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活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...一调整是基于大量临床研究和数据的分析结果,更加符合现代人的生理特点和健康需求。血压开始升高,会有四个信号,若这四个都有,提示该体检了1.肢体麻木血压明显升高,很多人早上起床之后会感觉到自己的身体有麻木的...……更多
中药版的酸梅汤:含糖少,健脾疏肝火,老少皆宜
...,进而影响全身的健康状态;在这样的情况下,一款适合现代人生活节奏的中药版酸梅汤就显得尤为重要;中药版酸梅汤的奥秘酸梅汤,传统的夏日饮品,以其酸甜可口、清凉解暑而受到人们的喜爱;但是,市面上的酸梅汤往往...……更多
医生:保护甲状腺,4物需要管住嘴
...2亿,其成人患病率已经超过了20%,这种病似乎已经成为现代人的“常客”。而且,值得注意的是,女性甲状腺发病的发病率高于男性,这似乎揭示了性别与健康之间的某种微妙关系。甲状腺结节是指甲状腺内部出现局部肿块或...……更多
家社协同帮助大学生告别“脆皮”
...科学学院(新闻学院)副院长新闻回放最近一段时间,“脆皮青年”“脆皮大学生”成了一些年轻人的新标签。有媒体对1333名青年进行的一项调查显示,63.0%的受访青年自感处于亚健康状态,且上班族的比例高于在校大学生;91....……更多
爱吃烧烤炸鸡,30岁小伙查出直肠癌晚期!如何辨别肠道发出的“求救信号”?
...建议做一次肠镜检查为什么会患上直肠癌?金主任表示,现代人的饮食习惯、生活作息与此病息息相关。“现在的人都很爱吃高蛋白、高脂肪、高热量、低纤维的食物,这是引起直肠癌非常重要的原因之一。加上工作压力大,很...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...人,身体会怎么样?医生:5个变化等着他1.睡眠质量提高现代人由于工作和生活的压力,失眠多梦已经成为常态,睡眠质量差,不仅影响工作效率和生活质量,还会导致内分泌失调,出现代谢性疾病。若想提高睡眠质量,建议吃...……更多
这4种“降糖蔬菜”也不降糖,别被忽悠了
...患病的概率也会增加。此外,环境因素也是不可忽视的。现代人的生活节奏快,饮食结构不合理,缺乏运动,长期处于高压力状态下,这些都可能导致身体内分泌失调,进而引发糖尿病。除了遗传和环境因素外,糖尿病还与年龄...……更多
煮梨水的最佳搭配揭秘:营养满分,口感香甜,秋冬滋润必备神器!
...皆为寒性食材,共同煮制能够润肺止咳、清热降火。对于现代人因环境、压力等因素导致的咳嗽、痰热等问题,这种搭配无疑是一种天然、健康的缓解方式。其次,蜂蜜与梨的组合则是另一种风味的探索。蜂蜜中富含的营养成分...……更多
现代人都喜欢养宠物,养宠物对身心健康有何好处?需注意这三点!
想象一下,回家的路上,一只温暖的小生命在门口迎接你,它的眼睛里充满了无比的喜悦和爱意。这不仅是一幅温馨的画面,而是无数现代家庭每天的真实写照。随着生活节奏的加快,城市居民的压力越来越大,人们开始寻求...……更多
豆瓣9.1,脆皮打工人心情修复指南
...多、抑郁、感觉什么都没有意义……总是外表坚强,内心脆皮的人,可能都需要反复观看这部电影:《施图茨的疗愈之道》。(图/《施图茨的疗愈之道》)“很治愈”“一次 90 分钟的免费心理治疗”“超级实用的方法,动人的...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
每个人的身体内部或多或少都会有些湿气存在,因为现代人喜欢熬夜,饮食又不规律,嗜烟酒,还缺乏运动,所以普遍湿气重,湿气对我们的危害很大,稍不注意就会导致疾病出现,所以我们在生活中一定要祛除湿气,那么湿...……更多
“脆皮年轻人”催生健康经济
...牌到小品牌皆有不少。年轻人“捧红”体检套餐近日,“脆皮年轻人”成为热词,某医院急诊科仅2023年9月就接诊了1700多名18到25岁的年轻人。越来越多疾病的出现不再与年龄挂钩,不少年轻人的健康状况堪忧,体质变得不容乐...……更多
...习惯是日出而作,日落而息,与自然界的周期相吻合。而现代人经常熬到子时以后还不休息,这样就等于只有释放,没有储存,天长日久会使精气亏虚,心脏自然得不到应有的营养。 ……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...,引发了1550万人死亡和7.1万人受伤,失眠已经成为干扰现代人正常生理生活的常见症状之一。然而,我们并不推荐使用安眠药来解决失眠问题,因为安眠药本身具有巨大的副作用,那么,有没有一种方法可以在不吃药的情况下...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...干燥引起的咳嗽和喉咙痛。对于经常熬夜、生活压力大的现代人来说,定期食用百合不仅能够帮助安神养心,还能有效预防因肺热引起的口腔溃疡。老年人常吃百合,还能够帮助提高睡眠质量,减少夜间咳嗽的情况,是春季养生...……更多
百病生于过用,中医“五劳伤身”是哪五劳,看看你占了几种
...肝气郁结,表现为情绪波动、头痛、眼干等。深入剖析:现代人常常因工作或娱乐熬夜,肝脏在夜间进行自我修复,熬夜习惯会严重影响这一过程。同时,长期的情绪压抑也会造成肝气郁结。脾劳过度:饮食习惯的警钟定义与影...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...并探讨如何做出改变,保护我们的肾脏。一、长时间憋尿现代人生活节奏快,忙碌的工作和学习常让我们不得不长时间憋尿。然而,这种行为对肾脏健康极为不利。长时间憋尿会导致尿液在膀胱中滞留过久,增加细菌滋生的风险...……更多
拒做“脆皮”打工人
本文转自:劳动报拒做“脆皮”打工人南东街道总工会关爱楼宇白领开展公益互助活动职工们举着好玩有趣的手举牌,传递健康理念。本报讯(劳动报记者 庄从周 文/摄) 所谓“脆皮打工人”,是指上班族的身体随着工作不断...……更多
大便干燥?送你一个方法,润肠,肠道!
