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体重降了就是减重成功?别高兴太早,当心变成易胖体质
...时的代谢状态。对于健康成年人来说,基础代谢占人体总能量消耗的60%~70%。基础代谢率高,相同时间内消耗的能量就多,反之消耗能量也较少。因此,基础代谢率高的人更容易瘦下来。有些女性朋友担心增肌会变成“金刚芭比...……更多
我们又发现了两颗“超级地球”
...“TOI-5713”的“个头”已经不算小了,尽管它们释放出的能量远低于太阳,但正如前文所言,“TOI-6002 b”和“TOI-5713 b”与主恒星的距离都只有0.06个天文单位,在这样的距离上,其表面的温度仍然将高得不适合生命。具体有多高...……更多
传递社会正能量 致敬城市守护者——菏泽市市场监管部门联合爱心企业慰问网约配送员应急救护队
鲁网3月31日讯(记者 洪常良 通讯员 葛诗)为深化新业态党建工作,弘扬新时代见义勇为精神,3月29日,菏泽市市场监管局、牡丹区市场监管局联合食之源餐饮管理有限公司,开展“红盾情网约配送员应急救护队”专题慰问活...……更多
...的健康发展创造更加良好的环境。自媒体健康发展,“正能量”是前提。李子柒将中国传统文化和乡村生活的美好展现给全世界,传递出积极向上、热爱生活的价值观;张之瀛大夫利用自己专业知识和影响力,普及心血管疾病知...……更多
人过50岁才明白,永远不要让这3种人来家里串门,不管关系有多好
...,是养老的保命符,不是人情试金石。3、爱抱怨的“负能量黑洞” 负能量是最可怕的“传染病”。如果总有人带着怨气来你家串门,相信你的情绪也会被感染。那些总是抱怨子女不孝,生活不易,工作不顺利,老伴不贴心的人...……更多
强劲能量在广袤大地集聚生发
本文转自:兵团日报◀上接1版依托师市丰富的制种玉米等秸秆资源,伊犁创锦犇牛牧业有限公司建成饲料生产线,形成了农业种植、良种繁育、饲料加工、肉牛养殖、畜产品乳制品生产加工销售等为一体的全产业链。历经多年...……更多
小亚麻籽蕴藏大能量(下)
本文转自:中国食品报复旦大学附属华东医院临床营养中心主任 孙建琴膳食担当为确保直接食用亚麻籽的安全性,2017年,原国家卫生计生委办公厅印发《国家卫生计生委办公厅关于通报亚麻籽适用标准的函》,文件指出:“...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...身体无法摄入碳水化合物。 而大脑十分依赖葡萄糖作为能量,因此会出现头晕、乏力等症状,严重的时候甚至会引起昏迷和死亡。那么长期不吃主食的危害有哪些?1.营养不良主食一般是以碳水化合物为主,包括大米、面粉、...……更多
两部门:完善电力现货市场规则,适当放宽限价
...场竞争确定出清价格和中标调峰出力。区域调峰、存在电能量交换的区域备用等交易,应当及时转为电能量交易。合理确定调峰服务价格上限。各地统筹调峰需求、调节资源成本和新能源消纳等因素,按照新能源项目消纳成本不...……更多
12.5MWh全球最大容量储能系统发布 合肥一季度储能系统同比增长425%。
...684Ah大电芯,采用专用叠片工艺,循环寿命突破15000次,能量密度提升至440Wh/L以上。因为大电芯对安全要求更高,系统首创热电分离技术,重塑排气管道,实现定向排热,搭配专利隔热层,让排气不蔓延,发热不传导,热失控不...……更多
这个夏天怎样实现“饮料自由”
...活动过程中起着重要作用,它是生命体维持生命活动所需能量的主要来源。 糖与健康的关系关键在于量,过量摄入才会对身体健康造成影响。科信食品与健康信息交流中心主任钟凯介绍,我国是全球五大产糖国之一。糖不光是...……更多
出伏要忌嘴!建议大家:少吃鸡肉和黄瓜,多吃4样,清热润燥不上火
...等矿物质,经常食用可以预防骨质疏松。这道菜既能补充能量,又美味可口,是秋季餐桌上的佳选。高铁蔬菜铁含量高的蔬菜也益处良多。铁是制造血红蛋白的重要元素,摄入足够的铁质能够预防缺铁性贫血,保障身体的造血功...……更多
长期不吃晚饭,除了变瘦,或还能改善4个问题,很多人还不清楚
...。身体为了保持其正常运作,会开端从储存的脂肪中寻求能量。这是一个天然的、高效的能量转化进程,也是瘦身的关键所在。但是,这种瘦身方法并非没有价值。长时刻不吃晚饭,身体或许会进入一种“饥饿形式”,导致推陈...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝半年,最后会咋样呢?医生揭晓真相
...的蛋白质和叶黄素等微量元素。吃开水冲刷鸡蛋能够弥补能量和养分,不会影响肠胃。让鸡蛋更简单消化,增强身体免疫力,增强体质。此外,在制造过程中,能够先将生鸡蛋的外壳清洗干净,然后将外壳放入沸水中约10分钟。...……更多
征服优质男的终极心法:只需做好这一点
...鸣。\"深度的情感共振,才是穿透皮囊的灵魂按摩。三、能量磁场:成为自带光芒的\"情感发电机\"社会心理学发现,高能量状态具有群体吸引力。生物学隐喻:动物行为学中,雄性总被健康发光的雌性吸引。当你保持情绪稳定、...……更多
儿童强体质,该怎么吃?
