• 我的订阅
  • 头条热搜
中新健康|北京疾控:纯净水、矿泉水和天然水如何选择?
...。但在处理过程中,也去除了钾、钙、锌等对人类有益的矿物质。天然水/天然泉水:饮用天然水和饮用天然泉水都是以未经过公共供水系统的自然来源的水为水源制成的,不同之处在于天然水的水源可以来自水井、山泉、水库...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...,增加蔬菜和水果的摄入量,不仅能提供足够的维生素和矿物质,还有助于调节身体的水分平衡,减少湿气。最后,饮食习惯的持续改善是一个渐进的过程。小小的改变,比如每天多吃一份蔬菜或水果,少吃一点油腻食物,都会...……更多
“肾”重生活,从即刻做起
...要重点关注血尿素、肌酐、尿酸、尿常规等;而随着慢性肾脏病进展,可能出现贫血、钙磷代谢紊乱、代谢性酸中毒等并发症,因此在关注肾功能的基础上还要关注血常规、电解质等指标。检测频率因病情不同、治疗不同也存在...……更多
普外科手术对治疗肾脏结石的作用
...不足、代谢异常以及某些疾病和药物的使用。当尿液中的矿物质浓度超过其溶解度时,矿物质会开始结晶并逐渐聚集形成结石。这一过程中,如果尿液量不足或尿液中的抑制结晶形成的物质减少,也会促进结石的形成。此外,慢...……更多
喝椰子水的好处与喝椰子水的好处与坏处
...椰子水中的钠含量也比较高,容易导致水肿等不良反应,肾脏病患者不宜饮用。3.过敏反应:部分人可能对椰子水过敏,出现皮肤瘙痒、呼吸困难等不良反应。#椰子水#清热解暑#免疫力 ……更多
一日之水量,因人而异,体重每公斤约需30至35毫升水
...水质量:饮用的水质直接影响肾脏健康。硬水中高含量的矿物质可能沉积在肾脏,促进结石的形成。如何正确饮水正确的饮水习惯对维护肾脏健康至关重要。首先,了解自己的身体需求,根据个人活动量和体重计算出每日所需的...……更多
高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现
...功能下降。肾脏疾病高血压会对肾脏造成损害,导致慢性肾脏病,甚至进一步发展为肾衰竭。视网膜病变 长期高血压可导致眼部血管的病理改变,可能导致视网膜病变(如视网膜出血、视网膜动脉阻塞等),最终影响视力。呼...……更多
血液透析的这些护理常识要牢记
谢娴 容县肿瘤医院血液透析是延长肾脏病终末期生存期的重要方法,能够模拟肾脏的部分功能,帮助人体进行新陈代谢,主要是将血液在人体外进行净化,在此过程中存在一定的风险,而且透析患者还会出现不良反应,影响透...……更多
体检发现“尿蛋白”偏高?
...血脂人群而言,在用药之余一定还要积极减重。高血压和肾脏病患者还可以选用一些辅助的药物,比如鱼油或中药配方,都可以帮助降低尿蛋白水平。还要记得吃药后多喝开水,有利于肾脏健康。综上所述,肾脏是人体重要的排...……更多
揭秘市售假蜜:常见伪装与识别技巧
...效降低心脏病和某些癌症的风险。而谈到营养,蜂蜜中的矿物质和维生素成分不容忽视。钾、钙、镁等矿物质的含量使蜂蜜成为了天然的矿物质补充剂。这些元素对于维持骨骼健康、血压稳定至关重要。同时,B族维生素的丰富...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...,钾和钙在人体内起着不同的作用,它们都是人体必需的矿物质。钾主要参与维持心脏、肌肉和神经系统的正常功能。当人体缺钾时,这些系统的功能可能会受到影响,导致出现心律不齐、肌肉无力等症状。而钙则是构成骨骼和...……更多
南瓜配赤豆 吃进ICU!这些食物是肾病\\\
77岁的胡奶奶是一位慢性肾脏病血透病人,最近大便不畅,就想通过饮食改善便秘。应季的老南瓜蒸熟,配上软烂的赤豆,女儿每天都为胡奶奶准备这两样早餐,早上起来一样一份,大便也通畅了。奇怪的是,胡奶奶的消化变好...……更多
肾衰竭“刚萌芽”时,身体隐约或有5个异常,别硬撑到“尿毒症”
...审视。那次查询所提示的数据,令人深感震撼:国家缓慢肾脏病的发病率高达10.8%。这意味着,在咱们这个人口众多的国家里,大约有1亿多的民众正饱尝缓慢肾脏病的折磨。这一巨大的数字反面,隐藏着很多家庭的心酸与无法。...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...一种营养丰富的蔬菜。它含有多种营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等。山药具有补肾益精、益气健脾的功效,可以帮助保护肾脏功能。2、桑葚:桑葚是一种营养丰富的水果,含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质。它...……更多
