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我发现许多鼻炎患者,伴随有肺部和脾胃功能不佳的情况。仅仅聚焦于鼻子的治疗，往往难以根治问题，一旦天气变换或遭遇过敏原，鼻炎症状就会卷土重来，让患者备受折磨。因此，在应对鼻炎时，全面治疗显得尤为重要，既...……更多
2024-07-01 12:51:00之人,脾胃,鼻炎,鼻涕,虚弱,方法
脾胃，作为人体消化和吸收营养的重要器官，其健康状况直接关系到我们整体的生活质量。一旦脾胃功能受损，不仅会影响我们的日常生活，还可能引发一系列严重的健康问题。下面，就由北京市健宫医院王晨主任讲解一下脾...……更多
2024-04-08 23:44:00王晨,脾胃,隐患,主任,健康,脾胃
...问题。脾虚导致的湿气重会影响我们的身体健康，尤其是脾胃功能。今天，就为大家介绍一款改善脾虚的方法，帮助大家健脾祛湿，拥有健康的身体。脾虚引起的湿气重，很大程度上是由于我们不良的生活习惯导致的。例如，经...……更多
2023-11-05 16:02:00湿气,呵护,健康,脾虚,脾胃,湿气
...还具有抗溃疡的效果，可以减轻胃部不适和胃痛。无论是脾胃虚弱、消化不良还是慢性胃炎的人，都可以通过食用山药来改善体质，提升身体的健康水平。补充部分：山药中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动并促进排便，...……更多
2024-01-12 09:19:00生殖健康,山药,肾脏,滋补,生殖,食用
...这天，天地之间的阳气从潜藏状态逐渐转升上地面，人体脾胃运化开始转旺，容易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本，萌育元气，增强抵抗力，有效预防流行性疾病。 郭丽娜表示，肾应冬之气，饮食尤其要注重补肾。需要注...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...多，导致湿气易侵入人体。外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的运化功能产生障碍，就会积水为患，引起食欲不振等。因此，夏天要常吃利水渗湿的食物，这样能够健脾和胃，脾健则其升降运化功能得以恢复，有利于...……更多
2024-06-10 12:40:00度夏,养生,降水,节气,津液,养生
...意多饮水，以白开水为主。禁食生冷之物，否则容易造成脾胃受损，症状加重，日久不愈。禁吃过咸食，食用后易致黏膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适等症状，而且过咸的食物容易生痰，刺激局部引起咳嗽加剧。禁食过甜腻食物，...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
在《黄帝内经》中有句话说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，意思就是说，饮食水谷的消化和运输，有赖于脾胃。一个脾气健运的人，他吃进肚子里的东西，能够及时化为气血来濡养五脏六腑。一旦由于劳累过度、饮食不...……更多
2024-07-16 11:50:00脾胃,问题,脾虚,脾气,水谷,舌头
...配伍。黄精这样搭配，效果更佳
1、补脾益气中医认为“脾胃后天之本”，只有脾胃功能正常，我们人体才能保持气血充足，消化功能正常，但是当脾胃虚弱时，导致运化失常，就会出现精神状态差、食欲下降、气短懒言、易疲...……更多
2024-01-15 09:25:00精巧,备用,一味,建议,家庭,益气
...材介绍主要食材：* 芋头：富含淀粉、膳食纤维，有益于脾胃健康。* 莲藕：富含淀粉、膳食纤维和多种微量元素，具有润肺止咳的功效。* 其他辅助食材：可根据个人口味添加红枣、枸杞等。三、制作方法制作步骤一：准备食材...……更多
2024-06-11 17:46:00佳品,中老年,家常,美食,莲藕,芋头
...腐化”。散步可以养神、舒筋、消食，对那些年老体弱、脾胃功能虚弱的人来说，散步更为重要。此外，老年人晨练不宜过早，应在气温较暖的白天，选择避风、干爽的地方进行运动。春时食粥可健脾“昨夜一霎雨，天意苏群物...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...胡组成，具有补中益气、升阳举陷的功效，主要用于治疗脾胃虚弱、中气下陷症。脾胃虚弱、中气下陷症是指由于脾胃气虚、中气下陷而导致的一种中医病症，常见的症状有饮食减少、体倦肢软、少气懒言、面色萎黄、大便稀溏...……更多
2024-06-03 10:36:00中成,生脉饮,中成药,作用,生脉饮,益气
...媚，温度升高，正是阳气升发的黄金时期。此时正是调理脾胃、养护阳气的最佳时机。图片来源于网络，侵删阳气作为生命活动的原动力，对于维持人体健康具有重要意义。因此，在这个阳气升发的关键月份，我们可以通过一些...……更多
2024-05-09 10:14:00关键期,阳气,关键,阳气,脾胃,养护
...糖，是治疗糖尿病的最佳食物。2、健脾止泻：山药豆是脾胃的补品，能够防止腹泻，脾胃虚弱容易腹泻的朋友不妨多吃。3、润肺养胃：山药豆益肺气，能够治疗痰多咳嗽等疾病，同时也能够调理肠胃。4、润肤祛燥：山药豆能够...……更多
2024-04-06 13:01:00山药,功效,作用,山药,营养,免疫力
...以健脾养胃淮山药中还含有一定的纤维素，这对于我们的脾胃健康是大有帮助的。有些人的体质是属于脾胃虚寒的，那么这类群体在平时可以经常吃一些淮山药，能够使这一症状得到有效改善。哪些人不要吃淮山药山药皮中所含...……更多
2024-04-05 03:32:00淮山,营养,价值,淮山,葡萄糖,粘液
