- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...骨质疏松也都有帮助，所以还是要均衡饮食。Vc可以促进胆固醇转化为胆汁酸、皮质激素、性激素等，对降低血清胆固醇有帮助，缺乏Vc的话，胆固醇转化为胆汁酸减少，容易导致血液中胆固醇增加，所以高胆固醇血症要多吃新...……更多
2024-01-27 09:51:00抵抗力,国人,抵抗,营养,维生素,蛋白
...素B族和铁等营养物质，有助于提高饱腹感，控制血糖和胆固醇，是健康的早餐选择。全麦面包：全麦面包是由全麦面粉制成的，富含膳食纤维、维生素B族和镁等营养物质，有助于提高饱腹感，控制血糖和胆固醇。鸡蛋：鸡蛋是...……更多
2023-12-16 06:41:00小米粥,小米,餐桌,早餐,医生,建议
...氧化性。花生当中含有的不饱和脂肪酸和甾醇能够起到降胆固醇，滋润肌肤的效果，花生虽好，但也要控制好摄入量。01花生——中医眼中的“长寿果”北京中医医院皮肤科主任医师陈彤云曾经在北京卫视中分享自己的养生之道...……更多
2023-11-15 16:53:00不饱和,甾醇,脂肪酸,胆固醇,花生,脂肪
...入饱和脂肪和反式脂肪可能导致血液中低密度脂蛋白（坏胆固醇）水平升高，增加动脉粥样硬化的风险，进而引发心脏疾病。而摄入富含欧米伽-3的多不饱和脂肪，如深海鱼油，可能有助于降低心脏病风险。实用建议：平衡摄入...……更多
2023-12-26 13:00:00心脏,饮食,健康饮食,心脏病,脂肪,健康
血脂中的主要成分是甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。如果身体里的血脂稳定，对健康当然没有什么影响，可是...……更多
2023-10-27 08:43:00高血脂,头部,时候,血脂,贝特,脂蛋白
...病的主要危险因素就是动脉粥样硬化。降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平，就可以减少疾病风险。在以前的科普中，华子曾说LDL-C降至0.7mmol/L也是安全的。之后就有几位朋友留言说，胆固醇过低会增加出血风险，还有可能...……更多
2024-01-29 14:10:00胆固醇,癌症,风险,治疗,水平,风险
...应尽量避免食用油炸食物，如炸鸡、炸薯条等。2.忌食高胆固醇食物：高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、虾类等含有丰富的胆固醇，摄入过多会增加心脏负担。冠心病患者应限制这些食物的摄入。3.忌食辛辣刺激食物：辛辣刺激...……更多
2024-01-16 06:48:00冠心,冠心病,禁忌,注意事项,事项,饮食
...。若不及时治疗，将有可能导致脑动脉硬化。4.腿肚抽筋胆固醇高后很容易聚集在肌肉中，刺激肌肉收缩导致抽筋发生，因此如果你莫名出现抽筋、肌肉处有刺痛感。在排除其它原因后，可怀疑是否因血脂偏高引起。5.视物模糊...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...猪胰腺。虽然胰腺中含有丰富的消化酶，但也含有较高的胆固醇和脂肪，如果摄入过量，可能对健康不利。03经常吃猪肉对健康有什么好处？首先，猪肉含有丰富的优质蛋白质，对身体的生长和修复是必不可少的。蛋白质是构成...……更多
2024-02-27 10:26:00血糖,血脂,血压,东西,建议,猪肉
...着人们生活水平的提高，饮食结构发生了很大的变化，高胆固醇食物的摄入量也随之增加。然而，高胆固醇食物对人体的健康是有害的。近日，一项研究发现，一种被称为“胆固醇大户”的食物，其胆固醇含量比肥肉还要高10倍...……更多
2024-01-01 06:33:00胆固醇,血栓,胆固醇,燕麦,食物,水平
...药物来稳定血脂水平，预防并发症。血脂含有较多成分，胆固醇是其中成分之一，长时间血脂增高、胆固醇偏高，会对人体较多靶器官，如心脏、肝脏、血管、肾脏等造成损害。关于胆固醇，你了解多少？【胆固醇标准范围】我...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...肠道健康，还能帮助降低血液中的低密度脂蛋白（即“坏胆固醇”）。通过增加纤维素的摄入，我们可以有效地降低血脂，从而减少心血管疾病的风险。
抗氧化物质的作用除了纤维素，碱性水果中的抗氧化物质也对血脂管理至...……更多
