜肴
...质量的蛋白质,可以提供人体所需的氨基酸,有助于维持身体的正常功能和增强免疫力。其次,素鸡的脂肪含量较低,多为不饱和脂肪酸,有助于降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病。此外,素鸡还富含丰富的维生素和矿...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...和做法都非常简单,秋冬季节常做给家人吃,营养滋补对身体有益,老人孩子都爱吃。 ……更多
男人间的攀比不可怕,这两处越小,预示健康程度越高
...关痛痒的小事儿,如果男人真的想要比较,那就应该比较身体上两个地方的\"大小\",因为这与健康和生命息息相关。不相信吗?接着往下看!男人的这两个“机关”越年轻,他的寿命就越长久。颈围脖子是连接头部和身体的重...……更多
...城市的品质,不仅要看基础设施和公共服务,更要看市民素质、文明风尚、精神状态、人文氛围。市民素质高一分,城市形象就会美十分。跑道内,是选手实力的赛场;跑道外,是市民素质的“秀场”。身为东道主,每一个市民...……更多
饭后走一走,活到九十九。散步与静止,大不同!
...乐饭后散步,不仅能帮助消化,还能放松心情。走一走,身体里的血液流动更顺畅,有助于减少脂肪堆积,保持身材。而且,散步还能促进身体分泌快乐激素,让你心情更愉悦,缓解工作压力。长期坚持,身体自然更健康,心情...……更多
男人寿命为何普遍比女人短?这三个“不”就是理由,不妨看看!
...长,虽然说这只是一个梦想而已,但只要平时多注意调理身体,并且多吃一些有营养的食物并保持良好的心态,就可以让身体远离疾病的困扰,进而实现长寿的目的。之所以说男人的寿命比女人短,原因就是在于很多男性都养成...……更多
被朋友圈的一道年夜饭“惊艳”了!全都追着要学!
...来的哦!准备食材:大白菜1颗,鸡蛋4个,香菜、老抽、生抽、耗油、十三香、食盐、食用油各适量,还有自己喜欢的蔬菜和肉馅。馅料和蔬菜就很随意了,都可以根据自己家人的喜好来选择。肉馅的种类可以是牛肉、羊肉、猪...……更多
分享5道好吃的拌面,不想吃饭的赶紧安排起来,卖相十足特好吃
...150克-猪肉末100克-面条200克-大葱、生姜适量酱汁调料:-生抽1勺-豆瓣酱2勺-蚝油1勺-老抽半勺(用于调色)-淀粉1勺-白糖1勺-清水半碗做法:1.豆角洗净切小段,猪肉末用生抽、料酒腌制片刻。2.热锅凉油,下葱姜爆香,加入腌制...……更多
深蹲是“王牌”动作,每天晚上坚持深蹲,身体或许会出现3个变化
现代人的身体,大部分都处于“亚健康”状态,导致亚健康的原因,除了一些不良的生活习惯之外,与人们懒得运动也有很大的关系,尤其是一些年轻人。因为工作的繁重,让很多人经常处于巨大的生活和工作压力之中,在下...……更多
“8小时睡眠论”没好处还伤身?一文了解清楚
...眠论,主要是指每天睡眠时间达到8个小时更有助于呵护身体健康,如果换算到人的一生中,大家可以理解为人一生中需要拿出8小时的时间在睡眠当中度过。根据这个结论,相信大家也能够看出睡眠对身体健康的重要性,保证充...……更多
姑苏粽子糖
...用。据《本草经疏》记载:“饴糖,甘入脾,而米麦皆养脾胃之物,故主补虚乏,仲景建中汤用之是也。”现代研究显示饴糖含有麦芽糖﹑蛋白质﹑脂肪及多种维生素等,各种营养丰富。曹颖甫的《经方实验录》中就记载了直接...……更多
泰安市妇幼保健院(市儿童医院)检验科:保障检验质量 守护妇幼健康
...研能力等方面全方位提升,展现“幕后尖兵”过硬的综合素质与超强业务水平的别样魅力。 合影(王艺璇 供图)科室介绍:泰安市妇幼保健院是泰安市医学会检验分会和临床检验质控中心副主委单位。检验科实验室建筑面积120...……更多
他们在运动中绽放青春光芒
...行后,每个月都会坚持骑行百余公里,努力健身提升身体素质,为后面的征程做足准备。谈及这次骑行最艰难的时刻,冷海贺说是从三河市到蓟州区的一段路,那时,他的体力已经消耗殆尽,再加上太阳暴晒,全靠意志力才撑过...……更多
林黛玉的病为什么无药可治?原因在于“心病需要心药医”
...夫却认为要清淡饮食。吃点粥、笋便对付一天,长久下来脾胃不和,无法适应肉类。芦雪广众人烤鹿肉,薛宝钗就说林黛玉也爱吃,只是吃了不“克化”才不吃。表明黛玉有吃肉的需求。长久的营养不良,让林黛玉的病情加重。...……更多
冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
