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胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
...市、潍坊市、威海市、日照市胶东五市消费联盟共同发布冬季饮食安全消费提示。增强食品安全意识。外出就餐时,要选择证照齐全、管理规范、环境卫生整洁的场所;聚餐时请使用公筷公勺或分餐制,荤素搭配;食用煮熟煮透...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...通过调整饮食来补益身体,抵御寒冷气候对人体的侵袭。冬季饮食,怎样才能吃得开心又安心?为此,《中国消费者报》记者采访了国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民教授,为大家专...……更多
...春将至,“北国”又是一片冰天雪地。黑龙江省双鸭山市消费者权益保护中心提示广大消费者在冬季进行冰雪旅游时要注意以下事项:一、事先了解滑雪场的经营时间和收费项目。由于滑雪场的营业时间长短受气候影响较大,雪...……更多
一月健康提示
本文转自:民族日报一月份历经小寒、大寒两个节气,往往是北方最寒冷的时期。尤其寒假即将开始,大家聚餐、外出旅游等活动频繁,易造成流感、新冠病毒感染、水痘等多种传染病的传播;诺如病毒感染导致的病毒性腹泻...……更多
日常饮食谨防食源性疾病
...令水果。柿子成熟后果实皮薄肉嫩、甘甜味美,受到广大消费者的喜爱。柿子富含多种维生素和矿物质,所含的胡萝卜素比一般水果高,对眼睛和皮肤健康有非常重要的作用。但是,人们在食用柿子时最好不要吃生柿子,也不要...……更多
老人冬季要注意 胃肠道保健
...能地希望摄入更多热量,贮存脂肪来提高御寒能力。专家提示,这个时期尤其是老年人可以通过合理的饮食选择和保健方法,增强身体免疫力,健康安全过冬。“随着气温的明显下降,老年人的新陈代谢会更加缓慢,脾胃功能相...……更多
秋冬季常见疾病如何用药?国家药监局发布提示
...,主题是“安全用药 健康为民”。活动期间发布了用药提示,专家针对秋冬季常见疾病,作出针对性解读。秋季腹泻 及时干预保健康针对秋冬季咳嗽多发,专家介绍,当咳嗽无法顺利将痰液排出时,可以考虑使用不同类型的祛...……更多
...为,JN.1的传播力和免疫逃逸能力是增强的,但没有证据提示其致病性增强。彭质斌说,今年入冬以来,我国存在多种呼吸道疾病病原体交替或共同流行的态势。当前,从监测结果来看,呼吸道疾病病原体以流感病毒为主,多数...……更多
...、医院、养老院等集体单位引起暴发,应做好防护。健康提示1.预防感染性腹泻,关键在于防止“病从口入”。养成饭前便后洗手的习惯,常剪指甲、勤换衣服。平时多进行体育活动,增强体质。2.注意饮食卫生,保持良好的饮...……更多
...受亲朋好友的欢聚时光,黑龙江省疾病预防控制中心温馨提示:一、需要重点关注的传染病春节期间,需重点关注新冠肺炎病毒感染、呼吸道感染性疾病、诺如病毒肠炎等传染病的发生。(一)新冠肺炎病毒感染。2023年入冬以...……更多
... 正值春节假期,探亲访友、聚餐聚会等活动增多。专家提示,老年糖尿病患者要注意规律监测血糖,饮食要节制、进餐要定时,保证均衡营养和安全降糖。北京医院内分泌科副主任何清华表示,老年糖尿病患者要控制摄入的总...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...道感染、饮食不当等引发疾病风险加大。潍坊市疾控中心提示市民:有备出行,科学餐饮,健健康康过大年。(一)继续做好呼吸道疾病的预防随着春节前后人群大规模流动,探亲访友、聚餐聚会等活动增多,进一步增加了呼吸...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...生健康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示有关情况。中国中医科学院广...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...,有四种鱼备受推崇,它们刺少味美,蛋白质丰富,成为冬季饮食中的佳肴,不仅口感美味,更因为富含丰富的营养成分而备受青睐。一、鲈鱼:鲈鱼肉质细嫩,刺少肉多,适合各种烹饪方式,如清蒸、红烧或煎炸。其肉质鲜美...……更多
本文转自:三秦都市报西安地铁发布乘车提示:不要在站内奔跑追逐 以免发生危险本报讯(记者 张彦刚)进入冬季,地铁成为不少市民出行首选,但随着气温降低,搭乘地铁过程中,一些小意外的发生概率也随之增加,近日西...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...旧,但味道却大相径庭,失去了原有的鲜美滋味。以山东胶东地区为例,春天的白菜虽然水分充足,但却缺乏了应有的鲜亮口感,让人难以品味到白菜独特的鲜美。【第五种:西红柿】老于提及的菜肴,难道仅限于我们日常餐桌...……更多
“清淡饮食”≠喝粥吃素 忌重口、少油盐糖才是正解 营养师提醒:冬季饮食,除了进补更要防寒
...要更多的能量来保持体温和维持正常的生理功能。因此,冬季饮食宜温润滋补、增强体质、提高抵抗力,同时也有助于缓解寒冷所带来的身体不适。金怡丹表示,冬季大家可以适当增加“三肉”的摄入:羊肉、牛肉、鸡肉。中医...……更多
济南肤康科普:银屑病患者冬季的饮食指南,快收藏了!
