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继三高后又来“第4高”!告诫:身体出现3个症状,说明尿酸已超标

类别:健康 发布时间:2024-09-11 12:44:00 来源:漫说健康

“三高”是大家生活中非常熟悉的一种疾病,尤其是近几年大家生活水平的提高,患有“三高”的人数越来越多,呈上升趋势,这些生活疾病让大家吃尽了苦头,最近又出现了一种新的“高”疾病——尿酸高。

它是一种经常发生在老人身上的慢性疾病,它严重起来得话会威胁到老人的身体健康,破坏身体的平衡机制,所以大家在日常生活中需要多多注意尿酸高出现的一些前兆。

那么,人们生活中的尿酸高是由什么因素导致的呢?

继三高后又来“第4高”!告诫:身体出现3个症状,说明尿酸已超标

尿酸是一种人体废物,它是我们身体代谢产生的一些物质,超过它的正常范围,就代表我们的身体出现了一些异常情况。

正常来说,男性的尿酸值保持在149~416umol/L,而女性保持在:89~357umol/L,一旦人们身体中的尿酸值超过了这个范围,就代表我们身体中的尿酸已经超标了。

继三高后又来“第4高”!告诫:身体出现3个症状,说明尿酸已超标

尿酸偏高主要跟我们的日常饮食离不开,如果人们长期喜欢吃腺嘌呤含量非常高的食物,就会很容易导致身体中出现太多的代谢物质,这样就会导致人体的尿酸偏高。

再加上人们现在生活习惯也不是特别规律,也是非常容易引起尿酸偏高的,而且当人体的尿酸偏高后,就会影响身体中的关节组织,还会造成肾脏受损。

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以下是尿酸偏高后出现的几种特征:

一、痛风发作

痛风是一种非常常见的关节性疾病,它会引发我们关节产生剧烈的疼痛,当人体尿酸长期处在偏高的状态里,就会造成我们出现痛风的症状。

除此之外,我们的脚趾还会出现肿胀、瘙痒、发红的情况,影响我们正常的日常行动,从而阻碍我们的关节活动。

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二、关节疼痛

生活中我们一般出现关节疼痛的时候,很多人可能以为是关节炎,凭着自己的感觉吃一些治疗关节炎的药物,这种是不正确的。

如果我们出现了关节红肿、僵硬、发热等现象的时候,我们除了考虑是关节炎,还可能是尿酸高引发身体出现的一些病症,所以大家尽量去医院做一个化验检查,以防万一。

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三、肾脏功能紊乱

当人体尿酸升高之后,就无法导致尿酸排除体外,这无疑是增加了肾脏的一些负担,从而导致我们的肾脏功能紊乱。

而肾功能出现故障之后,就会引发肾炎、肾功能不全的情况,这些都是会导致人体出现“蛋白尿”的情况。所以,大家在出现蛋白尿的时候,需要预防一下,避免是尿酸造成的肾功能下降。

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告诫:“三高”现在只能通过药物进行控制,没有彻底的根治药物,而现在又出现了尿酸高,这就是在提醒我们在日常生活中需要多加管控自己的饮食状态,少吃辛辣刺激、重口味食物,这些很容易给我们的消化道和肠胃造成影响。

除此之外,大家在日常生活中还需要适量的运动,这样会增加身体的免疫力和抵抗力,可以有效维护身体的健康,远离疾病。

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快照生成时间:2024-09-11 14:45:03

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