...其中，肾经是先天之本，先天的生长发育都来源于此，而脾胃则是后天之本，同样也是气血化生的源头，可以将饮食转化成水谷精微，然后输送至全身，调养身体里的所有脏腑。甚至在《黄帝内经》里面还有着“有胃气者生，无...……更多
2024-02-29 13:57:00仙草,上品,功效,石斛,脾胃,仙草
...这种高热量、大补的，其实对身体其实是一种负担。如果脾胃不好，是根本吸收不了的，吃再好的补品，其实也是徒劳的！那具体要怎么补气血呢?我给大家一个建议:一疏、二排、三养、四补。一疏:首先就是要把身体里面堵塞的...……更多
2024-06-28 10:43:00气血,气血,脾胃,身体,经络,滋补
脾胃是我们身体中重要的消化器官，承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而，生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害，影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯，以及如何避免...……更多
2024-01-19 13:22:00天都,脾胃,脾胃,健康,饮食,影响
...防感冒有益。煮苹果吃，则减轻了苹果的寒凉性，更适合脾胃虚弱的人群食用。第二种水果是梨。梨也是一种生津止渴的水果，味甘酸，性寒。常吃梨能润肺生津，清热解毒，对于治疗咳嗽、咽喉肿痛有一定效果。将梨煮熟后食...……更多
2024-01-16 09:08:00养生,水果,中医,效果,水果,中医
...略甘甜，补而不滋腻，利而不伤津，适宜体虚调理，平时脾胃不好的患者可长期服食。现代研究发现，服用茯苓能够有效的预防肠胃溃疡，还能够治疗肠管松弛的情况，并且对于胃酸也有一定的下降作用。2、黄芪中医认为，黄...……更多
2024-01-29 19:05:00中医,答案,怎么办,白术,作用,茯苓
...暗淡无光、萎黄，黑眼圈、眼袋大等问题，很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本，负责运化水谷精微，脾胃虚弱会导致气血不足，进而影响肌肤的滋养和色泽。要改善肌肤问题，首先要养脾。养脾美肤的方法有很多...……更多
2023-11-05 15:57:00肌肤,健康,肌肤,脾胃,问题,黑眼圈
...乏力、胃口不好等情况。中医认为，这是病毒侵袭，损伤脾胃，脾胃功能减弱，病后转阴但是胃气未复，就出现了上述这些问题。并且，在福建地区，春节前后总是多雨，湿气大，中医认为脾“喜燥恶湿”。林莉医生结合气候和...……更多
2023-01-19 00:04:00饮食,陈皮,脾胃,川芎,白术,鸭肉
...甘草、炒山楂、制半夏等。逍遥丸的功效主要体现在促进脾胃消化、祛瘀化痰、调理气血三个方面。除了这些问题外，逍遥丸还有以下这些作用：1、改善焦虑和抑郁现代生活节奏快、竞争压力大，很多人常常感到焦虑和抑郁。...……更多
2023-10-29 11:39:00六味地,黄丸,疾病,六味地,黄丸,症状
...滋补养生的汤品。山药富含膳食纤维和多种维生素，能健脾胃，增强免疫力。猪排骨则富含蛋白质和钙，有助于骨骼健康。制作这道汤品，首先将猪排骨焯水去血水，然后与山药、生姜一起炖煮。最后加入适量的调料调味，这碗...……更多
2023-11-01 13:55:00味道,营养,价值,滋补,猪肚,红豆
...力，导致身体容易生病。胃寒的原因有很多，主要是由于脾胃虚寒、脾胃阳虚、脾胃气虚等原因导致的。脾胃虚寒是指脾胃的阳气不足，脾胃阳虚是指脾胃的阳气亏损，脾胃气虚是指脾胃的气血不足。这些原因都会导致脾胃的消...……更多
2024-06-03 11:10:00身体,挖出,胃寒,脾胃,理中丸,身体
脾胃作为我们身体中的重要消化器官，其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而，很多时候脾胃问题并不会立即显现出来，而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征，以及如...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...冠状动脉搭桥术（CABG）等。中医认为，冠心病的发生与脾胃失调密切相关。脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃虚弱或湿热内蕴，则会导致气血不足或瘀滞，从而影响心主血脉的功能。因此，调理脾胃是治疗冠心病的重要方...……更多
2024-06-03 10:28:00冠心,冠心病,古人,泻心汤,半夏,冠心
秋天是收获的季节，也是补脾胃的季节，脾胃是我们身体的中枢，负责消化吸收食物，转化为气血和精气。脾胃好，就能资生万物，就能保持身体的平衡和健康，脾胃不好，就会影响到其他的器官和功能，就会出现各种各样的...……更多
2024-02-29 12:15:00方子,脾胃,秋冬,中医,烦恼,脾胃
...不能大补特补，而要平补清补，否则容易燥热上火，伤及脾胃，过犹不及。而说到平补清补，就不得不提鸭肉了。鸭肉之补，为平补、清补、凉补。它既能补虚劳，又不至于进补过度，且清补不上火。中医认为，鸭肉味甘、咸，...……更多
2024-06-12 17:55:00好得,肉汤,脾胃,身体,鸡骨草,鲫鱼
...能够滋补肺脏，还能改善皮肤质量。本文将介绍一款不伤脾胃、不生湿的“养肺羹”，并探讨为什么所有人都适合食用。首先，我们来了解一下这款“养肺羹”的制作方法。它的主要原料是猪肺、猪骨和一些常见的中药材，如百...……更多
2024-01-14 10:18:00肺脏,滋补,食用,皮肤,质量,皮肤
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