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冬至来临 注意!这些人不能喝羊肉汤
...加重病情记者了解到,中医认为羊肉是温热、补养阳气的食物,一些虚寒性的疾病可以通过吃羊肉、喝羊肉汤来进行调补。四川的冬季虽然不像北方那么寒冷,但因为是盆地地形,湿气较重,湿寒的感觉会比较明显。在一年中最...……更多
大蒜真能抗癌?坚持这5个好习惯,或许效果比大蒜好
...自身需要很多种不同的营养物质,这些物质并没有哪一种食物能够直接满足我们,所以我们需要讲究饮食均衡,各种食物都吃一些,这样才能够保证我们的身体更健康,防癌的效果也就会更好。 2.睡眠要充足:睡眠对我们来说...……更多
白鹿的身材丰腴,却让人惊艳不已
...,她还非常注重饮食的搭配,摒弃那些高热量、高脂肪的食物,选择更加健康、营养的食物。这样的生活方式让她的身材更加丰腴,也让她的皮肤更加光滑细腻。 除了外貌和身材之外,白鹿还有一个让人惊艳的地方——她的内...……更多
在卵巢排卵期间,一定要抓住这个时间同房,“中奖”的几率大!
...都要注意饮食调理。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。这些食物能够为身体提供必要的营养支持,促进卵子和精子的健康发育。2‌.适量运动‌:适量的运动能够增强体质,提...……更多
体内有癌,腿部知道?腿部若出现4种异样,可能是癌症找上门
...量。食品应该挑选多样化,多吃蔬菜.水果和其它植物性食物,以及富含矿物质和维他命的食物。动一动,创造抗癌体质。运动不只有助于预防癌症,还有助于预防癌症。肿瘤患者能够依据自己的身体状况,在询问主治医生后,...……更多
女性变老,下半身或会出现四种丑态,过了40岁不妨多留意
...活习惯两方面入手;饮食上,可以适当增加一些补肝肾的食物,比如黑芝麻、核桃、黑豆等;这些食物不仅能够帮助补充所需的营养,还能够增强身体的抵抗力;生活习惯上,建议定期进行温和的运动,如散步、瑜伽或者太极;...……更多
关于儿童青少年健康那些事
...动入手。一日三餐,定时定量,多吃新鲜蔬菜水果、全谷食物,少吃含高盐、高糖和高脂肪的食物;平均每天累计不少于70分钟的中高强度的运动,增加户外活动时间,最好掌握1-2项运动技能,并长期保持。“我也不想当‘小胖...……更多
这六种水果经常吃,对于肝脏有很好的养护作用!
...直呼救命。那怎么养肝呢?可以多吃肝脏喜欢的以下几种食物:一、胡萝卜胡萝卜含有丰富的维生素A和胡萝卜素,这些物质有助于保护肝脏,促进肝脏的再生和修复。同时,胡萝卜还能够降低血脂,预防脂肪肝的发生。建议每...……更多
...常超标。有数据显示,男性在周六和周日平均每天摄入的食物,是健康推荐量的两倍。除了伤肠胃外,暴饮暴食还会引发头晕、胸闷气急、腹泻等问题。建议周末要三餐规律,早餐绝对不能省,晚上聚餐也要管住嘴,只吃七八分...……更多
藏红花具有活血化瘀的功效
在大自然中,许多食物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。藏红花便是这样一种神奇的食物,它具有活血化瘀、解郁安神、美容养颜的功效,是一种名贵的滋补品。今天,让我们一起揭开藏红花的神秘面纱...……更多
发现四肢出现4个症状,多半是血管供血出问题了,要及时养护
...以清淡为主,另外多吃新鲜的蔬果,少吃油腻辛辣刺激的食物,可以多吃粗粮,少吃难以消化的食物。2、定期复查不要觉得病情稳定了就不用管了,该吃吃该喝喝,其实这是不建议的,要循序渐进的同时,也要养成定期检查的...……更多
便秘非小事 久拖危害多
...直接或间接导致便秘。”齐昌业提醒,饮食因素,摄入的食物过少,产生的粪便过少,肠内容物不足以刺激正常的肠蠕动而引起便秘;饮食过于精细,长期缺乏食物纤维,液体摄入量过少,使得粪便在肠道内移动慢,水分被过度...……更多
常喝这道甜品,女生们能够润肺养颜,效果甚至比敷面膜还要好
...有清热健胃、补气清肠的功效,被传统中医认为是入肺的食物,能够润肺去燥。同时,银耳所含的胶质能够滋阴润肤,改善斑点。此外,它还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,对减肥也有一定的帮助。2、红枣 俗话说...……更多
出现这种肩膀疼痛,要多留意,或是肺癌发出的信号
