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糖尿病患者吃辣椒,是降血糖还是升血糖?内分泌科医生说出真相
...状有缓解作用。需要注意的是,过量食用辣椒可能会刺激胃肠道,导致腹泻、胃痛等问题。此外,对于一些特殊人群,如患有胃炎、痔疮、口腔溃疡等疾病的人,应该避免食用辣椒。因此,在食用辣椒时应该适量控制摄入量,并...……更多
中医认为蜂蜜能软化血管,具有辅助治疗疾病的作用
...作用。但患者需注意适量食用蜂蜜,以免引起血糖升高、胃肠道不适等症状。蜂蜜是一种常见的食物,也是一种中药材,其味甘,性平,归肺、脾、大肠经,具有补中润燥、止痛、解毒的功效,可用于治疗脾胃虚弱、肺燥干咳、...……更多
多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
...用。5.防止便秘:南瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,增加粪便的体积,减少便秘症状。秋天多吃南瓜的好处 入秋以后,南瓜的上市季节开始了。此时正是人们增强抵抗力、保护身体免受外界侵害的关键时期...……更多
春运期间 警惕诺如病毒感染
...见的病原体之一,具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点,诺如病毒胃肠炎的发病以轻症为主,起病突然,以轻重不等的呕吐或腹泻为主要表现。儿童以呕吐症状为主,腹泻为黄色稀水样便,可伴有低热、乏力、...……更多
阑尾炎手术后怎么调理
...的恢复。阑尾炎手术后饮食注意事项1、阑尾炎手术后,胃肠道的蠕动受到了一定抑制,在肠腔里积蓄了大量的气体无法排除,此时是不可以进食的。2、当第二天出现排气,也就是俗称的“放屁”,就可以给予少量流质食物,比...……更多
莫让传染病钻了空子
...渡时期,天气逐渐转冷,特别是一早一晚温差较大,人体抵抗力也会相对降低,是流行性感冒、诺如病毒等多种呼吸道、肠道传染病高发的季节。为有效防止传染病的发生,在增强身体抵抗力的同时,也要增强对传染病的预防意...……更多
白萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物
...的。3.适度运动 适度的运动有助于提高身体的免疫力和抵抗力,预防结节恶变。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、慢跑等。同时还可以进行一些力量训练,如举重、俯卧撑等,以增强肌肉力量,提...……更多
常见呼吸系统疾病,您了解多少?
...吸道吸入为主,少部分结核病人将含有结核菌的痰液吞入胃肠道而导致胃肠道结核。但结核病人不都具有传染性,只有少数痰中带菌的患者具有传染性。生活在城市的市民几乎大部分都吸入过结核菌,但由于机体抵抗力较好,可...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...影响并不大,但它是一种高纤维食物,吃多了可能会导致胃肠道负担加重,从而影响消化功能。因此,玉米到底是伤胃还是养胃,关键要看食用量和搭配情况。玉米的营养价值很高,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...因此在食用前最好咨询医生。消化系统敏感的人群:对于胃肠道敏感或消化系统问题较多的人,蒜薹可能会引起胃肠不适,如胃灼热、胃胀等。这些人应该减少或避免食用蒜薹,以免加重症状。对蒜薹过敏的人:尽管罕见,但有...……更多
为什么航天员要进行肠道清洁?曾受何种痛苦?
