• 我的订阅
  • 头条热搜
你知道“秋冻”的正确方式吗
...从而诱发气管炎、支气管炎、支气管哮喘的发作或加重。胃肠病患者患有慢性胃炎、慢性肠炎、消化性溃疡等胃肠病者,还应小心对待“秋冻”。一般自秋季至次年早春,都是溃疡易发季节。所以,秋凉时节,有胃病的人应注意...……更多
心力衰竭的日常生活管理
...中,要注意少吃多餐,少喝水,多吃半流质或软食,减轻胃肠道的负担,并适当口服一些可以对胃肠功能进行改善的药物。二、心力衰竭患者排便问题因为活动减少、肠道淤血、饮食减少以及饮水缺乏等多种原因,心衰患者可能...……更多
天凉胃寒需暖脾胃
...人体精气比较集中的地方。长期坚持按摩腹部,可以增加胃肠蠕动、增强脾胃功能。此外,对于脾胃虚寒的人群来说,秋冬季一定要注意防寒保暖,尤其是做好腰腹部以及脚部的保暖。平时最好多穿件马甲或背心,以保护胃部。...……更多
今日冬至 注意保暖
...材配合食用可温补扶虚。自我推拿冬至期间流感及流感后胃肠道疾病高发,王金贵教授给市民推荐一些推拿方法,调理身体。摩关元穴:位于下腹部,前正中线上,当脐中下10厘米处。用食指、中指、无名指指腹摩关元穴。摩的...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...:随着年龄的增长,老年人的脏器功能发生生理性衰退,胃肠蠕动减慢,易造成粪便滞留在肠内,无法排出,导致便秘的情况出现。饮食不当:长期食用刺激性食物、饮食不规律、食物过于精细等都可能会导致便秘。药物副作用...……更多
每天例行揉腹,四大益处不期而至,但揉腹的时机有讲究,切勿出错
...可以刺激腹部穴位,促进肠胃蠕动,帮助消化食物,缓解胃肠不适。对于便秘、腹胀等消化不良症状,揉腹能起到很好的缓解作用。长期坚持揉腹,还能改善肠胃功能,预防胃肠道疾病。2、减肥瘦身,塑造美丽腹部线条揉腹能...……更多
怀孕失眠多考虑是精神压力大、体内激素变化引起的
...内激素变化引起的,也可能是饮食不当、睡眠环境不佳、胃肠功能紊乱、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。1、精神压力大由于在怀孕期间孕妇的精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现失...……更多
巡逻途中,当心突发性腹痛
...能因饮食不当、寒冷刺激、食用不洁食物等,引发突发性胃肠痉挛,从而出现腹部疼痛症状。联勤保障部队第910医院消化内科主任黄永德结合巡诊经历,总结了一些突发性腹痛的防治方法,分享给大家。一一次巡诊中,战士小张...……更多
牛不反刍不排便怎么治疗?如何解决牛不反刍不排便的问题?
...牧的:安胃太保,它有健胃促反刍的功效,可以调理牛的胃肠道。2、调整饮水:我们还要给牛提供充足的饮水,因为水可以帮助牛消化食物,帮助牛分解和吸收养分,同时,水还可以保持牛肠道湿润,促进粪便的软化和顺畅排...……更多
餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键
...垂。这种简单的运动可以帮助食物消化,预防胃下垂。3.腹部按摩餐后进行腹部按摩,可以促进肠胃蠕动,帮助消化。用手掌顺时针按摩腹部,每次10分钟左右,每天1-2次。4.瑜伽瑜伽是一种能够帮助身体放松、提高消化功能的运...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...糖、高脂肪、高碳水的食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,从而引发消化不良,另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱,我们在节日享受美食的同时也...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...黄帝内经·素问》中指出饮食过度的危害:“饮食自倍,胃肠乃伤……饮食不节,起居不时者……则?满闭塞,下为飧泄,久为肠澼。”意思是,饮食过量伤及胃肠道,饮食不节制会导致肥胖,饮食油腻会出现腹泻。所谓“饮食...……更多
经常便秘怎么办?注意几个简单细节,“拯救”被便秘困扰的你
...状态,此时,在血压波动以及精神等多重因素的刺激下,胃肠道会发生结直肠反应,并因此产生便意。所以,每天起床后进行排便其实是较为理想的如厕模式。若想培养此类习惯,大家不妨在起床之后饮用一杯温水,这些水分会...……更多
胃溃疡患者的秋冬季保养
...动的正常规律被扰乱,人体新陈代谢增强,耗热量增多,胃液及各种消化液分泌增多,胃肠易发生痉挛性收缩,另外自身的抵抗力和对气候适应性均有所下降,从而使得溃疡易复发。一、什么是胃溃疡?胃溃疡,属于消化道疾病...……更多
...呼吸时,配合按摩效果更佳。吸气的同时,双手从两侧下腹部开始向腹部中央轻轻按摩;呼气时,从腹部中央向两侧下腹部按摩。每分钟按摩次数与呼吸次数相同。也可尝试用手按摩疼痛严重处,如腰部或耻骨等。压迫止痛:深...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...前可以吃点主食或喝牛奶,给胃“垫垫底”,避免酒精对胃肠的直接刺激;喝酒途中,吃水果或喝汤水,促使酒精排泄;喝酒后喝一杯新榨果汁(比如橙汁、柚子汁)或者蜂蜜水可促进酒精的代谢。【解酒小方】有实验表明,葛...……更多
睡前做好三件事,延缓衰老还健康
...也可以“加料”泡脚,像花椒、艾叶等等。第二件:按摩腹部对于女人来说,腹部是她们身体特别重要的一部分,也是最容易堆积脂肪的地方。很多女人衰老,就是从腹部变胖开始的。要是能在睡前按摩腹部的话,可以加速肠道...……更多
每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积
...动,帮助抗压和排毒。每天按摩曲池穴10分钟,可以减轻腹部脂肪,让你拥有纤细腰线。最后一个减肥穴位是天池穴。天池穴位于背部,按摩这个穴位可以促进胸肺气血的流通,增强肺功能,加快脂肪的燃烧。天池穴还能消除体...……更多
小孩为什么老吐奶
小孩老吐奶是因为胃肠道细菌感染,炎症刺激肠道不正常的收缩。还有是因为添加辅食,过于油腻,或者是不好消化。另外是由于先天性的胃肠道消化吸收功能障碍,应该给孩子吃东西少量,多次进行。平时可以给宝宝进行腹...……更多
这两个穴位是天然降脂药,每天坚持按一按,还能够帮助排毒,预防便秘!
