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嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
...指导;-学习一些简单的中医自我按摩方法,如合谷穴、足三里穴的按压,有助于缓解口臭;生动案例分享小张是一位忙碌的上班族,最近他发现自己嘴里总是有一股奇怪的酸臭味;起初,他并未在意,直到同事的窃窃私语让他...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...种持续时间较长的肾功能下降的状态。随着疾病的进展,肾脏在清除代谢废物和多余水分、调节血压、产生红细胞所需的激素、以及保持骨骼健康方面的能力会逐渐减弱。慢性肾病的阶段慢性肾病根据肾功能的损伤程度通常被分...……更多
这几个穴位被称作“男人穴”,每天揉一揉,或许40岁也能“回春”
...个地方对于男人来说可是非常重要的,因为它的反射区是肾脏。每天揉一揉可以增强肾脏的活力,加快身体排毒,是一个强肾的好方法哦!有这样一句话,男人头女人腰,不是情人不可撩。有的时候,腰对男人的重要性更大一点...……更多
全国约每4个成人就有1人患高血压 建议少盐减重戒烟限酒
...标率仅为16%。高血压会导致卒中(俗称中风)、心脏病、肾脏损伤等多种健康问题。“高血压不像新冠等疾病患病后有明显症状。”叶涛说,大部分高血压患者没有明显症状,感觉身体不适时,高血压往往已持续了很长时间,并...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...最重要的。最后也可以适当的进行穴位按摩,例如气海、足三里、百会穴、涌泉等,每天早晚按摩两次,或者是用艾灸都可以。但气虚分为很多种,不同的气虚也是有不同的症状的,调理的方式也不同,所以想尽快调理身体的话...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...往没有明显的症状,却能在不知不觉中损害心脏、大脑、肾脏和眼睛。长期未经控制的高血压可能导致心脏病、中风、肾功能衰竭等严重健康问题,严重影响生活质量。值得注意的是,高血压并非一个孤立的疾病,它常常与其他...……更多
...当摄入水分过多,但尿量不多或机体不出汗时就可能加重肾脏负担,出现身体水肿。而短时间内大量摄入水分,还会导致体内电解质紊乱,从而出现低钠血症,造成细胞肿胀,出现心慌、恶心、四肢无力、头晕等症状。人机体内...……更多
2022-12-17 01:12中毒
每天吃4只橘子,一男子确诊高钾血症!专家提醒:除了水果,乱吃药也会导致高钾血症
...,肾功能不全的人群,短时间内大量摄入过多钾离子,而肾脏不能及时排出,因此会引起高钾血症,高钾会直接抑制心跳和呼吸,不进行及时治疗的话,会有生命危险。“其实除了橘子,很多水果肾病病人过多食用后也会导致高...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...,清除体内废物,维持水电解质平衡,这就是我们宝贵的肾脏。肾脏健康关乎生活质量,甚至生死存亡。肾在人体中负责这些事情:1. 尿液生成与排泄废物:肾脏通过肾小球滤过作用从血液中过滤出多余的水分和各种代谢废物,...……更多
研究证实了每天少吃一勺盐可以降血压,如何科学控盐
