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池州贵池:冷空气吹热“暖经济” 消费“四季歌”再添冬篇章
...“速冻”模式,地区气温在浮动中持续走低。但在该区的消费市场,这股冷空气吹热了“暖经济”,在吃、喝、游、购等多样消费场景中不断掀起新的消费热潮。市民在青阳路农贸市场选购肉制品。贵池区委宣传部供图临近年关...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭,这就是她日常的饮食,简单却营养丰富。更为惊艳的是,她遵循着“16+8”原则,每天只在8个小时内进食,这样的规律性饮食让她的身体得到了有效控制。曾经,贾玲的压力缓解方式是吃...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...在较温暖的时间进行户外活动、多晒太阳。在饮食方面,冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。在冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,...……更多
立冬了教你几个顺应季节变化的饮食方法
...身体快速适应低温天气,安然过冬呢?我们可以从日常的饮食、规律作息调整入手。方法一:多吃入肾的黑色食物及抗氧化食物在民间,有“立冬补冬”的习俗,认为立冬时节进补可以提高免疫力,抵御严寒,也能为来年的身体...……更多
​黑龙江发布冰雪旅游医疗健康小贴示
...至沓来,相聚冰城、相聚龙江。黑龙江省卫生健康委温馨提示在赏冰玩雪、品尝地方美食的同时,要注意健康和安全,在这里分享几个健康小贴示,为各位游客的“龙江之行”保驾护航。健康小贴示1:冬春季是呼吸道感染性疾...……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...医一附院老年病科主任医师张淑英给市民做几点节气养生提示。大寒是一年中极冷的一个节气,这期间养生仍以冬藏为要,温补为主。中医认为,寒气容易损伤人体的阳气。持续低温使皮肤血管收缩,血压升高,心脏工作量增大...……更多
冬“藏”养生 护好阳气
...麻、黑豆、黑米、黑枸杞、海带、紫菜等。此外,温补是冬季饮食调养的另一重要原则,此时,可适量多吃一些羊肉、牛肉、韭菜、肉桂等食物。要适当运动。冬季寒气较重,人体气血相对凝滞,运动应宜缓宜微汗。要根据自身...……更多
...伤亡事故很容易导致初学者“望雪却步”,影响冰雪产业消费人群的扩大。产业升级呼唤“冰雪+”中国旅游研究院发布报告显示,预计2025年我国冰雪休闲旅游人数将超5亿人次,国内冰雪旅游收入超1.1万亿元。“东北的冰雪旅游...……更多
...安全风险隐患防控,结合冬季进补的习惯和春节期间饮食消费特点及疫情防控实际,发布食品安全预警通告:一、严管严控红白喜事和“杀猪饭”等农村集体聚餐活动。所有红白喜事的操办须严格执行事前向村、社区申报备案登...……更多
...较差的人群,更应做好个人防护,一份震后个人卫生防护提示请您查收。做好个人和居室的防寒保暖,避免感冒着凉。做好手卫生 洗手时用肥皂(洗手液)搓洗双手,如果条件允许,采用经处理的流动水洗手。做好饮用水卫生 饮...……更多
威海环翠:营养健康,我们这样守护
...讲解冬日营养膳食知识。为了帮助居民们养成科学健康的饮食习惯,社区会定期组织这样的科普活动。“到了冬天,大家都非常注重养生,我们社区开展了很多活动,让大家伙学到很多健康养生的知识,回家以后我们自己也能更...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
