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女人过40岁,同房次数控制在这个“数”,可能3个好处“送上门
我们都知道,不论对于男人还是女人来说,自己的心理以及生理上都会有一定的需求,可能是都要进行夫妻生活,当女人到了40岁之后,体内的激素水平也会逐渐减少,身体情况也会出现下降,对于夫妻生活的需求也会由此降低...……更多
关注口腔健康  护佑儿童成长
...骨还继续向前生长,这样就使畸形逐渐加重。易造成自卑心理。由于牙列不齐造成的颜面部形象损害,时间一长,对人的心理会产生严重影响。“地包天”如何预防?▶帮助孩子纠正不良的口腔习惯。▶鼓励母乳喂养。人工喂养...……更多
...未成年网民规模突破1.91亿。中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心针对全国中小学生进行的调查显示,33.4%的青少年对“我不能忍受没有手机”表示同意。未成年人处在成长成才的关键时期,沉迷网络给未成年人身...……更多
不容易得癌的人,一般有5个“特质”
...度,这一生活方式和习惯与肿瘤密切相关。此外,癌症与心理、情绪、压力都有密切关系。现代人虽然生活条件好,但生活节奏快、压力大、长期久坐少动,再加上环境、空气污染,也会加快癌症的发生、发展。例如肺癌和大肠...……更多
中年女性的生活密码:不动产并非唯一,这些才是你的真正财富
随着年龄的增长,许多女性开始重新审视自己的生活。在这个阶段,她们可能已经拥有了稳定的工作、舒适的住所,甚至一些不动产。然而,这些真的就是中年女性生活的全部吗?答案当然是否定的。在这篇文章中,我们将探...……更多
马克思主义与中医药文化相结合的实践要义
...文化基因的现代表达、从自然哲学医学模式向现代生物—心理—社会医学模式的转换均具有重要的指导意义。•中医药事业发展需要在马克思主义基本原理指导下、在守正创新的理念下,适应新时代发展的需要,更好地服务于中...……更多
拥抱,不止是温暖,更是健康的秘诀
美国著名的心理学家赫洛德·傅斯博士说:“拥抱可以消除沮丧——能使体内免疫系统的效能上升;拥抱能为倦怠的躯体注入新能量,使你变得更年轻,更有活力。在家庭中,每天的拥抱将能加强成员之间的关系,并且大大减少...……更多
一个已婚女人真正的高情商,是从不对外人说这三件事
...不足。她觉得丈夫不够关心她,经常吵架。然而,当她向心理医生倾诉时,医生告诉她:“抱怨并不能解决问题,反而会让你的情绪更加低落。”小芳逐渐意识到这一点,开始尝试与丈夫沟通,最终夫妻关系得到了改善。二、不...……更多
“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募
...有很多,如不健康的生活习惯,不佳的睡眠环境、过大的心理压力以及某些身体疾病等,都可能会影响睡眠。擅长针药治疗失眠问题的专家——东城中医医院针灸科主任蔡学萌表示:中医认为,失眠为阴阳失调、气虚血亏所致,...……更多
...会通过问卷调查与访谈相结合的方式,了解患儿及其家长心理状况及需求,确定个案帮扶对象及帮扶要点。”医务社工刘飞介绍,像乐乐这样的小月龄婴儿,通常存在家长喂养和心理支持方面的需求,是需要重点关注的对象。而...……更多
贴膘≠多吃肉!这4个贴膘错误,几乎人人会犯!
...动还能帮助调节血糖水平,减少慢性疾病的风险,并提升心理健康。定期进行力量训练和有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,不仅能帮助增加肌肉量,还能提升心肺功能,促进健康的体重增加。结合适当的饮食,运动可以帮助...……更多
郭红霞:深耕琛蓝健康 坚守公益事业
...的行为方式,主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。倡导健康生活方式是防控慢性病、保障人民健康的重要策略。在热烈掌声中,琛蓝健康产业集团董事长邹圣灿做了精彩报告。他表示,集团公司成立19年来,...……更多
做好三级预防 远离慢性病
...。该行动是紧紧围绕“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”这16个字开展的,这也是健康的“四大基石”,它提出的“健康一二一”“三减三健”就是对预防慢性病、保持正确生活方式给出的具体指导。“健康一二一”...……更多
真情守护孤儿成长
...家“孤儿SOS之家”,平时利用假期时间,通过人生引导、心理辅导等方式,帮助18岁以下的孤儿和事实孤儿健康成长,为他们步入成年打好基础。做孤儿的守护者趁孩子们放寒假,蒋淑华和志愿者们邀请了来自献县、任丘、盐山...……更多
股骨粗隆间骨折的护理方法
...医生的建议,可以使用一些镇痛药物来缓解患者的疼痛。心理护理。骨折会给患者带来很大的心理压力,特别是对于老年人来说。护理人员需要关注患者的情绪变化,及时进行心理疏导,帮助患者树立信心,积极配合治疗;与患...……更多
健康多壹点丨结核病为何频频“光顾”学生群体?
