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“肝脏”最爱5种食物,一周吃2次,降肝火,润心肺,千万别心疼
...、健胃化痰的作用,对于因肝火引起的消化不良、胃痛等症状有一定缓解作用。可以制作山楂茶或者加入食物中食用。推荐食材:【山楂糕】准备食材:山楂、冰糖具体做法:1.将山楂清洗干净,去除核,沥干水分。2.将山楂放...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
在现代社会的快节奏生活中,失眠已成为许多人面临的常见问题。每当夜深人静,大多数人沉浸在甜美的梦乡,而有些人却辗转反侧,难以入睡。如果您是后者,可能会感到困惑和无助。但您知道吗?失眠可能并非单纯因为压...……更多
它是天然“降火王”,清肺热、去心火,三伏天要使劲吃!
...,很多人适应不了这样的环境便会出现焦躁不安等上火的症状;再加上夏季出汗多,缺乏水分,熬夜以及不合理的饮食也都容易导致人上火,所以夏季我们要注意给身体下火。除了平时生活作息要规律外,饮食上要多吃一些有利...……更多
...会出现肢体麻木、视物不清、爪甲干枯易断、月经迟滞等症状。李钢表示,此类人群当养血柔肝,可食用猪肝、羊肝、鸡肝、菠菜、枸杞、红枣、桂圆等食物,以养肝血。肝气郁结,宜辛散疏肝。肝主疏泄气机,调畅情志。素体...……更多
如何鉴别上火和疱疹
...是病毒性皮肤病,由疱疹病毒感染引起的。上火分实火和虚火,实火的表现有面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛等,虚火的表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干等。疱疹的皮疹为限局性簇集性小水疱。上火...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...为咸。咸伤肾。过咸饮食会伤损肾精,导致精亏于下,而虚火上浮,即成高血压、中风等症。骨折后需忌盐,因肾主骨,骨既已折即不可再伤肾。推之,所有的骨病,包括骨结核、骨癌、骨质疏松等,都需忌盐或少盐,这样治疗...……更多
木通的作用与功效
...解毒,去除火气,一般可用于治疗口舌生疮、心烦气躁等症状,它与生地黄、生甘草等搭配使用,可提高治疗效果;木通具有通经络的作用,可用于治疗月经不调;木通对于疾杆菌有良好的抑制作用,可用来治疗急性细菌性疟疾...……更多
肝毒多身体会有异常!2味药帮你疏肝郁、清肝毒!
...清肝毒,肝好人长寿!肝毒多的表现有哪些?1.消化系统症状肝毒素多可导致肝功能受损,引起脂肪、蛋白质、糖代谢的异常,主要表现为食欲不振、腹胀、厌油腻食物、恶心、打嗝、便秘、排气量增加、体重增加等。另外,还...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...”。很多人认为心悸的发生至于心脏有关,事实上,其他脏腑功能失调也可能会引起心悸。1气血不足引起的心悸脾为后天之本,脾失健运,气血生化乏源,无以滋养心气,心气不足无力推动血脉,可致气血两虚而出现心悸;而...……更多
肝脏害怕什么?除了喝酒、熬夜,还有哪些行为会伤肝?医生这么说
...。另外,长期熬夜除了会伤及肝脏外,还会对体内的其他脏腑造成不同程度的影响。2.玩手机中医认为,“肝开窍于目”,而眼睛不好,也很容易对肝脏健康造成影响,而且在中医体系中也有着“久视伤血劳于心”的说法,现如...……更多
经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?
...解原因能正确采取措施。经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?如果发现在熟睡中因为憋气而惊醒,有短暂的气短、胸闷、咳嗽等症状,尤其是老年人,这大部分跟心脏病脱不了关系。频繁半夜惊醒跟女性进入更年期有关,身体...……更多
脾虚、肾虚,你还在吃六味地黄丸?这些年,或许你吃错药了!
...又出现了很多同一原理的方子,比如知柏地黄丸,用于阴虚火旺;比如杞菊地黄丸,用于肝肾阴虚而现眼睛红肿干涩;等等。现在,地黄丸系列,大致有几十个品种,洋洋大观。这些中成药,目前都是各药店的主打商品。当然,...……更多
肝火旺盛是怎么回事?有什么样表现?降肝火可以多吃6种食物降火
...盛的表现多样化,包括易怒、失眠、口苦、目赤、头疼等症状。如果你正在面临这些问题,不妨尝试降低肝火的方法之一——多吃以下6种食物。1.苦瓜:苦瓜富含苦味成分,具有清热解毒的作用。它不仅可以调节肝火,还能改善...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...活压力也随之增大,很多人出现了肝火旺盛、眼睛干涩等症状。今天,我们为大家推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶,帮助大家改善这些症状,提高生活质量。一、菊花的药用价值菊花,味甘、性微寒,具有清...……更多
口水很臭,可根据病因选择合适的治疗方式
...火旺盛,进而就可能会出现口臭、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。患者可遵医嘱口服牛黄清胃丸、黄连上清片等药物,有助于缓解不适症状。平时患者要注意保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物。2、脾虚若患者平时饮食不节...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...,特别适用于因肝火旺盛而引起的口苦口干、失眠健忘等症状。材料:鸡骨草50克;猪骨500克;姜片3片;枸杞子适量;盐适量;清水适量制作步骤:1.将鸡骨草洗净,备用。2.猪骨洗净,放入锅中,加入足够的清水,煮沸后捞出...……更多
肝火旺盛,一般会有这4个表现,掌握这几个方法让你快速“灭火”
...“上火”,这时候舌苔就会发黄,慢慢的还会出现口臭的症状。肝火旺盛会影响脾脏,而脾脏是可以帮助胃部进行消化的,所以如果肝火旺盛过于严重,那么会直接影响食欲。当身体肝火旺盛的时候,心情上就会受到影响,情绪...……更多
怎样才能解决海绵体敏感度过高的问题?
