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...地保护自己的胃。萎缩性胃炎最怕的五类食物辛辣食物：胃部刺激剂辛辣食物是萎缩性胃炎患者的大敌。辣椒、胡椒、芥末等调料会直接刺激胃黏膜，引发炎症。胃部已经受损的情况下，这种刺激会加重病情，导致胃痛、烧心等...……更多
2024-06-16 08:57:00萎缩性,胃炎,食物,食物,胃炎,黏膜
...后的急剧下降，造成疲倦感。富含鞣酸和咖啡因的饮品：胃部的敌人咖啡和某些茶类含有高浓度的鞣酸和咖啡因。空腹饮用这些饮品可能刺激胃酸分泌，从而引起胃部不适或加剧胃炎和胃溃疡。鞣酸还可能与铁结合，影响铁的吸...……更多
2024-01-26 11:09:00空腹,香蕉,牛奶,食物,空腹,食物
...方式并没有给他带来健康的福音。一天，李先生突然感到胃部不适，随之而来的是一系列胃病的困扰。在多次往返医院的过程中，他发现自己的饮食习惯需要改变。他开始了解到，不仅仅是药物治疗，日常的饮食选择对于维护胃...……更多
2024-04-04 17:17:00胃部,守护神,纤维,蔬菜,绿色,健康
...萄柚等酸性水果含有大量果酸，空腹吃会刺激胃壁，引起胃部不适，对于胃酸过多或胃溃疡患者更是大忌。2、冷饮：冰水、冰淇淋冰冷的食物和饮料会迅速收缩胃肠道血管，影响消化液的分泌，空腹吃可能导致胃痉挛、消化不...……更多
2024-05-08 11:21:00空腹,食物,空腹,食物,胃部,高糖
...7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖的患者是可以吃水果的，否则请先用黄瓜、西红柿等代替水果吧。其次，把握好吃水果的时间。水果一般作为加餐食用，也就是在两次正餐中间或睡前一小时吃，这可以避免一次性摄入过...……更多
2023-12-04 15:42:00糖尿,秋冬,糖尿病,患者,季节,水果
...酗酒、药物副作用以及幽门螺杆菌感染等，也都可能引发胃部不适。那么，如何才能有效地养胃护胃呢？首先，要养成良好的饮食习惯。定时定量进餐，避免饥一顿饱一顿。每餐吃到七八分饱，既不过饱增加胃的负担，也不过少...……更多
2024-08-28 10:55:00呵护,食物,饮食,山药,功能,运动
...含有相对较少的脂肪、糖和能量。那么，冬季哪些蔬菜、水果营养密度高呢？今天的文章，笔者就集合了 10 种高营养密度又适合冬天食用的蔬果，大家不要错过。（图/pixabay）蔬菜中的 top5推荐依据：营养成分突出，常见且便宜...……更多
2023-11-28 16:50:00蔬果,营养,含量,水果,维生素,蔬菜
...是倍增。煮熟的苹果富含果胶，有助于保护胃黏膜，缓解胃部不适。同时，苹果中的膳食纤维经过加热后更易被人体吸收，有助于改善消化功能。此外，苹果中的矿物质和维生素在烹饪过程中也得以保留，对于养脾胃有着良好的...……更多
2024-06-13 11:36:00肺燥,脾胃,水果,营养,水果,肺燥
...都忽视了自己的饮食，健康这样长期下去将会导致自己的胃部出现一些疾病，现在无论是老年人还是年轻人，胃部疾病的患病率已经非常高了，对此在日常生活中我们要养成一定的养胃习惯。下面就盘点一下这五大伤胃的习惯。...……更多
2024-10-25 09:35:00保护,高糖,胃部,健康,生活,食物
...康又美味。不强迫孩子吃完所有食物鼓励细嚼慢咽孩子的胃部相对较小，因此需要分餐进食，避免一次性摄入过多食物。家长要注意不要强迫孩子吃完所有食物，以免造成消化不良或营养过剩。同时，要教育孩子养成细嚼慢咽的...……更多
2024-04-10 10:36:00百日,百日咳,抵抗力,抵抗,饮食,孩子
