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脾胃科专家赵晨医生:经常放屁,肚子咕咕响,是脾胃出问题了吗?
经常放屁,肚子咕咕响,可能是脾胃出问题,也可能与消化不良、肠道菌群失调等因素有关。首先,脾胃问题。中医认为脾胃主管消化吸收功能,如果脾胃功能出现异常,就可能出现肚子咕咕响、放屁增多、大便稀溏等症状。...……更多
越老越要补!建议中老年人多吃这些食物,便宜又养生!
...织器官功能已经开始衰退,如果营养不良,就会使整体的免疫力降低,对健康影响比较大。所以对于老年人群来说,日常中一定要注意一些营养元素的补充。但很多人不知道老年人群到底该补些什么样的营养元素比较好,下面,...……更多
...胀、纳呆等不适。因此,“虚人”使用补药前一定要顾及脾胃是否能够吸收,必要时可先调理脾胃,或在补剂中适当配伍健脾和胃之品(如砂仁、白寇仁等)同用。掌握进补剂量 使用补益药品一定要根据年龄、体质等情况,...……更多
2022-12-14 21:14副作用,事项
睡觉时流口水是脾胃功能失调的表现
...口水的尴尬现象。睡觉流口水不仅影响我们的形象,更是脾胃健康状况的反映。今天,就为大家介绍一款养脾的方法,帮助大家解决睡觉流口水的困扰,拥有健康的脾胃。睡觉时流口水,很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为...……更多
晚上休息之前泡脚,以缓解脚部寒冷状况并舒缓疲劳感,促进睡眠
...病等,也有一定的辅助治疗作用。另外,红花还可以提高免疫力,增强人体的抵抗力。3、姜片 大家熟知的生姜既是食材,也是中药材,可以温中散寒、活血化瘀。将生姜剁成片状用于泡脚,能够促进血液循环,减轻压力和疲劳...……更多
杭州拱墅区:加大 NFT 等数字化文化产品推广应用
...破,拥抱变化,掌握新的“玩法”才能真正的提高企业“免疫力”。易数加一路走来,目前在行业里取得了一定的影响力,我们在这段路程当中联合国内外各大IP、品牌方、艺术家策划了一系列具有行业影响性的数字作品,包含...……更多
山药莲子炖鸽子汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,冬季食用非常
...,富含丰富的蛋白质、维生素B和矿物质,能够帮助增强免疫力,提高身体的抵抗力。总结 山药莲子炖鸽子汤是一道深受中老年人喜爱的养生汤品。它不仅口感鲜美,而且能够为身体提供丰富的营养。在寒冷的秋冬季节里,经常...……更多
这些食物不仅易于消化,营养丰富,而且价格实惠
...供优质蛋白质,还富含锌、铜和硒等矿物质,有助于提高免疫力。在烹饪过程中,您可以根据个人口味适当添加蒜末、盐、生抽和鸡精等调味料,使菜品更加美味可口。菠菜炒鸡蛋菠菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素...……更多
每天吃一个鸡蛋,是养生,还是损坏心血管?研究结果公布答案
...的修复能力,还可以增强机体的抗氧化能力,有利于提升免疫力和抵抗力。但是蛋黄中含有大量的胆固醇,所以有些人认为每天吃鸡蛋会增加体内胆固醇的含量,还会损伤血管,那这种说法到底有没有科学依据呢?01每天吃一个...……更多
脾胃有没有问题,不妨看看脸上有没有3个症状,如果有请及时调理
在中医理论中,脾胃被视作“后天之本”,对人体的健康起着至关重要的作用。当脾胃功能出现问题时,往往会在身体上有所体现。特别是脸上,可能会出现明显的症状。以下是3个可能表明脾胃问题的症状及相应的调理方法。...……更多
身高“抑制剂”找到了,牛奶也在其中?儿科医生:尽量少给孩子买
...高发育。且摄入后需要消化很久才能完全消化,这就导致脾胃负担加重,久而久之就会出现脾胃虚弱的现象。3.牛奶饮料牛奶是非常适合小孩吃的食物,小孩不但要喝,还要坚持喝,但牛奶饮料与牛奶就差得远了。它们的效果则...……更多
脾胃虚寒吃什么食物好
脾胃虚寒大多吃药是不能根治的,只能暂时缓解。要想把脾胃养好,还得靠食疗。那么脾胃虚寒吃什么食物好呢?一起来看看吧。脾胃虚寒吃什么食物好1.芋头芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、维生素B10等营养元素。芋...……更多
...村,大家都关心如何让本就防疫较薄弱的农村地区提高“免疫力”,医护人员和医疗物资配备是否充足?“根据我在陕南和延安的调研,地方政府贯彻落实新形势下防控新任务还是很到位的,可以说行政职责一点没解压,行政工...……更多
为什么中老年人早餐要“丰”一些?
