• 我的订阅
  • 头条热搜
胃胀气患者,坚持多吃这3种食物,远离这两类食物,胃一天天变好
...所需要的维生素以及其他营养物质,可以提高我们的身体素质,还能对我们的肝脏起到帮助。除此之外,多吃一些胡萝卜还能预防感冒,而其含有的膳食纤维可以帮助我们肠道进行蠕动,这样就可以改善我们的消化不良的现象,...……更多
遵循适量、多样、均衡的原则,是实现健康饮食的关键
...是人类生活中不可或缺的组成部分,它直接影响着我们的身体健康。遵循适量、多样、均衡的原则,有助于我们实现健康饮食,预防疾病。在本文中,我们将介绍如何遵循这三个原则,实现美味与健康的完美平衡。一、适量原则...……更多
TVB女星突发身体不适入院,月初曾发帖求救称颈部有硬块
...亦要开拍TVB新剧《武林》。除了累到随时随地可睡着,其身体也响起警号,月初透露颈上疑有硬块的她,19日突然在IG限时动态上载一张睡在病床的照片,令人担心其健康状况。满脸倦容躺在病床上高海宁虽然忙得不可开交,但...……更多
小龙虾的虾黄:吃了对身体有益还是有害?
...责“清道夫”的角色,帮助小龙虾排出体内的毒素,保持身体的健康。虽然肝胰脏对于小龙虾的生存至关重要,但对于我们人类来说,却不一定适合食用。因为肝胰脏的作用是解毒,那么如果我们吃了含有肝胰脏的小龙虾头部,...……更多
“1月多喝汤,冬季更健康”,冬季多喝这汤,补足营养,舒适过冬
冬季补充营养,多喝汤更健康寒冷的冬季是我们身体最需要营养的时候。在这个寒冷的季节,我们的身体容易失去热量和营养,导致手脚冰凉、皮肤干燥、口干舌燥、食欲不振等问题。因此,在一月份,我们应该调整饮食结构...……更多
南湖区绘就“幸福颐养”新图景
...餐”特惠对象提质扩面工程,落实餐标降费、异地结算、晚餐服务等举措,并引入社会餐饮、开设示范性社区老年食堂,进一步为老年人打造“舌尖上的幸福晚年”。今年初以来,南湖区已提供为老助餐服务超过31万人次,超额...……更多
华中科技大学与同济医院70万人群调查显示:年长者、慢病患者,身体锻炼能明显促进精神健康
...患者和从不喝酒抽烟的人来说,游泳或使用健身器械这类身体锻炼能促进人更好的精神健康,而且研究数据表明相关性很强。此论文近日发布在国际著名期刊《通讯·医学》(communications medicine)上。华中科技大学研究团队的该研究...……更多
郭富城夫妇7周年庆,方媛晒幸福生活,豪宅花园美翻了!
...媒体上上传了一系列照片,不仅有她与丈夫郭富城的浪漫晚餐,还有她带着两个女儿的出游照片。照片中,方媛穿着简单的白色T恤搭配短裤,尽显青春活力,而她那精致的五官和完美的身材,几乎让人忘记了她已是两个孩子的...……更多
60岁后,还没有三样东西,晚年多半生活困顿
...康等因素密切相关。本文将围绕手里有钱、膝下有孩子、身体健康这三个方面,探讨它们在晚年生活中的重要性,以及如何在中年时为晚年生活打下坚实基础。1.手里有钱金钱在晚年生活中扮演着重要的角色。它不仅提供了基本...……更多
消化不好的人,日常注意这几点
... 柳州市柳南区潭西街道十一冶社区卫生服务中心消化是身体内一个微妙而复杂的过程,它负责将我们摄入的食物转化为身体所需的能量。在现代快节奏的生活中,许多人经常面临消化问题,这不仅影响身体健康,还会降低生活...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
春季养肝的重要性春季是养肝的黄金期,肝脏是我们身体的化解、解毒中心,而冬季积攒的肝毒需要在春季及时清除。肝脏过多的毒素会导致口臭、眼睛干涩、视力模糊、失眠、牙龈出血等问题。因此,要及时重视这些症状,...……更多
数百名优秀青年参加2024年上半年征兵体检
...后一项内容,也是至关重要的一项内容,对提高兵员整体素质,打牢军队建设基础、增强部队战斗力有重要意义。一名应征青年告诉记者:“为了能顺利通过,我很早就开始准备了,希望这次可以实现自己一直以来参军报国的梦...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...西红柿里面的汁水,添入一勺清水,加入料酒10克去腥,生抽10克调味,辣鲜露5克,再添入适量清水。6.把汤汁煮沸以后,倒入白玉菇和木耳,加入食盐2克,白糖5克,胡椒粉1克,鸡粉1克,陈醋2克,蒸鱼豉油5克,下入粉丝煮一...……更多
尖扎县“四抓四有”激发人才振兴活力
...和行业领域人才培训力度,举办村“两委”班子成员能力素质提升班、乡镇班子成员能力素质提升班、第一书记和驻村工作队伍能力素质提升班等培训49期1380人;持续实施农牧、医疗、教育等重点领域专业技术人才能力提升工程...……更多
如果他出现这三个反应,说明他已经对你产生了浓厚的兴趣
...哪怕只是简单的问候。每一次约会他都会提前为你准备好晚餐菜单,并确保你们在一起度过愉快的一晚。他会分享内心深处的想法,并热衷于与你一起看电影、听音乐、散步等等。每一个瞬间都充满了激情和期待。对你的体贴入...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...期吃得很少,缺乏了,和缺乏其他营养一样,也是会影响身体健康的,比如引起注意力不集中、记忆力下降、肌肉流失加快等问题。虽然短期内,有的人看到的效果是好的,但从长远角度看,若是一旦恢复正常摄入,可能就容易...……更多
苏州稻香村持续探索品牌年轻化,引领中式糕点消费新潮流
...,能帮助消化食物和改善胃肠道消化食物的能力,是平补脾胃、药食两用的健康美食,完全迎合了近年来年轻人所追捧的养生消费理念,一经上市即在各大社交平台走红。稻香村苏州观前街店另一方面,洞悉消费场景在年轻人购...……更多
酒泉鸡汤糊锅的独特之处在于其选材和烹饪技艺
...蛋白质和多种微量元素,对于增强人体免疫力和提高身体素质有着很好的作用。而面饼和蔬菜则提供了人体所需的碳水化合物和维生素,使得这道美食既美味又健康。 酒泉鸡汤糊锅的传承和发展也离不开一代代厨师的努力和创...……更多
山西介休健全中医药服务体系 打通基层防病治病“最后一公里”
...医务人员技术,同时将优质医疗资源下沉,选派糖尿病、脾胃病等科室部门骨干医师、名中医到连福镇中心卫生院出诊、查房、带教,确保工作日至少有1人进行实地帮扶。根据辖区居民需求,他们会在连福镇各村举办巡回义诊...……更多
​从今晚起,睡个好觉!