...受到损伤，造成胃液当中的胃酸增多，也可能会出现一些胃部溃疡等给肠胃带来损害。2、香蕉
香蕉当中含有大量的镁元素，它可以让我们的身心变得愉悦，同时可以促进肌肉的力量。但是空腹食用的话可能会造成血液当中的钙...……更多
2024-10-25 09:56:00空腹,肠胃,食物,空腹,肠胃,食物
...时定量。晚餐不宜过晚，以免食物滞留在胃中过久，造成胃部负担。生活方式上，充足的睡眠有助于身体的恢复和修复，而熬夜则可能加重肠胃负担，引发或加剧疾病。适当的运动可以增强身体机能，改善血液循环，有助于消化...……更多
2024-03-27 17:08:00肠胃,不好,保养,肠胃,汉森,四磨汤
导语：胃部，作为我们体内尤为娇嫩的一个器官，其健康状况往往牵动着我们的生命之弦。对于那些整日忙碌于工作，尤其是常常忽略饮食规律的朋友们来说，胃部问题就像潜伏的危机，随时可能爆发。因此，在繁忙的生活中...……更多
2024-06-04 15:31:00胃部,养护,不好,胃部,食物,问题
...含量的成分赋予了旬补铁皮石斛出众的功效，如降三高、呵护女性健康、养胃补胃、养肾补阳等，确保了其超高品质的成就。第二款：清雅禅心石斛每一株植物都在充满禅意的环境中精心栽培，以确保生长过程中不受污染和化学...……更多
2024-07-19 18:05:00胰岛,胰岛素,水果,大公,佳品,天然
...常听到各种关于食物与健康的传言，其中不乏关于食物对胃部健康的影响。黄瓜作为一种常见的蔬菜，因其清爽的口感和丰富的营养而受到人们的喜爱。然而，近期却有一种说法称“吃黄瓜对胃不好”，这引起了广大群众的关注...……更多
2024-07-30 10:35:00黄瓜,不好,医生,胃部,黄瓜,食用
胃酸过多是一种常见的胃部健康问题，其引发的反酸、烧心等症状给患者带来不适和困扰。对于许多人来说，这些症状可能是生活中不可避免的一部分，但实际上，通过一系列合理的治疗和管理措施，我们可以有效地减轻甚至...……更多
2024-05-25 10:32:00胃酸,戒烟,过多,心态,办法,胃酸
...其是对那些患有胃病的人来说，更是如此，吃太饱会增加胃部负担，容易导致胃粘膜损伤加剧，容易诱发各种胃部疾病，增加患癌风险。晚上吃苹果会伤胃？俗话说，“一天一个苹果，医生远离我”，可见苹果的营养价值非常高...……更多
2024-07-30 17:50:00肠胃,有利,食物,苹果,医生,保护
...饭后多久吃水果?其实吃水果不分时候，就看你饿不饿，胃部还有没有空间来装水果。如果一个人正餐吃得很饱了，饭后立马再吃很多水果反而容易引起消化不良。如果饭后还不算饱，吃点水果也很有好处的，所以选择饭后什么...……更多
2024-04-09 07:01:00水果,水果,正餐,脂肪,高糖,空腹
...细致，而进入胃中肯定会加重胃的负担，这个时候就会让胃部疾病找上门来。另外对于现在的年轻人来说，由于生活工作压力的增大，精神长期处于紧张状态。长期下去就会使我们身体的免疫力和抵抗能力下降。另外这些人的饮...……更多
2024-06-28 10:18:00胃部,健康,食物,胃部,人体,人们
冬至过后，碰到这四种时令水果千万别犹豫！它们正是当季的好物，维生素C丰富，汁水饱满。错过了可就太可惜了，赶紧入手吧！生活里美食和美景真的是不能错过的两大宝藏啊。特别是现在冬天，大家肯定都爱吃点牛羊肉来...……更多
2024-04-12 12:57:00满分,错过,水果,营养,水果,柿子
...食，不但寒性能减弱、防燥、还能使食疗效果加倍！还能呵护孩子们的肠胃。蒸苹果具有生津止渴、健脾益胃，增加人的食欲。蒸雪梨滋阴润肺、蒸橙子止咳化痰，蒸香蕉润肠通便，小小水果一变身可以说是好处多多！三幼美食...……更多