...水果,如猕猴桃等,这些水果富含维生素C,有助于提高免疫力。如何制作健康的早餐? 1.小米粥的制作:将适量的小米和桂圆肉放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火煮约20分钟,期间适时搅拌。如果时间不充裕,也可...……更多
火龙果不能随便吃?医生建议:这几类人尽量别食用,早知道早获益
...生素C和纤维素的含量非常丰富。这些营养成分对于增强免疫力、促进消化、维护心血管健康等方面都有着积极的作用。此外,火龙果还含有丰富的植物性白蛋白,这种物质对于排毒、保护胃黏膜等方面有着独特的功效。尽管火...……更多
过于肥胖或过于消瘦都是脾胃功能失调的表现
...帮助大家调整身材,追求健康。肥胖和消瘦很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本,负责运化水谷精微,脾胃虚弱会导致代谢紊乱,进而影响体重的异常变化。要改善肥胖或消瘦的问题,首先要养脾。养脾调整身材的...……更多
中国发布丨一补气二健脾三润肺四安神 中医专家教你感染新冠病毒后如何康复
...,生病时吃了很多药,有些还是比较苦寒的清热解毒药,脾胃有一点受伤,需要等它修复,这个过程中不要吃伤害脾胃的饮食,保持七分饱,老人、小孩可以少食多餐。张忠德举例,针对咳嗽、疲倦、流鼻涕、鼻塞等症状,广东...……更多
老杭州的冬至美食,健脾暖胃吃年糕 “一年更比一年高”,养生之余还能讨个好彩头
...脾、胃、肺经,具有补中益气,健脾暖胃的功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。李时珍在《本草纲目》曾这样记载糯米:“暖脾胃,止虚寒泄痢,缩小便,收自汗...……更多
六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋
...露这个节气里,它们能够帮助补充水分,滋润肌肤,增强免疫力,有助于保持身体的健康和活力。无论是萝卜羊肉汤的鲜美,鲫鱼豆腐汤的清爽,西红柿鸡蛋汤的酸甜,山药排骨汤的滋补,空心菜鸡蛋汤的清汤,还是银耳雪梨汤...……更多
豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效
...物质含量较高,如维生素C、维生素A、钙、锌等,对增强免疫力、促进骨骼发育、改善视力等方面都具有一定的益处。此外,豌豆苗还富含叶绿素,具有抗氧化、抗炎作用,有利于清除自由基,减缓衰老过程。可以说,豌豆苗不...……更多
冬天吃一根,腿脚站稳跟,买100斤吃3个月,软糯香甜营养解馋
...、粗纤维等等,脂肪却很低,经常吃可以延年益寿,增强免疫力,减肥降脂,美容养颜,对身体有太多好处。老话说“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,这“一根”说的就是红薯。这个时候的红薯很便宜,一斤才几毛钱,买上一百斤...……更多
菊花茶饮用须谨慎:六大禁忌与六大搭配,遵循则益于健康
...热解毒、明目提神的功效,还能帮助调节身体机能,增强免疫力。然而,饮用菊花茶也需注意一些禁忌和搭配,以免对身体造成不良影响。本文将为您详细介绍菊花茶的六大禁忌与六大搭配,让您在享受菊花茶的美味的同时,也...……更多
蒲公英礼赞
...清热解毒,消肿散结,消炎利尿的作用,还能增强人体的免疫力。草木萌发春日暖,身姿秀丽展新容。如刀绿叶傲霜雪,似锦黄花迎蜜蜂。飘逝絮绒传后代,煎敷根顶解毒疔。就餐味美人皆爱,甘为平凡献此生。 ……更多
人到中年还总是穷相的老人,对孩子教育非常不利
老人是这个世界上最值得尊敬的人,因为老人陪伴我们长大,一直到他们离开这个世界。但是,并不是所有的老人都值得尊敬,特别是年过五十的老人。因为在这个年龄阶段,人的身体机能已经开始下降,这时候需要的是合理...……更多
冬季这肉要常吃,一补气养血,二养颜强身,这样一煮一拌,太香了!
...适当食用后可缓解疲劳,补益气血、增强体质,提高人体免疫力。其次,鸡肉中含有丰富的蛋白质、多种维生素,以及核黄素、烟酸等营养物质,这些物质具有抗氧化能力,可以加速机体新陈代谢,促进皮肤细胞新陈代谢,达到...……更多
北京协和说真话:马上停止吃3种素菜,吃得越多,肺结节越大
...保持室内空气清新。锻炼身体:适当的运动可以增强身体免疫力,有助于预防肺部疾病。市民可以选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、瑜伽等。饮食调整:饮食调整也是预防肺部疾病的重要措施之一。市民应保持均衡的饮...……更多
雄性激素分泌旺盛的男性,往往有这三种日常习惯,值得一看!
