• 我的订阅
  • 头条热搜
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
在四季变换中,我们的身体需求也在不断变化。特别是胃部,作为我们消化系统的重要部分,我们需要特别的关照。下面就为大家推荐八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护。蜂蜜图片1.春季养胃:蜂蜜春...……更多
胃病大都靠养,常吃这四种食物,帮你养出健康胃
...帮助作用,还会起到治疗呼吸道疾病以及帮助滋养人体内胃部的作用。而且需要大家注意的是,胡萝卜是属于脂溶性食物的,和肉类配合到一起食用的话,效果会是更好的。第二种是粥类,这个是大家都比较熟知的,都知道喝粥...……更多
节后肠胃不适? 这些科普助你 打响“保胃战”
...,不少市民又犯了难,其实除了胃肠镜,胃超声检查也可以对胃部进行检查。胃超声检查是声学造影剂与超声成像技术的结合,是一种无创检查方式,通过声束穿透胃壁,显示胃壁层次结构。此外,胃超声可以实时动态、反复观察胃部疾...……更多
吃猪肚真的“以形补形”?到底如何养胃?一文学习下
...其是天一冷,大病小病容易出来,你是不是经常会有一种胃部绞痛、反酸、嗳气、烧心的感觉?其实这都是胃不好的反应。所谓“三分治,七分养”,很多人胃部不舒服光是想着吃药,其实日常生活中的“养胃”也是很有必要的...……更多
2022-12-16 18:41一文,猪肚,学习
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...这样一来很容易影响到正常的消化功能。且半流质食物进胃部后,胃部的排空速度会加快,这也是为什么喝粥很容易饿的原因。而我们的胃部功能是存在用进废退原则的,喝粥时间长了之后,胃部的消化功能会越来越差,对胃部...……更多
饭后喝酸奶,不利于消化?
...说在饥肠辘辘时,可以用酸奶来充饥。李祎表示,空腹时胃部的酸度大,酸奶中的有益菌在这种酸度的环境中难以存活,随之进入肠道的有益菌数量大大减少,保健作用减弱,特别是肠胃不好的人群,饭前喝还可能会有些不适。...……更多
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在敲门
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在“敲门”我们每天都需要吃饭,进而容易产生气体,在张嘴吃饭或者是咽下食物的过程中都会有气体进入身体中,从而形成—屁!放屁就成为一种正常生理行为,常...……更多
消化不好怎么调理好
...经常性出现消化不良这种情况没有得到改善,有可能会对肠胃功能造成影响。因此察觉到消化不良的信号,应该通过合理的方式改善消化不良,这样才能提高消化能力,维持肠胃健康状态。那么消化不好怎么调理?下面为大家介...……更多
吃辣椒有利于身体长寿,那也是适当的吃,天天当饭吃可不行
...胃本身就有“伤”,还继续吃辣椒,会导致病情恶化,让胃部的伤口久久没有办法愈合,甚至是扩大。 俗话说“十人九痔”,经过研究发现,经常吃辣椒的话也会刺激到直肠肛门的黏膜,引发肛门血管的充血甚至是破裂,这也...……更多
喝酒的人在酒后出现拉肚子的情况,一般是这4种问题发生了
...。具体的原因是,酒精的作用伤害了胃黏膜,产生了一些胃部的疾病,所以每次喝酒的时候都会有可能刺激到胃黏膜,伤害严重了,自然出现了酒后拉肚子的情况,长期喝酒的人要注意了。酒精是通过我们的肝脏代谢的,但是肝...……更多
空腹能不能吃饭
...能喝水的意思,很多养生的人都担心空腹吃饭好不好,对胃部有伤害没得。所以,不经会有人问空腹可以吃饭吗。下面为大家解答。空腹可以吃饭吗空腹可以吃饭。空腹的时候胃是处于排空状态,此时的胃内是没有食物的,这时...……更多
饭后的这7个不良习惯,伤身体、伤胃又毁血管,很多人还经常在做
...胀等不适的症状。长时间的这样循环能够引发极为严重的胃部疾病。餐后水果一般建议在饭后一两个小时之后再吃。2.冷饮的温度过低,很多人喜欢那种“透心凉”的感觉,但是冷饮会很大程度的刺激我们的肠胃,让原本消化食...……更多
晨起若有2种“迹象”,可能是胃癌“前奏”,尽量别忽视
...那么我们的身体就会有一些明显的特征表现出来,尤其是胃部疾病,它与我们的肠道是紧密相连的,如果我们的胃部出现了癌症之后,那么胃部黏膜就会出现血管破裂的现象,这个时候就会进入到人的胃中,随着血液的不断积累...……更多
胃不好的人能否吃南瓜呢?
