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...什么特色呢？高蛋白饮食指每日蛋白质摄入量超过每日总能量的20％或1.5克/(千克·天)，但一般不超过总能量的30％或大于2.0克/(千克·天)的膳食模式。高蛋白饮食方案通过什么原理来达到减重目的？高蛋白饮食可增加饱腹感和静...……更多
2023-12-21 14:19:00高蛋白,饮食,方法,高蛋白,饮食,肾功能
...恰当的恢复措施可以加速这一过程，缩短疲劳恢复时间。能量消耗：恢复的燃料运动消耗了大量的能量，主要来自于肌糖原（肌肉中的能量储备）。恢复期间，重建这些能量储备是至关重要的。合理的饮食计划能有效补充所需营...……更多
2024-01-26 11:33:00运动,效果,方法,运动,身体,肌肉
...力、发热等症状。这些症状可能是由于肝脏无法正常代谢能量物质或免疫系统受到影响导致的。 ……更多
2023-10-30 10:21:00选择,中药,渠道,医生,建议,肝脏
...分，可以调节人体的生理功能，可作为人体日常生活中的能量来源，还可提高人体抵抗力，能够促进伤口愈合，对人体的生长发育发挥着重要作用。癌细胞靠蛋白质来进行扩散和分解，但正常细胞也需要蛋白质，所以提供人体所...……更多
2024-02-04 18:49:00新发,糖分,癌症,肿瘤,细胞,癌细胞
...的同时，也要保持健康的生活方式，为身体注入更多的正能量。 ……更多
2024-02-07 06:36:00枸杞子,枸杞,好处,身体,答案,医生
...肥胖的原理非常简单，那就是吃得多了，消化少了，那么能量消耗不掉，就储存在我们身体内，导致了超重或者肥胖。”徐超表示，之所以会“每逢佳节胖三斤”，更多的还是因为佳节期间，受到节日氛围的影响，人们总是会习...……更多
2024-01-31 21:33:00摄入量,海南,健康饮食,饮酒,种类,食物
寒冬补充能量，红豆是首选寒冷的冬季，寒气袭人，人们迫切需要一些温暖的食物来抵挡寒冷。而在这个时候，红豆成了许多人心中的首选，不仅因为它的美味，更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生...……更多
2024-01-09 09:23:00红豆,食物,半年,红豆,豆沙,营养
...食品、动物内脏等高脂类食物。（3）每餐吃太撑，多余能量转化成脂肪。（4）米、面、面包、杂豆等主食，吃多了也会转化成脂肪。这就是为什么吃素的人也会高血脂。（5）喜欢喝糖饮料、吃甜食。（6）吃了太多的坚果类食...……更多
2023-10-12 11:33:00科学,血脂,甘油三酯,腰围,甘油,代谢
...不抽少筋女问题。常受到贫血的困扰，此现象会导致身体能量逐渐损耗，免疫力逐渐下降，最终可能引发各种疾病。刘女士也深受其害，经常感到头晕、注意力不集中，记忆力衰退，严重影响了她的生活和工作。然而，通过一段...……更多
2023-11-12 12:08:00身体,维生素,反应,维生素,身体,皮肤
...骨折和骨质疏松。7.改善睡眠质量：运动可以消耗多余的能量，使身体在夜间更容易进入深度睡眠，提高睡眠质量。二、营养对身体的重要性1.提供能量：营养是身体的能量来源，可以维持身体正常的生理功能。2.构建身体组织：...……更多
2023-11-06 14:02:00协调性,心肺,肌肉,身体,力量,功能
...等珍贵的营养宝藏。#金秋聊健康#胃此乃人体与外界交换能量的关键器官，因其常常与外界交流，它也成了问题的多发区。加上不良的生活习惯和饮食习惯的助纣为虐，胃病便如同野火燎原般高发，以至于人们戏谑地称之为“十...……更多
2023-10-05 10:11:00胃癌,行为,胃部,玉米,不适,肠胃
...感美味，营养丰富，而且能够为身体提供必要的蛋白质和能量。在寒冷的冬天，吃一顿热腾腾的火锅，涮上几片鲜嫩的羊肉，不仅能驱赶寒冷，还能带来满足的口感享受。肉类食物的营养价值肉类含有比较丰富的优质蛋白质，脂...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...固表的功效，可以帮助提高体力和耐力。它能够促进身体能量代谢，增加肌肉的氧气摄取量，改善肌肉疲劳。黄芪还能够调节神经内分泌系统，提高机体对压力的适应能力，减轻疲劳感。因此，黄芪被广泛用于体力衰弱、疲劳乏...……更多
2024-01-26 14:44:00黄芪,百草,宝藏,明珠,中医,黄芪
...性健康，发挥枸杞子的保健作用，为生活注入更多活力与能量！ ……更多
