• 我的订阅
  • 头条热搜
怎样让自身免疫力“更强大”
...足够的营养素是维持人体正常免疫功能的物质基础;适当运动,帮助我们保持良好的身体状态;保持良好的心理状态,避免过度压力和紧张;避免不健康的生活习惯,如熬夜、过度饮酒、过度吸烟等;定期合理接种疫苗。 ……更多
...要保持规律的生活节奏,营养均衡,最好能够保持适量的运动,强健体魄。避免和发热病人接触,尽量少去人员密集的公共场所,外出归家及时洗手。对于免疫力较低的老人、儿童,应尽早接种流感疫苗。(来源:央广网) ……更多
“免疫债”到底是啥意思?这债必须要还吗?
...不是非还不可。>>>如何强身健体,拒不还债!???? 运动一次可维持一周高强免疫力不是羊老生常谈,是这真是老祖宗留下来的最好办法。早在一百都年前,一项针对马拉松运动员的研究就显示。长跑会让人体中的白细胞水...……更多
2023世界流感日:我国将进入流感高发期 专家提醒做好防控
...无反应方可离开;回家后注意休息,清淡饮食,避免剧烈运动,如出现异常症状,可向预防接种工作人员咨询并报告,必要时及时到规范的医疗机构就诊。彭质斌表示,做好今年秋冬季流感防控工作,一方面建议重点和高风险人...……更多
为啥冬季呼吸道好像“变差”?
...,而病原体的繁殖能刺激呼吸道黏膜,使黏膜上皮的纤毛运动减弱,大大降低了机体的防御机能,从而增加感染机会。”魏影鸿说。其次,冬季室外温度低,人们在室内活动的时间长,密切接触机会增多,从而极大增加了呼吸道...……更多
...出现肝功能损害者应卧床休息。有明显脾大者应严禁参加运动,以防脾破裂。日常生活中如何预防EB病毒?阮琰建议,要让孩子一日三餐规律进食,适度活动,注意休息;不要让孩子在密不透风的室内玩耍太久;注意个人卫生习...……更多
快乐过节,防控工作勿放松
...极养成健康的生活方式,保证充足睡眠、合理膳食、适量运动以提高自身抵抗力。 ……更多
研究发现,长期吸烟会导致肝细胞损伤,从而引发肝硬化
...如散步、慢跑、游泳等。6.避免过度运动:然而,过度的运动会加重肝脏负担,导致肝细胞损伤,从而引发肝硬化。因此,我们要避免过度运动,以免加重肝脏负担。胡建华主任表示:预防肝硬化,我们需要从饮食、生活习惯和...……更多
流感病毒入侵复制机制研究有新发现
本文转自:健康报流感病毒入侵复制机制研究有新发现为研发抗流感病毒药物提供潜在靶标本报讯(特约记者 衣晓峰) 近日,中国农业科学院哈尔滨兽医研究所动物流感基础与防控研究团队在最新出版的《中国科学:生命科学...……更多
美国检出“僵尸鹿”病,未来不排除传人风险!吃了鹿肉会怎样?