...会影响有规律的睡眠,长期熬夜,还会加速细胞衰老,对身体机能造成过度损耗。舍不得时间睡觉,牺牲睡眠迟早要付出代价。每个人都是自身健康的第一责任人。养成良好的睡眠习惯,首先得学会与不良习惯说“不”。比如,...……更多
无棣县举办卫生健康系统法治建设培训班
...建设一支政治坚定、业务精湛、作风过硬、群众信赖的高素质卫生健康执法工作队伍奠定了基础。 ……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...于中老年人而言最不容忽视的一个问题,那就是关于个人身体的健康问题,随着年龄的不断增长,人们的身体机能会存在着一步步退化的问题。再加上年轻时养成了很多不健康生活习惯和饮食习惯,这就会容易增加某一些疾病发...……更多
市七院心理专家进学校开展心理健康讲座
...加强小学生心理健康教育工作、全面提高全体学生的心理素质和心理健康水平、营造积极向上健康和谐的校园文化氛围,日前,市七院副院长、国家二级心理咨询师秦进芳来到市胜利路小学,开展了以“调动心理资源做阳光少年...……更多
为全体干警开展心理健康辅导
...健康心理,增强队伍凝聚力,引导干警以更加过硬的心理素质、健康的心理状态、昂扬的精神面貌,推动化隆检察工作高质量发展。 ……更多
谁才是决定快船本赛季成败的关键?哈登、乔治都得靠边站
...,如何在压力下保持自己的冷静。他是一位有着强大心理素质的球员,他不会被任何困难或挫折所打倒,他不会被任何对手或舆论所影响,他不会被任何胜利或失败所改变。自从2019年夏天加盟快船队后,科怀·伦纳德就为这支球...……更多
歌坛传奇张学友因健康问题取消演唱会,粉丝期待早日康复
近日,享誉歌坛的传奇歌手张学友因身体不适,取消了即将举行的上海站演唱会,这一突如其来的消息让无数歌迷感到震惊和担忧。张学友一向以真实的歌声和精湛的舞台表现征服观众,即便年逾六旬,他依然坚守在舞台上,...……更多
戒烟后咳出黑痰说明什么?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...象,主要还是烟瘾发作导致的。等肺部渐渐好转,睡眠和身体状况都会保持良好。若咳出黑痰持续很长时间都不见好转,这种情况不能忽视,可能是身体在暗示你肺部出现问题,要及时去检查,看看究竟出了什么问题,早了解原...……更多
谷雨过后,初夏养生之道:四步走向健康新篇章
...渐攀升,万物生长旺盛。此时,正是我们关注养生、调理身体的好时机。那么,谷雨之后应当如何注意养生呢?荣成市中医院建议您这样做。首先,饮食上需以清淡易消化为主,多食用新鲜的蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物...……更多
女子9年花费近27万元吃海底捞 网友:这是当食堂在吃啊……
...周都会去吃,曾有过一星期连吃12次,除了早餐,午餐和晚餐都是在海底捞吃的。近27万元基本都是自己消费的,因为自己喜欢,所以平常会将公司或家庭聚餐都安排在海底捞。自己会每隔几个月就查一次消费金额和消费次数,...……更多
体育的精神馈赠
...一种心路历程,她说真正决定胜败毫厘之差的,就是心理素质的稳定性,你的心力水平到底怎么样,关键时刻扛不扛得住、敢不敢赢。最近跟运动员接触得比较多,慢慢发现这个领域的丰富与不易,从前人们总觉得搞体育的头脑...……更多
更多关于健康的资讯:
小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
油炸食物:诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感,诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食,看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00
尿酸高了,长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗?告诉你利与弊
近几年,苏打水颇受人们欢迎,很多人会为了健康特意选择苏打水,并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
2024-10-01 14:09:00
姜汤能暖胃?少吃多餐能养胃?盘点那些被夸大的养胃方法
当提到养胃,你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法,它们已经深入人心并被广泛实践。然而,在这些看似无害的习惯背后,究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
2024-10-01 14:11:00
血型不同,大脑衰老速度真的不同?哪种血型容易得老年痴呆?来看
虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题,目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
2024-10-01 14:14:00
经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
生活中,越来越多的人开始注重饮食健康,寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶,作为奶制品中的佼佼者,凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
2024-10-01 14:14:00
老年痴呆患者能活多久?家属常做这几点,痴呆老人少受罪
老年痴呆,这个让许多家庭都感到忧心的问题,如同潜行的阴影,悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧:“老年痴呆患者能活多久
2024-10-01 14:15:00