...步整体安康程度。 2. 安康饮食:摄入富含抗氧化物质的食物关于预防肺癌具有积极作用。多食用蔬菜、水果、全谷类和富含纤维的食物,有助于维持身体的安康状态。这些食物中的抗氧化物质能够协助对立自在基,降低患肺癌...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...、食欲不振的人群食用。(2)栗子是一种营养丰富的坚果类食物,富含碳水化合物、蛋白质和维生素,搭配鸡脚炖煮,汤品口感更加丰富。(3)枸杞具有养肝明目、补肾壮阳的功效,加入汤中能增添汤的营养价值。二、春笋三鲜汤春...……更多
提醒:这些鱼请少吃,可能含重金属,要慎重
...在生长发育的儿童,还是老年人而言,鱼都是很好的养生食物,对开发大脑智力、延缓大脑衰老、增强机体免疫力等均有益处。并且,按照最新版《中国居民膳食指南》中提到,建议成年人每周最好吃2~3次鱼,但少吃深加工的鱼...……更多
烟台山医院举办“糖尿病与幸福感”主题义诊活动
...不可取,主食是人体主要能量来源,若过多摄入蛋白质类食物会增加肾脏负担,而粗粮摄入太多会影响肠胃功能,同时也无法保证能量供给,易发生营养不良等情况。今年联合国糖尿病日的主题是“糖尿病与幸福感”。日常的糖...……更多
“阳了”喉咙像“吞刀片”!这一碗让你从头润到脚,清热毒消炎症
...,金桔膏还有助于消化,可以在饭后小量食用,帮助促进食物的消化吸收。二:红糖葱白姜茶这是一款非常适合冬季饮用的温暖饮品。红糖本身就是一种温补的食材,能够帮助身体抵御寒冷,同时还能补血养颜。葱白和姜都有很...……更多
“胆固醇大户”被揪出!吃“它”一口是肥肉的25倍尽早撤下餐桌
...保驾护航。在繁忙的生活中,我们常常需要快速而美味的食物来满足我们的味蕾。而水煮荷包蛋恰恰是一道简单易做又美味可口的选择。它不仅仅是早餐的好搭档,还可以作为一天中的任何时段的小吃。将鸡蛋取出,并用温水轻...……更多
保存玉米时有人水煮,有人直接放冰箱,教你妙招,保存一年都新鲜
...,颜色也保持不变。每当需要进食时,我们可以直接取出食物而无需解冻。可以在玉米丰收的季节,将玉米切成小块后保存起来,与烧鸡一起食用是个不错的选择,非常方便。希望今天的交流对你有所启发,我们今天的分享就到...……更多
呼吸健康,不容忽视:实施这4种简单练习,清洁肺部,提高肺功能
...部均衡的饮食对维护肺部健康至关重要。富含抗氧化剂的食物,如新鲜水果和蔬菜,可以帮助抵御肺部受到的环境伤害。例如,富含维生素C和E的食物能够增强肺部组织的抗氧化能力。3.避免烟草烟雾:清洁呼吸环境吸烟是导致...……更多
猪血富含锌和钙等微量元素,有助于保持女性的皮肤健康、强健骨骼
...女性朋友们多吃一些猪血。猪血是一种低脂肪、高蛋白的食物,富含丰富的营养物质,如铁、锌和钙等,尤其是铁的含量非常丰富。铁是人体造血的重要物质,可以帮助女性补血养颜,并增强身体免疫力。此外,猪血还富含锌和...……更多
支原体肺炎儿童的家庭护理小技巧
...险。六、饮食调理支原体患者的日常饮食要以容易消化的食物为主,可以选择高热量、富含有维生素的食物,尽量不要吃辛辣刺激、油腻生冷的食物。由于患病期间患者的身体消耗比较大,做好饮食调理非常重要,比如可以多吃...……更多
每4人中就有一个!被“盯上”却不知道?赶紧对照自查→
...盐。2.减油:摄入过多脂肪,特别是含饱和脂肪酸过高的食物,会增加血胆固醇水平,导致动脉硬化并增加高血压发病风险。日常饮食应限制饱和脂肪酸摄入,同时保证优质蛋白质摄入,增加全谷物和粗杂粮及膳食纤维摄入等。3...……更多
大都会人寿推高发癌症早筛专案支持 积极响应“健康中国”行动号召
...乏力等。胃癌的发展需要经历一个演变的过程,当出现如胃部溃疡、息肉、慢性萎缩性胃炎等癌前病变,说明胃黏膜已经发生病理学改变。此类癌前病变在轻、中度时期经过治疗可以有一定好转,若发现与治疗不及时,则有发展...……更多
定西:产业兴了 村集体经济“活”了
...设施农业基地,建设日光温室13座,智能温室1036平方米,木耳大棚5座,种植辣椒等品种,形成了特有的以生态观光、旅游采摘、休闲度假为一体的乡村采摘基地。产业兴了,村集体经济就“活”了。今年以来,定西市争取5600万...……更多
抚州市东乡区黎圩镇黎阳村:“三带”模式催生“四彩”产业
...业带平台“三带”模式,催生蓝莓、绿壳鸡蛋、酱菜、黑木耳“四彩”产业,走出了一条“党建强、产业兴、生态美、治理优、百姓富、乡风淳”的乡村振兴之路。盛夏时节,万物竞秀,黎圩镇黎阳村的蓝莓基地里一派生机盎然...……更多
华夏农耕文明四千年的主食争夺战,谁是最后的赢家
...了不断的变化,演变出独具特色的饮食文化。在华夏人的食物谱系中,五谷是占据食物链顶端的存在,它们不仅有着悠久的种植栽培历史,更是经历了无数风雨、战乱的考验,养育着一代又一代华夏先民,在大乱与大治的交替中...……更多