...整心态,保持乐观积极的心情,以增强身体抵抗力。温馨提示:总之,银屑病患者在寒冷天气中,应注重饮食、锻炼、保暖等方面,以有效应对寒冷,同时也有利于病情的康复。遇到问题,请及时咨询专业医生,切勿盲目尝试各...……更多
...染性病毒和细菌也蠢蠢欲动。10月7日,重庆疾控发布健康提示,提醒市民注意预防以下几类秋冬常见的传染病。◆呼吸道常见传染病呼吸道传染病主要通过空气、飞沫和近距离接触等传播途径而引起感染。一般都有不同程度的发...……更多
新华全媒+丨让群众吃得更安全、更营养——国家卫健委新闻发布会介绍食品安全标准体系有关情况
...品安全国家标准,涉及2.3万余项安全指标,涵盖我国居民消费的所有30大类340个小类食品,覆盖了从食品原料、生产加工到最终产品的全过程,覆盖了从农田到餐桌的全链条。田建新表示,为提升监管效能,我国部分新修订标准...……更多
中国疾控中心发布冬季流感疫苗接种健康提示
...点话题。日前,中国疾控中心发布冬季流感疫苗接种健康提示,明确接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡风险的经济、有效手段,可以显著减少流感带来的健康危害和医疗机构的诊疗压力。根据健康提示,流行性...……更多
本文转自:拂晓报2024最全寒假安全提示来了每个学生都能用到哦寒假到来了,以下这些安全提示覆盖幼儿园、中小学到大学,事关每个学生,我们一起来看一看。幼儿园寒假安全提醒预防冬季传染病,引导孩子讲卫生,勤洗手...……更多
何忠友调研冬季清雪工作时强调
...加强重点区域、重点路段交通疏导管控、排险治患、预警提示,严防发生重特大交通事故和道路拥堵,全力保障道路交通秩序平稳有序。要关心关爱清雪一线环卫工作者,合理安排休息时间,做好饮食、保暖等后勤保障,确保所...……更多
刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键
...报国家卫生健康委发布会介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键本报讯 冬季呼吸道疾病症状反复如何防治?中医有什么好方法缓解部分人群冬季手脚冰凉?大寒节气如何使用中医保健?在1...……更多
“冬季吃三宝,百病跑”,冬季多吃这“3宝”,滋阴御寒少生病
...烂。最后,加入适量盐调味,撒上葱花点缀即可。 温馨提示:牛肉可根据个人口味加入些许淀粉搅拌均匀,使其更加嫩滑。辣椒和花椒的用量根据个人口味适量调整,以保证口感和辣度。此外,还可以根据喜好加入其他蔬菜或...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...到嘴边,就已诱得人食指大动。这是一道传承百年的特色胶东菜“扒贝腹”,由鲜扇贝丁制作而成,贝肉被搅拌至蓉状,再由精细的手艺打成粒粒圆丸,这个过程需要时间与耐心的“千锤百炼”,方能成就那最恰到好处的质地。...……更多
冬季养肝,谨记4食4忌,养好肝脏,温暖过冬
...待南瓜煮熟,汤汁浓稠后即可出锅,盛入碗中食用。温馨提示:1、选用颜色鲜艳、口感细腻的南瓜,煮熟后口感更佳。2、排骨煮熟后再加入南瓜,可以保持南瓜的完整性和口感。3、可以根据个人喜好在最后撒上一些葱花或者香...……更多
新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...(记者张建新)近日,北方多地迎来大雪降温天气。专家提示,下雪不但能净化空气,还有利于对呼吸道疾病的预防。但是对于某些疾病患者以及一些特殊人群来讲,雪后还应注意自身健康防护。天津中医药大学第一附属医院呼...……更多
四川年货系列消费提示——舌尖上的甘蔗
...大家分享“年货系列”之一—甘蔗,这一种舌尖上的美食消费提示。Part 1 甘蔗种植篇问1:甘蔗是如何种植的?是用种子种植吗?答:甘蔗在植物学分类上属于禾本科甘蔗属,其形态特征同水稻、小麦、玉米等禾本科作物相似,...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
...患者的心脏“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响。冬季低温和寒冷会导致交感神经兴奋,导致血压在短时间内急剧上升,心率加快,血...……更多
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长期吃降压药,不能做的四件事,现在知道还不晚
