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...活方式。中老年人通过关注时尚，提升自己的生活品质，延缓衰老。如何打造中老年时尚穿搭1.注重舒适：穿搭时尚的中老年人，应注重舒适度。在追求时尚的同时，不要忽略衣服的质地和穿着感受。2.简约大方：避免过于繁琐...……更多
2023-12-22 18:27:00中老年人,风潮,背后,原因,时尚,时尚
...美丽都是每个女性所追求的，都想自己越来越年轻，不想衰老，一直特别注意保养。即使我们每个女性都会慢慢变老，也要注意自己的保养，经常保养的话，就会在同龄的女朋友面试就会显得年轻多了。在生活中，我们的年龄就...……更多
2024-02-06 17:48:00衰老,位置,女性,衰老,变化,身体
...力，减少细胞氧化损伤，减少支气管炎等疾病的发生。3.银耳银耳是一种营养价值极高的食物，含有丰富的多糖、蛋白质、多种维生素和微量元素，还有润肺养颜的功效。银耳含有的蛋白质中含有大量的胶原蛋白，可以促进皮肤...……更多
2023-10-13 15:15:00结节,海鲜,结节,食物,肺部,肺癌
...氧化剂，可以减少体内自由基的产生，具有增强抵抗力、延缓衰老、保护心脑血管健康等功效。同时，油冬菜中还富含钙、铁、锌、镁等矿物质，能够满足身体对矿物质的需求，促进骨骼健康、补充能量和调整代谢功能。此外，...……更多
2024-01-12 10:49:00番茄,白菜,含量,冬菜,维生素,口感
...受孕，只有通过补充雌激素，坚持保养卵巢，延缓卵巢的衰老，推迟更年期。绝经期要注意多休息，避免过度劳累，生活要有规律，不节食，不吸烟喝酒，多吃绿叶蔬菜及瘦肉等富含高钙食物，不吃生冷食物，加强锻炼，提高身...……更多
2024-02-25 16:45:00排卵,卵巢,女性,月经,雌激素,功能
...评。该院放射科主任王佳宁以《使用放射组学模型进行脑胶质瘤术前分级并与3DASL比较》为题，交流探讨脑胶质瘤的先进诊断方法。放射科青年医师通过大会电子壁报和书面交流，积极分享各自研究成果。据了解，第30次全国放...……更多
2023-11-29 10:26:00学术会议,顶级,团队,学术,会议,全国
...、黄当脾、黑当肾。黑色食物具有补益肾精、增强体质、延缓衰老等作用，平时可多吃点黑芝麻、黑木耳、黑米等食物以补益养肾。2.养肾常运动。冬季适当运动，既可舒展筋骨、疏通血脉，又能增热保暖防寒。冬季锻炼以室内...……更多
2023-12-26 01:19:00科普园地,科普,园地,肾脏,保暖,饮水
...抗炎、抗衰老等多种药理作用，可以维护心脑血管安康，延缓衰老过程。
黄芪和红花的绝配能够经过多种方式运用。能够将黄芪和红花煎煮成药汤，每天饮用一次，能够改善血液循环，降低血脂程度。也能够将黄芪和红花研磨...……更多
2024-03-03 10:13:00斑块,黄芪,血栓,高血脂,血管,黄芪
...物，可以帮助清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老过程。长期食用猕猴桃不仅能够有效的去降低尿酸水平，还能够改善皮肤质量，保持年轻态。葛根葛根是一种传统的中药材，具有清热解毒、活血化瘀、消肿止痛...……更多
2023-10-06 13:02:00尿酸,能手,食物,医生,尿酸,水平
...薯汤】的做法，秋天干燥不妨多煮给家人喝吧。1、一朵银耳先放到冷水中，泡半个小时左右，待银耳充分吸收水分，将其剪成小块，搓洗掉褶皱中的脏东西。
2、一块红心红薯去皮，切成厚片，另外准备几颗灰枣洗净后挖掉枣...……更多
2023-10-17 09:09:00红薯,回事,食物,时候,最好,红薯
...防便秘；富含抗氧化物质的食物可以抵抗自由基的侵害，延缓衰老等。除了营养均衡，食疗还可以针对不同体质和病症进行个性化调理。中医认为，人体内有阴阳五行、寒热虚实等不同体质，不同的食物也有各自的性味归经。根...……更多
2024-01-23 13:33:00口腹,养生保健,养生,手段,食物,保健
...体内的氧自由基，进而更好地呵护皮肤健康，并间接发挥延缓衰老的功效。2.动物内脏动物的内脏中不仅含有丰富的微量元素，同时，也含有较高水平的叶酸，所以，平时适当摄入一些动物内脏，不仅可以帮助女性补充气血，而...……更多
2024-02-29 13:54:00叶酸,功效,养生,食物,天然,叶酸
...，能够协助肃清体内的自在基，减轻氧化应激反响，从而延缓衰老、预防慢性疾病。促进消化：芹菜叶子中的膳食纤维含量丰厚，膳食纤维能够促进肠道爬动，协助消化食物，预防便秘。抗炎作用：研讨标明，芹菜叶子中的某些...……更多
2024-02-26 10:25:00芹菜,叶子,功效,医生,芹菜,叶子
...富的维生素C以及充足的钾、钙、镁等多种矿物质，具有延缓衰老、美容养颜和增强机体综合免疫力功效；同时，柠香果全身都是宝，还可用于开发高档化妆品。春节临近，作为柑橘类水果中的“新贵”，九棚山的柠香果也十分...……更多
2024-01-10 15:56:00自贡,荣县,新贵,水果,张燕,荣县
...可以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓人体衰老、预防动脉粥硬化和减缓癌变进程的作用，是对心血管很好的食物。适当的饮用石榴汁，有助于降低人体血压，对血栓及高血脂的患者来说，每天喝一杯石榴汁，心脏...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...、肝、脾胃都有密切关系。肝藏血，肝血充足，头发受到滋养才不易变白；脾主运化，疏布水谷精微于毛发；而肾气充足是头发健康的根本。所以，过早白发的人也可以到问诊，辨证服用养发的中成药，例如神应养真丹、七宝美...……更多
