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开展心理健康活动 帮助年轻人解烦忧
...晚报 本报讯(记者 周利芳 通讯员 赵宇)为帮助辖区的年轻人缓解压力,11月22日,水总社区开展心理健康公益活动,吸引了不少社区年轻人参与。“干得憋屈,我又想辞职了……”“最近老失眠,我真不想要这样的生活……”...……更多
有趣青年 | 白天上班 晚上学艺 这届年轻人开始热衷上夜校?
最近,不少年轻人正在以一种新的方式打开自己的夜生活,白天是努力工作的打工人,晚上化身在夜校上课的好学生。这种新的夜生活方式在社交平台上“火出圈”。区别于20世纪80年代的那波夜校潮,这届年轻人热衷的夜校课...……更多
下班后的“夜生活”——夜校成为青年精神乐园
...式各样的新式夜校则折射出更多元的需求,逐渐成为当代年轻人获取新奇知识、放松身心、结交朋友的精神乐园。 2023年以来,中国多地刮起夜校风,“青年夜校”“新式夜校”等相关话题不断登上社交平台热搜。在上海,甚至...……更多
从寒凝食滞到身心舒畅:寻找健康的消化之道
从寒凝食滞到身心舒畅:寻找健康的消化之道现代生活中,由于饮食习惯的改变和生活压力的增加,寒凝食滞成为了许多人常见的健康问题。寒凝食滞指的是消化系统中出现的寒冷和滞滞感,常伴随着腹胀、消化不良和疲倦等...……更多
现代人都喜欢养宠物,养宠物对身心健康有何好处?需注意这三点!
...择。不仅仅因为宠物可爱,更因为它们在改善我们的身心健康方面发挥了不可替代的作用。宠物:心灵的良药,身体的健身教练心灵的舒缓剂:宠物与压力的较量养宠物能显著减轻心理压力和焦虑。在日常生活中,宠物通过提供...……更多
这几种“病”都不算病,别把衰老当病治
...正常生活的话,则要及时就医采取积极的治疗。②不要和年轻人比数据人体的健康状况在25岁左右为巅峰期,之后会开始逐步走向衰老,整个过程很缓慢。但一旦过了45岁,衰老的速度就像被按下了加速键一般,明显感觉人苍老...……更多
不“佛”的佛山青年
...候,曾为了英语考证参加过夜校。让她没想到的是,如今年轻人又掀起夜校热潮,还“一课难求”。今年9月,佛山各地陆续推出了“青年夜校”,康复技能、瑜伽、烹饪、摄影、音乐舞蹈等课程,热门课程上线半小时就“秒没...……更多
守护社区健康“最后100米”
...力都不如年轻人,应对疫情容易出现紧张、恐惧、抵触等心理问题。焦杨建议,一方面,建立老年人信息分级授权共享数据系统。由政府统筹开发老年人信息数据采集程序,建立辖区内老年人基本信息、需求信息、防疫信息综合...……更多
音频爱好者都在“听”什么?
...方式,不同年龄层的用户对音频内容有不同的偏好。更多年轻人通过音频在线学习,利他观念日益提升,表现为互助共情、珍惜亲密关系、关注社会问题、主动拓展信息面。在“悦己”“求知”“陪伴”的共同追求下,不同年龄...……更多
...等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》来看,教育工作者在面对校园欺凌事件频发的问题上,更应反思自己应负的责任,帮助学生提高法律意识、提升道德品质、完善人...……更多
台州61岁大妈突然“长高”12厘米!原因竟是…
...?陈伟富建议,脊柱健康防重于治。“对于现在的大多数年轻人来说,不论什么时候,都不要长时间保持一个姿势不变,最好每隔一两个小时换个姿势。”陈伟富说,脊柱的毛病,都是日积月累的坏习惯形成的,如果年轻时不注...……更多
将“心”比心  心情好坏心脏知
...的会引起身体不适。心力交瘁,也并不只是一个形容词,心理问题确实有可能引发心脏病。那么,哪些心理状况会引发心脏病,会导致猝死吗?怎样避免心理问题引发的心脏病?北京安贞医院心内双心医学中心主任刘梅颜就此进...……更多
“脆皮打工人”给医生发“王者”奖状,看看吧
推拿界rapper、脆皮打工人守护王者……2月29日,武汉市第一医院中医部推拿科技师王阳在四年一度的日子收到了一份特殊的“奖状”。95后肖女士在春节后连续高强度工作了一周,腰部疼痛得难以忍受。但她一直强忍疼痛,又坚...……更多
“山一大通识大讲堂”校长陆林开讲!他说成为好医生身心都要健康
...一大通识大讲堂”,为师生作了一场题为“睡眠、运动与健康”的专题报告。陆林在报告中寄语学子,要成为一名好医生,自己必须身心健康,对病人也要从身心两方面给予治疗,让病人感受到有温度的治疗。陆林首先向大家阐...……更多
华为watch4系列:一键微体检功能助你拥抱健康生活方式
