• 我的订阅
  • 头条热搜
这6种食物,堪称天然养胃高手,胃不舒服的人,每天都要吃一口
...做一些腹式的深呼吸,这样可以增加胃部的活动范围,使胃壁的弹性得到锻炼,因此对于松弛变形、伸缩功能下降的胃壁有较好的疗效。平时没事的时候可以进行一下仰卧,也就是让全身放松下来,然后用右掌对胃部做一下按摩...……更多
为了保护胃健康,需要了解一下最不该空腹吃的6种食物
...物一起食用。 4.酒精:空腹饮酒会加重胃部负担,刺激胃壁并损害胃黏膜。如果你选择饮酒,最好在吃东西后再享用,并且要适量饮用。5.酸奶:酸奶在空腹时摄入可能会干扰胃酸的平衡,导致胃部不适和腹胀。最好将酸奶作为...……更多
水煮蛋吃多了会引起胃炎?医生建议:这3种食物可多吃,帮助养胃
...展现出了其对胃黏膜的出色保护作用。果胶能够形成一层保护膜,覆盖在胃黏膜上,有效避免粗糙食物对胃黏膜的刺激,减少损伤。同时,它还能促进溃疡面的愈合,为胃黏膜的修复提供了有力的支持。此外,南瓜在促进消化方...……更多
“胃癌”发生前,身体会出现3个反应,要多加重视并做好日常预防
...其上接食道、下接肠道,食物在进入胃部后,首先要经由胃壁挤压,形成更细腻的食物糜之后,再通过胃液、胆汁、胰液等复杂的消化液处理成小分子物质,继而再通过内壁吸收。如果摄入的食物中有硬度较高或是过于尖锐的成...……更多
中医脾胃病专家赵晨医生:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃
...食清淡、易消化的食物,如新鲜瓜果、蔬菜、粥、面食、牛奶以及一些胃药等。病者进食不易消化的食物会加重胃肠道的负担,而刺激性食物可能会损伤肠道黏膜,产生不利影响。有效的食物与药物:1、水果。新鲜水果中含有...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...失眠,还会神经过敏和胃肠不适。5.咖啡里的草酸会影响牛奶里钙吸收虽然咖啡中的确含有少量草酸,而且咖啡因也有利尿作用,但喝一杯咖啡所造成的钙损失数量很少,不足为虑。相比之下,从牛奶中得到的钙要比因为咖啡而...……更多
巡逻途中,当心突发性腹痛
...病。而且,如果进食后立即巡逻,未消化的食物不断冲击胃壁,也容易引起胃部疼痛症状。当因消化不良出现腹痛症状时,应放慢巡逻速度或暂时停止行进,使骨骼肌群内的部分血液回流到消化系统。也可以用手掌沿顺时针方向...……更多
红茶虽好,但为健康考虑,这5种人最好别喝红茶!
...用红茶后,可能会感到胃部不适。红茶的某些成分会刺激胃壁,引发胃酸分泌增加,因此这类人群应减少饮用红茶,改喝柔和一些的茶饮,如菊花茶。缺铁性贫血的人也要注意,红茶中的鞣酸可与铁质结合,妨碍铁的正常吸收。...……更多
山药是天然“养生王”,滋阴养肾助消化,但这2类人最好别吃
...化的,而且山药含有的营养物质,能够在胃部中形成一层保护膜,养护胃部的健康状态。山药中含有的维生素,是对于我们皮肤有很好养护功效的,能够滋养肌肤,保持肌肤的水嫩状态,起到延缓衰老,美容养颜的效果。心脑血...……更多
男子误吞2厘米钢针消化专家胃镜下取出
...现,其胃部有“不速之客”:一根长条形状的异物扎破了胃壁,紧临肝脏。在林先生看来,肯定是前两天吃鱼时惹的祸。情况紧急,消化内科副主任晏勇立即组织多学科团队进行讨论,为避免异物继续移动或长时间滞留造成更严...……更多
这种胃病一不小心可能拖成癌!幸亏中医出手了
...了胃病的患病人数之多。我们通常所说的胃病并不是整个胃壁受损,胃的上皮层受损就有可能会导致糜烂、溃疡,如果再进一步受损,就会产生比较严重的疾病。根据一份权威的数据显示,我国居民胃病的发生率高达85%。西医治...……更多
茄子是胃病“加速器”?医生直言:不想胃出问题,这几种菜要忌口
...菌酶,对于胃酸过多或胃黏膜较薄的人来说,可能会刺激胃壁,引起不适。”医生从抽屉里拿出一张图表,上面详细标注了食物对胃的影响。 李大葳聚精会神地听着,时不时点头表示理解。他想起家里那堆未吃完的茄子,心里...……更多
宝宝饮食的雷区,新妈妈们应避免踩雷
...是由感冒病毒引起的。当孩子感冒时,可以继续给他提供牛奶或其他乳制品。如果他不喝牛奶,可给他其它的液体,如白开水、果汁、稀粥或鸡汤,直到他感觉好些。误区四:果汁是健康的解渴饮料100%的纯果汁肯定比汽水更有...……更多
饭前胃疼和饭后胃疼的原因竟然差别这么大,千万别搞错了!
