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...所以很多时候也会出现睡眠不好的问题；而对于大部分的年轻人来说，因为生活节奏过快甚至是有着工作压力，所以就会有白天没精神，夜晚睡不着的情况；而对于老年人来说本身就是比较浅眠的，所以睡眠质量更不好！虽然失...……更多
2024-03-03 06:20:00天然,神助,睡眠,黑芝麻,问题,桂圆
“脆皮”，代替“清澈愚蠢”成为了大学生们自嘲的标签，他们虽然年轻，身体却出现了各种问题，其《没吃到猪脚饭气晕》《转身把腰闪了》《打喷嚏把腰打折了》《被导员气到呼吸碱中毒进急诊》等离奇故事引起社会广泛...……更多
2023-11-27 11:37:00脆皮,大学生,大学,大学,大学生,就业
在某个平凡的下午，一位25岁的年轻人，李明（化名），因为持续的疲劳和口渴被紧急送往医院。他之前从未把这些症状当回事，直到这一刻，他被诊断为糖代谢异常。这个消息不仅震惊了李明，也让他的家人意识到了糖代谢异...……更多
2024-04-06 11:27:00糖尿,糖尿病,年轻人,代谢,高糖,影响
...走停停》通过“走走”“停停”这样具象化的状态，展现年轻人在人生岔路上的彷徨与犹豫，并把这种矛盾融入到与家人、朋友相处的细节琐碎中，用喜剧的样子呈现给观众。在自嘲和嬉笑中看清生活的本质。电影《走走停停》...……更多
2024-05-09 11:16:00轻喜剧,高圆圆,电影,吴迪,公司,有限
...需要提前3天预约，周末的号基本一放就空。所谓“脆皮年轻人”的花式养生让推拿门诊一号难求，也带火了其他养生方式。在社交媒体平台，除了按摩推拿，年轻人还热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。专...……更多
2024-02-20 10:40:00脆皮,养生,客观,年轻人,健康,年轻人
...病患者来说，睡眠质量是维持病情稳定的重要因素。很多年轻人，偶尔熬夜无伤大雅，但经常熬夜打游戏、看小说，年轻人猝死的风险也会增加，而现在年轻人猝死的新闻屡见不鲜。4、过度的锻炼有些人看运动员训练时间非常...……更多
2024-04-02 11:32:00心脏,影响,健康,生活,心脏,健康
...还停留在表面，忽视了它可能带来的致命风险，特别是在年轻人群中的潜在威胁。在这个寒冷的冬日里，不仅是温度在下降，心梗患者的年龄界限也在不断下降。这种变化引发了一系列的疑问：为什么年轻人也会突然中招？心梗...……更多
2024-05-26 22:35:00心梗,患者,信号,关键,医院,心梗
...活方式、遗传因素都会影响一个人的“理想睡眠时长”。年轻人可能需要更多的睡眠来支持他们的发展和活力，而随着年龄的增长，睡眠需求逐渐减少。同样，日常活动的强度和种类也会影响睡眠需求。一名经常从事体力劳动的...……更多
2024-02-23 17:36:00睡眠,篇文章,小时,健康,睡眠,时长
...眠觉醒节律，引起不必要的睡前兴奋从而导致失眠。很多年轻人喜欢周末睡懒觉，虽然周末补觉可以缓解身体疲劳，但这可能使工作日更加难以入睡，不能从根本上解决睡眠不足带来的负面影响，生活中养成良好的睡眠习惯才是...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,睡眠,困难,质量,节律,时间
...等睡眠困扰。近年来，“00后”已成熬夜主力军。然而，年轻人也是最容易产生“睡眠焦虑”的一拨人，他们一边痛苦一边自救。 23岁的许女士就是每天被睡眠折磨的人士之一。“一到夜晚就EMO（心情低落），睡不好之后又感觉...……更多
2024-03-22 06:57:00睡眠,成功,睡眠,焦虑,情绪,时间
...这可能与女性早上起床后需要承担更多的家务活动有关。年轻人 一些快节奏生活的年轻人或学生，一方面比较容易情绪冲动，另一方面由于工作、学习压力过大或心情烦躁，在睡眠没有被充分满足而是被别人叫醒或吵醒时，就...……更多
2023-03-14 01:17:00气大,来头,睡眠,冷水,状态,面部
...为身体的疲惫得到了缓解，心灵得到了放松。社会上不少年轻人就是因为熬夜而失去了生命，明明他们还有大好的年华，却只能止步于此。一个人的睡眠真的很重要，而从一人的睡觉时间，也能看出一个人的命数。第一：晚睡有...……更多
2023-01-19 22:17:00命数,一人,时间,个人,睡眠,事情
...社会的发展和生活上的压力，高血压已经很普遍的发展到年轻人身上了，熬夜不仅会使血压升高，还会对心脑血管产生十分不利的影响，越来越多的年轻人因为熬夜而丧失的生命，所以，熬夜的习惯一定要彻底改正。怎样避免熬...……更多
2023-01-31 22:44:00一文,身体,答案,肝脏,睡眠,身体
▲现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生，理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道，现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生，理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等，各种花样一应俱...……更多
2024-02-19 11:01:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,健康
...朝阳在直播时谈到4小时睡眠法在网上引发热议#专家建议年轻人不要跟风4小时睡眠法#这一话题火速冲上微博热搜张朝阳表示：“要是想深度睡眠、很快入睡的话，首先得把睡眠时间缩短，你就得睡4个小时，不能睡7个小时。形成...……更多
