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年轻人下班扎堆去“养生”
本文转自:厦门日报年轻人下班扎堆去“养生”医生提醒:不专业的操作不但无法达到治疗效果,还可能对身体造成伤害本报记者 张玉榕最近,“年轻人扎堆做推拿”的话题引发热议。年轻人下课、下班后便直奔医院、中医馆...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...清淡饮食尤为重要。养生话题不仅局限于中老年人,如今年轻人也越来越注重保健养生,大家都应该关注自己的饮食健康。春季是韭菜生长旺盛的时候,这种独具特色的蔬菜闻名于世,不仅口感独特,而且在中医中被誉为“人参...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...运动和良好的休息让机体保持正常的生理状态。面对现代年轻人压力大、经常熬夜的情况,李国维表示熬夜会损伤人体脏腑功能。白天繁忙的工作,紧张的精神状态使气血消耗,脏腑受损,合理的睡眠使人体正气及时修复,而长...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...用滋补养生的食材,清淡饮食尤为重要。不仅中老年人,年轻人也开始注重营养和健康,饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节,其独特的香味备受喜爱,被誉为“人参草”。下面将分享一道以韭菜为主要食材的家常...……更多
武汉:中药茶饮“快闪店”亮相健博会
...痛经等也有辅助作用。记者注意到,“快闪店”尝鲜者以年轻人居多。杨家耀表示,当下年轻人掀起了新中式“养生潮”,喜爱练八段锦、喝养生茶,这一现象背后体现的是年轻群体对健康生活方式的关注与追求。年轻人注重茶...……更多
...凉,这个多指穿着及生活环境。夏季不要穿得太厚,很多年轻人喜欢穿牛仔服饰,夏季不适合穿这种衣物。衣服颜色尽量以浅色为主,这样才能少吸热。衣服的布料尽量选用棉质及亚麻,这样容易吸汗和透气。居室宜清凉,早晚...……更多
年轻人的年货清单都有啥?
本文转自:厦门日报年轻人的年货清单都有啥?“95后”正成为置办年货的主力人群,热衷购买有春节元素又物美价廉的“新三样”文/图 本报记者 杨霞瑜龙年春节临近,热闹繁忙的年货市场迎来新变化—— “95后”正成为置办...……更多
□许惠怡近日,“脆皮大学生”“脆皮年轻人”“脆脆鲨”等词走红网络,网友纷纷感慨,这届年轻人是真的不行了。究竟何为“脆皮”?就是年纪轻轻身体毛病不少,“一个喷嚏就腰椎间盘突出”“伸个懒腰脖子断了”“上...……更多
年轻人入局中医养生 “血脉觉醒”了?
2023年夏天,一股年轻人上中医院药房配“酸梅汤”的热潮突然袭来;进入冬天,又是一波年轻人,挤满了中医院的推拿科夜间门诊。近年来,不少年轻人涌入中医院,或治病,或养生,他们还善于结合现代医学知识,自诩“新...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
...改善痔疮的松弛和充血。日常生活中患有痔疮的老年人和年轻人,每天可以坚持踮起脚尖走路15分钟。过一段时间后,他们会发现痔疮的问题有了很大的改善。 2.补肾气。当代的中年男性朋友,年纪比别人大,每天除了处理公司...……更多
让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验
...。这样制作出来的红豆红薯泥既可口又健康,是一道适合年轻人的甜品。此外,红豆和红薯还可以搭配煮粥。将红豆和红薯一起加入到米粒中,煮成红豆红薯粥,不仅口感丰富,而且能够提高身体的消化功能,对于调理胃肠非常...……更多
鸽子肉是冬季养生的佳品,具有丰富的营养价值
...栗。盖上锅盖小火焖煮30分钟,最后中火继续收汁即可。脆皮烤乳鸽 这道脆皮烤乳鸽色泽红亮,皮脆肉嫩,非常好吃。制作简单,口感极佳。做法:首先将乳鸽洗净,用开水烫一下以去除血水,沥干水分。将乳鸽均匀涂上调味...……更多
养生人士从不碰这几种食物,比辣条还没营养,吃多了还伤胃
...物应该很特别了,因为它主要是用来喝的。奶茶是当下的年轻人无法拒绝的一种食物,而且附近街道上也去眼部都是奶茶店。只不过奶茶的热量太高了,而且不同的奶茶里面所含有的物质也不同,有些是对身体有害处的。薯条说...……更多
建议 | 治理网络虚假养生信息
...受损。建议疏堵结合治理网络“关怀式谣言”。一方面,年轻人要与父母多互动,亲情抚慰的同时,提高他们的安全防范意识;另一方面,加大网络辟谣平台建设,严惩屡教不改的谣言制造者。河南南阳市 余明辉《 人民日报 》...……更多
...满了各路财神……今年年货有什么新花样?临近春节,这届年轻人正在“整活”。据最近公布的《天猫年货节2024年味新趋势》显示,目前在平台购买年货的下单用户中,95后占比已超过一半。显然,这届年轻人已成为家庭年货置办的主...……更多