“其实秋冬季节心血管疾病高发异常受饮食、生活方式的影响是比较大的,因此合理安排饮食和良好的生活方式是防治心血管疾病的基础。”当被问及饮食与心血管疾病的关系时,浙江省立同德医院营养科主任金薇薇副主任营...……更多
冬季“寒包火”多发 中医专家支招应对
...气过热、过度滋补、精神压力大、经常熬夜等。”潘锟镭提示,冬季室内暖气过热,导致人体毛孔和腠理开泄,外出更易受到寒邪侵袭。因此,冬季除了添衣保暖,防止外寒侵袭,还要控好室内温度湿度,室温保持在18℃至22℃...……更多
又甜又暖 北京石景山古城街道“花式”迎元宵
...合理膳食更欢乐为向居民群众普及节日期间如何健康合理饮食,近日,古城街道老古城西社区举办了一场以“科学饮食,健康过年”为主题的健康知识讲座。 活动现场,医院专家围绕春节健康饮食法则、健康饮食合理搭配等相...……更多
医院心梗患者增加,全是这种人!心梗4个关键信号,知道1个也很好
...通常不会悄无声息。实际上它往往会发出一些预警信号,提示我们及时采取行动。了解这些信号对于预防和及时处理心梗至关重要,特别是对于年轻人来说,这些知识可能意味着生死之差。第一个信号是胸部或心前区疼痛。这种...……更多
两种不仅适合冬季食用,而且能提高免疫力、增强体质的食物
...桌上最常见的肉类之一,以其价格实惠和美味而受到广大消费者的喜爱。对于中老年人来说,他们可能会觉得猪肉有点油腻,但是选择猪瘦肉就能解决这个问题。猪瘦肉富含高质量蛋白质,而脂肪含量相对较低,适合经常食用而...……更多
...平常生活中需要注意的事项,包括交通安全、人身安全、饮食安全、消防安全、防滑冰溺水等内容。切实抓好冬季安全预防,牢固树立“安全第一,预防为主”的安全意识,加强学生的安全责任心。此次主题班会,全体学生了解和掌握...……更多
...自我保护意识和食品安全维权意识,引导居民朋友们树立消费者科学、理性消费的观念。 ……更多
冬季减脂怎么吃,这5道菜要常吃,轻松掉秤
...气。6.上桌:将蒸好的南瓜蛋装盘,即可上桌享用。温馨提示: (1)南瓜可以根据个人口味适量增减,喜欢甜味的可以加入适量冰糖。(2)在蒸蛋液中加入牛奶,可以使蛋羹口感更为滑嫩。(3)注意蒸煮时间,避免过长导致蛋液过干...……更多
医生提醒:重视胸闷、出汗、胃痛、背痛等征兆
...被紧急送至酒店附近的浙江绿城心血管病医院。“心电图提示急性下壁心梗,我们立即启动相应流程,准备冠脉造影。”王审看着他的心电图说。由于刘先生从外地来杭出差,并没有家人在身边,就连手术同意书都是授权同事帮...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:肛周红肿有硬结,这些生活习惯要早改
...接诊的肛周脓肿患者数量就会有所增加,这大多与患者的冬季饮食有关。很多患者偏好食用辛辣、饮酒、火锅和热性食物等,这些食物容易引起肠道刺激和炎症,进而增加肛周脓肿的风险。什么是肛周脓肿?曲靖东大中医肛肠医...……更多
70老人一跤摔出脑溢血!药师提醒:老年人在冬季还是懒点比较好
...纪大了,但适当的活动对身体是有益的。他开始更加注意饮食,减少油腻和高盐食物的摄入,以减少心血管疾病的风险。他还开始定期进行血压和血糖的监测,更加关注自己的身体健康。李伯的康复过程是漫长且艰难的。在这个...……更多
提醒:冠心病患者要注意冬日饮食,牢记“3吃、2不吃”,对身体好
...平时更容易疲劳,你有没有想过,这些不适或许和日常的饮食习惯密切相关?冬季到底应该怎样吃,才能既暖身又护心呢?冬季的挑战:寒冷如何影响冠心病患者?冬天的寒风并不仅仅是让人冷得打哆嗦那么简单。对于冠心病患...……更多
为什么一到冬季,脑血管意外比较多?