...),而导致过热或过载。在这种情况下,胃酸过多可能对胃壁造成刺激或损伤,尤其是在慢性胃炎或胃溃疡等情况下更为明显。慢性胃炎,一种胃黏膜长期炎症状态,会使胃壁更加敏感,从而对胃酸的正常分泌产生更强烈的反应...……更多
吃完石榴别扔皮,用处很大但很多人不知,了解一下
...不仅会在一定时间后变黑,而且还会在头发表面形成一层保护膜,保护头发。 ……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...个部分都承载着特定的功用,一起维系着胃的正常运作。胃壁的结构更是令人拍案叫绝,从内到外依次为黏膜层、黏膜基层、肌层和浆膜层。其间,黏膜层尤为要害,它富含排泄胃酸、胃蛋白酶等消化酶的腺体,这些腺体好像胃...……更多
胃不好人难寿,日常做好5点,养胃强胃吃嘛嘛香
...何能养好肠胃,让我们的胃不出状况呢?好多人都觉得喝牛奶喝粥很养胃,日常胃不好都会喝点牛奶或者想通过喝粥来达到养胃的目的,但是作用微乎其微。胃是要靠养的,而不是等到出现问题再去吃药或者手术,通过药物和手...……更多
肺结节是否会变成肺癌主要取决于其性质和成因
...他因素如结节形态、边界、内部密度等也需要综合考虑。牛奶是肺结节“加速器”?在现如今的生活当中,牛奶是一种营养佳品,很多人为了养生保健,每日都在喝牛奶,牛奶当中含有着丰富的蛋白质,可以增强免疫力,美容养...……更多
胶囊药可不可以掰开吃?
...肠溶胶囊常用来保护药物不被胃酸或酶破坏,掰开吃药物保护膜被破坏会对胃部产生较大损伤,如奥美拉唑肠溶胶囊、阿司匹林肠溶胶囊等。同时,软胶囊里面若为液体状态油性挥发物,一定不要掰开,否则药物会失效。此外,...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...致食物无法正常消化和吸收。大便发黑当胃癌细胞侵犯到胃壁的血管时,可能会导致消化道出血,从而引起大便发黑。身材枯瘦胃癌患者可能会出现身材枯瘦的症状,主要是因为大部分营养都被癌细胞吸收了,所以人体吸收的营...……更多
肠胃不好的人,通常这样吃饭,这几种伤胃行为,希望你一个不占
...的,一旦温度过高,就会烫伤这几个器官的粘膜,失去了保护膜,自然就容易受到细菌侵袭。4、饮酒过度饮酒过量时,首当其冲损害的就是肝脏。因为肝脏负责代谢酒精,而大量的酒精需要代谢时,就会加重肝脏的负担。长此...……更多
爱喝酒的人,如果有这5大表现,恭喜,你的肝还比较健康!
...物,比如喝一杯纯牛奶,这样可以在你的肠胃里形成一层保护膜,就能使酒精的伤害减小,让你更不易喝醉。2、避免熬夜熬夜伤肝,如果你经常喝酒又经常熬夜,对肝脏的损害更大。因此,经常喝酒的人,要尽量避免熬夜,要...……更多
胃疼能喝酸奶吗?可以养胃的5款食物
...的营养价值。南瓜中的果胶可以保护胃黏膜,减少胃酸对胃壁的刺激。此外,南瓜还具有促进胃肠蠕动的作用,有助于消化。可以将南瓜煮熟或蒸熟后食用,做成南瓜粥或南瓜汤,都是不错的选择。3.菠菜菠菜含有丰富的维生素A...……更多
胃癌预警!饭后常出现这3个症状,胃已受伤需警惕!
...充满、胀痛,这种感觉可能是胃部容量减小的直接体现,胃壁的异常增厚或内部结构的改变可能是罪魁祸首。胃壁增厚的影响胃壁的异常增厚通常与胃黏膜的炎症、肿瘤生长或其他病变有关。这种变化不仅减少了胃的容量,还可...……更多
喝酸奶的好处和坏处
酸奶与牛奶都是我们日常生活的常用饮品,但酸奶保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品,那么喝酸奶的好处和坏处是什么呢?一起来了解一下吧。喝酸奶的好处1.预防...……更多
昆明东大肛肠医院:这三种胃部常见病变,胃肠B超可实现早发现
...癌、微小息肉等)方面不如胃镜检查清晰,但它可以观察胃壁内部情况,不仅可以看到胃黏膜,还可以观察胃黏膜下层、肌层和浆膜层。胃肠B超对于胃壁的变化,特别是溃疡和肿瘤的检测具有独特的优势,可以观察胃壁肿瘤的...……更多
想要保护胃,请避开这5个伤害胃的习惯
...盐不仅会影响我们的心脏健康,同时还会刺激胃黏膜导致胃壁的脱落,所以在日常生活中要想更好的呵护。胃部健康一定要少食用高盐食物。2、高糖食物在日常生活中,对于年轻人来说特别喜欢吃一些高糖食物,主要是由于现...……更多
女子上腹胀痛当胃病治,两年后查出胃癌
...胃肠道手术。由于被切除的组织被膜完整包裹,不仅可以保护膜内的血管和脏器,还可以防止在切除肿瘤过程中癌细胞散落造成的“癌泄露”,术中出血更少甚至“零出血”,并发症减少,明显降低患者的复发率,提高患者生存...……更多
“秋食白,病远离”!进入深秋,建议多吃这样“白食”,活力满满度秋
...水性,能够使肌肤保持水润。它可以在皮肤表面形成一层保护膜,防止水分流失,从而使皮肤更加光滑细腻。滋阴润肺:秋季气候干燥,容易伤肺。银耳具有滋阴润燥的功效,能够缓解秋燥对肺部的伤害。它可以滋润呼吸道,减...……更多
得了癌症,遇到这4种食物,请停止食用!别馋
...们一起来了解一下。得了癌症哪些食物是需要忌口?1、牛奶牛奶是营养非常丰富的一种食物,且有物美价廉,能够给癌症病人提供营养物质,但是针对癌症病人来说,恰恰是不能喝牛奶的。因为牛奶中含有钙元素和磷元素,这...……更多
更多关于健康的资讯:
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00