...天员的健康具有重要意义。肠道微生物感染不仅可能导致胃肠道炎症、腹泻等消化系统疾病,还可能影响到航天员的免疫系统,降低其身体的抵抗力。在太空中,航天员需要面对各种未知的病原体,如细菌、病毒、真菌等。如果...……更多
健康过大年 吃喝玩乐要有“度”
...食的问题。过度的饮食会对胃肠消化功能造成不良影响,胃肠道的负担加重,胃酸分泌增加,会引发胃部不适和消化不良,还可能诱发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。我们聚餐时,碗筷可能会出现交叉使用的情况,可能会导致幽...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
...身体造成严重损害。肠胃“压力大”天气转凉的时候就是胃肠道疾病的高发期。因为低温的刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等胃肠道疾病。所以,本身有胃病的人...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...冒咳嗽、肠胃不适等问题,此时就宜食用养胃润肺、增强抵抗力的食物。老话说得好,“秋季吃五根,身体稳扎根”。那么,秋吃哪五根,能助力身体“稳扎根”呢?以下这5种“根”,不要错过哦。山药滋补肺气、增强抵抗力...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!冬天吃白萝卜,这5个好处首先来“报到”
...量减少或避免食用白萝卜,以维护甲状腺的正常功能。4.胃肠道疾病患者白萝卜属于寒凉性食物,吃多了会加重胃肠道的负担,可能导致胃胀、腹泻等不适。对于患有胃炎、胃溃疡、肠炎等胃肠道疾病的人来说,白萝卜更应当少...……更多
儿童秋季脾胃调养
...,很容易引起积食、拉肚子等情况,营养吸收不了,孩子抵抗力就差,很难长得高、长得壮。只有脾胃好了,营养才能快速吸收,秋天天气凉爽,孩子食欲开始变好,正是调理脾胃的好时机,抓住这个时期,为孩子提供适当的食...……更多
提醒:5种情况下进行夫妻之爱,或会发生“性猝死”,尽量避免
...的发生。第三种情况是,在餐后避免夫妻生活。进食后,胃肠道会进行消化吸收,血液流向胃肠道和消化器官,此时进行剧烈的身体活动容易导致血液循环不畅,引起器官缺氧,增加了“性猝死”的风险。第四种情况是,在剧烈...……更多
3种觉不能睡,否则睡多了伤身?望知晓
...劳充足的睡眠能帮助消除身体疲劳,在睡眠期间,人体的胃肠道和有关脏器会帮助人体合成供活动所需的能力。大脑会在睡眠时发生放电反应,分泌大量人体所需的激素,帮助消除人体的疲劳。在经过充足的睡眠过后,大多情况...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...。老年人的消化功能相对较弱,食用新鲜食材可以减少对胃肠道的刺激,有助于保护消化系统的健康。1.新鲜蔬菜中医认为,蔬菜富含丰富的维生素、矿物质和纤维素,具有清热解毒、益气养阴的作用。建议中老年人在早餐中多...……更多
今日大雪,天寒地冻记得“吃3样,忌3样”,做足准备过冷冬
...应该避免食用生冷食物,如生冷水果、生菜等,以免加重胃肠道负担。2. 油腻食物:油腻食物容易导致胃部不适,影响食欲。在冬天,我们应该尽量选择清淡、易消化的食物,以减轻胃肠道负担。 3. 高糖食物:高糖食物会导致...……更多
诺如病毒引发的“冬季呕吐病”,该如何防备?
...见的病原体之一,具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点,容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发,虽全人群均普遍易感,但幼小儿童、老年人等免疫力低下人群更是容易集中感染暴发。诺如病毒...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...状较轻的患者:1.注意休息和饮食急性期要限制饮食,让胃肠道彻底休息;症状缓解后,可以吃一些稀饭、米汤、蛋汤等流质食物,不吃生冷、粗糙、过热等刺激性强的食物。需要避免食用以下食物:牛奶容易产气增多,加重腹...……更多
小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
...豆中的膳食纤维可以帮助清理肠道,促进消化吸收,减轻胃肠道负担,保持正常的消化功能。此外,红豆还含有丰富的维生素B,可以调节神经系统的功能,提高人的注意力和记忆力。在寒冷的冬季,人们往往容易感到疲倦和乏...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...系统不仅可以帮助我们更好地吸收营养,还能提高身体的抵抗力,迎接春日的挑战。春季的肺脏保健随着春季的到来,大自然呈现出勃勃生机,但这个季节也常常带来湿冷的气候,这对呼吸系统尤其是肺脏产生不小的影响。肺脏...……更多
立冬吃饺子的健康奥秘!
