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平稳降压就吃这2种食物,软化血管、降低胆固醇,后悔知道晚了
...时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。除此之外,荞麦中还含有一种烟酸,这种物质能促进机体的新陈代谢,增强身体解毒能力,并且具有扩张小血管和...……更多
山上这种“黄金果”,村里人都抢着摘,到底有啥珍贵?大家认识下
《栀子花开》这首歌,旋律优美,歌词动人。每次一听到“栀子花开呀开,盛开在我的心海,是淡淡的清香纯纯的爱”,我就会想起那山上的野栀子花,那香气简直让人陶醉。这歌儿让人心情愉悦,回味无穷。说到野栀子,农...……更多
女子每天一碗荞麦粥疏通血管、防硬化,半年后身体怎么样了
...提高。除了精力的显著提升,李华芳还发现自己的血压和胆固醇水平也开始有所改善。之前体检时,她的血压总是偏高,胆固醇水平也不尽如人意。 坚持喝了一段时间的荞麦粥后,再次进行体检时,她惊喜地发现这两项指标都...……更多
脑梗早期不痛不痒,只要大拇指出现1个信号,最好去医院看看!
...富含类黄酮,即芦丁,含量超越90%。它有助于人体脂肪和胆固醇的正常代谢,减少胆固醇在血管中的堆积,软化动脉血管。陕西来说,陕西健康地区的健康荞麦茶是先蒸后炒的。健康是中国硒谷生态示范区,土壤富含硒,当地荞...……更多
提醒养生人士:常吃荞麦,身体或能收获3大好处,为健康加分!
...分,这些成分能够软化血管,并降低血液中的甘油三酯和胆固醇含量,有着降低血脂以及降血压的功效,还有着辅助降糖作用。此外,在荞麦中含有的镁元素比较多,这种成分既可以溶解纤维蛋白,有着扩张血管、降低胆固醇的...……更多
如何让血管保持年轻?需要定期清理血液垃圾吗
...很油腻却是对血管好的食物。尤其是可以促进血液里的坏胆固醇分解,食物含有的热量还很低,不会让人们发胖。所以,想保持血管年轻的人,不妨经常吃深海鱼肉,一个星期吃两三次就可以了。常吃豆类食物,不管是黄豆,绿...……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
...,血脂包括多个部分,甘油三酯只是其中一部分,还包括胆固醇,后者比前者更为重要,与动脉粥样硬化的形成密切相关。尽管如此,甘油三酯对血脂的影响也不容小觑,因为它与心脑血管疾病的发生、发展同样有关系。甘油三...……更多
甘油三脂高,血液粘稠快!多喝4种水,坚持一段时间血液干净
...如果过多摄入高油脂、高盐分和高糖分的食物,容易导致胆固醇和血液脂肪增加,从而导致甘油三酯增高。如果长期保持这种不好的习惯,很有可能会引起三高。所以我们在平时的饮食当中要注意自己的饮食习惯,并且在每餐吃...……更多
新茶饮爆火 栀子花价格涨“疯”了
近日,四川犍为栀子花价格飙涨备受关注。昨日,北京青年报记者从多位花农和收购商处了解到,往年栀子花的收购价从几元到十几元不等,但因新式栀子花茶饮在市场上大受欢迎,栀子花的市场需求量也上升,由此推高了今...……更多
“疯狂”的栀子花:最高每斤卖35元!犍为栀子花价飙涨数倍,迎上中式新茶饮风口
▲盛开的栀子花“做梦都没想过卖这么贵!”今年5月底,川南小城乐山犍为的栀子花市场价一度达到35元一斤。这让很多花农都觉得不可思议,往年当地栀子花行情正常情况下三五元一斤,最高也就10多元,而今年一开市就卖到...……更多
栀子花成今夏奶茶圈新贵 医生建议这几类人需合理饮用
...“我就是要这样香,香得痛痛快快”,这是汪曾祺笔下的栀子花,它的馥郁芬芳让不少人喜欢在家里放上一束或者栽上几盆。今年栀子花的芬芳更是席卷奶茶圈,上游新闻记者留意到各大奶茶品牌纷纷推出带有“栀子”的奶茶品...……更多
“芬芳产业”香气四溢
