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鸽子肉是冬季养生的佳品,具有丰富的营养价值
...栗。盖上锅盖小火焖煮30分钟,最后中火继续收汁即可。脆皮烤乳鸽 这道脆皮烤乳鸽色泽红亮,皮脆肉嫩,非常好吃。制作简单,口感极佳。做法:首先将乳鸽洗净,用开水烫一下以去除血水,沥干水分。将乳鸽均匀涂上调味...……更多
传承中医药养生文化
...,每个区域前都吸引了众多市民群众排队体验,其中不乏年轻人的身影,大家纷纷前来体验中医药服务、感受中医药文化。 中医传统保健功法教学互动区,专业团队向现场群众表演了八段锦。在优美舒缓的音乐声中,他们气定...……更多
组团足疗,打工人最后的精神港湾
...也在冬天的寒风中暂居幕后。热衷于寻找新鲜生活方式的年轻人,最近将舒适体验的新宠——足疗店,捧成了休闲活动的首选。(图/《使徒行者3》)以前,足疗这种静态的养生活动根本入不了他们的眼,但一旦沾上了班味,每...……更多
原料健康杯型吸睛 奶茶升级了
...杯、迷你装等小众杯型,成为流量密码。与此同时,当代年轻人饱受健康焦虑的困扰,脱发、失眠、体虚等问题频频出现,这一群体对养生的追求倒逼现制茶饮企业从多方面对产品进行革新。比如从原料入手拒绝添加奶精,使用...……更多
...中式”关键词的搜索量同比增幅超过十倍,20岁至35岁的年轻人是搜索主力军,女性用户占比近7成。走进北京一家新中式茶馆,一位身着红色旗袍的姑娘正拿着糖葫芦,对着镜头摆造型。“我是因为计划拍照才和朋友从大老远赶...……更多
小熊电器亮相awe,为年轻人打造治愈空间
...画风”。门口处,一只侧耳倾听的可爱小熊围满了自拍的年轻人;展区内摆放着各种造型精美、外观时尚的小家电产品,人们一边体验打卡,一边品尝着香气四溢的饮品和美食……这些温馨治愈的场面,正是来自年轻人的好朋友...……更多
跨年消费火爆:“南方小土豆”上大炕、逛菜场,北方人泡温泉
...消费,轰趴、围炉煮茶、Livehouse、KTV等假期玩乐方式仍受年轻人追捧,甚至佛系养生的年轻人,在茶馆里摆起“龙门阵”。有业内人士认为,元旦假期释放了新消费需求,并通过互联网平台丰富了供给,这也在为即将到来的春节...……更多
养生,“柔”字为先
...不同年龄段的人应有不同的生活方式。相较于血气方刚的年轻人,老年人宜气血柔和,刚柔相济才是科学的保健方法。传统医学认为,老年人养生要首重“柔”字,从性情、饮食、穿衣、行动多方面进行调整,有助于延年益寿。...……更多
蒜头强大蒜多糖:绽放自然养生力量 塑造全面健康的未来之选
...糖以其多种产品形态满足不同人群的需求,无论是少年、年轻人、中老年人还是特殊健康需求的群体,都可以从中找到适合自己的产品。蒜头强大蒜多糖的出现,既是对传统大蒜养生理念的现代化升级,更是营养健康领域的一大突破...……更多
奈雪跨年夜撬动新茶饮销量
...的“茶+软欧包”产品组合与精致时尚的社交空间,成为年轻人聚会小憩的不二之选。元旦期间,奈雪全国门店销量暴涨,部分门店现600%高增长。以奈雪深圳金光华店为例,元旦假期营业即满座,双层休息区从早到晚座无虚席,...……更多
... “打败奶茶店的是中药房!”今年以来,中药茶饮广受年轻人热捧,“养生”早已经不仅是中老年人关注的话题,还是很多年轻人的需求。11月17日,2023年胡庆余堂中药文化节开幕式上,胡庆余堂如意人生茶饮店正式亮相。“我...……更多
“锦绣太原养生季”旅游线路发布
...戏雪可加快血液循环,促进新陈代谢,增强身体素质,是年轻人和儿童青睐的运动项目。推荐地点:采薇庄园、曦岭滑雪场、玉泉山、晋阳湖、稻田公园。围炉煮茶让人坐下来、静下来,呈现了返璞归真的慢游状态,即使不去远...……更多
中医药+旅游 亳州提升中华药都魅力
...常喜欢这款花草茶,品茶的同时还能喝出健康,非常符合年轻人追求健康饮食的消费需求。花草茶在亳州已逐渐发展成为重要产业。目前,全市共有花草茶企业932家,从业人员超10万人,年产值100多亿元。 赋能旅游发展游客在...……更多
建议 | 治理网络虚假养生信息
...受损。建议疏堵结合治理网络“关怀式谣言”。一方面,年轻人要与父母多互动,亲情抚慰的同时,提高他们的安全防范意识;另一方面,加大网络辟谣平台建设,严惩屡教不改的谣言制造者。河南南阳市 余明辉《 人民日报 》...……更多
就诊人群日益低龄化 不少年轻人爱上膏方调理 名中医提醒:不要“跟风”更不要“边耗边补”
...调理一下、中药泡脚活血化瘀调阴阳……如今,越来越多年轻人加入中医养生大军。昨日,浙江省中医院开启浙派膏方节。现场,浙江省名中医汤军领衔的10余位浙派膏方专家进行义诊、提供咨询,并开展中医体质辨识、中医适...……更多
...统元素与当下审美潮流相结合的“新中式”服装正在沈城年轻人中流行。除此之外,“新中式”风还席卷了茶饮、美妆、养生等多个热门赛道,成为消费市场新晋流量密码。有专家认为,“新中式”承载着几千年来积淀下来的传...……更多
推动大健康产业变革,Swisse斯维诗揭秘营销创新之旅!
