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这3种嘌呤含量高的调味料经常拿来煮菜的话,无疑是加重身体负担
...苣等多种中草药物质,能在有效降酸的同时,保护关节和肾脏。海洋鱼低聚肽粉、柠檬酸钾、柠檬酸钠能中和体内的酸碱环境,将更多的尿酸先溶入尿液中,通过排便排出体外;茯苓可治小便不利、水肿胀满,帮助缓解关节肿大...……更多
排尿很黄、异味很大咋回事?或在向你暗示这几件事,来看看
肾脏,这个人体的代谢之源,担负着生成尿液、排出体内废物的神圣使命。关于肾脏健康的种种说法,无疑让许多人忧心忡忡。那么,当我们每日多次排尿时,究竟尿液的哪些变化,才是身体健康状况的真实写照呢?正常、健...……更多
青少年要警惕痛风
...等,而这些饮品中的果糖含量较高。果糖会抑制血尿酸从肾脏排泄,导致尿酸在体内堆积,形成高尿酸血症;同时,饮料中的糖分还会堆积在体内形成能量过剩,这些糖分会转化成甘油三脂、葡萄糖,堆积在体内形成肥胖。长期...……更多
医生提醒:不想尿毒症病情恶化,少吃这5物
尿毒症是各种慢性肾脏病最终转归,我国慢性肾脏病发病率为10.8%,其中1%的患者可进入终末期肾脏病。慢性肾脏病分五期,一期最轻,五期最重,五期即为终末期肾衰,即尿毒症期。尿毒症的可怕性远不止我们想象中的那么简...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...,加速关节损害的进程。除了嘌呤含量外,酒精还能影响肾脏排泄尿酸的能力。酒精的代谢过程需消耗大量的水分,减少了肾脏用于排泄尿酸的水量,从而导致体内尿酸水平升高。此外,酒精还能提高乳酸的产生,进一步抑制尿...……更多
世界肾脏病日:感冒可成肾病“催化剂”
本文转自:沈阳日报3月14日是第19个世界肾脏病日,今年的主题是“全民肾脏健康”。当天,在中国医科大学附属盛京医院举办的义诊活动中,该院肾脏内科主任周华教授提醒,肾脏病症状不明显,高血压、糖尿病、高尿酸血症...……更多
它和尿酸是“冤家”,经常泡水喝,平衡尿酸,痛风也会悄悄告辞
...平的话,还容易引发痛风。而且痛风严重的话,也会加重肾脏的负担,进而造成肾衰竭或者是尿毒症。而尿酸过高,可能是由于平时摄入一些高嘌呤的食物所造成的,所以在平时我们一定要调整自己的饮食,而尿酸和“它”是冤...……更多
我国痛风患者超千万,“祸根”被揪出:这些食物才是嘌呤大户
...成尿酸没办法正常代谢,从而导致痛风。尤其是酒精对于肾脏的干扰性是非常强的,没办法继续正常代谢,尿酸没办法排泄,长期积累就会导致痛风。而且不良的生活习惯也会造成身体肥胖。肥胖之后,身体对胰岛素的敏感度就...……更多
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
...升高。尿酸过高时会以钠盐的形式沉积在关节、软组织和肾脏中,造成关节肿胀,引发痛风。 建议每天饮水量在2000毫升以上,保证充足的饮水量可以促进体内尿酸排出,减少结晶生成,对预防痛风发作很有帮助。2.管住嘴痛风...……更多
本文转自:民族日报本报记者 刘刚林肾脏作为人体重要的“过滤器”,承担着维持体内环境稳定、排除废物和调节水分的重要任务。3月14日是第19个“世界肾脏日”,今年的主题是“人人享有肾脏健康,促进医疗平等,优化用...……更多
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
...风发作的风险。水分摄入不可忽视。充足的水分可以帮助肾脏更好地过滤并排出尿酸。建议每天至少饮用8杯水,特别是在运动或天气炎热时更应增加水分摄入。合理搭配饮食,不仅仅是减少某些食物的摄入,更重要的是营造均...……更多
别等到走不动道,笔都用不了的时候,才发现手疼是痛风惹的祸!
...,可能会导致更严重的健康问题,包括长期关节损害甚至肾脏问题。这些信息对张伟来说如同晴天霹雳。他回想起自己那些年不规律的饮食习惯,尤其是他对高嘌呤食物的偏爱——无意中增加了体内尿酸的水平。他开始逐渐意识...……更多
这四种食物是尿毒症的加速器,平常要少吃
...了,妻子急忙陪着他去了医院就诊排查。B超发现他两个肾脏萎缩,肌酐高达2000多,确诊是尿毒症。医生表示尿毒症并不是突然出现的,而是在此前的一两年或者几年内已经有了一些身体异常症状,只不过有些人没有引起重视而...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...和痛风,平常要做好下面这几点!多喝水:多喝水有助于肾脏促进尿酸的排出,减少尿酸在体内的沉积,有助于预防痛风。坚持运动:建议平常要根据自己的身体情况坚持运动,运动不但能增强免疫力,还有利于体重的控制。禁...……更多
尿酸高?这些方法助你降尿酸、改善健康!