...,医生会依据个人情况来制定最适合的饮食方案,以确保胃部能得到足够的滋养和保护。总的来说,胃不好的人并非一定要避免吃南瓜,相反,南瓜所含的营养物质对于胃部健康是有好处的,当然,适量并根据自身情况来食用,...……更多
胃癌发病率高,4类人群或是胃癌的高危人群,警惕胃癌“找上门”
...分加热等用餐流程都被抛之脑后,殊不知,这样很容易给胃部健康埋下隐患。若是总不注意就餐卫生,就很容易导致幽门螺杆菌乘此机会在体内寄生,而幽门螺杆菌具有很强的耐酸性与繁殖力,即便是在胃部这种强酸环境下,也...……更多
怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...士瘦是瘦下来了,但是身体也渐渐出现了问题。周女士的胃部偶尔会有不适感,但没有在意,直到有一次吃了辣椒之后,胃部剧烈疼痛,才前往医院就医。经过医生的了解,认为这并不是简单的肠胃炎,结果显示胃黏膜广泛出血...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
...后休息:吃完晚餐后,不要马上进行剧烈运动或活动,给胃部足够的时间来消化食物,避免胃部负担过重。3.控制碳水化合物摄入:晚餐时适量控制米饭、面条等碳水化合物的摄入量,可以选择高纤维的食物替代,如杂粮、蔬菜...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...或过度饱腹。避免烟草和酒精长期吸烟和过度饮酒不仅对胃部有直接的损害,还会增加胃病的风险。控制压力精神紧张和长期压力会影响胃部健康,要学会放松身心,避免过度的压力。定期体检定期进行身体检查,包括胃镜检查...……更多
三种水果不适合萎缩性胃炎患者吃,一定要注意
...种健康的食品,但是并不一定适合所有人吃,尤其是本身胃部就有疾病的人群,例如萎缩性胃炎的患者,在吃水果的时候一定要注意,有些水果真的不适合。……更多
这些所谓的健康养生方法,才是真的害人不浅
...一日三餐。很想说一句,偶尔喝粥对胃有好处,可以减少胃部的压力;可要是天天喝粥,就该另当别论了。相较于其他食物来说,粥类确实更容易消化,对肠胃的压力更小一些。可问题是,长时间喝这么容易消化的食物,胃的功...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...的纤维素,可以保护胃黏膜,能缓解胃炎也能减少病毒对胃部的伤害,对胃癌也有一定的预防功效。 南瓜是我们是否常见的一种蔬菜,中医上认为具有非常好的补气补血的作用,对脾胃虚弱的人来说经常性多吃一些南瓜可以起...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...腹饮食呢?从医学的角度看,我们通常将“空腹”定义为胃部几乎为空的状态。一个正常成年人空腹时,胃的容量约为50毫升。进食后,胃可以扩张以容纳大约1500至2000毫升的食物。食物在胃中的停留时间大致为5分钟,但这个时...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...食用未完全成熟的柿子或过多柑橘类水果后,可能会感到胃部不适。这是因为这些水果中特有的鞣酸或酸性物质在肠胃中刺激过强,导致不适。消化过程的考量:未成熟水果的纤维结构较为坚硬,难以被肠胃分解,可能加重消化...……更多
猪肚具有温中健胃的作用,可以帮助消化,缓解胃部不适
...副良药。猪肚具有温中健胃的作用,可以帮助消化,缓解胃部不适。对于经常胃痛、消化不良的人来说,常吃猪肚可以改善这些问题,提高消化功能,减轻胃部负担。此外,猪肚中含有丰富的胶原蛋白,可以修复胃壁,对于胃溃...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...进入肠胃成为屁的主要来源。空气的主要成分是氮和氧,胃部的空气进入肠道,其中氧气会被吸收,剩余的氮气则原封不动成为屁的主要成分之一。但是,氮是没有任何味道,更不会发出恶臭,如果屁发出臭味的原因跟大便差不...……更多
哪些食物符合优质早餐的标准?建议了解下
...候,肠胃就会提前蠕动来消化食物,但是不吃早餐的话,胃部没有食物可是肠胃仍然会照常蠕动。这样的话就会有可能会导致肠胃功能发生紊乱,严重的话甚至也会增加相关患病的风险。造成营养不良 不吃早餐或许很多人形成...……更多
感染上幽门螺杆菌的人,身体可能出现3个表现,别忽视了!
...所以不舒服,其实大多数和我们的饮食是有关系的,毕竟胃部就是食物消化的一个主要器官。所谓的胃病是因为平时不科学的饮食习惯,导致了幽门螺旋菌。这种细菌的传染性非常凶猛,如果不注意的话,也可能会传给其他的人...……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
...都是由于体质过弱、长期食用生冷食品所致,主要表现为胃部寒凉、有隐痛感,若是做好胃部保暖,这种症状又会有所缓解。而胃实寒也叫寒凝胃肠证,主要是受寒邪之气侵犯所致的一种病症,比如喝了大量冰啤酒、吃得过多冰...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
你是否经常感到胃部不适,或被便秘所困扰?在我们的生活中,胃部的健康经常被忽视,直到出现症状,我们才意识到其重要性。胃不好不仅影响饮食,还会影响整个身体的健康状态和生活质量。而便秘,这个看似小问题,实...……更多
脾胃功能不好,就会导致气血不足,身体逐渐衰弱
...不足,身体逐渐衰弱。脾胃是气血化生的根源。食物进入胃部,通过胃的研磨和消化,变成的营养物质被小肠吸收,然后输送到全身各处。这个过程,需要脾胃的密切配合,任何一个环节出了问题,都会影响到气血的生成。脾胃...……更多
更多关于健康的资讯:
问止中医|练功走火入魔,腰有“漏气感”
临床上会遇到很多奇怪的病,这不,5月底的一天,这位患者挂了我的号,看诊时问我练功不?我说我心不静,没有练功,但是身边很多朋友同行都有练功
2024-10-21 18:28:00
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
孩子习惯性坐姿歪斜,肩膀一高一低,站姿歪歪扭扭?孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态?警惕
2024-10-21 18:57:00
“四川好粮油”在第六届中国粮交会收获沉甸甸成绩单
本文转自:人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日,在武汉举办第六届中国粮食交易大会(以下简称“粮交会”)圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
四川简阳:科技特派员助力乡村振兴 走出智慧丰收路
本文转自:人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊,科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
世界上最疼的病是什么病?疼痛排名前5的病,经历过的都是超人
面对疾病,大多数人选择默默忍受。有句老话常说:“病痛总是相伴而来”,好像疼痛只是疾病的一个附带现象,病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
习水县隆兴镇:守牢耕地保护红线 让“沉睡”土地焕发生机
本文转自:人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子,按照藏粮于地、藏粮于技要求,近日,习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00
俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
2024-10-21 18:53:00
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00