越来越多的人不得不依赖降压药来控制血压。许多人在服用降压药时,忽视了生活中的一些重要细节,这些疏忽往往会导致严重的后果
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58岁陈叔因血糖过高死亡,医生提醒:2种素食,糖尿病人尽量少吃
在今天这个注重健康饮食的时代,素食作为一种生活方式正被越来越多的人所接受。然而,即便是看似健康的素食,也并非对每个人都适合
2024-09-07 09:49:00
晚餐这样吃,竟然悄悄降低了血糖!二型糖尿病患者的福音
在快节奏的现代生活中,饮食与健康的关系愈发受到关注,尤其是对于那些被二型糖尿病困扰的朋友们来说,如何科学合理地安排每一餐
2024-09-07 09:51:00
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
豆腐,低脂肪、高蛋白。平时可以多吃豆腐。然而事实真的是这样吗?研究发现,糖尿病患者如果过量摄入豆腐,反而可能导致血糖波动
2024-09-07 09:53:00
这5种食物是糖尿病的天敌,稳糖效果很不错,你吃过吗?
糖友持续高血糖,到一定程度,可能会导致糖尿病酮症酸中毒,而且短时间内身体就会出现各种并发症;只有把血糖保持在正常范围,控制病情才能阻止并发症
2024-09-07 09:54:00
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康家里有老人的都知道,年纪越大的老人节俭,根本舍不得吃东西,平时买点肉都心疼
2024-09-07 09:55:00
白露养生吃“五白”,美味健康吃出来!
白露是热与凉的分水岭,:白露“代表着暑热的结束,昼夜温差逐渐拉大,白天中午气温虽然较高,但早晨与夜间已有丝丝凉意。此时
2024-09-07 09:55:00
蜂王浆怎么吃比较好,是凉性还是热性?分享吃法及注意事项
蜂王浆是一种非常珍贵的营养品,含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素,对于调理身体、延缓衰老有很好的效果。但是很多人对于蜂王浆的食用方法和适应人群并不清楚
2024-09-07 09:56:00
山药的营养吃法与功效科普,道地养生,药食同源,产地温县直发
山药的营养吃法与功效科普山药,作为一种历史悠久、药食同源的食材,不仅口感细腻,而且营养丰富,具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用
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明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!
明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!明天就是白露节气了,白露节气是一个暑气渐消,寒气增长的重要节气
2024-09-07 09:56:00
饭后喝茶还不如不喝?医生:饭后的3个行为,对身体的危害很大!
“喝茶还能喝出问题?这茶不都是养生的好东西嘛!”为了让你们更清楚地了解,也为了增加趣味,接下来我会用一个真实的案例来说明
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明明没有“减肥”,体重却下降了?医生:或因你无意做了这3件事
减肥对于大多数女性来说可以说是一项毕生的事业。对于减肥这件事,大家总会为了想瘦而费尽心思,尝试各种办法。却全然不知,盲目的减肥只会适得其反
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瘦肚子最快的方法: 不是跑步,而是干掉腹部脂肪
在肥胖率逐渐上升的现代社会,很多人坐着坐着就出现了小肚腩、啤酒肚,而想要减掉腰腹赘肉,并不是一件容易的事情。但是,腰腹赘肉多
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每次经期流鼻血原来真和“大姨妈”有关
30多岁的许女士(化名)有个奇怪的毛病,从年轻的时候开始,她每个月大姨妈来时都会流鼻血,但万万没想到的是这竟然是从鼻孔流出的“经血”……许女士是两个孩子的妈妈
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