2024-01-28 11:47:00碱性,血脂,血管,清澈,水果,医院
...、促进骨骼健康等方面都有重要作用。此外，鸽子蛋中的胆固醇含量虽然不低，但其所含有的是对人体有益的HDL（高密度脂蛋白），有助于维持血液中胆固醇的平衡，从而减少心脑血管疾病的风险。针对这一点，现代研究也证实...……更多
2024-03-06 09:29:00鸽子,好处,身体,建议,鸽子,营养
...蛋有着良好的印象，但是很多中老年人却认为鸡蛋当中的胆固醇含量丰富，经常吃鸡蛋的话会容易升高胆固醇水平，并且会容易增加心脑血管疾病出现，不利于身体健康。但其实这样的想法是非常错误的，如果大家能够在早上坚...……更多
2023-10-05 10:39:00搭档,鸡蛋,身体,黄金,鸡蛋,胆固醇
...乳制品和一些烹饪油脂。这类脂肪酸在体内容易被转化为胆固醇，从而增加血液中低密度脂蛋白（坏胆固醇）的水平，加剧动脉粥样硬化的风险。因此，减少饱和脂肪酸的摄入是降低血脂的有效途径之一。反式脂肪酸：加工食品...……更多
2024-01-25 14:05:00罪魁,祸首,高血脂,血脂,食物,脂肪
...一下高血脂是如何与高盐素食相关联的。高血脂是指体内胆固醇和甘油三酯水平过高，这增加了心脏病和中风等心血管疾病的风险。高盐素食中的食物往往含有过多的钠，钠会导致体内积水，增加血容量，从而升高血压。高血压...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
导语：胆固醇它是血脂当中特别常见的一种物质，胆固醇和甘油三酯都属于血脂的范围之内，也是临床上密切关注的一种血脂指标。在血脂水平当中，总胆固醇又被分为低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇，这两种不...……更多
2023-10-07 15:50:00血脂,小事,水平,胆固醇,水平,脂蛋白
...的麻烦。2、动物肝脏动物内脏一类的食物中含有大量的胆固醇，经常吃这类食物会导致体内的胆固醇和甘油三酯浓度升高，影响血液正常流动，动物内脏当中的嘌呤含量也非常高，甚至高于普通肉类，所以说痛风患者尽量少吃...……更多
2023-01-05 22:46:00尿酸,食物,建议,尿酸,嘌呤,痛风
...下这4种食物：044种食物，尽量少吃一点，让大脑有活力
胆固醇含量高的食物预防老年痴呆，要少吃胆固醇含量高的食物，如动物内脏、肥肉等，这些食物摄入过多，会导致血液中的胆固醇含量逐渐增加，从而增加患老年痴呆的...……更多
2023-12-21 21:12:00老年痴呆,大脑,食物,建议,老年痴呆,大脑
...康、免疫功能和血红蛋白合成至关重要；5、鸡蛋中含有胆固醇，但是蛋黄中的营养价值远远超过其中的胆固醇含量，对于大多数人来说，适量摄入蛋黄中的胆固醇并不会对整体血液胆固醇水平产生显著影响。02每天坚持吃一个鸡...……更多
2023-10-06 11:54:00鸡蛋,身体,最好,健康,鸡蛋,蛋白
...部烘焙食品和人造黄油。它们能够增加低密度脂蛋白（坏胆固醇）程度，降低高密度脂蛋白（好胆固醇）程度，从而增加心脏病和中风的风险。反式脂肪的摄入与内皮细胞功用的损伤亲密相关，这种损伤是动脉硬化的早期标志。...……更多
2024-03-11 10:01:00血管,食盐,通畅,食用,建议,安康
...究中还指出，过量摄入鸡蛋，特别是蛋黄中的饱和脂肪和胆固醇，可能增加心血管疾病的风险，而心血管疾病与糖尿病常常相伴相生。因此，医生建议糖尿病患者每天食用鸡蛋的数量应控制在1-2个，并尽量选择低脂、低胆固醇的...……更多
2024-03-08 06:18:00催化器,糖尿,催化,糖尿病,鸡蛋,医生
...病。2.饮食控制对于高血脂来说，谷维素的功效就是抑制胆固醇的合成，从而降低胆固醇的蓄积。此外，谷维素能促进脂肪的氧化与代谢，并能使三酰基甘油酯的含量下降，因此，它能有效地预防心血管疾病[1]。
因此，若想要...……更多
2023-10-10 06:39:00谷维素,多种,床上,疾病,治疗,应用
...建日常生活中，很多人认为多吃鱼不仅有助于降低血脂和胆固醇，还能补脑；但也有不少人说鱼肉吃多了可能会汞中毒。那么，到底哪种说法是正确的，鱼肉吃多了真的会汞中毒吗？科信食品与健康信息交流中心科技传播部主任...……更多
2023-01-12 05:14:00汞中毒,鱼肉,鱼肉,鱼类,汞中毒,脂肪