...加,而饺子是一种温暖的食物,可以刺激胃液分泌,增强胃肠道蠕动,有利于消化吸收,减轻胃肠道负担。最后,立冬吃饺子还可以提供心理上的安慰。立冬是我国传统节气之一,人们在这一天会聚集在一起庆祝节日,而吃饺子...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...人体所需的另外一种重要的微量元素,在人体生长发育、胃肠道功能和提高人体免疫力发挥着重要的功能和作用。儿童缺锌,易致身矮体轻生理功能异常;老年人缺锌,细胞免疫功能减退,抗病能力和免疫功能降低。富含锌的食...……更多
维C是柠檬的3倍!这种水果正当季,冬天不吃亏大了~
...,过量摄入矿物质可能加重肾脏负担。3.肠胃较弱者本身胃肠道消化功能较差的人群,过量食用人参果后会加重胃肠道负担,更容易引发腹胀、腹痛、恶心等不良反应,因此建议一天不超过2个为宜。作者:饭小二来源:CCTV回家...……更多
四类人要舍得吃猪肚,以获得健康和美丽
...化吸收。因此,常吃猪肚可以改善消化不良的症状,减少胃肠道问题的发生。再次,常吃猪肚对于贫血的人来说有益处。猪肚中富含铁元素,铁是合成血红蛋白的重要成分,对于预防和治疗贫血有很好的效果。贫血的人常吃猪肚...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...耐药性的发展。了解抗生素的副作用抗生素可能引起诸如胃肠道不适、过敏反应等副作用。如出现严重副作用,应立即寻求医疗帮助。维护肠道菌群平衡在使用抗生素期间,考虑补充益生菌或食用富含益生元的食物(如酸奶、高...……更多
...痛及充血。 避免饮用刺激性饮品(如咖啡),容易引起胃肠道不适,胃痛、胃胀等,部分人可能影响睡眠,不利于康复。戒烟戒酒。5.坚持分餐和单独用餐。餐具消毒,各人专勺、专筷。少做凉拌菜,不吃过期、变质的食物,...……更多
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排骨只是看着瘦,千万别多吃
没想到吧排骨其实一点都不瘦排骨肉好吃,一部分原因是含有大量脂肪,含量高达 23.1%,比猪大肠(18.7%)和猪蹄(18
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好好睡觉,能“修补”受伤的心!睡眠不好全身器官都受伤!
经常熬夜,身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究,又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉
2024-11-19 10:05:00
冬季眼睛干?几个中医小方法,让眼睛润起来!保护视力不受伤
内容整理自《中医健康养生》杂志、中国中医药报眼睛干涩、异物感、灼痛感,患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰,严重时甚至影响睡眠
2024-11-19 10:05:00
突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生提醒
最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”!一时间,许多人都成了“行走”的养生大师,踩着小小的“痛点”
2024-11-19 10:10:00
儿童呼吸道传染病进入高发时期 医生叮嘱:切勿盲目用药
近期,随着冷空气的到来,多地气温骤降,儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿,由于呼吸道较短且狭窄,黏膜柔软,血管丰富
2024-11-19 10:27:00
一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄越有营养?一文了解
一枚小小的鸡蛋富含蛋白质、维生素、矿物质营养十分丰富一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄,越有营养吗?带你揭开真相↓↓↓(来源:健康中国) 来源:央视新闻
2024-11-19 10:31:00
气温跌至“1字头”!这份呼吸道疾病预防小贴士请查收
进入11月中旬,这波“立冬大回暖”让长沙的日最高气温直逼30°C,冬日的艳阳和高温让长沙人颇感“错乱”。不过随着一股强冷空气的影响
2024-11-19 10:45:00
有人吃后腹泻、咳嗽,熬数小时的“米油”到底养脾胃吗?
近日,随着天气转冷,网上关于“米油”的讨论热度逐渐升温。不少网友认为“米油”是秋冬滋阴的佳品,有助于补津液、养脾胃。然而
2024-11-19 11:02:00
南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举行
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月19日电 近日,南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举办。中国工程院
2024-11-19 11:04:00
寒潮来袭 心血管遭遇7大考验
周末的寒潮将北京的气温腰斩,寒冷到底给我们的心血管带来了什么?今天,就来为你揭秘寒冷天气给心血管带来的7大考验。每降1℃心脏病发病增2%入冬后
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水电九局到定点帮扶村开展乡村振兴调研
本文转自:人民网-贵州频道11月15日,水电九局到公司定点帮扶村——锦屏县河口乡瑶光村、韶霭村开展乡村振兴调研。锦屏县委副书记
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鲁网11月19日讯山楂红了,这可是冬日的标配,红彤彤的诱惑,让人看着直流口水。咬一口山楂,那酸酸的滋味瞬间在口腔里炸开
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2024年11月14日是“联合国糖尿病日”,主题是“糖尿病与幸福感”(Diabetes and well-being)
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