据CBNData的《年轻人养生消费趋势报告》显示,超过90%的90后已经具备了养生意识,其中有一半的人已经开始追求养生的生活方式。经过疫情的中国消费者开始将目光聚焦到大健康领域,伴随着“健康中国”成为国家战略,大健...……更多
智能手表盯上“脆皮年轻人”
...一桩。“大健康+”还能带来多少发挥空间?当越来越多年轻人的手腕上出现智能手表,这一行业的火热才真正得以具象化。纵观市面上的智能手表,大多配置心率监测、运动计步、压力监测、连续血氧饱和度监测、呼吸训练等...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...中,就有目录中的乌梅、陈皮、山楂成分,以致于有不少年轻人是走进医院、药房“抓药配汤”的。对于中药材入饮品,绝大多数人看好且支持:既是药食同源,那必定“养人”啊。真是这样吗?记者进行了采访调查。记者探访...……更多
中国风引领消费新趋势
...消费不再等同于“土”。日益增长的文化自信,愈发符合年轻人审美的国潮设计,都让年轻人欲罢不能,一些特别的国潮产品甚至成为了年轻人的社交货币。强势崛起的“国潮”带动消费新热潮,用创新创意拥抱国潮必将成为市...……更多
跨年夜,年轻人为什么买单
...“体验”胜于“物质” “数字”成就“时尚”跨年夜,年轻人为什么买单2023年12月31日晚,南京首个24小时消费街区西城·夜未央开启“跨年狂欢节”。本报记者 鹿琳 邵丹 摄【编者按】2023年以来,江苏着力扩大国内需求,把恢...……更多
拒绝“脆皮”人设 Melrose绿瘦子和每日绿粉助力保持冬日健康
...服药者,不如善保养。在当今社会,越来越多的“脆皮”年轻人意识到健康饮食和适度运动对身体的益处。在寒冷的冬日,轻运动和轻饮食成为越来越多年轻人迈向健康的选择。对于健身或轻体人士,选择合适的低卡食品对于保...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|掌握这几个养生小技巧,健康又省钱
...这些运动不仅成本低廉,而且容易上手,非常适合忙碌的年轻人。在压力山大的现代社会中,很容易陷入焦虑、抑郁等负面情绪中。这时,可以尝试一些放松的方法,如冥想、听音乐、与朋友聊天等。同时,培养一些兴趣爱好也...……更多
...我住6楼,每天上上下下要爬4次,这运动量,也不输你们年轻人吧!”说话干脆、走路利索,记者见到太原市“老年健康达人”赵存爱时,身穿红毛衣的她面色红润,笑容可掬,一点不像已进入耄耋之年。今年夏天,杨家峪村村民...……更多
年轻人的年货清单都有啥?