...健康都是排在首位的,毕竟身体才是革命的本钱。“脆皮年轻人”常常登上热搜,如何撕去“脆皮”标签成为年轻人当下关注的焦点。元旦将至,不妨为自己和家人准备一件新年健康好礼,迎接2024年健康好彩头。在当下,既能...……更多
特别爱嗑瓜子花生是嘴馋吗?医生:身体这是在发出预警,不要大意
今年11月份,一位23岁的年轻人,小官,突然出现了恶心和呕吐,意识模糊,无法进行正常对话,还伴有异常的精神和行为表现。起初,医生们认为他可能患有高氨血症,并采取了降低血氨水平的治疗措施。经过一段时间的治疗...……更多
现代剧脆皮女主:灵魂在破碎,肉身在硬撑
...值观的标签,内娱现代剧里的女角色们,依旧是行走的“脆皮”?这里说的脆皮,是肉体和精神的双重脆弱,即使表面积极向上,实际很容易受到外在因素干扰,容易“人前塌掉”。唯一强大的抗压能力,通常表现在虐恋上。到...……更多
老年人“沉迷”短视频背后是家庭陪伴的缺失?
...容又十分丰富,因此成为老少咸宜的国民型应用。相较于年轻人,老年人已经退出劳动力市场,与工作相关的正式社会角色逐渐丧失,社会关系网逐渐局限在家人、朋友和周边环境上。但与此同时,子女此时正值职场打拼的年龄...……更多
营造宽松氛围,在进步中体验到幸福
...境,促进行为的改变。这种治疗方法富有同情心,能帮助年轻人与不完美共存,帮助他们对自己的力量和需求有进一步的了解和接纳,并明确自己的身份和目标,提高思维的灵活性和对痛苦的忍耐度。相较而言,认知行为疗法为...……更多
如果父母是抑郁症患者的话,一般孩子患抑郁症的风险会有所提高
...种的心理咨询师,心理理疗室,这样的场合和工作更加受年轻人的追捧。在所有的心理性疾病中,抑郁症是当下最常见的抑郁症疾病。什么是抑郁症?根据有关数据显示,我国抑郁症患者大约有1亿人,但是就诊率却不足5%,而90%...……更多
...入手‘好运喷雾’‘转运锦鲤’祈福。”……近期,一些年轻人热衷于在网络上购买“情绪”。五花八门的情绪虚拟产品,往往只有“想不到”,没有“买不到”。这些产品只是提供情绪价值,并不具备真实效果,也无法实际发...……更多
一个奇怪的现象,谁陪伴照顾老人越久,谁就是老人眼里最不好那个
...代社会中,随着家庭结构的变化和生活节奏的加快,很多年轻人无法长时间陪伴在老人身边。因此,那些能够长期陪伴照顾老人的人,往往被视为“牺牲品”或“负担”。这种社会认知也会在一定程度上影响老人对陪伴者的态度...……更多
有一种“恋爱” 叫一课难求 扫码阅读手机版
...与人生观、价值观紧密相关。厘清恋爱中的种种问题,对年轻人为人处世的方方面面都会有帮助。如果对恋爱中的某些共性问题想不通、做不好,往往会影响生活、学习等多方面。”王小玲说。作为一门进入学校第一课堂的全校...……更多
《走走停停》北影节放映反响热烈,胡歌笑称自己也有“脆皮”特质
...024年初夏与观众见面,敬请期待。胡歌笑称自己也有些“脆皮”特质。 电影《走走停停》以大龄青年吴迪(胡歌饰)返回家乡重启人生的视角展开,通过吴迪返乡后的故事道出当代人的真实处境,引发对于家庭、情感、人生等...……更多
...日益加快,工作、学习、社交等多重压力交织在一起,使年轻人难以有足够的时间来关注自己的健康,同时常常忙碌而紧张、饮食不规律、缺乏锻炼等导致亚健康状态的出现。“打个哈欠脱臼了”“换件衣服扭到腰了”,年轻人...……更多
脆皮年轻人,打个哈欠都会脱臼
脚本:蒸鱼宏 绘制:奶茶姜读完点个【在看】???? ……更多
从“心”开始 健康生活”——山东省地矿局五院开展职工心理健康专题讲座
鲁网12月25日讯为进一步关心关爱干部职工身心健康,切实提升职工心理健康服务质量和水平,引导广大职工以健康的心态积极投身工作,近日,山东省地矿局五院邀请山东第一医科大学第二附属医院心理科陈招娣医师做心理健...……更多
平成往事:樱花零落与追逐朝日
...中人们不愿意面对的问题——从弃婴问题、少子化现象、年轻人失业问题到养老问题,呈现在大家面前。鲁迅有言:“人类的悲欢并不相通”,但面对种种社会问题,“必须敢于正视,这才可望敢想、敢作、敢当”。 黄粱一枕...……更多
民进山东省委员会走进高校开展百场公益健康活动 关注女性身心健康
...保健院,面向省内高校开展“呵护她·永芳华”百场公益健康活动进高校行动。11月2日该活动走进山东建筑大学,百余名师生听取讲座,关注女性身心健康。“呵护她·永芳华”百场公益健康活动11月 2日走进山东建筑大学。吕妍 ...……更多
...为团队成员展示了如何解决不同的热线问题,增强对学生心理问题的识别与干预能力,守护学生身心健康。”武城县学生心理健康发展服务中心主任张芳说。武城县教体局围绕立德树人根本任务,结合青少年身心成长特点,以构...……更多