...生和桂圆,都是冬季必备食材。除了温补之外,还能促进身体血液循环。2、多吃富含蛋白质的食物:进入冬季之后,很多人会出现身体免疫力下降的情况。这个时候,得要多吃蛋白质丰富的事物,能为身体提供更多刚需的营养...……更多
什么样的月经,说明你快绝经了?医生说了3个特点,看看到哪一步
...识别这些早期迹象不仅能帮助女性更好地理解和准备自己身体的自然过程,还能在必要时及时寻求专业医疗建议。绝经的基本知识:理解女性身体的自然转变绝经是女性生理过程的一个自然阶段,标志着月经周期的结束和生育能...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...)的水平,同时可能提高高密度脂蛋白(HDL)的水平,为身体构建一个更健康的血脂环境。 实操策略:融入日常饮食将“益智菇”融入日常饮食,不仅是为了血脂管理,更是一种全面提升生活质量的方式。以下是几种简单有效...……更多
它是天然“减肥菜”,每天一大盘,强过减肥药
...料| 小米辣、大蒜调料| 植物油、香辣油、盐、花椒粉、生抽、老抽、鸡精 做法1、小土豆四个去皮,然后冲洗干净,新鲜的薄荷,去掉一些老叶、烂叶,洗净以后捞出沥干水分,薄荷长在水边所以洗的时候尽量多洗一下。2、去...……更多
株洲师范学校开展单招考试
...考试举行,近1100名考生顺利完考。该校本次考试设文化素质测试和职业技能测试(分笔试和技能展示)两大项,报考教育类专业、应用技术类专业、艺术类专业的普高考生、中职考生和往届考生须分别按专业要求,参加对应项...……更多
女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...们的饮食结构发生了显著的变化,而这些变化往往不利于身体的健康。长期坚持错误的饮食习惯,极易给身体带来各种疾病,如肥胖、心血管疾病、糖尿病等,除此之外,不健康的饮食习惯还会加速身体的衰老,让我们的生活质...……更多
脸色红润是健康标志吗?警惕这3种可能是疾病的“脸红”现象
...的“脸红”都是健康的标志。在某些情况下,脸红可能是身体发出的疾病信号,需要我们格外警惕。第一种可能是高血压导致的脸红。高血压患者常常因为血压的升高,使得面部血管充血扩张,从而出现脸红的现象。这种脸红通...……更多
...解的语言进行交流,与老师相互配合,齐抓共管,孩子的心理素质一定能提高。此次心理健康讲座帮助教师和家长识别中小学生的心理危机状态,提出应对和预防心理危机的策略,帮助学生更好地适应校园生活,指导学生和家长如何科学...……更多
...科技成果的快速转化和产业化。同时,为当地培养一批高素质的大健康产业人才,为山西省乃至全国的大健康产业发展提供人才保障。 ……更多
张湾区实验中学开展心理健康教育宣传活动
... 涂安明 王珊)为加强师生心理健康教育,提高师生心理素质,营造一个温馨和谐的校园心理健康环境,让学生拥有阳光心态、健康人格和快乐的人生。4月9日,张湾区实验中学开展了以“和谐心态 健康心理”为主题的心理健康...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,早了解早受益
...于体检的意识逐渐增强,越来越多的人开始重视定期进行身体检查,以预防疾病和及时发现潜在的健康问题。在城市地区,体检已经成为许多单位和公司的福利之一,为员工提供定期的体检服务。此外,城市居民也可以在各大医...……更多
经常吃海参,对身体有什么好处?人人都可以吃吗?但几类人要注意
...特的营养成分让无数人趋之若鹜,但人们常问:它到底对身体有何神奇效用?又真的是人人适宜吗?海参:超级食物中的营养宝库海参长期以来被誉为东方美食的珍品,不仅因为其独特的口感,更因为它的丰富营养和多样健康益...……更多
春天多吃这18种应季菜,顺时而食,促阳气,身体更健康
...盛的时节,多吃这18种应季美食,顺时而食,不仅能促进身体阳气的升发,还能让身体更健康。让我们一起来认识这些美味的春季蔬菜吧!1.蒲公英:蒲公英不只是路边的野草,它含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,被誉为春天的...……更多
宏远3消息!新大外正式确定,157分先生加盟,胡明轩周琦入选男篮
...03米,臂展2.13米,拥有在NBA都算是顶级的运动能力,身体素质也非常爆炸,经常上演追身飞帽与隔人暴扣,在NBA森林狼效力时和唐斯搭档,曾经于季后赛单防约老师约基奇。或许有球迷认为奈特身高太矮,打内线还是勉强。其实...……更多
每天坚持跑步,变瘦的同时,为什么也会变老?