2024-01-20 11:44:00枸杞子,枸杞,症状,男性,帮助,质量
本文转自：中国食品报复旦大学附属华东医院临床营养中心主任 孙建琴膳食担当为确保直接食用亚麻籽的安全性，2017年，原国家卫生计生委办公厅印发《国家卫生计生委办公厅关于通报亚麻籽适用标准的函》，文件指出：“...……更多
2024-03-21 09:30:00亚麻,能量,亚麻,营养,食用,选择
...为菜肴增添新的味觉层次。它们含有天然糖分，不仅提供能量，还含有矿物质和抗氧化剂。实践中，可尝试将这些替代品与食物结合。如用蜂蜜腌制鸡肉，或在烤鱼中加入柠檬汁和百里香。这样既可保留食物原味，又能享受健康...……更多
2023-12-12 11:28:00辣椒,医生,最好,食物,健康,辣椒
...。有人说早晨空腹喝牛奶不好，因为身体在清晨需要大量能量，会把牛奶中的蛋白质转化为能量消耗，这样一来就无法提高蛋白质的利用率了。还有人说，睡前喝牛奶也不可取，因为肠胃在睡觉的时候还在处理蛋白质，可能会影...……更多
2023-12-09 06:40:00骨质疏松,营养素,骨质,肌肉,牛奶,营养
...驶大大耗费体力，也使注意力不再集中。此刻，一款国产能量型饮料战马，有助于我们在驾驶的途中补充体力，保持活力满满。战马饮料作为一款国产能量型维生素饮料，以牛磺酸为主要成分，并添加了天然咖啡豆为主要原料制...……更多
2023-01-16 19:23:00能量,战马,饮料,国产,战马,长时
...马代表正与政府一起准备一项法案，禁止向未成年人出售能量饮料和提神饮料，并将为此惩罚供应商和商人。早些时候，俄联邦副总理塔季扬娜·戈利科娃指示卫生部和工业与贸易部制定禁止向未成年人出售能量饮料的规定。议...……更多
2023-01-04 14:57:00俄国家杜马,俄国,法案,未成年人,未成年,能量
...化合物、膳食纤维和脂肪，这些物质可以提供人体所需的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。榴莲中含有多种维生素和矿物质元素，如维生素C、维生素E、钾、钙、镁等，这些物质可以促进身体的新陈代谢，提高免疫...……更多
2024-01-24 06:47:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...导致各种疑难杂症。
二、运动饮料现在市面上流行一些能量饮料，功能饮料。其中主要的成分就是牛磺酸，运动饮料的主要成分是大量的电解质，钾钙镁等系列，提供人体所需的微量元素，这种饮料对做过大量运动的人群来说...……更多
2024-02-08 10:38:00食物,医生,最好,肾脏,身体,食物
...成血糖水平的快速上升和下降。血糖水平的波动不仅影响能量水平和情绪，还可能引发强烈的食欲，尤其是对甜食的渴望。随着时间的推移，这种模式可能导致对糖的依赖，甚至是胰岛素抵抗等更严重的代谢问题。消化系统的反...……更多
2024-01-28 11:53:00脂肪,食物,食物,健康,脂肪,饮食
...的是，黑鲨在发布会上跨界推出了一款饮料——黑鲨竞技能量水。据介绍，这款饮料主打为竞技保驾护航，低糖低卡无负担，冰爽柠檬茶风味。糖含量≤3.5g/100ml，比国家低糖标准还少30%；能量≤68KJ/100ml，比国家低能量标准还少1...……更多
2023-12-06 10:43:00发布会,能量,竞技,能量,低糖,阿斯
本文转自：解放军报能量守恒：客观世界的“隐形标尺”■杨晓薇 李 芮作为物理学中具有普遍性的一项定律，能量守恒定律被称为19世纪3个最伟大的科学发现之一。一直以来，人们对能量守恒定律的学习和探索从未停止。能量...……更多
2024-02-09 05:22:00标尺,能量,客观,世界,能量,守恒定律
...食品：蛋糕、巧克力等高糖食品，虽然能在短时间内提供能量，但长期作为早餐食用，可能导致血糖波动大，影响身体健康。此外，过量的糖分摄入还可能增加肥胖、糖尿病等慢性病的风险。过咸的食品：腌制品、咸菜等过咸的...……更多
2024-03-08 06:22:00小米粥,小米,早餐,餐桌,医生,早餐
...1.碳水化合物（葡萄糖）大脑约占人体质量3~4%，但消耗的能量约占全身能量消耗的20%~30%。含碳水化合物的食物可以提供充足的葡萄糖，维持正常血糖水平，从而可为大脑提供充足的能量，来保持大脑正常运行。2.脂肪脂肪占大脑...……更多
2023-10-12 10:14:00大脑,饮食,保护,大脑,维生素,神经