...一个高峰期,身长、体重、头围的增长速度最为迅速,对能量和营养素的需求相对高于其他任何时期,但婴儿的胃肠道和肝肾功能发育尚未成熟,对食物的消化吸收能力较低。此阶段,母乳是婴儿最理想的食物,能确保婴儿体格...……更多
透析后为何会感到乏力?
...患者会觉得乏力(一)透析过程的影响血液透析是一个消耗能量的过程。在这个过程中,患者的身体需要消耗大量的能量来维持正常的生理功能,从而导致患者感到疲劳和乏力。(二)超滤不合理透析期间体重增长过多,增加心肺功...……更多
iPhone 这款新机 ,凉了!
...也不看一下隔壁安卓就牛成什么样了。像小米 15 的电池能量密度都已经来到 850Wh/L 左右,相比之下 iPhone 16 系列的电池能量密度依然只有 733Wh/L 左右。本来 iPhone 16 续航增强让果子感觉良好,但等安卓新机一出又难受了。而根据...……更多
调节好血糖,哪些不良习惯要纠正?
...素分泌量不足,血糖消耗速度缓慢,又从饮食中获取许多能量,应该及时利用,才能达到平衡状态。而运动过程中消耗的能量多,才能让储存的糖类物质,脂肪转变成能量利用,如果长时间躺平,一点运动量都没有,除了逐渐发...……更多
...情,代表我们被这件事情所吸引。如果这个事情是充满负能量的,则意味着我们被负能量所吸引,把自己交给负能量,容易被负能量带走,产生对未发生的疾病的恐惧想象,从而陷入焦虑,进而影响睡眠,出现心理、生理上的系...……更多
东城中医医院特聘专家刘国香:中医教你体重管理新方法
...生有若干因素需要考虑,但其发病机制是相同的,即机体能量的摄入大于消耗,过剩的能量以脂肪形式储存于机体,脂肪组织增多形成肥胖。中医认为,肥胖症的病因病机主要是饮食起居不慎,脾胃运化功能失常,痰浊膏脂内生...……更多
《我是刑警》7集过后,于和伟演戏为何好看?这场哭戏,可以解释
...叫唤着唱歌啊。这是什么表演?这是给角色制造主旋律正能量之外的缺陷和弱点的表演啊。通过于和伟的这种嗷嗷叫唤着哭着唱歌的方式,角色有了主旋律正能量之外的作为普通人的情绪。很多时候,主旋律和正能量是具备普通...……更多
大众网见习记者 王学城 济宁报道嘉祥县始终坚持以人民健康为中心,以满足县域人民群众医疗服务需求为出发点,以打造紧密型县域医共体为抓手,深化医药卫生体制改革,以“三化”为统领持续提升县域医疗服务能力,走出...……更多
太阳每小时会“烧”掉144亿吨物质,为何在未来还会越来越大?