...在体内沉积。钠又具有亲水性,所以容易引起水肿,增加肾脏负担。2.食盐过多引起感冒高浓度的钠盐有强烈的渗透作用,会影响人体细胞的抗病能力。由于钠盐的渗透,上皮细胞的防御功能受到抑制,感冒病毒容易侵入人体。3...……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2等营养成分,能够调理肾脏功能,提高肾脏的代谢能力。在秋季,可以尝试一些融合猪腰和藕带的菜肴,比如藕带炒猪腰。制作方法:先将猪腰切成小段,然后将藕带、蒜粒、姜丝、香菜和小米...……更多
“铁路升级改造给地区发展带来显著变化”(共建“一带一路”·第一现场)
...港。中铁二十局承建其中的650公里,并参与建成后的维修养护工作。2016年初,铁路建成通车,每天有数趟重载列车将莫阿蒂泽矿区的煤炭源源不断地运输到纳卡拉港,再运往世界各地。这条铁路的兴建,带动了地区经济发展,...……更多
南瓜配赤豆 吃进ICU!这些食物是肾病\\\
77岁的胡奶奶是一位慢性肾脏病血透病人,最近大便不畅,就想通过饮食改善便秘。应季的老南瓜蒸熟,配上软烂的赤豆,女儿每天都为胡奶奶准备这两样早餐,早上起来一样一份,大便也通畅了。奇怪的是,胡奶奶的消化变好...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...和推摩是常用的下肢按摩方式。战友们运动后,可以按揉足三里穴和太冲穴。有条件的,还可使用筋膜枪、深层肌肉放松治疗仪等器械,辅助进行肌肉放松。冷疗法和热疗法。如果下肢肌肉或关节在高强度运动后出现疼痛、肿胀...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...促进消化功能的恢复。常用于针灸调理消化不良的穴位有足三里、中脘、关元等。方法包括刺激穴位的深浅、时间和频率等因素的调节,可以使用针刺、灸疗、按揉等不同的调理方法。针灸调理消化不良一般需要进行一定的疗程...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...当艾灸一些具有温阳散寒的穴位,如关元、气海、神阙、足三里、涌泉、百会、命门、肾俞,可以让您暖起来。 3.沐足活络睡前可用热水或中药(艾叶、生姜、花椒等)泡脚,同时按摩足底涌泉穴,有温肾助阳、温肺散寒的作...……更多
冬季养肾“黄金期”,少喝一水,多吃两物,或许滋养肾脏有效果!
...其实有些食物当中如果掺杂了过多的有害物质,就会增加肾脏的负担严重时还有可能会影响到肾的正常工作,出现肾衰竭的现象,所以说冬季是养肾的黄金期。冬季养肾“黄金期”,少喝一水,多吃两物,或许滋养肾脏有效果!...……更多
肾脏出现病变不想要演变成尿毒症,应该注意哪些问题呢?
肾脏疾病不治疗,任由肾脏疾病发展,发展成尿毒症的可能性是比较高的。因为尿毒症就是各种慢性肾脏疾病损伤之后不受控制引起,如果病人平时不注重肾脏的养护,本身有肾脏功能下降表现置之不理,在其功能严重受损之...……更多
春养肝,肝养筋,筋养你!1个方法疏通肝经
...勃,我们的身体也需要在这样的环境中得到充分的调整和养护。肝脏作为我们身体的重要器官,它的健康直接影响着我们的身体机能和精神状态。因此,春季养肝,不仅可以保持身体健康,还能让我们的精神焕发。那么,如何在...……更多
对当前呼吸道疾病流行情况怎么看?怎么办?