... “打败奶茶店的是中药房!”今年以来,中药茶饮广受年轻人热捧,“养生”早已经不仅是中老年人关注的话题,还是很多年轻人的需求。11月17日,2023年胡庆余堂中药文化节开幕式上,胡庆余堂如意人生茶饮店正式亮相。“我...……更多
...人群曾经或正在进行兴趣学习。甚至,老年大学成为不少年轻人“蹭老式消费”的一种方式,轻松的课堂氛围、极具性价比的价格吸引00后涌入,已有老年大学将招生条件放宽到“全年龄段”。“新中老年人”学习动力源自“求...……更多
中药咖啡 是潮流还是噱头
...胶玫瑰拿铁……近日,西安一咖啡馆推出的中药咖啡颇受年轻人的欢迎。记者采访发现,不管是中药店跨界卖咖啡,还是奶茶店增加中医饮品,都已成为一种养生新潮流。周末,西安曲江书城附近咖啡馆外,一杯咖啡,几个朋友...……更多
活力足、人气旺 全国餐饮迎来消费新“食”尚
...盒左右。大部分顾客,基本上就是来洛阳旅游的游客,以年轻人为主。与此同时,餐饮行业也加快高质量发展,打造“人工智能+餐饮”,引入AI、VR等先进智能化设备及系统,智能点餐、无人配送、自动化烹饪等技术的逐步普及...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...出,海浪般涌向社交平台,向着热搜榜榜首冲刺。新时代年轻人的健康状况到底如何?年轻人健康问题背后的原因是什么?应该如何调整自己?11月17日,河南疾控《健康半月谈》走进郑州市科技中等专业学校,特邀河南省体育...……更多
山东省茶文化院与齐鲁中医集团打造的中药茶饮药膳受市民追捧
...过上亿次。中药奶茶和药膳,似乎成功抓住了这届挑剔的年轻人。没想到,“打败奶茶店和餐馆的竟然是中药店”。随着年轻人成为养生消费的主力军,“养生经济”的玩法变得更多,传统的“药食同源”理念也不断被重新阐释...……更多
秋天的“神仙水”
...(补小极)不只让人爱上喝水,更让人爱上养生,尤其是年轻人,逐渐把手里的奶茶和饮料换成养生饮品,这不仅是一种全新的生活方式和生活态度,也是对健康的一种新的理解。秋梨膏,这一独特的传统药膳,源于我国唐朝的...……更多
携手「黄飞鸿理疗养生」「永辉超市」,抖音生活服务打造节点商家营销新名片
...求。 充满仪式感的活动远不止于此。多方造“势”,让年轻人记住黄飞鸿的“快乐养生局”,是抖音生活服务综合行业与黄飞鸿理疗养生的另一重筹谋。对此,“跟达人来黄飞鸿养个生”成为此次合作的又一亮点,这也吸引了...……更多
“脆皮大学生”的三大脆皮症状,记忆力下降、情绪不稳定、免疫力下降!你中了几枪?
...与“脆皮大学生”这样的新网络标签,形象地描绘了众多年轻人的生活状况。这些称谓不仅揭示出年轻人所面临的种种健康问题,还反映了他们身处健康与疾病之间的一种特殊状态——亚健康。亚健康并非医学上的明确疾病,却...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
...暖 这个季节,真的是乱穿衣。中午阳光正好,还有一些年轻人穿着单薄的衬衣,多少有些不合时宜。最好的穿衣方法,应该是晨起和傍晚,外出时携带一件外套。天气冷,那就穿好外套保暖;天气热,就脱下外套,也比较方便...……更多
...不止一倍,在茶的基础上衍生出的形形色色的奶茶俘获了年轻人的心。味道不错只是罐罐茶走红的原因之一,和围炉煮茶能走红一样,围炉罐罐茶的走红也和其背后存在的社交功能是分不开的。江苏省社科院副研究员赵伟认为,...……更多
...养产品增速为最快,预测2025年市场规模将达到3200亿元。年轻人正成为当下养生消费主力军,国内大多数城市常住居民用于健康养生的年均花费超过1000元,18-35岁的年轻消费人群占比高达83.7%。除了营养保健以外,运动健康消费...……更多
开在中药馆里的奶茶店, 药材+奶茶的“热中式”在济热销
记者 史安琪去年大批年轻人去中药店抓酸梅汤,今年年轻人在养生的道路上不断探索,药材+奶茶的“热中式”进入大众视野,打破“良药苦口”的偏见。奶茶里是否可以加中药?中药奶茶究竟是啥口感?28日,齐鲁晚报·齐鲁...……更多
济南一养生饮品店刚开业三个月,外卖小哥络绎不绝
...在大家印象中,养生似乎是中老年人的专属,如今却成为年轻人追捧的“新潮流”。尤其是入冬以来,80后、90后甚至00后群体纷纷加入养生大军,以药入茶的“中药茶饮”火了。在济南市泉城路附近的一家养生饮品店,不到20平...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...凉、感冒、发烧,身体里面含有病菌也会侵害老人身体。年轻人在冬天都会感觉到手脚冷得僵硬。而关节退化、血管硬化的老年人行动更加的艰难,摔倒的风险就会增加。加上骨质疏松,就会容易骨折,甚至是影响生命安全。所...……更多
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医生多次提醒:冠心病患者,这几种食物要少碰!再馋也要忍住了!