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排骨只是看着瘦,千万别多吃
没想到吧排骨其实一点都不瘦排骨肉好吃,一部分原因是含有大量脂肪,含量高达 23.1%,比猪大肠(18.7%)和猪蹄(18
2024-11-19 10:01:00
好好睡觉,能“修补”受伤的心!睡眠不好全身器官都受伤!
经常熬夜,身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究,又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉
2024-11-19 10:05:00
冬季眼睛干?几个中医小方法,让眼睛润起来!保护视力不受伤
内容整理自《中医健康养生》杂志、中国中医药报眼睛干涩、异物感、灼痛感,患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰,严重时甚至影响睡眠
2024-11-19 10:05:00
突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生提醒
最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”!一时间,许多人都成了“行走”的养生大师,踩着小小的“痛点”
2024-11-19 10:10:00
儿童呼吸道传染病进入高发时期 医生叮嘱:切勿盲目用药
近期,随着冷空气的到来,多地气温骤降,儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿,由于呼吸道较短且狭窄,黏膜柔软,血管丰富
2024-11-19 10:27:00
一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄越有营养?一文了解
一枚小小的鸡蛋富含蛋白质、维生素、矿物质营养十分丰富一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄,越有营养吗?带你揭开真相↓↓↓(来源:健康中国) 来源:央视新闻
2024-11-19 10:31:00
气温跌至“1字头”!这份呼吸道疾病预防小贴士请查收
进入11月中旬,这波“立冬大回暖”让长沙的日最高气温直逼30°C,冬日的艳阳和高温让长沙人颇感“错乱”。不过随着一股强冷空气的影响
2024-11-19 10:45:00
有人吃后腹泻、咳嗽,熬数小时的“米油”到底养脾胃吗?
近日,随着天气转冷,网上关于“米油”的讨论热度逐渐升温。不少网友认为“米油”是秋冬滋阴的佳品,有助于补津液、养脾胃。然而
2024-11-19 11:02:00
南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举行
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月19日电 近日,南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举办。中国工程院
2024-11-19 11:04:00
寒潮来袭 心血管遭遇7大考验
周末的寒潮将北京的气温腰斩,寒冷到底给我们的心血管带来了什么?今天,就来为你揭秘寒冷天气给心血管带来的7大考验。每降1℃心脏病发病增2%入冬后
2024-11-19 07:49:00
水电九局到定点帮扶村开展乡村振兴调研
本文转自:人民网-贵州频道11月15日,水电九局到公司定点帮扶村——锦屏县河口乡瑶光村、韶霭村开展乡村振兴调研。锦屏县委副书记
2024-11-19 09:02:00
山楂树之恋——平度市第三人民医院内五科“石头记”
鲁网11月19日讯山楂红了,这可是冬日的标配,红彤彤的诱惑,让人看着直流口水。咬一口山楂,那酸酸的滋味瞬间在口腔里炸开
2024-11-19 09:32:00
常吃栗子好处多 一天最多吃几颗?
本文转自:人民网人民优选来了常吃栗子好处多 一天最多吃几颗?陈子源在寒冷冬日里,剥开一颗糖炒栗子,咬上一口,香甜又温暖
2024-11-19 09:51:00
人民视频“温暖相伴,健康同行”网络公益短视频展播活动启动
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“提升幸福感,迈向新生活” 泰安市中心医院市立院区开展“联合国糖尿病日”义诊活动
2024年11月14日是“联合国糖尿病日”,主题是“糖尿病与幸福感”(Diabetes and well-being)
2024-11-19 10:22:00