...。它还有助于提高肺部的通气量和氧气利用率,这意味着身体能更有效地使用氧气。2.肌肉和骨骼的加强定期跑步能增强下肢肌肉,包括大腿、小腿和臀部肌肉,从而改善整体体态和力量。跑步还能促进骨密度的增加,减少骨质...……更多
60岁后,不论男女,若是还有这3个表现,说明你有长寿“潜质”
拥有一个健康的身体,是大多数都毕生追求的事情,尤其是在社会经济高速发展的当今社会,人们生活水平虽然得到了进一步提升,但国民健康问题却也越发突出了起来,因此,越来越多的中老年人开始重视起了自身的健康,...……更多
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黔山之巅 炒饭论剑!哪碗才是你心中的“天花板”?
炒饭看似简单实则装着中国人的餐桌元宇宙一碗炒饭可谓是上得宴席下得路边小摊而贵州更是将炒饭做到了极致舌尖有多挑剔贵州人的炒饭就有多争气街边看似不起眼的小摊摊可能是炒饭界的“扫地僧”猛火淬炼
2024-11-19 14:43:00
“玻切”手术与眼内注药,点亮39岁糖网患者希望之光
来源:新民晚报 近日,上海爱尔眼科医院成功为一位患有严重糖尿病性视网膜病变的39岁患者实施了复杂的眼科手术,帮助他重获视力
2024-11-19 14:46:00
宜宾市叙州区2024年县域城乡融合发展专题研讨班顺利结业
本文转自:人民网-四川频道观摩现场。李小丽供图为加强干部队伍政治思想建设,提升干部专业化能力水平,11月11日至15日
2024-11-19 14:51:00
支原体来势汹汹?乐药师霍香口服液助力抗击感染
秋冬季节,支原体肺炎来势汹汹,给人们的健康带来了不小的挑战。感染后,患者可能会表现出多种多样的症状,这让许多人在选择用药时感到困惑
2024-11-19 15:25:00
3 亿国人深受干眼困扰! 福柏眼科医院干眼诊疗中心正式亮相!
近年来,干眼症的发病率呈现出逐年上升的趋势,这与现代人长时间使用电子产品、环境污染以及不良生活习惯等因素密切相关。干眼症不仅影响着患者的日常生活和工作效率
2024-11-19 15:26:00
深圳永福医院血液净化室护航肾友“生命线”!
对于普通市民来说,血液净化中心可能是一个充满神秘色彩的地方。但对于大多数肾透析患者而言,这里却是他们紧紧抓住“生命线”的港湾
2024-11-19 15:26:00
撬动肿瘤界大会落地西安:大医集团整合黑科技给出中国方案
在这个初冬,一场关乎生命的盛会悄然降临古城西安。2024年11月14日至17日,由中国抗癌协会主办的中国整合肿瘤学大会(CCHIO)在这里召开
2024-11-19 15:28:00
孕期同房什么姿势最好,原来这才是更容易怀孕的最佳姿势
虽说怀孕期间同房的好处不少,但孕期同房什么姿势最好,也是很多准爸妈想要了解的问题。准爸妈在孕期同房时要尽量轻柔,应尽量避免剧烈的性交及不当的姿势
2024-11-19 15:44:00
应该从什么时候开始,需要警惕卵巢衰老的发生呢?
近年来,越来越多的年轻女性出现卵巢功能下降,甚至发生卵巢早衰的情况。众所周知,卵巢功能和女性健康息息相关。那么,我们到底应该从什么时候开始
2024-11-19 15:47:00
问止中医|大年后吃啥吐啥,母亲遭罪儿担忧
胃瘫(Gastroparesis)是由胃的神经肌肉功能失调引起的以胃排空障碍为主要特征的慢性症候群,常伴有胃窦动力减退
2024-11-19 15:48:00
问止中医|治中风中经络案例一则
中风之名首见于《内经》,而后历代医家文献对本病的论述颇详,诸方书将其列为首论,以其为人之大病,动关生死。在《内经》、《金匮要略》
2024-11-19 15:52:00
问止中医|乳腺结节不可怕,但也不能掉以轻心
随着健康意识的提升,很多人都开始定期体检。据统计,近八成女性体检出来患有乳腺结节,大部分女性“谈结色变”,担心乳腺结节是乳腺癌的前期病变
2024-11-19 15:54:00
贝蒂斯×2024全民健康大会,共赴健康未来
今日,由贝蒂斯橄榄油特别支持的“2024全民健康营养大会”在河南郑州成功举办。此次大会深入贯彻“健康中国2030”规划纲要
2024-11-19 16:37:00
郑州民生耳鼻喉:生活中常见的“耳鼻喉健康九大误区”,请知悉!
耳鼻喉作为人体的重要器官,不仅承载着听觉、嗅觉、呼吸、发声和吞咽等重要功能,还位于免疫、防御的前沿。今天,郑州民生耳鼻喉医院门诊部张思叶主任带领我们了解“耳鼻喉的九大误区”
2024-11-19 17:07:00
中科御方|东亚医学的根与魂:中医的深远影响
中医,这个拥有数千年历史的古老医学体系,就像一颗耀眼的恒星,其光芒辐射到东亚各国,深刻影响着这些国家的医学发展。从日本到韩国
2024-11-19 17:07:00