• 我的订阅
  • 头条热搜
吃什么对肾有好处
很多人肾脏功能下降后容易头晕耳鸣、腰膝酸软、食欲不振,这些都是肾脏受损的标志。因此,需要通过合理的方法提高肾脏能力。下面就来看看吃什么对肾有好处。吃什么对肾有好处1.黑米黑米属于营养价值非常高的米类食物...……更多
黑豆作为一种常见的食物,对肾脏健康有很好的保护作用
肾脏是人体的重要器官,它的健康与人体整体健康息息相关。除了保持良好的生活习惯外,饮食也是影响肾脏健康的重要因素。黑豆作为一种常见的食物,对肾脏健康有很好的保护作用。一、黑豆的概述黑豆,是豆科植物大豆...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
...以多吃具有润肺作用的食物,如梨、百合、蜂蜜等。五、肾脏的养护肾脏主藏精、主水、主纳气,是人体的重要排泄器官。养护肾脏,首先要注意保暖,避免受凉。其次,饮食要清淡少盐,避免摄入过多的高蛋白食物。同时,适...……更多
早上是养肝“好时机”,坚持吃4种食物,排出毒素,养护肝脏
...晨的新陈代谢最为旺盛,能够更好地帮助肝脏排毒。要想养护肝脏,我们可以从饮食方面入手,多吃一些有益于肝脏健康的食物。下面就为大家介绍四种食物,坚持食用这些食物可以帮助我们排出体内毒素,养护肝脏。第一种食...……更多
痛风的“祸根”被拆穿,忠告:3物再爱吃也要忌口,管住嘴就是赢
...中,人们要注意积极调整饮食结构,调整生活习惯,养护肾脏健康,避免体内尿酸升高,预防痛风的发生。痛风的“祸根”被拆穿,忠告:3物再爱吃也要忌口,管住嘴就是赢1、海鲜要少吃海鲜的营养价值是很高的,生活中,很...……更多
少吃4种加速“肾脏”衰老的食物,希望你都不喜欢,保护肾脏健康
肾脏是人体中主要的脏器之一,具有生成尿素、清除体内毒素以及垃圾杂质的作用,并且还具有保留水分的作用,肾脏维持着人体内部的环境稳定,肾脏可以将有利于人体健康的物质存留在体内,维持水电解质的平衡作用。肾...……更多
冬季养肾“黄金期”,少喝一水,多吃两物,或许滋养肾脏有效果!
...其实有些食物当中如果掺杂了过多的有害物质,就会增加肾脏的负担严重时还有可能会影响到肾的正常工作,出现肾衰竭的现象,所以说冬季是养肾的黄金期。冬季养肾“黄金期”,少喝一水,多吃两物,或许滋养肾脏有效果!...……更多
肝病前的几个常做行为,早知道早不做了
...的文章中,我将讨论一些伤肝的因素,并提供一些建议来养护肝脏。伤肝的因素多种多样,包括饮食不当、过量饮酒、吸烟、药物滥用、肥胖、长期暴露于毒性物质和病毒感染等。这些因素会对肝脏造成不同程度的损害,甚至导...……更多
男性晨起后有3个表现说明肾还算好!坚持喝4种水对肾好
肾脏,作为男性身体的重要器官,不仅承担着过滤血液、排除毒素的重任,更与男性的整体健康状况息息相关。一个健康的肾脏,能够确保身体的内环境稳定,维持正常的生理功能。那么,如何判断肾脏是否健康呢?其实,男...……更多
补充肾气,这6个穴位得多按,4种食物宜多吃
...代生活中,我们常常忽略了一个特别重要的健康秘密——肾脏的养护。古语有云:“肾气足,百病除。”这句话深刻地揭示了肾脏健康对人体整体福祉的重要性。肾脏,作为人体的“先天之本”,不仅负责着体内水分的代谢与平...……更多
3款国产新型降糖药进入医保,可保护心肾,转告患者知道
...在有新的武器来与糖尿病战斗,同时还能守护您的心脏和肾脏?\"在我们的日常生活中,糖尿病已经成为一种常见病,特别是在中老年人群中。它不仅是一个独立的健康问题,还可能带来一系列并发症,尤其是对心脏和肾脏的损...……更多
想要保护肾脏,远离尿毒症?要牢记“吃饭两不要,晚上两坚持”!
在众多肾脏疾病中,尿毒症是对人体健康伤害最大的一个。而且目前对于尿毒症是没有理想治愈手段的,患者一般需通过血液透析进行病情控制。那么想要远离尿毒症可以做些什么呢?今天就来给大家详细介绍一下维持肾脏健...……更多
今日立冬,做好“五防”“三藏”让你少生病!