...睡眠,注意饮食营养,另外还要加强体育锻炼,保持健康心理,提高身体抵抗力,减少发病机会。4、及时报告,早诊早治。一旦有咳嗽、咳痰2周以上或有咯血症状者,应该及时提醒其到当地结核病定点医疗机构筛查就诊,如果...……更多
高晓松诚挚道歉并自曝抑郁症抗争,昔日言论引发争议后终悔悟
...,他深感遗憾和愧疚。在这个快节奏、高压力的社会中,心理健康问题已经成为了一个不容忽视的话题。我们希望高晓松能够早日康复,并以更加成熟和负责任的态度面对公众。对于高晓松来说,这次道歉和反思或许是他人生中...……更多
济南市莱芜区寨里镇公家庄村开展困境儿童走访慰问活动
...监护人唠家常,仔细询问每位孩子身体状况、家庭情况和心理健康状况等,并做好相关信息记录。让孩子们切实感受到党和政府的关怀。同时鼓励他们克服困难,在生活上要学会自立自强,变压力为动力,希望每个孩子都快乐生...……更多
...300场形式多样的宣传服务活动,惠及10万余人;组织开展心理咨询、免费义诊、“两癌”筛查和健康体检等活动,惠及群众5万余人,把党和政府的温暖送到群众身边。 ……更多
同房后肚子有刺痛感,不要坚持,这几种情况都要及时到医院!
...肉过度紧张或压迫,从而引发短暂的痛感。其次,情绪和心理状态也不容忽视。紧张或焦虑可能导致腹部肌肉紧绷,从而引发疼痛。还有一种可能是体内环境的改变。性活动是一种身体上的活动,它可能影响到体内的血流和激素...……更多
...段时间被称为产褥期,产后护理可以帮助妇女的生理以及心理得到一个良好的恢复,那么你知道产后护理应该注意些什么吗?1.休息充足:产后恢复需要足够的休息。尽量安排好作息时间,利用宝宝睡觉的时间来休息。可以让家...……更多
最新研究:赖床30分钟,有助改善身体疲惫
...何调节褪黑素示意图(图/参考文献[9])警觉性属于一种心理认知功能,反映了机体生理上的警醒程度。2000年,美国哈佛医学院附属布莱根妇女医院教授Cajochen等人的研究发现,随着光照强度的提高,个体警觉性显著增强。2013年...……更多
...获得成功喜悦,从而增强学习的自信心。借助合力,注意心理引导,为学生保驾护航。我深知,众人拾柴火焰高,团结协作才最高效。作为任课老师,要主动找班主任了解学生有关情况,配合班主任工作。当小V向我求助时,我...……更多
“舞”出健康之韵 江津区二院肿瘤科推出每天一次八段锦健身活动
...说,适当的运动不仅有助于身体的恢复,还能提高他们的心理素质,增强抗病信心。而八段锦作为一种适合肿瘤患者练习的健身方式,可以帮助他们缓解身体的僵硬和疼痛,调整呼吸和心态,提高生活质量。下一步,肿瘤科会将...……更多
妇科护理: 保持女性生殖健康的重要一环
...科问题坦然面对,及时求助:面对妇科问题,首先要克服心理上的障碍。不要因为害羞或尴尬而延误治疗。当自己感到不适时,应及时就医。科学认识,破除谣言:在面对妇科问题时,要保持科学理性的态度,不要轻信传言或谣...……更多
桌子乱还是整齐  各有各的好
...2016年的一项调查发现,杂乱的厨房环境有可能让人觉得心理失控,而心理失控的人则吃了更多高热量零食。而在2017年,还有研究者征集了不同年龄层的美国成年人完成了一项实验,结果表明,在年纪较大的人群中,杂乱的情况...……更多
药事相商|利奥殷晓峰:探索皮肤领域数字化慢病管理
...症状明显,患者经常能直接感知皮肤发生的病变,对患者心理同样产生影响,容易对病情产生焦虑。”利奥中国总经理殷晓峰表示,患者常常会根据自己所看到、摸到的特征,自行购买药品治疗,但这种“自我诊断”往往既不专...……更多
坐久了来组深蹲 提神醒脑
...组合对应的线来测量认知和执行功能。视觉模拟量表是对心理疲劳、注意力和动机的主观测量。试验结果显示,与对照条件相比,运动时参与者对颜色斯特鲁普测试的不一致(单词与打印出来的彩色油墨不匹配)和一致(单词与...……更多
乳房疼痛注意事项
...时,应及时就医并积极配合医生的治疗和建议。七、注意心理状态和情绪管理乳房疼痛可能会影响患者的情绪和心理状态,要保持放松身心,避免过度焦虑和担忧,积极面对疾病并寻求帮助和支持。八、注意药物的使用如果乳房...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...更高。运动不仅可以降低患慢性疾病的风险,还可以改善心理健康、提高生活质量等。此外,运动对身体的益处是长期积累的,而饮酒的益处可能只是暂时的。#优质作者榜#四、研究结论和启示综合以上研究结果,我们可以得出...……更多