... 通讯员 王婷婷初夏时节,在福鼎市连绵群山中,一朵朵栀子花素白清新,花香袭人。山脚下的南城花事生产基地,工人忙着收花、窨制、烘焙……“窨香茶即把茶与栀子花科学配比,引香入茶,反复窨制形成浓郁的花茶香气。...……更多
栀子花开“味”更浓 长沙文旅与乡村振兴特色栀子产业融合发展
...枕芯、栀子口红、罗汉果菊花栀子茶、预制新菜之“凉拌栀子花”“栀子肉汤”……5月20日,第五届长沙·宁乡栀子花文化旅游推介大会在橘子洲头举行,现场发布多种新产品,为栀子产业链增值、“添香”。栀子花炒韭菜。宁...……更多
山谷里的栀子花
...日报□陈 思“听,是稻田的声音,淅沥沥,窣窣窸窸,栀子花瓣上落着蜻蜓……”走在故乡的小路上,我听到不远处传来了歌声。循着歌声,我走到一个房间门口,看到里面有二十多个人排成两行,认真地唱着歌。朋友娟也在...……更多
“中国栀子名市”探索栀子健康产业发展模式
...,已是全国较大的栀子果交易集散地之一,也是一个因黄栀子花而变美的小镇。步入贯岭镇茗洋村,只见山峦已成一片花海,栀子花开如白雪覆盖,素白清新、香气扑鼻。资料图为漫山遍野的栀子花开。福鼎市栀子办 供图近年...……更多
中华医药樟树行:千亩栀子花盛开时 花香迷人促振兴
...错的日暮晚霞。图为樟树市义成镇罗港村黄栀子基地内的栀子花。吴思瑜摄眼前的黄栀子丛中,十余位农户正在采摘栀子花,只见她们左手挎着竹篮、右手灵巧地在花间飞舞。不一会,纯白芳香的栀子花就装满了竹篮,洗净后就...……更多
常吃一些荞麦,能够帮助提高血管弹性,促进毒素垃圾排出
...氧化能力以及抗酸能力。清除体内自由基,降低血液中的胆固醇含量,加速血管内部毒素垃圾的排出,养护血管健康,所以,坚持食用一些葡萄,能够帮助净化血液,疏通血管,血栓也会退避三舍。荞麦。荞麦作为常见的一种粗...……更多
香了世界的栀子花
本文转自:曲靖日报赵自力母亲爱花,尤其喜欢栀子花。读小学的时候,村里很少看到家养的花。那时条件差,父辈们日出而作日落而息,成天为生活奔波劳碌,哪有闲心种花呢?爱花的母亲,有次走亲戚带回了一小棵栀子花...……更多
夹在日记本里的栀子花
本文转自:广州日报女孩与栀子花 @视觉中国在家里整理过去的书籍。我发现了一个旧纸箱,打开一看,装的居然是中学时的课本,尘封了好多年。在一摞摞旧课本中间,有个红色的塑料皮本子。我掸去灰尘,翻开本子,一页页...……更多
...汉和长沙双城互动,引爆全网刷屏。5月19日,一朵巨大的栀子花“盛开”在长沙的网红斑马线上,10万朵栀子花空降长沙;在武汉咸安坊、巴公房子、黄鹤楼红墙、昙华林、东湖之眼等地标,免费放送10万朵栀子花的活动也同步...……更多
时光里的栀子花
本文转自:春城晚报旧事时光里的栀子花□ 龙红平栀子花,盛开在初夏的微风中,洁白的花瓣犹如记忆的碎片,悄然绽放在岁月的枝头。每每见到你,我的心中便涌起一股莫名的情愫,那是关于纯真、关于成长、关于一段尘封...……更多
初夏时节栀子花开
本文转自:梧州日报栀子花:初夏时节栀子花开每到初夏时节,最让人难忘的就是那抹栀子花香。这是一种温暖、芬芳且甜美的香味,尤其是在傍晚时分,清新宜人的栀子花香能让人感到心情愉悦。栀子花叶色四季碧绿油亮,...……更多
武汉大街小巷纷纷出现!网友:根本抵抗不了
近日,在武汉的大街小巷,‍‍‍‍栀子花悄然绽放。洁白素雅的花朵香气宜人,有武汉网友表示:‍‍又美又香,‍根本抵抗不了!️️️来源:微博网友@宁君安呀‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 栀子花是不少武汉人的童年记忆栀子...……更多
本文转自:山西晚报“妈妈,栀子花开了!快来看……”在儿子的召唤声中,我跑到了阳台。微风中那一阵洁白的香气,是夏天的气息,混合着清凉与炙热,甜蜜与微涩,正迎面扑来。正如朱自清先生说的:“栀子花的香,浓...……更多
血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!