...的认知、计算、思维、记忆等能力的快速减退,并伴随有运动、感觉障碍,甚至出现一些精神症状。”董小平说,“不管是动物还是人,这种疾病的病死率是100%,目前没有任何有效的特异性治疗和预防方法。”董小平表示,从...……更多
流感进入高发季如何确诊?这些实验室检测方法家长有必要了解
...,另外一个冬季常见呼吸道疾病也随之而来,那就是——流感。每年的冬春季都是流感高发的季节,感染轻症者流涕、发热、头痛;重症者引发下呼吸道感染如肺炎等,给大人孩童带来无尽困扰。但呼吸道感染病原体众多,如何...……更多
...盘受力明显增加;高尔夫、网球等需要扭腰挥杆、挥拍的运动会扭转和挤压椎间盘;一些过度牵拉和拉伸的瑜伽姿势也可能会造成症状的反复和加重。在众多的体育运动项目中,蛙泳是较为适合腰椎间盘突出症患者的运动。【疾...……更多
...因为此时的心脏和心肌正处于修复的窗口期,剧烈的有氧运动会导致心率加快,耗氧量增加,增加心脏的负担,让病毒有机可乘。 提醒,大家近期要注意保暖,多休息,保证充足的睡眠,多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物...……更多
【医学小常识】流感季节不恐慌,科学就医看这里
流行性感冒(influenza,简称流感)是一种由流感病毒引起的、具有传染性的急性呼吸道疾病,主要通过近距离呼吸道飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,易在人群聚集的场所发生聚集性疫情。...……更多
狐大医 | 得了支原体肺炎还会得流感吗?北京儿童医院权威解答“流感十四问”
来源 / unsplash中国国家流感中心最新发布的监测数据显示,今年第47周(11月20日-11月26日)南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升,以A(H3N2)亚型为主,其次为B(Victoria)系。全国报告401起流感样病例暴发疫情。从全国多...……更多
本文转自:大连日报〚大连新闻传媒集团记者张丽霞〛流感病毒按其核蛋白和基质蛋白可分为甲、乙、丙、丁四种类型,目前感染人的主要是甲型流感病毒(甲流)和乙型流感病毒(乙流)。记者从大连市疾控中心了解到,北...……更多
近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...放松了冬季的保健措施,如穿衣不当、饮食无规律、缺乏运动等,这些都可以降低身体的抵抗力。以上是春季呼吸道感染高发的一些常见原因。 1. 上呼吸道感染:鼻咽部症状:鼻塞、流涕(初期多为清水样,后期可能转为黄色...……更多
事关流感监测数据!多地疾控最新提醒
...染病防控工作的通知》(简称《通知》),其中提到,预计流感将出现全国冬春季流行高峰。要求各地统筹做好新冠、流感和诺如病毒胃肠炎等重点传染病监测,密切跟踪疫情形势变化。《通知》发布后,连日来,多地疾控部门公...……更多
科普中国网站消息 流感病毒是正粘科单股负链RNA病毒。甲型流感病毒与乙型流感病毒都有血凝素(HA)和神经氨酸酶(NA),这两种结构可以刺激机体产生保护性抗体。但是,甲型和乙型流感病毒容易发生变异,主要原因是它们...……更多
得过流感就不需要接种疫苗?专家:每次感染病毒型别或不同
正值流感高发季,“接种疫苗是控制流感最主要的手段。”上海圆和新永门诊部院长林易正25日接受记者采访时指出,“但不意味着民众接种了流感疫苗,就不会感染。”林易正指出,当人们接种完流感疫苗之后,体内会出现抗...……更多
感冒吃药和等待自愈,哪个对身体伤害小?感冒后这样做才是对的!