2023-10-23 15:36:00槐荫区,槐荫,三实,济南市,济南,幼儿园
...要规律，不吃辛辣刺激的食物，在饭后饮一杯丁香，它是胃部的“清道夫”，能杀菌排毒，吃火锅也不怕。大家都知道拥有健康肠胃是很重要的，可是在生活中却很难好好的呵护它，因为在现在的生活里，每天都是快节奏的，有...……更多
2024-08-06 14:05:00清道夫,肠胃,火锅,肠胃,丁香,胃部
...覆地的改变，但是受到现代饮食多样化的相关影响，我国胃部疾病的患者人数处于一个逐渐增多的状态。胃部疾病的高危诱发阶段，大约都是25岁到35岁的成年人，胃部疾病的出现多与长时间存在着一些不健康的生活习惯和饮食...……更多
2023-11-14 06:11:00胃病,生活,脾胃,南瓜,胃部,红枣
...身体。冰糖则具有清热解毒、滋阴润燥的作用，可以缓解胃部不适。枸杞富含多种维生素和抗氧化物质，能够为蒸苹果增添更多的营养价值，养肝明目，提升身体健康。因此，适量食用蒸苹果可以改善肠胃功能，促进消化，提升...……更多
2023-11-25 06:41:00苹果,冰糖,枸杞,红枣,主角,苹果
...之后，像山楂也是最好少吃，如果大量食用的话，也会对胃部造成一定的伤害，所以劝你还是少碰为妙，或许有助保护身体。
反季节水果。进入小雪节气之后，一定要注意，像一些反季节的水果，最好少碰，因为这种水果一般...……更多
2024-07-29 10:04:00小雪,养生,健康,节气,小雪,健康
...补中益气、温经养胃。另外南瓜中含有丰富果胶，可保护胃部免受刺激，帮助溃疡面愈合。2、莲藕。莲藕含有大量的淀粉，在消化过程中不会刺激破损的溃疡面，还可以加速溃疡愈合。3、鸡蛋。蛋黄中含有的磷脂类物质对胃黏...……更多
2024-04-03 00:30:00胃溃疡,患者,食物,胃溃疡,溃疡,南瓜
...不同胃病的饮食准则。胃溃疡不宜少食多餐胃溃疡会引起胃部不适，如出现疼痛感、灼热感、饱胀感，还可能伴随恶心、呕吐、嗳气等症状。有些人想通过少食多餐的方法缓解，但效果并不好。潘文胜解释，胃酸会在固定时间分...……更多
2023-10-26 00:25:00消化科,医生,胃酸,饮食,食物,潘文
...。在秋冬季节，多给家人做一些润肺止咳的特别美食，是呵护家人健康的一种方式。梨膏蔬果汤、蜂蜜柠檬水和莲子百合糖水是几道非常适合的选择。它们不仅制作简单，而且味道美味，老少皆宜。通过食用这些美食，我们不仅...……更多
2023-12-25 15:43:00止咳,老少,秋冬,家人,制作,莲子
...时，患者还需要注意日常生活的调理，避免病情恶化。01胃部出现问题时，身体会出现哪些异常表现？首先，消化系统是受影响最明显的部分。胃不好的人可能会出现食欲不振、消化不良、胃痛、胃酸过多等症状。这些症状可能...……更多
2024-01-21 06:54:00发物,红枣,胃病,医生,建议,红枣
...能食用的，因为食用过多会使胃酸分泌多余，进而使孕妇胃部比较难受，通常孕妇一天能食用1~2颗柑橘。妇女在怀孕后生理和心理上会有很大的改变，有时甚至会变得格外嘴馋，长治圣爱妇产医院讲述，此时把握好孕妇所能进食...……更多
2024-07-24 06:47:00长治,妇产医院,妇产,孕妇,水果,医院
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本文转自：人民网代表委员说范先群代表：让AI技术用于老年人群的健康管理，让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
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2025-03-08 09:51:00