...病原发疾病会加重血管斑块的形成,尤其是高血脂,导致胆固醇在血管内壁聚集形成脂肪团块。郭大爷存在高血压,确诊斑块之后,遵循医嘱每天按时服药,不再像之前那样,三天打鱼两天晒网。2.坚持活动身体因为年龄比较大...……更多
又到栀子花开时
...与黑夜斗争实在有些煎熬,“啪”的一声打开台灯,窗前栀子花映入眼帘,好像穿上金黄色的外衣。他深吸一口气,胸腔里满是清新,思绪也随着清新远去,白色却有些发软的栀子花在青色花瓶里,陪着眉头微皱的他。母亲也是...……更多
...…“栀子系列”正在成为茶饮市场的新宠儿,迎上风口的栀子花也身价飙高,去年一斤3元,今年5月底乐山犍为的栀子花市场价一度达到35元一斤。行情暴涨的栀子花,让花农欢喜,也让花农担忧。卖出高价自然欢喜,但能持续...……更多
武汉“牵手”长沙 20万朵栀子花开启双城游
...。19日—20日,武汉、长沙分别在地标打卡点共赠送20万朵栀子花,开启宣传推广,邀约两地游客“换个城市过周末”。市民领取栀子花后拍照留念。张芹 摄19日上午11时,在武汉百年里份华发外滩荟·咸安坊,不少游客已排起长...……更多
栀子花开乡村美
...极目新闻极目新闻记者常怡通讯员邰生鹏叶东辉眼下正是栀子花盛开的时节,清纯淡雅的栀子花香带来夏天独有的味道。5月23日,极目新闻记者走进武汉市新洲区三店街李河村黄栀子种植基地,一百亩的栀子花次第盛开,洁白娴...……更多
血脂高的危害与应对
...中水溶性膳食纤维β-葡聚糖,能与胆汁酸结合,降低血液胆固醇的水平。与精制谷物相比,每天摄入3.5gβ-葡聚糖(相当于70g燕麦),持续3周以上,可明显降低低密度脂蛋白胆固醇、非高密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白水平,同时...……更多
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立春养肝,从健康睡眠开始(节气与健康)
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寻年味·品茶香·享健康(健康视线)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)志愿者们带领游客做八段锦。刘盛凌摄小游客展示中药香囊
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跨村联营助农增收
本文转自:人民日报安徽淮北烈山区——跨村联营助农增收《人民日报》(2025年02月07日第 11 版)本报合肥2月6日电 (记者韩俊杰)为推动农文旅融合发展
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古栗树下,果香悠长(古树的故事)
本文转自:人民日报北京市密云区,一棵八百岁的古栗树引来游人古栗树下,果香悠长(古树的故事)本报记者  潘俊强《人民日报》(2025年02月07日第 14 版)枝叶繁茂的“栗树王”
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据不完全统计,我国脂肪肝的患病率已高达30%以上,在20岁到40岁的年轻人群中,这一比例更是显著上升。树兰(杭州)医院感染科盛国平主任医师介绍
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流感为何会引发肺炎,最终变成“致命的危机”?如何甄别流感和普通感冒?浙江省中山医院呼吸与危重症医学科胡丹丹副主任从专业的角度
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解春红 博士,主任医师,浙大儿院心血管内科主任。中华医学会儿科学分会心血管学组心力衰竭协作组副组长、浙江省医学会儿科学分会心血管学组副组长
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