...关系。缺乏足够的身体活动会减慢肠道蠕动,导致便秘。现代人常常由于工作或生活方式的原因,长时间保持静坐,加剧了便秘问题。某些药物和健康状况也可能导致便秘。例如,一些止痛药、抗抑郁药和铁剂等可能有便秘的副...……更多
它不仅成为了美食爱好者追捧的对象,更被视为健康饮食的代表
...了美食爱好者追捧的对象,更被视为健康饮食的代表。在现代人的餐桌上,荠菜摇身一变成为了营养丰富的美味佳肴,主要是因为它营养丰富,荠菜中所含的维生素C、维生素K、以及钙和铁等矿物质,让它成为了增强免疫力、促...……更多
血糖调理注重身体指标的调节,提倡健康饮食、适当运动等养生方法
...中关注身体健康,学习养生方法,实现身心和谐,已成为现代人追求的生活方式。让我们携手共进,探索这个世界的美好,享受健康生活带来的愉悦。在与同伴共同调理身体的过程中,收获健康、友谊与成长。 ……更多
研究表明,一些疾病基因变异能够直接导致心脏肌肉异常
...也使我们的“守护者”失去了警觉。第二,不健康的饮食现代人普遍喜好高盐、高脂、高糖以及加工食品等高热量食物,过多的饱和脂肪酸堆积在血液中,不仅导致动脉粥样硬化,还促使血压升高,最终增加心脏的负担。此外,...……更多
从寒凝食滞到身心舒畅:寻找健康的消化之道
...我们要认识到寒凝食滞的主要原因之一是饮食习惯不当。现代人往往喜欢食用寒凉的食物,如生冷食品、冰镇饮料和油炸食物等。这些食物容易导致消化系统的寒冷和滞滞。因此,我们应该尽量选择温热食物,如煮熟的蔬菜、温...……更多
这三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适
熬夜已成为现代人生活的常态,但长时间熬夜会对身体产生不良影响,如影响神经系统、消化系统、内分泌系统等。为了减轻熬夜对身体的伤害,我们需要在饮食上做一些调整。以下将介绍三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...假呢?01为什么糖尿病患者越来越多了?饮食结构的变化现代人的饮食结构发生了较大的变化,食物中的高糖、高脂、高盐和高能量含量增加,同时摄入膳食纤维较少。这导致了过度的能量摄入和营养不均衡,容易诱发肥胖和糖...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...要衰老来得更慢一些,就尽量把烟酒戒掉。2、压力过大现代人、现代男人,谁能没有点压力?工作绩效的KPI考核,为了美好生活而不得已为之的各类车贷、房贷、子女教育等问题,让每个男人都不敢丝毫松懈。这样,从身体到...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生道出了实情
...也使得越来越多的年轻患者被发现患有癌症。而且,由于现代人寿命的延长,癌症的发病率也随之上升。03假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生道出了实情首先,癌症不治疗会导致肿瘤不断增大,对周围的组织和器官...……更多
寒凝食滞:调理消化系统,恢复身体平衡
...和排泄的情况,常表现为腹胀、消化不良、恶心、泄泻等症状。在本文中,我们将探讨寒凝食滞的原因、常见症状以及有效的调理方法,帮助大家恢复身体的平衡与健康。寒凝食滞的主要原因包括以下几个方面:1.寒冷环境:长...……更多
...还有过敏的可能性。情绪不好,怎么改善?陈海玲解释,现代人生活压力大,比较容易产生愤怒、焦虑、抑郁等不良情绪,这些负面情绪不仅会影响心理健康,还会对身体造成不良影响。如果经常生气焦虑,外在的表现之一就是...……更多
37℃已经不再正常?人类体温一直在下降,到底是什么原因造成的
...体温每十年下降约0.03°C。这意味着,与几代人前相比,现代人的平均体温可能低了近半度。这种变化虽微小,但在统计学和医学研究中具有重要意义。分析原因:生活方式的改变这一变化背后的原因是多方面的。首先,生活条...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00