...情况下,家中要定期通风。采用中医药辅助疗法,如按摩足三里、肺俞穴,用紫苏叶、艾叶、生姜、桂枝泡脚。此外,坚持锻炼,避免大汗淋漓。若老年人出现呼吸道疾病症状,如何判断是否需要去医院就诊?北京医院呼吸与危...……更多
高血压患者如何健康饮食与合理运动
...壁的压力过高,长期持续的高血压会对心脏、血管、脑和肾脏等器官造成损害。高血压患者初期通常没有明显的症状,因此,定期检查血压并保持健康的生活方式是预防和控制高血压的关键。二、影响患者血压的稳定因素高血压...……更多
男人肾虚气亏,通常会有这3种表现
众所周知,肾脏可以帮助身体产生尿液,从而排出身体中多余水分与毒素,起到维护体内水盐平衡的作用。其实,肾脏对于男人而言,不仅能起到泌尿、过滤毒素的作用,还能起到生发男人阳气,使男人更具活力与男性气息,...……更多
男人睡前“两腿分一分”,助你增强“肾动力”,早知道早受益
肾脏对人体说是一个非常重要的器官,所以一定要注意对自己的肾脏的养护,如果肾脏健康了身体的其他各个器官才能正常的运行,这样对我们的身体也起着非常重要的作用,尤其是对男性而言肾脏更起着至关重要的作用,因...……更多
下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体
冬季是肾脏保健的关键时期,因为在中医理论中,肾脏是人体的主要储备和贮藏之地。在这个寒冷的季节,保护和滋养肾脏对我们的健康至关重要。通过正确的饮食调理,我们可以补充肾脏所需的营养成分,提升肾脏功能,增...……更多
每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡
...可见这个穴位对于身体有很强的大补作用,这个穴位就是足三里穴。足三里穴位于我们的我的小腿的前外侧,找穴时,先摸到膝盖外侧的凹陷处,往下四横指,再找到小腿的胫骨,往外1横指的位置就是我们的足三里穴,是足阳...……更多
一旦身体出现了以下的几个信号,可能就是尿毒症的前兆
...尿毒症很多人都显得非常的恐慌,尿毒症的出现也预示着肾脏功能出现了衰竭,因为肾脏是我们身体中的排毒和代谢器官,一旦肾脏出现了代谢异常那么身体中的毒素和垃圾就不能正常的排出,然而一旦患上尿毒症的话就要依靠...……更多
有肾结石,就不能喝牛奶了吗?
...?肾结石是晶体物质,如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等,在肾脏的异常聚积所致,是泌尿系统的常见病、多发病,其中草酸钙结石最常见,此外还有硫酸钙、尿酸、磷酸铵镁等。肾结石的患者大多没有症状,除非肾结石从肾脏掉落...……更多
男人睡前吃“2片2段”,坚持一个月,可能养肾效果比“药效”好
...却是比较高的,在此时进补一些营养等的话,可能就会对肾脏起到比较好的补充作用。而且夜间是男性肾气恢复的一个关键时期,在这个时候做一些养生的事的话,就能够对肾脏健康起到非常大的好处。 在睡前也可以适当的吃2...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
...,出现水肿症状,尤其在四肢和腹部更为明显。脾虚的人足三里凹陷足三里是中医针灸学中的一个重要穴位,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。足三里是胃经的要穴,具有健脾和胃、益气养血的功效。当脾虚时,...……更多
抗癌明星 丨 中医助力下的生命奇迹,问止2023抗癌明星颁奖
...己对着镜子扎头上的三针,调理三焦。针灸合谷,曲池,足三里,三阴交,阳陵泉,太冲,关元穴,这些穴位日常身体保健,我能自己做。 今年以来感觉身体真的是越来越好。我现在做得最好的应该是饭水分离。以前吃饭,总...……更多
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可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00
有些动作很伤膝盖,很多人每天都在做!膝盖默默在“流泪”
在排除了体重、年龄等因素的影响后,对跑步、久坐不动、参加竞技比赛的人群进行了对比,结果显示:在运动跑步组中只有3.5%患关节炎
2024-11-17 09:27:00
这4物是“天然养肝王”,每天泡水喝,清肝毒养肝脏,错过等一年
最适合养生的黄金季节,这个时期,人们一定要抓紧时间多养肝,不然要再等一年。养肝饮食调理是首选,下面我就个大家介绍一些天然食材
2024-11-17 09:27:00
这5种延长寿命的运动,人人都可以做,老年人的身体更健康长寿
由于疾病的危险日益增大,因此死亡的危险也随之增大。但是,随着人们生活节奏的加快,人们的工作和生活方式也变得更加忙碌,人们往往会忽略自己的身体状况
2024-11-17 09:28:00
对于中老年人来说,坚持健康的生活方式,是最有效的养生之道
随着年纪的增长,人体的功能逐渐衰退,越来越多的中老年人意识到了健康的重要,随着生活水平的不断提高,人们选择了更多的养生方法
2024-11-17 09:28:00