...钟,然后顺时针揉按2分钟,以局部感觉到酸胀并向整个腹部放散为好。功效:长期坚持按摩天枢穴,也可以有效降低血脂。天枢穴:腹部要穴,防便秘。除了帮助降血脂,天枢穴还是腹部要穴,能够疏调肠腑、理气行滞、消食...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...影响并不大,但它是一种高纤维食物,吃多了可能会导致胃肠道负担加重,从而影响消化功能。因此,玉米到底是伤胃还是养胃,关键要看食用量和搭配情况。玉米的营养价值很高,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进...……更多
春节后肛肠疾病多发——南阳市中心医院专家教您正确应对
...、饮食及排便习惯。调节饮食。早起喝一杯温开水可促进胃肠蠕动,帮助排便。如有心肾功能不全等疾病,建议每天饮水1500—2000ml左右。多食用高纤维素食物,如麦片、玉米、蔬菜、香蕉、芒果等。血脂不高的患者,可适当吃...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...消化不良,一些药物可能会对胃黏膜造成损伤,或者影响胃肠道的正常功能,从而导致患者消化不良。这些药物包括一些非处方药如阿司匹林、消炎痛等,以及处方药如抗生素、抗癌药物等。 二、消化不良的原因与疾病预警(一...……更多
胃痉挛是怎样的?造成胃痉挛的原因有哪些?一文了解下
...胃痉挛的特征是腹部抽动且伴有强烈的腹部疼痛,就如同胃肠道打结一般,一小会就能好转。胃痉挛的原因相当复杂,有些是生理性因素,有些是疾病所造成的,不妨来具体看一看。胃痉挛是怎样的疾病?胃痉挛是胃部肌肉强烈...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...到中度便秘患者。但对于孕妇、严重心血管疾病患者、有腹部手术史或急性腹部疾病的人群应慎用,或在专业医生的指导下进行。腹部有皮肤病变或感染的情况下也应避免推拿。(二)针对便秘的推拿手法1.足三里穴:位于膝盖骨...……更多
...的;发热可能是由于感染、炎症或其他疾病引起的。(二)胃肠道疾病胃肠道疾病包括炎症性胃肠道疾病、感染性疾病、非感染性疾病、恶性疾病。炎症性胃肠道疾病包括急性胃炎和慢性胃炎、急性阑尾炎和慢性阑尾炎等,这类疾...……更多
减肥期间便秘怎么办
...秘。所以,可以适当增加膳食纤维的摄取,可有效的促进胃肠蠕动,且会增加大便体积,形成排便。2.顺时针按摩肚子经常按摩肚子不仅能增加胃肠蠕动、强健脾胃,还能疏通经络,调和气血。而且,顺着肠的蠕动方向,顺时针...……更多
重庆大学附属江津医院当选全国便秘专科联盟副理事长单位
...肛肠分会副会长刘宝华教授受邀出席会议并作主旨发言,胃肠外科主任江德全教授当选为联盟副理事长,苏周荣医师当选联盟副秘书长。获得授牌。院方供图慢性便秘是一种全球性的常见病、多发病、疑难病,严重危害着人类的...……更多
揉肚子的方法有哪些?一文学习下
...学依据吗?一、每天坚持揉揉肚子,半年后会发生什么?腹部与人体14条经脉有联系,所以如果每天坚持揉肚子很多好处会不请自来。1、帮助减肥减肥不仅是女性的需要,即使是男性也有需要。为了支持有效的减肥过程,尤其是...……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
...腹被视为一种有益于健康的方法。据说,每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处。那么,揉揉肚子到底有什么好处呢?本文将从中医的角度来解析这个问题,并为你介绍一些常见的腹部揉法和古今名方。首先,让我们...……更多
更多关于健康的资讯:
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00