...的独钓者 庭院里苔痕渐浅,虫鸣渐失 空无以寂静写满我 木耳 因为无用,一棵细小的枯树 被留了下来 它没有被做成椅子、柜子和床 被我们反复挪动和使用 长久的淋雨和腐蚀,它的体内 正在积蓄一种力量 一朵朵木耳从它的身...……更多
身上伤口愈合主要分为止血、炎症增殖和重建4个阶段
...喝水,多运动,多注意休息,减少熬夜,少吃甜食和油脂食物,避免吸烟喝酒。 ……更多
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豆浆什么时候喝减肥
大豆含有膳食纤维,这种物质除了能排毒和消脂外,还能吸收水分。当它进入肠胃后,它就会吸水膨胀,一膨胀,胃部的空间就会被占据
2025-02-25 19:44:00
老太原胰子
胰子,是昔日老太原人对香皂的叫法。其实,在化工香皂问世以前,胰子专指老太原的一种手工皂,全称叫“猪胰子皂”,或就叫“猪胰子”
2025-02-25 20:00:00
平定“龙字壶”
山西平定砂货历史悠久,早在秦汉以前就有生产制作;唐代时出现了细砂器,并仿照瓷器上釉的办法,开始在砂器上涂釉;宋代已广泛应用于民间
2025-02-25 20:00:00
萍乡一女子乱服中药致肝衰竭 医护全力救治化险为夷
江西手机报萍乡讯(黄水根)近日,萍乡市第二人民医院成功救治一名因乱服中药导致急性肝衰竭的患者,为公众敲响用药安全警钟。患者苏女士(化名)确诊肿瘤后
2025-02-25 20:44:00
省中医院118个专病门诊方便患者
肿瘤微创诊疗、间质性肺疾病、过敏性紫癜……为满足广大患者对专业、精准医疗服务的需求,省中医院推出118个专病门诊,方便患者对症就医
2025-02-25 21:02:00
肺部结节:别慌,了解真相才能科学应对
在体检报告中,看到“肺部结节”这几个字,很多人可能会瞬间紧张起来。肺部结节到底是什么?是不是就意味着得了肺癌?别急,今天就来好好聊聊肺部结节那些事儿
2025-02-25 21:30:00
39岁男歌手突然离世!很多人不知道,这两种常见病加起来居然会致命
近日,歌手格玉青发布动态称,藏族著名歌手安多洛桑因病不幸离世,年仅39岁。“洛桑老师确实因病去世,2月18日走的。”近日
2025-02-25 21:58:00
别让重口味毁了孩子健康!3分钟学会如何选“第一口酱油”
宝宝1岁以后,身体功能逐渐发育完善,可以开始少量接触含盐的调味品,其中就包括酱油。一款优质的酱油,不仅能给辅食增香提味
2025-02-25 22:03:00
10天卖出2万瓶,桐乡辣酱为啥“辣”么火?
潮新闻讯 提及馄饨、烧麦、包子的最佳搭档,嘉兴人定会不假思索地说出“桐乡辣酱”。在嘉兴的餐桌上,“桐乡辣酱”无疑是不可或缺的C位明星
2025-02-25 22:59:00
李圣耀医生:频繁早搏是怎么回事?什么原因?
频繁早搏,即心脏过早搏动的现象频繁出现,可能由多种因素引起。一方面,生理性因素如精神紧张、焦虑、疲劳、饮酒、喝浓茶或咖啡等
2025-02-26 00:25:00
26元炒面排队到凌晨,宁波夜宵王有何不一般
潮新闻讯 深夜九点,宁波海曙巷口准时飘起一缕人间烟火气。桥头炒面摊前,河南汉子魏四海颠勺的手腕已练就肌肉记忆,十几种配菜在猛火中翻飞起舞
2025-02-25 22:59:00
脊柱不正,全身受累!3月9日高圣洁公益讲座,教你用手法撑起健康的支柱
近期《哪吒之魔童闹海》电影火爆全球,影片中哪吒的魔丸形象深入人心,但他勾腰驼背的走路姿势,歪七扭八的坐姿让不少医生纷纷担心他脊柱侧弯
2025-02-25 17:10:00
8岁女孩成功改善排尿障碍 齐鲁医院骶神经调控带来新希望
日前,山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡(化名)完成骶神经调控手术,术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者为何易感染?
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计,超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高?感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
桂平各地加紧开展春季农业生产
本文转自:人民网-广西频道农技人员深入田间指导育秧工作。蔡宇宁摄一年之计在于春。眼下,全市各地春季田间管理和春耕生产陆续展开
2025-02-25 17:27:00