...脂肪酸，对人体健康有益。但是，不饱和脂肪酸仍然是高能量的营养物质，过度的摄入会导致能量摄入过剩，进而增加体重。因此，在使用植物油时，要注意适量使用，并根据个人情况选择适合自己的植物油种类。坚果类食物也...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...引起足够重视的信号。2.疲倦无力高血糖会影响到人体的能量代谢，使得身体无法充分吸收利用葡萄糖，进而让人感到疲倦，如果你发现自己总是昏昏欲睡，毫无精力，那么高血糖的风险也许悄悄降临到你的身体。3.口中总有难...……更多
2023-11-10 10:55:00血糖,范围,不用,医生,血糖,高血糖
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它含有丰富的氨基酸和微量元素，可以补充身体所需的能量，让我们更有活力地应对日常生活和工作。有助于伤口的愈合它含有多种活性成分，可以促进伤口周围的血液循环，加速伤口的愈合。同时，黄芪还可以抗炎、抗菌，...……更多
2023-11-14 20:12:00黄芪,实话,夫妻,医生,黄芪,身体
...弹性和流动性，以便细胞正常运作。此外，甘油三酯还是能量的重要来源之一，当身体需要能量时，甘油三酯会被分解为甘油和脂肪酸，并通过代谢产生能量。LDL-C(即低密度脂蛋白胆固醇)、HDL-C(即高密度脂蛋白胆固醇)是富含胆...……更多
2023-10-09 10:29:00高血脂,人群,医生,检查,建议,胆固醇
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿，然而，不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
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本文转自：人民网-江西频道近日，在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里，笔者看到一根根菌棒摆放整齐，菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
本文转自：人民网-四川频道王凡9月24日，由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
本文转自：人民网-四川频道高强（中）正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村（原白云村），150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎（以下简称：慢乙肝）是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
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一个63岁的老年人，最近一个月的时间，只要晚上一睡觉，就总是感到胸痛胸闷，但是患者始终不愿意去医院，总认为再拖一拖，病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：肩膀隐隐作痛，同时伴随着一阵阵的头晕，这种不适感让人心烦意乱，甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
有一种疾病，会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力，让人无法正常说话、吃饭，以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
目前，降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类，相对于其它而言，牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富，可以给我们的身体提供更多的能量
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本文转自：人民网-北京频道9月25日，在第七个中国农民丰收节到来之际，朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期，2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00