一个冠心病患者特别喜欢吃炸鸡。每次看到金黄酥脆的炸鸡,他的口水就止不住地往外流,可是,这样的美味却是冠心病患者的“隐形杀手”
2024-10-10 11:20:00
山楂和它是“黄金搭档”,用来泡水喝,或能排毒化瘀,让血管通畅
山楂,这自然界中一抹独特的红,如同岁月长河中静静流淌的甜蜜记忆,以其独有的酸甜交织,悄然融入人们的日常,成为味蕾上难以割舍的情愫
2024-10-10 11:21:00
一万老人中,有多少人活到80岁?活到多少岁算长寿?
在今天这个年龄增长被视为胜利的时代,我们常常听到“长寿”这个词。但在这片看似金光闪闪的长寿之海中,隐藏着许多不为人知的挑战
2024-10-10 11:22:00
为何多数人不愿做肠镜?一次肠镜“有效期”是多久?
导语:“我还年轻,可以不做肠镜吗?”这是小宋在医生提出肠镜检查建议时心中的疑问。小宋,一个正值青壮年的男子,最近却频繁受到下腹胀痛和排便不规律的困扰
2024-10-10 11:23:00
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“4物”
李先生,现年38岁,自5年前被诊断出高血压以来,他始终恪守医嘱,坚持不懈地服用药物以控制病情。然而,在上个月紧张的项目冲刺中
2024-10-10 11:24:00
“肾透支”的5个信号,你有吗?
肾脏,被誉为人体内的“净化精灵”,肩负着排除毒素的重要使命。然而,在现代社会,由于不当的饮食习惯、长时间的久坐不动、以及烟草与酒精的滥用
2024-10-10 11:24:00
为什么肠道容易长“息肉”?肠内若有息肉,身体会有哪些症状?
肠息肉是一种常见的肠道疾病,它是指在肠黏膜上生长的良性肿瘤。肠息肉的发病率逐年上升,已成为我国常见的恶性肿瘤之一。据统计
2024-10-10 11:25:00
肺不好,看手指就知道?
你有没有想过,观察手指的变化,就能了解到自己的肺部健康状况?是的,虽然听起来有些不可思议,但手指的确可以反映出我们肺部的健康问题
2024-10-10 11:26:00
为啥老人易患癌?医生:多数人40岁就有征兆
很多癌症在早期可能会表现出一些微妙的症状;如果我们能够及时察觉并就医,往往可以大大提高治疗的成功率。尤其是老年人,似乎总是更容易患上癌症
2024-10-10 11:26:00
老人越懒,寿命越长?医生:这3个勤快少做些,身体会更健康!
在我们的传统观念里,退休生活常被描绘成闲适和悠长的岁月,但事实上,许多退休老人并不是完全在享受这种生活,反而是身体问题一件接一件
2024-10-10 11:30:00
大腿出现这种疼痛,别以为是小事,医生忠告:或是心脏出了问题!
在我们的日常生活之中,有很多的职业都有要求长时间的站立,比如售货员、导游、教师等。长时间站立可能带来的一系列身体问题,并不是我们通常所认为的那么简单
2024-10-10 11:31:00
肝癌并非毫无征兆,上厕所时若是出现这4个表现,肝脏已经受损了
通常,我们的尿液应该是淡黄色或几乎透明的,但如果肝脏功能出现问题,尿液中的胆红素含量会增加,使尿液变成深色,甚至是茶色或棕色
2024-10-10 11:31:00
经常慢跑对肾脏好?医生多次强调:经常做这几件事,对肾脏有好处
作为一名医生,我经常被问到关于维持肾脏健康的方式,尤其是对于那些上了年纪的养生爱好者来说,运动的选择显得尤为重要。慢跑是一种深受欢迎的有氧运动
2024-10-10 11:32:00
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真是假?研究结果已公布,早了解
红薯,这颗跨越重洋、承载着无数名字——地瓜、甘薯、白薯、红苕、番薯——的璀璨明珠,在全球的食材舞台上熠熠生辉。自明朝万历年间
2024-10-10 11:33:00
男性50岁以后,眉毛突然变长,说明了什么?
岁月如歌,老王刚刚度过了自己的五旬寿辰。不久前的一天清晨,他在面对镜中那张略显沧桑的面庞时,不禁被自己的一双眉毛所吸引——它们似乎较往日更为修长
2024-10-10 11:35:00