...可以达到正常人的状态。很多人为什么越想着大补补反而症状加重?其实还是补的太热伤了心导致妄动而出。心这个时候本身处于亢奋的状态,过热犹如火上浇油。这个时候调理尽量温润的去补,不要焚了心伤了肾。所以对于这...……更多
膏方适合于哪些儿童
...是中医的一种传统剂型,一些体质素虚、免疫能力低下、脏腑功能薄弱的儿童,机体自身的修复能力较差,给予恰当的膏方调补,有利于健康恢复,具体适用于以下几种情况。反复哮喘的儿童。哮喘反复发作后,处在缓解期间的...……更多
...。在中医看来,新冠病毒属于“疫毒”,侵入人体后易中脏腑,小儿脏腑娇嫩,更易受损,恢复期时正气不足,因此更应注重孩子“阳过”后恢复期的调理。儿童“阳过”后咳嗽是最常见的症状之一,中医认为肺属上焦,“疫毒...……更多
7种心血管疾病中医治疗方法
...痛”等范畴。中医认为,心痛的发生与心、肝、脾、肾等脏腑有关,而心主血脉,肝主疏泄,脾主运化,肾主水液,任何一个脏腑的功能失调都会导致血脉不利,引发心痛。此外,中医还认为心痛的发生与寒邪内侵、饮食不当、...……更多
...及大豆制品;阴虚内热者,可适当选择一些有补虚、除热和脏腑利水道之功的鸭肉、鹅肉以及百合、山药、糯米及绿豆等。同时,也要注意多吃些水果、新鲜蔬菜,以补充相应的维生素。推荐药膳方:食材:芡实+山药+莲子+红枣+桂圆+...……更多
白开水里加点“它”,春季帮你修复肝脏、养肝护肝
...解肝火,但有寒气的人群不建议选用菊花。体内有寒气的症状:面部缺少血色,舌苔白,舌头颜色发浅,怕冷,喝水少,手脚发凉,食欲不佳,大便稀溏,有腹痛症状等,那就不适合用菊花来泡水喝了。春天养好肝,健康一整年...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...生系深圳市名中医、深圳市人民医院主任医师,擅长通过脏腑五行相关理论,从他脏论治本脏病,对中西医结合治疗肾病、代谢病方面有较高的造诣和独特的经验与见解。李佑生在临床中从肝论治慢性肾脏病多获佳效,本文主要...……更多
干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...痛苦和恐惧,还可能造成不可逆转的损害。3、影响其他脏腑的功能:由于肺主气血,与其他脏腑有着密切的联系。秋燥伤肺会影响气血运行和分布,导致其他脏腑功能失调。例如:肺与心相互影响,心脏控制血液的流动,心包...……更多
看看肚子就能知道是什么病症?中医这一项“绝技”,也能看出病症
...的声音等,通过这一系列方式,可以得到诸多反映胸腹部脏腑、经络等病理变化的腹证,对此,相信怀孕的女性最有体会,因为在做产检时,医生经常会观察腹部形态,听腹内胎音,并以此来判断胎儿是否健康。那么,腹部呈现...……更多
问止中医 | 医案:痔疮肿胀脱出
...不同,痔分为内痔、外痔及混合痔。中医来说,内痔多因脏腑本虚,静脉壁薄弱,兼因久坐,负重远行,或长期便秘,或泻痢日久,或临厕久蹲,或饮食不节,过食辛辣肥甘,导致脏腑功能失调,风燥湿热下迫,气血瘀滞不行,...……更多
口苦肝火旺 的人群可采取饮食调理、生活调理以药物调理等
...降肝火的效果,可以缓解肝火旺引起的口干、口苦等不适症状。2、生活调理患者还需养成良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,并保持良好情绪,也有助于疏泻肝火,缓解病情。3、药物调理必要时,患者还可遵医嘱服用龙胆...……更多
为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
...可能与心脏和情绪状态相关;若舌边红,可能与肝脏健康有关。舌苔的变化:舌苔是舌头表面的一层薄膜,其颜色和厚度可以反映出身体的内在状态。在火热的情况下,舌苔可能呈黄色,且质地较厚,这表示体内有湿热积累。与...……更多
...下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。原则二:清热消暑。夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较旺,因此常...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00