...物:烟草和酒精可能抑制免疫系统,延长恢复时间。温和运动:如果感觉能力允许,轻度到中度的运动有助于促进血液循环和提高精神状态。保持个人卫生:经常洗手,避免与他人共享个人用品,减少病毒传播的风险。 ……更多
新冠疫苗、流感疫苗和肺炎疫苗要不要都打?三位医学专家详解
·多位专家提醒,虽然新冠疫苗、流感疫苗和肺炎疫苗都能预防肺炎,但是他们分别针对不同的病原体,所以三种疫苗在免疫效果上并不能互相替代,因此可以在接种新冠疫苗的基础上再接种流感疫苗和肺炎疫苗,给身体提供多...……更多
咳喘患儿多 呼吸道合胞病毒是“真凶”
...胞病毒,孩子要保证充足的睡眠和均衡的饮食,进行适当运动。此外,要养成良好的卫生习惯,如勤洗手、不随地吐痰、咳嗽时捂住口鼻等。尽量少去人群密集的场所,如商场、电影院等。一旦感染了呼吸道合胞病毒,家长不必...……更多
如何预防流感?黑龙江省疾控中心发布相关科普信息
本文转自:黑龙江日报近期流感备受关注,如何预防流感?为提高广大群众防病抗病意识,12月4日,省疾控中心发布了相关科普信息。流感流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,严重危害人群健康。流感病毒...……更多
文登区妇幼保健院专业药师解答流感病毒防控疑惑
近日,流感病毒在各地迅速蔓延,文登区妇幼保健院患者数量骤增。许多家庭为了应对这一流行病,纷纷购买奥司他韦用于治疗和预防。然而,在使用过程中,许多市民产生了诸多困惑。针对市民的困惑,文登区妇幼保健院在...……更多
如何正确防治流行病毒性感冒
...到底了解多少呢?我们该如何应对流行性感冒呢?什么是流感众所周知,流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,其中主要以甲型流感病毒和乙型流感病毒为主。本季度流行的主要以甲型流感病毒中H1N1、H3N2亚型及乙型流感...……更多
甲流并不可怕!滚蛋吧“甲流君”
...神药”的奥司他韦,也出现了抢购的状况。有不少家长对流感病毒的感染仍有些疑惑,几个月的宝宝得了影响大吗?会不会有什么后遗症?今天山东大学附属儿童医院呼吸科专家跟大家一起聊一聊。流感是怎么传染传播的?根据...……更多
患上流感有哪些表现?得了流感要如何应对?呼吸科专家详细解答
秋冬季节是流感高发期,针对大众关注的流行性感冒诊治相关问题,重庆医科大学附属第二医院呼吸内科主任王导新进行了详细解答。什么是流行性感冒?王导新:流行性感冒简称流感,是由流感病毒导致的急性呼吸道传染病...……更多
聊一聊小儿病毒性感冒
...护理,注意让孩子多休息、多喝水,避免过度劳累和剧烈运动。同时,家长们也要注意保持良好的生活习惯和心态,以降低孩子患病的概率和减轻病情的严重程度。家长们要时刻关注孩子的健康状况,及时采取有效的预防和治疗...……更多
抗流感病毒药物的区别
本文转自:安康日报安康市妇幼保健院 韩建龙流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染疾病,甲型和乙型流感病毒常以季节性和地方性流行。在我国,引起流感病毒疫情流行的主要是甲型流感病毒。流感多为自限性疾病,但对...……更多
更多关于健康的资讯:
小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
本文转自:人民网“倏忽温风至,因循小暑来。”7月6日,我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。小暑节气,意味着盛夏即将到来
2024-07-05 21:26:00
遵义市应急管理局退休党支部组织开展 “赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动
近日,遵义市应急管理局退休党支部组织开展“赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动,组织学习了关于全面加强党的纪律建设的重要论述和《中国共产党纪律处分条例》部分内容
2024-07-05 22:44:00
纳雍县:“擂台比武”亮风采 以赛赋能促提升
近日,纳雍县组织全县29个乡镇(街道)组织委员“三点三比”开展“擂台比武”,激烈角逐赛出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名
2024-07-05 22:45:00
遵义市新蒲新区2024年青少年“党史学习月” 活动启动
近日,遵义市新蒲新区关工委2024年青少年“党史学习月”活动启动仪式在遵义市第四十二中学举行,区关工委班子成员、遵义师范学院关工委副主任幸克坚
2024-07-05 22:45:00
靖西市禄峒镇:小鸭蛋撑起致富新“硒”望
本文转自:人民网-广西频道六月暑气盛,夏风轻拂面。走进靖西市禄峒镇吉乐村富硒蛋鸭养殖基地,四周群山起伏,云雾缭绕,青山翠林间一池溪水格外显眼
2024-07-05 23:33:00
近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
务川自治县各单位组织老干部开展庆“七一”活动
近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
务川融媒体中心开展走访慰问退休干部活动
近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
遵义市组织离退休干部党支部书记参加全省离退休干部党支部书记示范培训班
近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆” 主题党日活动
近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
江西信丰:早稻开镰收割
本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
2024-07-05 20:48:00