...卵磷脂、维生素和矿物质等。然而，一些人认为鸡蛋中的胆固醇含量较高，每天食用会对血压产生不良影响。事实上，这种说法并不完全正确。研究表明，适量食用鸡蛋并不会对血压产生明显的影响。胆固醇是人体必需的营养物...……更多
2023-12-14 16:34:00鸡蛋,食物,医生,食物,血压,高糖
...损害。研究表明，维生素C的摄入可以显著降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而降低血脂。此外，维生素C还可以增加高密度脂蛋白（好胆固醇）的水平，进一步保护心血管健康。为了获得足够的维生素C，我们可以多食用富...……更多
2024-01-13 10:55:00血脂,维生素,医生,维生素,血脂,胆固醇
...身体更健康
1、番茄番茄中的番茄红素可以抑制细胞合成胆固醇，降低血液胆固醇与甘油三酯的含量，对保护人的心脏，预防冠心病，防止动脉粥样硬化以及心肌梗死等心血管疾病，有非常大的作用。2、燕麦燕麦中含有丰富的...……更多
2023-01-05 22:53:00心通,血管,身体,参考,建议,健康
...，是我们日常生活中熟悉的一种物质——脂类，这其中，胆固醇是我们最为熟知的，除此之外，还有磷脂、糖脂等各种物质，它们是人体进行生命活动的能量基础，为各组织器官提供必需的营养。然而，长期的高胆固醇状态易导...……更多
2024-01-13 20:24:00血管,清洗剂,清洗,食物,健康,血管
...注意饮食外，定期进行健康检查，及时了解自己的血压、胆固醇和血糖水平，也是非常必要的。
在讨论了几种对血管有益的蔬菜之后，我们还需要深入了解这些蔬菜在日常饮食中的实际应用，以及如何将它们有效地融入中老年...……更多
2023-12-07 17:00:00血管,中老年人,畅通,蔬菜,建议,蔬菜
更多关于健康的资讯：
春日挖笋，是宜兴市张渚人的头等大事，挖好的笋，为了便于储存，赶着晴好天气，开始晒笋干。
煮好切片的笋依次铺开，家家户户都在忙着这场春日笋事
2025-03-28 13:29:00
春天，是大自然馈赠的季节，各种新鲜的春菜纷纷上市。然而，春菜虽好，却也有“陷阱”，在享受美味的同时，食用细节可不能忽视
2025-03-28 10:43:00
日前，备受瞩目的第十届医学家年会（2025）于北京盛大启幕。此次年会隆重颁发了“致敬医界丰碑”“推进行业前行的力量·行业篇”等系列荣誉
2025-03-28 11:13:00
在当下，颜值经济呈现出蓬勃发展的态势，人们对自身形象愈发重视，这使得祛痘市场需求持续高涨，已然成为美容行业中最具活力与潜力的热门赛道之一
2025-03-28 11:15:00
技术革新驱动下，合成生物学飞速发展，各类创新生物材料呈现爆发式增长态势。在胶原蛋白领域，重组人源胶原蛋白与人体同源性高
2025-03-28 11:16:00
在养鸡的过程中，鸡群感染病毒病是养殖户们面临的一个严峻挑战。一旦鸡群患上病毒病，需要迅速且有效地采取一系列解决措施。首先
2025-03-28 11:17:00
3 月 27 日，以 “新质生产力与全球科技合作” 为主题的 2025 中关村论坛年会在北京中关村国际创新中心盛大开幕
2025-03-28 11:26:00
本文转自：人民网-青海频道人民网记者 甘海琼“天高任鸟飞，故土盼君归。无论多久，故乡都是游子心中最深刻的牵绊……”2024年严冬
2025-03-28 11:50:00
鲁网3月28日讯为弘扬中医药特色文化，充分发挥中医护理在疾病治疗、慢病管理、养生保健、康复促进等方面的特色优势，满足不同人群多层次
2025-03-28 11:51:00
理性看待商家宣传，更多关注产品本身的营养成分。 3月27日，国家卫生健康委会同国家市场监督管理总局发布了50项食品安全国家标准和9项标准修改单
2025-03-28 12:13:00
黑猪肉肠宣称“0鸡鸭肉” 3月27日，国家卫健委同国家市场监督管理总局发布了50项食品安全国家标准和9项标准修改单，其中最引人关注的
2025-03-28 12:13:00
你之前是不是有过阴道炎是霉菌性阴道炎，之前及治疗过，但它总时不时的发作你的不孕检查需要加上这个阴道炎的检查医生，我看的是不孕
2025-03-28 09:01:00
卵巢对于女人来说就如同花朵根部，它是给女人输送保持年轻态的重要养料“雌激素”，同时还是女人生育下一代的保障因此卵巢健康对女人来说非常重要
2025-03-28 09:08:00