...上,地球也因此而变得温暖和舒适。太阳每秒钟释放出的能量大约为3.8 x 10^26焦耳,根据爱因斯坦的质能方程E=MC^2,我们就可以计算出太阳每秒钟会损失大约400万吨的质量,假如将计时单位换成小时的话,我们就可以得到一个令...……更多
牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量
...。有人说早晨空腹喝牛奶不好,因为身体在清晨需要大量能量,会把牛奶中的蛋白质转化为能量消耗,这样一来就无法提高蛋白质的利用率了。还有人说,睡前喝牛奶也不可取,因为肠胃在睡觉的时候还在处理蛋白质,可能会影...……更多
杭州日报讯 12月19日的黄昏,曙光路上响起了悠扬的乐曲。弦乐的优雅、民乐的韵味与流行的温度交织共鸣。从《梁祝》与《舒伯特小夜曲》的经典流淌,到《Yellow》与《再见杰克》的动人节拍,一场“文艺赋美 · 暖冬雅韵”...……更多
跑步减脂靠谱吗?长期跑步能有效减肥吗?自身才是最大因素
...谢低:如果你的身体基础代谢较低,即静息状态下消耗的能量较少,容易导致脂肪积累,从而减肥困难。3、摄入过多能量:即使你通过跑步和基础代谢消耗了一定的能量,但如果你吃得过多,摄入的能量超过消耗,依然会导致...……更多
24小时守候太空中的“孩子”
...一直响个不停。近日,沈国红带领团队研制的问天实验舱能量粒子探测器已在我国空间站舱外暴露平台“就位”,其收集到的探测数据跨越近400公里的距离,源源不断地传回地面。当前正是团队最忙碌的时段,监视探测器在轨工...……更多
辛苦减重,如何才能不反弹?| 科学减重一起来
...来分析一下她恢复正常饮食后体重快速反弹的原因。01|能量消耗适应性下降一个人严格控制饮食时,身体为了适应低能量摄入,会自动降低基础代谢率,以减少能量消耗,维持相对平衡。极端节食会导致肌肉量流失显著,基础...……更多
《运动营养学》教材的出版与应用
...要因素,合理的运动营养摄入可为运动者提供及时有效的能量供给。随着教育改革的深化,运动营养逐步由专业运动领域延伸至学校教育体系,成为学校体育教学的重要指导。运动营养学是一门涉及多领域知识的综合学科,是当...……更多
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夜半熟睡时,却常被手指的麻木、刺痛感惊醒,这样的经历让不少人备受折磨,60岁的家政从业者钱阿姨(化名)就因此半年没能睡个安稳觉
2026-02-13 06:30:00
郑建华 广西钦州市浦北县妇幼保健院急性脊髓炎多见于青壮年,冬春季节尤其高发,常和病毒感染、自身免疫紊乱有关。很多患者发病前都有感冒
2026-02-13 07:36:00
本报讯 (全媒体记者杜宇蔚、实习生曹莉、王能俊)2026农历马年春节临近,亲友团聚、宴饮娱乐等安排渐渐提上日程。喜迎佳节的同时
2026-02-13 07:36:00
莫斌锋 荔浦市人民医院胆结石就像藏在胆囊里的“小石头”,平时可能安分守己,但一旦遇到“刺激”就会兴风作浪。胆囊的主要功能是储存胆汁
2026-02-13 07:36:00
袁明 全州县中医医院“月经刚走没几天,怎么又出血了?”“这次月经量多到像洪流,到底咋回事?”在妇科门诊,子宫异常出血的咨询常排在前列
2026-02-13 07:36:00
春卷皮一天卖100多斤,蛋饺摊一整天都在排队……大马弄这些“网红”摊位春节休息吗?
忙碌的春卷摊 记者 孙蒨 摄还有3天,就到除夕夜了,不少人家都开始忙着采买过年的食材,鸡鸭鱼肉、水果蔬菜、蛋饺春卷……大马弄这个200多米长的露天菜市场
2026-02-13 07:31:00
沂蒙百年老味焕新生:蒙源斋非遗技艺飘香新时代
鲁网2月12日讯在山东省临沂市罗庄区册山街道蒙源斋豆豉厂,非物质文化遗产代表性传承人房子行掀开陶缸的瞬间,复合香气裹挟着三个世纪的历史扑面而来——黑豆的醇厚
2026-02-12 17:13:00
最滚烫的年味儿,藏在怀化的火塘里
寒冬腊月,在湖南怀化市洪江古商城周边的村寨木楼,火塘是腊月的“心脏”。塘火日夜不熄,映着梁上垂下的腊肉——那是怀化山乡最浓墨重彩的年画
2026-02-12 17:42:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由多方共同推动的“科学守护,共育新生”公益宣传暨《无常见过敏原营养配方食品技术要求》共识会举办
2026-02-12 18:39:00
中国消费者报沈阳讯(记者王文郁)2月12日,记者从沈阳市市场监管局获悉,该局近日与京东健康达成战略合作,依托其在沈阳线下实体连锁药店创建“离店式自助售(取)药械一体机”(以下简称一体机)服务网格
2026-02-12 18:39:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,国产草莓品牌桃喜莓莓与大润发联手举办“B26莓好星降临”快闪活动,创下单日销售额环比增长150%的业绩
2026-02-12 18:39:00
慧眼识健康——老年人如何轻松阅读食品标签
中国消费者报报道 新春将至,超市货架上,坚果炒货、腊肠腊肉、糖果点心、新鲜蔬菜水果等一应俱全。面对琳琅满目的包装食品,老年朋友们是否因不知道哪种零食含盐少而发愁
2026-02-12 18:39:00
华商网讯(记者 袁毛毛) 为帮助广大市民安心过年、健康迎新,西安市红会医院组织多科室专家,特别推出这份覆盖“吃、住
2026-02-12 16:09:00
连花清呼吸,健康中国年——以岭药业连花品牌登陆春运+央视矩阵,守护全民新春呼吸健康
春启新程,福伴归途!自2026年春运启幕以来,以岭药业正式启动“连花清呼吸,健康中国年”品牌传播计划,旗下连花清瘟、连花清咳两大核心产品重磅亮相
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对于接受辅助生殖治疗的女性来说,短效 FSH 的 “每日一针”曾是一道难以跨越的坎 ——闹钟定时提醒注射、随身携带冷藏药品
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