2023-02-12 09:18:00张朝阳,医生,小时,网友,睡眠,时间
...人都感到头痛，关于睡眠问题已经出现了两极化的情况，年轻人每天都不够睡，但是很多老年人却怎么都睡不着。现在我们周围一定有这样的例子，比如我们的妈妈或者阿姨等等，他们都被失眠问题困扰着，当然也有一部分年轻...……更多
2024-05-26 17:20:00维生素,维生素,问题,睡眠,患者,影响
...，都可能增加睡眠惊厥的发生率。此外，一些研究发现，年轻人和运动量不足的人群更容易经历这种睡眠抽搐。为了减少睡眠惊厥的发生，改善睡前习惯至关重要。保持良好的睡眠卫生，如规律的睡眠时间、舒适的睡眠环境，以...……更多
2024-02-27 13:03:00回事,身体,睡眠,现象,质量,身体
...一定能够拥有更加健康的身心状态。无论是中老年人还是年轻人，都应该重视对失眠问题的调理和改善。通过合理的饮食搭配，选择一些安神助眠的食物，如香菇炒油菜，不仅可以调节睡眠质量，还能提升人体的免疫力，改善身...……更多
2023-10-31 17:10:00健康,至关重要,心理健康,睡眠,人们,身体
...年，为何会如此“脆皮”“易碎”？其实，在这背后，是年轻人熬夜、暴食、缺乏体育锻炼等健康问题。高考之后，许多走入大学的年轻人，缺乏自律，饮食混乱、彻夜打游戏，成为部分大学生的常态。长期熬夜，饮食不规律，...……更多
2023-10-13 10:09:00脆皮,青春,健康,大学生,大学,脆皮
最近，词条“脆皮大学生”正在走红网络。“吃刀削面，太好吃了激动大了，心律直接飙到二百。”“我伸个懒腰，脖子断了……”“炸个香肠给自己炸个二级烧伤。”“刷短视频憋笑，鼻动脉笑裂了，血止不住被送到医院…...……更多
2023-10-11 09:10:00脆皮,脖子,大学生,大学,大学,大学生
...隐秘的镜子。唐代颜真卿作过一首《劝学》诗，劝当时的年轻人熬夜读书：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”元朝重臣曹元用应该读过颜真卿这首诗，他年轻的时候读书相当用功，一看...……更多
2023-01-05 16:21:00宋太祖,赵匡胤,黄袍,赵匡胤,时代,失眠症
年轻人越来越亚健康的原因有很多：饮食习惯、缺乏锻炼、压力和焦虑、不良的生活习惯等。年轻人偏爱快餐、各种各样的加工食品，缺乏新鲜的水果蔬菜谷物等健康的食品，从而导致营养不良和身体亚健康。很多年轻人上班...……更多
2024-04-01 16:28:00越来,亚健康,越来越,年轻人,科技,生活
...员常被夜醒/早醒、夜间如厕困扰，“00后”和“90后”的年轻人则困扰于入睡困难。针对大学生群体，调查显示，56%的大学生每天使用手机超过8小时，且有51%的人在零点后入睡，更有19%的人入睡超过凌晨2:00。另外，上班族群体...……更多
2024-03-17 20:26:00中新,睡眠,居民,困难,小时,报告
...眠拖延，成为睡眠质量下降的主要原因。现在的人尤其是年轻人，生活、工作压力大，神经长时间处于紧绷状态，忙碌一整天后，习惯晚上临睡前玩一会儿手机、刷一刷视频，放松一下紧绷了一天的神经。《中国睡眠研究报告202...……更多
2024-03-22 05:46:00绵羊,手机,睡眠,绵羊,手机,长时
...拥有良好的睡眠，对身体是非常有好处的，但是对于一些年轻人来说，由于工作和生活的原因，导致精神压力逐渐增大，出现严重失眠的情况，这样不仅影响身体的健康，也会影响工作和生活，所以对一些长期失眠的人群来说，...……更多
2024-01-29 14:22:00福音,身心,睡眠,百香,酸枣,睡眠
...症患者的年轻化成为了一个令人担忧的趋势，越来越多的年轻人成为了这个可怕疾病的受害者。根据国际癌症研究机构的统计，2020年全球新增癌症患者达到1929.3万人，新增死亡人数为996万人。睡眠对健康的重要性1.睡眠对大脑功...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
□许惠怡近日，“脆皮大学生”“脆皮年轻人”“脆脆鲨”等词走红网络，网友纷纷感慨，这届年轻人是真的不行了。究竟何为“脆皮”？就是年纪轻轻身体毛病不少，“一个喷嚏就腰椎间盘突出”“伸个懒腰脖子断了”“上...……更多
2023-10-26 10:20:00标签,脆皮,年轻人,身体,压力,不断
...中度过，但是人们对睡眠的了解还是不够充分。“特别是年轻人以及青少年，当我们认识到睡眠重要性的时候，不良的睡眠习惯，生活方式都已经形成，很多健康问题就随之而来”。陆林表示，睡眠可以导致健康上的很多问题，...……更多
2024-03-18 20:10:00中新,至关重要,发育,睡眠,状况,少年
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本文转自：人民日报客户端张文夏日时节，阳暖风轻，行走在中宁县恩和镇的乡间田野，一个个富民产业、一张张幸福笑脸……一一诉说着这里仓廪殷实的“丰”景和设施农业快速发展的惊喜
2024-05-26 23:22:00
本文转自：周口日报□记者 付永奇 田亚楠5月25日早上6点半，在市农科院小麦试验田里，10多名工人在紧张地“拔单株”。这块试验田有80多亩
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本文转自：台州日报新桥以更优环境保障高质量发展企业家“二次创业” “新农人”逐梦沃野台传媒记者张 怡5月23日，位于路桥区新桥镇的老来生态农业园内
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2024-05-27 00:12:00