乳酸脱氢酶:身体能量代谢的核心
...)均衡饮食:摄入足够的营养物质,特别是富含维生素和矿物质的食物,有助于维持乳酸脱氢酶的正常功能。同时,要避免高糖、高脂肪的食物,这些食物可能导致乳酸脱氢酶水平升高。增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入,可...……更多
郭颖博医生:四个加重肾脏负担的食物,要远离
...肾脏疾病的中医诊治。主要擅长治疗中西医结合治疗慢性肾脏病,尤其是擅长蛋白尿、肌酐高、原发性肾小球肾炎、糖尿病肾病、lgA肾病、紫癜性肾炎、高血压肾病、膜性肾病、急/慢性肾炎、肾病综合征、痛风性肾病、尿路感...……更多
尿毒症病人磷普遍升高,司维拉姆和碳酸镧哪个好?请看此文
...个棘手的挑战。磷,这个在正常情况下对人体至关重要的矿物质,在尿毒症患者体内却因肾脏无法正常排泄而积聚起来,引发一系列的健康问题。随着病情的进展,不仅是骨骼健康受损,心血管系统亦可能因此而遭受重创。在医...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...病高血压可以损伤肾脏的小动脉和小球体,最终导致慢性肾脏病,高血压还可以增加肾衰竭的风险。视网膜病变高血压会对眼睛的小血管产生损害,导致视网膜病变(如视网膜出血、视网膜动脉阻塞),可能导致视力损失。心脏...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...脏的负担,因此应该尽量避免。建议多食用富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。同时,保持足够的水分摄入,每天饮水量应该达到1.5-2升。此外,要避免过度饮酒和吸烟。酒精和烟草中的有害...……更多
现代人工作生活高速运转,高压之下喜欢寻找各种美食慰藉自己。啤酒、烧烤、饮料、海鲜,总有一样能短暂缓解压力。但是很多人工作几年后,一体检,突然发现有一个以往被忽视的尿酸指标升高了。数据显示,中国有高尿...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...性食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种矿物质和维生素。小米具有清热解毒、健脾养胃的功效,对于高尿酸患者来说,经常食用小米可以促进尿酸的排泄,降低尿酸在体内的浓度,从而达到预防痛风的目的。三...……更多
心脏决定寿命,建议中老年:常吃这三样,滋养心脏,越吃越健康
...出锅装盘。小贴士:芹菜含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对降低血压和血脂有一定的帮助。虾仁则富含优质蛋白质和钙质,是很好的营养补充来源。这道芹菜炒虾仁不仅口感清爽,而且营养丰富,特别适合中老年人食用...……更多
每天晨起喝1杯水,男子心衰、被送急诊?医生:很多人都喝错了
...自来水烧开的水,它口感有些涩,但含有丰富的钙、镁和矿物质,能够补充人体所需营养。纯净水是经过蒸馏等工序处理后的水,这种水口感更好但会失去一些基本的营养物质,所以最好还是喝白开水。人的生存离不开喝水,不...……更多
口蘑营养价值丰富,但吃口蘑的禁忌要懂
...系统功能、能量代谢和骨骼健康有着不可或缺的作用。在矿物质方面,口蘑同样表现出色。它富含铜、锌、钾、硒和钙等多种矿物质,它们在维持身体机能、抗氧化、调节免疫等方面扮演着重要角色。此外,口蘑还含有适量的植...……更多
为何人到了50岁,病就增多了?医生建议:50岁后,最好多做4件事
...摄入。多吃新鲜瓜果蔬菜,确保身体获得充足的维生素、矿物质和膳食纤维。注意荤素搭配,避免过多摄入高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏等。养成良好的饮食习惯,如定时定量、细嚼慢咽等,有助于减轻肠胃负担...……更多
高血压朋友,谨记早起4不做,平时3不吃,血压一天比一天稳!