...不仅会引起关节疼痛和炎症,还可能增加患心血管疾病和肾脏问题的风险。如何改善尿酸高,降低尿酸水平,是我们应该关注的重要问题。本文将为您介绍一些方法,助您降尿酸、改善健康。首先,合理饮食是降低尿酸的关键。...……更多
“肾”重生活 共享健康
...莹流行病学显示,全球约13.4%的人口有不同程度的慢性肾脏病。自2006年起,国际肾脏病学会将每年3月份的第二个星期四确定为“世界肾脏日”,目的在于提高全社会对慢性肾脏病的认识,加强慢性肾脏病管理和肾脏健康维护,...……更多
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
...过多食入会引起血尿酸升高。西红柿中所含的酚酸会抑制肾脏排泄尿酸,过量食用也会导致尿酸的升高。8.浓茶、咖啡浓茶水、咖啡等饮料会使神经兴奋,也会诱使痛风急性发作,痛风患者也要少吃。对于痛风患者来说,大部分...……更多
郭颖博医生:为何肾病年轻化趋势加剧
...可能导致高血压、糖尿病和高尿酸等健康问题,进而增加肾脏疾病的风险。其次,快餐与外卖文化的盛行也对年轻人的肾脏健康构成威胁。这些食品往往高钠、高热量、高嘌呤,而蔬菜含量不足。长期摄入这样的食物容易导致肥...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...饮食注意事项1.低脂低嘌呤饮食:高脂肪食物的摄入会对肾脏产生额外的负担,因此尿毒症患者和其他需要降低脂肪摄入的人应该避免高脂肪食物。牛肉、羊肉和猪肉等红肉通常富含脂肪,肝脏、肾脏等动物内脏器官含有高脂肪...……更多
小伙高尿酸致肾受损 痛风专家王巍助其恢复健康
...将此当作一回事,由于长时间的高尿酸水平升高,小陶的肾脏逐渐受损,影响到了他的性功能,导致他出现了阴茎勃起功能障碍。阴茎勃起功能障碍,毕竟这个是涉及到男性隐私问题,让他倍感尴尬和自卑,他并没有选择去医院...……更多
这2类食物,或能有效地使体内的尿酸值降低,改善高尿酸的症状
...物中往往都含有大量的盐分,而过多钠离子的摄入会阻碍肾脏对尿酸的排泄,因而也会导致体内的尿酸水平异常,导致体内的尿酸值居高不下。因此,我们若是想要降低体内的尿酸值,那么这类食物在平日里就一定要少吃。因此...……更多
你认为的美味佳肴,或会升高尿酸,别太贪嘴
...过程中添加了过量的食用盐,盐分摄入过多不仅会影响到肾脏的代谢功能,还会导致体内的尿酸水平出现紊乱。此外,腌制食品在储存的过程中还会产生大量的亚硝酸胺,经常吃会导致增多患病的几率。肉汤相信大多数人都喜欢...……更多
继三高后又来“第4高”!告诫:身体出现3个症状,说明尿酸已超标
...体的尿酸偏高后,就会影响身体中的关节组织,还会造成肾脏受损。以下是尿酸偏高后出现的几种特征:一、痛风发作痛风是一种非常常见的关节性疾病,它会引发我们关节产生剧烈的疼痛,当人体尿酸长期处在偏高的状态里,...……更多
吃素可降尿酸?这3种蔬菜,或是尿酸升高的“加速器”,尽量少吃
...藏联系尿酸,一种人体新陈代谢的产物,正常情况下通过肾脏排出体外。然而,当食物中的嘌呤含量过高时,尿酸水平便可能升高,从而增加患痛风的风险。传统观念认为,肉类和海鲜是嘌呤的主要来源,但实际上,某些蔬菜中...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...上为内源性尿酸,食物来源只是一小部分。这些尿酸70%靠肾脏排泄,只有在人体代谢紊乱,产生较多内源性尿酸,而肾脏功能又不足以及时处理多余尿酸的时候,才会出现高尿酸血症。所以,提高身体对尿酸的代谢能力非常重要...……更多
夏天来临,记住这“4多3少”,痛风不打扰
...常生理功能,严重时可能会导致其残疾而终生瘫痪。损害肾脏 痛风,往往会造成肾脏病变,肾功能受到损害!随着病情不断加重和轻视,会逐步发展为慢性肾功能衰竭和尿毒症致死。极少数痛风病人在痛风急性发作时血尿酸明...……更多
四种美食,被称为“嘌呤库”,不想惹上痛风,尽量少碰
...但是喝酒也会影响影响到尿酸的排出和代谢,而且还会给肾脏增加很大的负担,降低尿酸的排出速度,也容易诱发尿酸升高,所以希望你在平时还是要管住自己的嘴巴。高尿酸的“克星”找到了,把它列入饮食清单,痛风可能和...……更多
...静告诉记者,患者刚过来时,尿酸非常高,达到了800多,肾脏筛查结果显示有早期肾病,发现了蛋白尿,甚至肌酐还有些高。“正常男性的尿酸值在200到400之间,尿酸每升高60个单位就是60μmol/L,肾功能损害的几率就会增高13%,...……更多
提醒肾结石患者:想要改善病情,日常饮食需注意这3点!
肾结石指的是尿液中的一些成分,在肾脏内形成结石,从而引起的泌尿系统疾病,好发于男性人群当中。一旦患上肾结石,会使患者反复出现腰痛以及血尿等症状,对健康影响比较大。所以在患上肾结石之后,一定要积极治疗...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...啤酒进入人体之后,加快了体内的新陈代谢,从而刺激了肾脏功能,在排毒代谢的过程中产生了一定的乳酸,影响了尿液的正常排泄,尿酸得不到良好的排泄,从而在体内形成了一定的结石、结晶,在造成尿路感染的同时也影响...……更多
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