2024-03-09 10:11:00秀发,白发,白发,头发,阳明,少阳
...者以及患有严重肠胃病的人群，并不适合食用甲鱼。
3、银耳银耳含有多种营养成分，如多糖、蛋白质、氨基酸、维生素等，这些成分可以润肺、清热、滋阴，对肺部炎症等疾病具有一定的抑制和治疗作用。此外，银耳中的黏多...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...足的睡眠可以促进身体各系统的正常运转、提高免疫力、延缓衰老等。然而，有些人为了追求完美的作息习惯，过度强调早睡早起、长时间睡眠等，这样反而容易打破身体的自然规律，导致身体出现各种问题。因此，我们应该根...……更多
2024-01-16 11:13:00灾殃,好事,祸患,身体,健康,运动
...核桃核桃含有丰富的欧米伽-3脂肪酸、维生素E和锌等，对滋养皮肤和头发有益。食用一些核桃坚果可以帮助滋养头发，增加发丝的光泽。三、龙眼肉龙眼肉是一种滋补食材，常食用可以补肝益肾、增强体力。它富含蛋白质和维生...……更多
2024-01-11 13:16:00肝肾,气力,滋补,物质,营养,头发
...氧治疗，达到“治未病”的效果，延缓由慢性缺氧发展致衰老，并最终导致疾病的过程。高压氧舱还可以缓解疲劳、改善神经衰弱、失眠等症状。据悉，高压氧治疗中心是上海市对口支援果洛州甘德县重点项目之一，也是上海市...……更多
2023-12-12 01:45:00高压氧,高标,高标准,高压,运行,高压氧
...富。所以，对于女性朋友来说，常吃枸杞不仅能够有助于延缓衰老、美容养颜，更是能够帮助女性改善贫血气亏的症状。而对于男性朋友来说，在平日里适当的补充一些枸杞，既能够有助于养气补血，又对于滋阴补肾具有很好的...……更多
2024-02-29 12:25:00男人,千里,枸杞,意思,枸杞,男性
...生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。此外，大杏仁和松子膳食纤维含量高，可以帮助控制血糖血脂，还利于清肠通便。核桃所含丰富的维生素E，具有较强清除自由基的能力，能预防慢...……更多
2023-01-10 20:21:00谚语,坚果,维生素,春生,豆芽,绿豆芽
...煮成汤，可以提供丰富的营养，同时还可以美容养颜。4.银耳木瓜炖雪梨汤：银耳、木瓜和雪梨都是补血养颜的食材，常食可改善肌肤质地，提高免疫力。将它们炖成汤，既可以补充营养，又可以消除疲劳。5.黑米红豆薏仁汤：...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...血液循环的改善能够有效地减轻疲劳、缓解焦虑、并延缓衰老。排毒养颜女性佩戴银手镯不仅能提升时尚指数，更关乎健康与美容，银手镯的佩戴，竟然能达到排毒养颜的神奇作用，这是很多人可能意想不到的。银能促进人体内...……更多
2023-10-09 06:22:00手镯,手镯,长时,身体,女性,人体
...能给人带来片刻的口感享受，但红薯却能给人身心双重的滋养。红薯富含蛋白质、纤维素以及维生素A、B、C等多种营养元素，不仅能增强人体免疫力，还能刺激肠道蠕动，促进排便，成为了冬季的“清肠高手”。红薯制作方式多...……更多
2023-12-01 14:45:00纤维素,红薯,蛋白质,维生素,蛋白,纤维
...护受损肌肤的胶原蛋白，为肌肤补充胶原蛋白营养精华，滋养润泽、收紧肌肤，使肌肤更紧致而充满弹性，如剥壳的鸡蛋般紧致亮泽。 ……更多
2023-01-12 22:12:00冰泉,收缩毛孔,蚕丝,滋养,毛孔,收缩
...降低体内炎症反应水平等作用，还有抗氧化、预防痴呆、延缓衰老等保健功能。”张妍说。食用油是烹饪菜肴时必不可少的原料，但油脂摄入过多也会给人体健康带来风险。日常生活中我们如何健康吃油？中国疾病预防控制中心...……更多
2024-02-19 05:40:00健康,健康,食用油,食用,营养,饮食
...这种稀薄的物质含有很多的蛋白质，能够对食道有很好的滋养作用，还能够有效止咳。4.白萝卜白萝卜是冬季应季蔬菜之一，其性凉、味甘，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的成效。在冬季...……更多
2024-03-13 10:14:00喉咙,为题,肺部,症状,检查,两个
...中，放入生菜碎，加入适量的盐和鸡精搅拌均匀即可。
银耳一直被人们称为“平民燕窝”，相比于燕窝，银耳的价格很便宜，但营养价值却一点也不输燕窝，银耳中含有丰富的蛋白质、矿物质和纤维素等，在寒冷的冬季人们常...……更多
2023-12-22 13:41:00寒天,滋补,九天,条件,胡萝卜,白萝卜
...取富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于延缓衰老和改善肌肤质量。3.补充水分：多喝水有助于保持皮肤的水分平衡，使肌肤保持光滑、有弹性。建议每天饮用足够的水，补充身体所需的水分。4.定期护肤：建立...……更多
2023-11-30 10:43:00秘诀,健康,经期,肌肤,内分泌,健康
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