...比如小青菜、胡萝卜丝,这些蔬菜里头有丰富的维生素和矿物质,对身体好得很。再配几颗坚果,像核桃、巴旦木,不仅好吃,还能提供优质的脂肪和蛋白质,对心脑血管也有益处。这么一搭配,这顿早餐既简单又丰盛,关键是...……更多
老人晚年饭量和长寿有关?医生:能吃不一定是福,还要会吃才行
...果和深海鱼类。 随着年龄的增长,身体对某些维生素和矿物质的需求会增加。例如,钙和维生素D对于维持骨骼健康至关重要,而B族维生素有助于维持神经系统的正常运作。老年人常常忽视纤维素的重要性。高纤维食物有助于...……更多
尿尿时为什么会出现泡沫?是肾不好?提醒:或是3种疾病捣鬼
...了解尿液的组成。尿液中含有多种物质,如尿素、尿酸、矿物质等,这些物质在尿液中形成微小的气泡,从而导致尿中出现泡沫。此外,排尿时尿液的流速、高度和冲击力等因素也会影响泡沫的形成。当我们排尿时,尿液会以一...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...各种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。我们应该尽量选择新鲜、天然的食材,避免食用过多的加工食品和含有过多添加剂的食品。此外,我们还应该适量摄取水果和蔬菜,因为它们富含纤维和抗氧化...……更多
高尿酸的祸根不光是酒,提醒:这3种家常菜应少吃,警惕肾衰竭
...操控尿酸。蔬菜水果还有一个优点,那便是钙,镁,钾等矿物质元素十分的丰厚,多吃它们能进步尿酸的溶解度,尿酸是否对人造成损害。首要便是看尿酸有没有分出,进步尿酸的溶解度,让其能彻底溶解在血液中,就能避免痛...……更多
更多关于健康的资讯:
又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做
刘大爷今年68岁,在3年前被查出罹患高血压,医生给他开具了美托洛尔服用。刚开始服药的那段时间,他一直遵医嘱服药,但吃了一段时间后血压还是偏高
2025-02-20 22:40:00
尹泉主任:焦虑症是什么原因引起的?
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安等症状
2025-02-21 00:07:00
前沿技术满足多元需求
本文转自:人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
2025-02-20 18:30:00
高校食堂上演“甜蜜行动” 师生免费畅饮马蹄甘蔗水
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双)开学伊始,武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场,食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
2025-02-20 18:54:00
江西会昌:羊肚菌抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日,江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期,村民们抢抓时机采摘上市
2025-02-20 19:33:00
看中医等于“喝”汤药?中药“剂型”知多少
一提到看中医,很多人就想到喝苦汤药。其实不然,中药不一定是喝的。首先,中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
2025-02-20 19:39:00
当“三昧真火”遇上中药炮制:揭秘火与药的千年情缘
在电影《哪吒之魔童闹海》中,火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势,无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
2025-02-20 19:40:00
赤水市元厚镇:上好“开学第一课”
又到开学季,为深化民族团结进步教育,开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动,遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
2025-02-20 20:19:00
新春送福进家门 组织关怀暖人心——黔南州公安局开展春节走访慰问老干部活动
蛇年新春佳节,为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部,黔南州公安局超前谋划、精心组织,分类施策
2025-02-20 20:19:00
织金县“四式”教学法让干部教育培训“活”起来
近年来,织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程,紧密贴合干部需求,积极探索创新干部教育培训方式方法
2025-02-20 20:19:00
遵义市中级人民法院退休支部“线上+线下”主题党日活动精彩纷呈
为进一步丰富老党员的组织生活,激发党员的爱党爱国情怀,2月18日,遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
2025-02-20 20:19:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之雨水节气专题讲座
近日,仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解,帮助老年学员更好的了解中医养生知识
2025-02-20 20:19:00
瓮安县实验学校关工委开展 “灵蛇启智 春绘新章”新学期开学典礼
2月17日上午,瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼,为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
2025-02-20 20:19:00
仁怀市关工委召开2025年第一次主任办公会
2月17日,仁怀市关工委召开了2025年第一次主任办公会,就本年度的工作要点进行了研究和讨论。会议由市关工委主任陈连刚主持
2025-02-20 20:19:00
走访慰问送祝福 拥军优抚暖人心——仁怀市盐津街道开展退役军人走访慰问活动
为弘扬拥军优属优良传统,营造尊崇关爱退役军人的浓厚氛围,近日,仁怀市盐津街道杨堡坝社区党总支开展退役军人走访慰问活动,为辖区优抚对象
2025-02-20 20:19:00