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糖尿病食谱--白菜炒牛肉
材料:白菜、牛肉(瘦)、红椒、大蒜、生姜、植物油、酱油、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、蚝油做法:1.牛肉洗净、切片,用酱油、料酒
2024-07-26 11:36:00
仁怀:“大走访、大排查、大整改” “强组兴村”工作队提升群众幸福感
本文转自:人民网-贵州频道“李大爷,今年栽种了多少亩高粱呀,要注意这段时间的天气变化,有什么情况第一时间和我们联系。”近期
2024-07-26 11:37:00
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
春季是身体恢复和营养补充的重要时节,特别是对于孩子们来说,营养的摄入更加重要。在这个季节,一碗营养丰富的汤品不仅能够补充孩子们所需的铁元素和钙元素
2024-07-26 11:38:00
每天可以喝的营养汤,健脾养胃,好喝好做
每天都能喝到一碗营养汤,是许多人向往的养生方式。这种汤既可以滋补身体,又能健脾养胃,让人倍感舒适。而且,这些汤品不仅味道鲜美
2024-07-26 11:38:00
这5种常见“粗粮”可能伤害身体!医生建议:这几类人尽量少吃
粗粮是健康饮食的重要组成部分,但你知道吗?有些看似健康的粗粮吃法,不仅达不到健康目的,反而可能危害身体。那么究竟是哪5种粗粮可能在伤害身体的健康呢
2024-07-26 13:38:00
北大研究:盐一换,每年少死100万人,吃低钠盐死亡率大幅降低!
我们天天吃的盐,竟然能左右十几万人的生死?北京大学的一群学究可把大伙儿吓了一跳。他们搞了个大研究,发现只要把普通盐换成低钠盐
2024-07-26 13:38:00
尿黄、尿不远、尿分叉、泡沫尿,是肾脏出了问题?医生详细解答
每次小便的时候观察一下小便的情况是很多人的习惯,发现尿液偏黄、尿液中有泡沫、尿频,有些男性发现自己尿不远、尿分叉,都会想到是不是自己肾脏出了问题
2024-07-26 13:40:00
子宫出了问题,会有哪些症状表现?
子宫,作为女性独特且珍贵的内生殖器官,其重要性不言而喻。然而,令人担忧的是,如今许多年轻人却对其忽视。那么,我们究竟该如何关注和保护子宫的健康呢
2024-07-26 13:41:00
身体4种疼痛,是肾脏的“求救”信号,小便时最好别忽视!
肾脏是人体内的重要器官,它负责人体的废物处理和排泄功能,以及血压的平衡,甚至决定着夫妻关系的质量。因为这个器官可以让身体进入但不能吸收体内的水分
2024-07-26 13:41:00
寿命短的男性,4种“特征”很明显,若你都没有,身体健康易长寿
随着社会不断发展,人们的生活质量得到了很大的改善,此时人们也有了更高的追求,每个人都希望自己能够长命百岁。在我们身边,大部分男性都是比较粗心大意的
2024-07-26 13:42:00
女人宫颈糜烂?或许和夫妻生活的3个情况有关系,尽量别忽略了
在我们身边,很多结过婚的女人都会有不同程度的妇科疾病。其实这与进行夫妻生活有很大的关系,因为在进行夫妻生活之后,女人的私处失去了处女膜的保护
2024-07-26 13:42:00
男性早上上厕所,若有4个表现,或是肾脏的信号,切莫视而不见
肾脏就像是身体的“净水机”,在我们的身体中发挥着不可取代的作用,肾脏是一个辨别能力很强的器官,它能够将身体当中的有害物质辨别出来
2024-07-26 13:42:00
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
你知道吗,随着我们岁数的增长,痴呆症的风险也随之增加,尤其是在60岁以上的老人中,这种情况尤为普遍。但你有没有想过,我们的饮食习惯
2024-07-26 13:43:00
脾胃虚弱怎么办?牢记2吃2不吃,健脾养胃,不可不知的“小秘密”
中医认为:脾脏是后天之本,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,能够促进食物进行消化和吸收,这样才有助于维持机体的正常运转。现在生活中越来越多的人由于日常饮食的不注意
2024-07-26 13:44:00
天然血管“清洁工”找到了,不是洋葱木耳,每天多吃,血栓绕道走
近年来患上血管疾病的人数越来越多,其实当人在患上血管问题的时候,大多与人的身体健康有关系。血管不好,出现堵塞的情况,进而就很容易患上“三高”
2024-07-26 13:44:00