本文转自:厦门日报年轻人的年货清单都有啥?“95后”正成为置办年货的主力人群,热衷购买有春节元素又物美价廉的“新三样”文/图 本报记者 杨霞瑜龙年春节临近,热闹繁忙的年货市场迎来新变化—— “95后”正成为置办...……更多
推拿夜间门诊受年轻人青睐
...推拿按摩养生之夜”。像小陈这样选择“养生夜生活”的年轻人,如今可不少。日前,记者了解到,一些医院开设了专门提供推拿按摩等服务的夜间门诊,受到了一些上班族特别是年轻人的欢迎,得到了诸如“专业靠谱”“清净...……更多
中医内科的养生和保健原则
...了各种健康问题。在这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗,注重预防和调养,因人...……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...。老年人和体质虚弱者,更应谨慎,不要过早减少衣物。年轻人即使觉得热,穿衣也要遵循上薄下厚的原则,注意颈、膝、足等重点部位的保暖。《素问》有云:春三月,此谓发陈。春季的饮食,应帮助、顾护人体阳气,此时,...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
...改善痔疮的松弛和充血。日常生活中患有痔疮的老年人和年轻人,每天可以坚持踮起脚尖走路15分钟。过一段时间后,他们会发现痔疮的问题有了很大的改善。 2.补肾气。当代的中年男性朋友,年纪比别人大,每天除了处理公司...……更多
你知道枸杞有哪些养生功效吗?这些常识需要了解一下
...”,可谓是老幼皆知,无论是上了年纪的人群也好,还是年轻人也罢,很多人都会有这样的习惯,那就是在平时泡水的时候,都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是,为什么会选择用它?其实很多人也只知其一,而不...……更多
更多关于健康的资讯:
空腹有氧晨跑打卡,跑了40分钟,比吃饱了运动多消耗四克脂肪,哈哈哈,四克油就这么少。 我们身体的糖原,蛋白质代谢的氨基酸和脂肪酸是有一个平衡的
2024-06-03 09:37:00
改掉这四个坏习惯让中年男性更健康
任何人群到了中年,身体会由强壮逐渐向衰弱的趋势发展,即使不断使用滋补品也会如此。身体的衰弱意味着体内各脏器也不断衰退,身体老化现象越发明显
2024-06-03 09:38:00
大姨妈来了必须吃药?缓解痛经的五个小妙招
对于男性朋友最发愁的是自己女朋友每个月来大姨妈,因为看见女朋友身体虚弱、脸色发白、被痛经折磨的没心情吃饭,甚至更严重的是疼的满床打滚
2024-06-03 09:34:00
不论男女,晨起后没有这3种变化,可能说明你的“肾脏”很健康!
在人体的正常运转和新陈代谢过程中,身上的功能是非常强大的,因为肾脏是人体排毒的第一器官,只有当身体内的肾脏功能正常时,我们才能够有效的调节身体内的营养成分
2024-06-03 09:39:00
我国居民超重肥胖的罪魁祸首,还真的不是因为多吃碳水!
现在我国居民成年人超重肥胖的超过了51%,也就是说,两个人里面就有一个胖子,所以减肥是人们永久的话题。大家一开始减肥,就会放弃吃主食
2024-06-03 09:38:00
女人的3大行为,可能会“伤害”乳房,第2个或许你经常做,尽量改
大家好,欢迎来到健康每日一说,今天我们一起来学习关于女性健康方面的知识。乳房是女性最重要的部分,乳房能够体现一个女人的韵味
2024-06-03 09:38:00
长期用五子衍宗丸,可以改善哪些问题呢?中医告诉你!
五子衍宗丸是一种传统的中药方剂,由菟丝子、枸杞子、覆盆子、五味子、车前子等五味中药组成。五子衍宗丸具有补肾益精、温阳固摄的功效
2024-06-03 10:06:00
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
大家好,我是中医柯医生。蒲公英是一种常见的草本植物,也是一种中药材。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效,常用于治疗痈肿疔毒
2024-06-03 10:10:00
这种肾虚,病根多在脾胃,教你一个中成药,补肾健脾,把肾补到位
肾是先天之本,脾是后天之本,先天之本和后天之本是相互依存、相互制约的。如果脾胃虚弱,就会影响到肾脏的功能,导致肾虚。反之
2024-06-03 10:07:00
千寒易去,一湿难除!中医祛湿“第一方”一出招,湿气一除百病消
中医认为,湿气是万病之源。湿气不除,百病缠身。湿气重的人,往往会出现食欲不振、精神萎靡、身体沉重、面色苍白、皮肤瘙痒、大便溏泄等症状
2024-06-03 10:13:00
立见奇效的“补阳猛将”,两味药煮水,助你打出补阳王炸,百病无
大家好,我是中医柯医生,很高兴能在这里和大家分享一些中医的知识和经验。中医认为,阳气是人体生命活动的动力和源泉,它推动着气血的运行
2024-06-03 10:18:00
黄芪虽好,但也不是万金油,并非什么病都能治,是有这些讲究的
黄芪是一种常见的中药材,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、脱毒排脓、敛疮生肌等功效。黄芪在中医临床上应用广泛
2024-06-03 10:15:00
黄芪不仅可以单独使用,还可以与其他药材搭配使用,以增强疗效
中医认为,人体是一个有机的整体,各个脏腑之间相互联系,相互影响。如果某个脏腑出现了气血不足的情况,就会影响到其他脏腑的功能
2024-06-03 10:16:00
一个十分奇妙的中药,是补肾良品、养肝妙药,改善视力、健脾安胎
中医药文化是中国传统文化的瑰宝,历经千年传承,积累了丰富的理论知识和临床经验。今天,我们将为大家介绍一味十分奇妙的中药——菟丝子
2024-06-03 10:12:00
逍遥丸多重功效:疏肝解郁只是其一,还能助阳、化痰、祛瘀、散结
逍遥丸是一种非常常见的中药方剂,出自宋代《太平惠民和剂局方》,由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜组成,具有疏肝解郁
2024-06-03 10:07:00