...通常具有规律的运动习惯。运动不仅可以增强体质,提高免疫力,还可以促进雄性激素的分泌。这是因为运动能够刺激睾丸分泌睾酮,而睾酮是雄性激素的主要成分。同时,运动还可以提高身体的新陈代谢率,促进脂肪的燃烧,...……更多
这3种食物尽量别吃了,甲醛含量高,经常食用白血病可能会找上你
...快速的解决疼痛,并且吃西药还能对我们的身体起到提高免疫力的作用,尽管我们有了西药,但是自己的身体还是要好好的保护和养生的,虽然说现在医术水平不断的发展,仍然还会存在很多疾病没有得到彻底根治的效果和方法...……更多
引产后可以吃什么水果
...,肠胃无法完全吸收时会上火。5.红枣红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神功效。且大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力,对于...……更多
4个导致脾胃不好的幕后凶手一定要知道,尽早的预防它
...,饮食也变得丰富起来,但是现在人普遍存在的问题就是脾胃不好。导致脾胃不好的最直接原因就是我们的饮食不注意,如果在饮食方面不注意经常吃一些伤脾胃的食物,那么就很容易出现各方面的消化问题,甚至容易患上消化...……更多
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高血压不能吃柿子?告诫:这3种水果高血压患者要注意,最好少碰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-08 14:42:00
血糖高,还能吃甜食吗?营养师教你如何科学摄入!
作为一名营养师,我经常遇到糖尿病患者对于甜食的疑问和渴望。他们担心甜食会让血糖飙升,但又难以完全放弃甜蜜的诱惑。那么,血糖高的人还能吃甜食吗
2024-11-08 14:42:00
它是天然的血管顺滑剂,控脂又控压!但怎么吃很重要!
人体的血管就像是自来水管,水管用久了,里面就会沉淀很多水垢甚至是铁锈。血管也一样,胆固醇等代谢垃圾沉积到血管壁上,就会导致血管壁出现衰老
2024-11-08 14:43:00
立冬后,茄子土豆靠边站,这4种菜使劲吃,润燥强免疫,健康过冬
立冬后,茄子土豆靠边站,这4种菜使劲吃,润燥强免疫,健康过冬立冬之后,温度就会一天天的降低,别看现在艳阳高照的,出门骑车还挺冷
2024-11-08 14:43:00
冬季使劲吃这果,一润肺、二化痰去火、三养脾胃,简单一蒸好香啊
嘿,小伙伴们,立冬的脚步声已经越来越近了,11月7日就是冬天的第一个节气——立冬啦!随着气温的一天天下降,咱们不仅要添衣保暖
2024-11-08 14:43:00
为什么冬天吃山药,或许对你的健康更有利?
随着冬季的到来,山药成为了许多家庭餐桌上的“常客”。作为一种营养丰富的食材,山药以其独特的口感和多样的烹饪方式备受喜爱
2024-11-08 14:44:00
立冬不补,寒冬受苦:立冬前后多吃4菜,补充营养,为寒冬打基础
立冬节气一到,气温骤降,寒冷的天气对身体的考验逐渐加重,尤其是对中老年人来说,气温的变化容易引发关节僵硬、身体乏力等问题
2024-11-08 14:44:00
入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!
立冬过后大自然中阳气内藏,脾胃比其他季节更为温暖,运化能力更强,吃的比平时多,如果本身脾胃虚弱、且运动量不大的话,直接就大补大鱼大肉反而伤脾胃
2024-11-08 14:45:00
冬吃萝卜赛人参,但生吃熟吃效果大不同!不懂就吃,就是没病找病
俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,冬天,正是吃萝卜的好时节~在民间,白萝卜的地位很高,有“小人参”之称,甚至有“萝卜进城,药铺关门”“萝卜上市
2024-11-08 14:45:00
冬天,吃十斤牛羊肉不如一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
冬天是寒冷的季节,气温下降,寒风凛冽,人体为了保暖需要消耗更多的能量。人们在冬季常常选择牛羊肉等高热量食物来补充能量,但其实还有一种低脂
2024-11-08 14:46:00
立冬团圆情 汤圆暖人心
江南时报讯 11月7日,立冬节气,寒意渐浓,苏州工业园区澜溪社区内却洋溢着浓浓的暖意,一场别开生面的“立冬团圆情,汤圆暖人心”主题活动在社区日间照料中心热闹开展
2024-11-08 16:23:00
癫痫科普系列报道①|一打麻将就抽搐 竟是大脑里闪过一道“叛逆闪电”
倒地、抽搐、口吐白沫……这几乎是人们对癫痫的所有认识,这个被大家称之为“羊癫疯”“羊角风”的疾病真的只是这样吗?当我们走进重庆医科大学附属第二医院癫痫与脑功能疾病中心(以下简称
2024-11-08 16:34:00
郑州尖峰眼科医院:做了全飞秒多久可以自驾出去玩?
做了全飞秒多久可以自驾出去玩?术后眼睛不舒服可以热敷来缓解吗?能戴蒸汽眼罩吗?手术后使用电脑对眼睛有影响吗?做了近视手术后
2024-11-08 16:43:00
蔡倩医生:肌酐高的朋友们听好了,解药就在自己的身体里
蔡倩医生在临床近20年,治疗的肌酐高患者不计其数,有的人就会很稳定,有的人呢就越长越高,直到尿毒症。蔡倩医生一再强调,降肌酐从来都不是靠药物
2024-11-08 16:43:00
成都西部痛风风湿医院自制药四味湿热痹合剂,广受患者好评
近日,成都西部痛风风湿医院自制药四味湿热痹合剂成功上市。医院中药房一派繁忙景象,不少类风湿关节炎、风湿性关节炎患者慕名而来
2024-11-08 16:44:00