...食。健康饮食是不可忽视的要素。为了维护脑血管健康,冬季饮食应适当增加富含高蛋白和高维生素的食品,例如鱼类、肉类、豆制品以及丰富的新鲜蔬菜和水果。此外,要减少辛辣和油腻食物摄入,控制酒精摄入,因为它们都...……更多
北京疾控:断崖式降温应谨防心脑血管疾病
...日,北京出现连续降温,风寒效应明显。北京市疾控中心提示,面对温度的断崖式下降,一定要做好防寒保暖和对心脑血管的保护,特别是老年人群,在秋冬季更需要提高警惕,谨防心脑血管疾病的发生。北京市疾控中心介绍,...……更多
王琦院士谈冬至节气与养生
...,开启了“数九寒天”的较为沉闷的冬日时光。王琦院士提示:此时平和质的个体,因为脏腑气血阴阳均衡,故表现得精神愉悦、乐观开朗,但阳虚体质的中老年人易表现为沉静内向、情绪低落,而气郁质的人则易心烦急躁、苦...……更多
2022-12-21 14:33王琦,节气,院士,养生
应对儿童支原体肺炎可采用多法协同治疗
...。12月4日,市健康科普专家、市中医医院儿科主任袁敏华提示,在治疗儿童肺炎支原体肺炎过程中,中医外治疗法有途径直接、起效迅速、可免去小儿服药困难等优势,还可与西医治疗协同增强治疗效果,促进患儿康复。据介绍...……更多
备好小儿四磨汤化积清热 娃娃安稳度过冬天
...息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅供读者参考。责任编辑:吴英兰 ……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...的户外活动减少,身体新陈代谢减缓,如果再有不合理的饮食摄入,那么脑血管疾病的发生率便会如同滚雪球般迅速增长。守护冬季脑血管:从合理饮食开始1、低盐饮食。脑血管疾病患者应遵循低盐饮食原则,每日盐摄入量不...……更多
专家支招老年糖尿病患者健康过年
...)正值春节假期,探亲访友、聚餐聚会等活动增多。专家提示,老年糖尿病患者要注意规律监测血糖,饮食要节制、进餐要定时,保证均衡营养和安全降糖。北京医院内分泌科副主任何清华表示,老年糖尿病患者要控制摄入的总...……更多
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2025年贵州职工“年货节”启幕
本文转自:人民网-贵州频道为营造欢乐祥和喜迎新春的浓厚氛围,激发广大职工的消费热情,进一步提升职工会员的获得感、幸福感
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本文转自:人民网-江西频道“双选竞聘”激发集团高质量发展新动能——赣州城投集团人才培养“双向选择+竞聘上岗”工作纪实赣州城投集团作为赣州市属国有企业
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本文转自:人民网-江西频道2024年12月31日下午,东华理工大学2025年教职工迎新年健步走活动在南昌、抚州两校区同步启动
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首届江西省慈善会系统《慈善法》知识竞赛举办
本文转自:人民网-江西频道选手们正在比赛中。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月2日电(记者时雨)2日,首届江西省慈善会系统《中华人民共和国慈善法》知识竞赛在南昌举办
2025-01-02 20:55:00
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌1月2日电(记者时雨)得益于深厚的历史文化资源和良好的生态自然环境,江西传统村落数量一直在全国名列前茅
2025-01-02 20:58:00
本文转自:人民网人民网北京1月2日电 (欧阳易佳)记者从中国矿业联合会获悉,为了推动中国矿企ESG(环境保护、社会责任和公司治理)建设
2025-01-02 21:06:00
成都东部新区:科创生态岛新中心,创新服务惠企行
本文转自:人民网-四川频道成都东部新区:科创生态岛新中心,创新服务惠企行——成都科创生态岛东部新区分中心正式投运1月2日
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成渝中线高铁(乐至段)跨文峰大道特大桥连续梁顺利浇筑完成
本文转自:人民网-四川频道经过近40小时不间断作业,1月2日,由四川路桥承建的成渝中线铁路6标首座支架现浇连续梁——跨文峰大道特大桥(40+64+40)m连续梁顺利浇筑完成
2025-01-02 21:10:00
通讯员 李鑫为让村民们感受到浓浓的节日氛围,进一步提高村民幸福感和获得感,12月31日上午,徐家楼街道小白峪村为60岁以上村民发放春节福利
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台儿庄区人民检察院:依法履职 为区域发展提供司法保障
大众网记者 张天力 枣庄报道12月31日,台儿庄区做优做强新时代刑事检察工作主题新闻发布会召开。台儿庄区检察院党组成员
2025-01-02 17:57:00
同比增长22%!烟台港商品车国际中转突破33万辆
齐鲁晚报·齐鲁壹点 于洋 通讯员 邹常焜从山东港口烟台港获悉,近日,在山东港口烟台港商品车码头,随着1000余辆韩国进口商品车分别通过铁路
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齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 陈乃彰 通讯员 马亮为全面贯彻落实省级游戏活动实验区建设工作,提升幼儿教师专业水平,树立正确的儿童观
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大皖新闻讯 记者从正在建设中的蚌埠滕湖机场获悉,当前航站楼建设已经进入室内精装修的冲刺收官阶段,为今年建成通航打下了坚实的基础
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邮储银行廊坊分行赴安次区支行为一线员工送新年祝福12月31日下午,在元旦来临之际,邮储银行廊坊分行领导赴安次区支行进行慰问
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