...次。防腰寒腰部为“带脉”所行之处,脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒,穿衣服时要护好腰部,不要露出腰部,以免腰部受寒。还可以用双手搓腰,有助于疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾。防脚寒寒从脚下生,立冬...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...分泌的一种物质,一般会通过尿液排出身体之外,但若是肾脏的过滤功能有所低下,尿酸的含量就会有所增加,此时会容易增加多种疾病发生,所以如果发现尿酸水平升高,一定要采取合理的措施去达到平衡且稳定的状态。如果...……更多
养护心脏有“讲究”!“离2黄,吃2红”
...丰富的钾元素,能促进身体对钠离子的排泄,对心脏以及肾脏功能保持正常有帮助。另外,钾元素适当获取还可以维持心肌的自律性,传导性以及兴奋性正常。 ……更多
天然“养胃高手”发现了,没事吃点,提高胃动力,胃病可能绕远路
...强脾胃的功效,所以在生活中,坚持喝一些小米粥,帮你养护肠胃,胃病也会绕远路。胡萝卜:其实对于一些胃不舒服的人群来说,在平时也可以常吃一些胡萝卜,胡萝卜中含有丰富的维生素以及多种微量物质,能够帮助化解体...……更多
尿尿时为什么会出现泡沫?是肾不好?提醒:或是3种疾病捣鬼
...健康问题,但它可能是某些疾病的症状。例如,糖尿病、肾脏疾病、肝脏疾病等都可能导致泡沫尿的出现。当尿液中含有大量蛋白质时,表面张力会降低,导致尿液中的泡沫形成。这些泡沫通常会在短时间内消失,但如果尿液中...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...量可能会导致血液中尿酸水平的升高,从而增加患痛风或肾脏疾病的风险。1、羊肉要适量吃适量食用羊肉可以为身体提供必要的营养和能量,但过量摄入则可能引起身体的负面反应。医学研究表明,适度增加嘌呤的摄入会导致...……更多
男人到了25,明显感觉气不从前了,就要多吃这些补补肾
...过程中逐渐虚弱,这可能导致一系列健康问题。为了维持肾脏的健康功能,我们可以通过饮食来补充所需的营养物质。以下是四种食物,它们被认为对于补肾有益。在这篇文章中,我们将介绍这些食物以及其补肾的功效。黑豆是...……更多
枸杞养生虽好,但并不适合这3类人,否则是疾病的“催化剂”!
...着比较好的保养作用。适当的吃一些能够起到养护肝脏、肾脏的作用,还有着养护皮肤、降低血脂以及抗肿瘤等多种功效。但并不是所有人群都可以吃枸杞,有些人群吃它不但起不到任何保健作用,极有可能会诱发一些疾病的出...……更多
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
肾脏,作为人体的重要脏器之一,不仅负责排除体内多余的废物与毒素,还参与调节体液平衡、血压、电解质等多项生理功能。因此,保护肾脏健康,对于维持整体身体健康非常重要。除了保持良好的生活习惯和定期体检外,...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...路,就是慢性肾病之路。目前,在中国有10.8%的人有慢性肾脏病,也就是说中国约有1.2亿的慢性肾脏病患者,这部分病人如果早期得到有效的干预和控制,就能够有效地减缓甚至停止走向肾衰。一、通过耳朵看肾虚肾开窍于耳。...……更多
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:想降尿酸,这4物要少吃
...人体分泌的一种物质,会通过尿液一起排出人体,但如果肾脏的过滤功能低下,尿酸的含量就会增加,就会发生很多疾病,所以要及时调整尿酸含量,达到平衡状态。导致尿酸升高的原因有很多,如嘌呤摄入过多、内源性嘌呤产...……更多
多散步对血管好?50岁后做好3件事,比运动还管用
想要养护血管,应该保持好的习惯,因为大部分人血管年龄增长过程中逐渐功能减退,会衰老而弹性变差,甚至有血管堵塞,狭窄的可能。保持良好的习惯调节多个指标,对血管养护有帮助,可以延缓其衰老,保持弹性正常,...……更多
肾好不好,上厕所就明白
肾脏是人体重要的排泄器官,对于男性而言,肾脏健康更是关系到性功能和生殖能力的重要方面。然而,现代生活中的不良习惯,如饮食不规律、缺乏运动、熬夜等,都可能对肾脏造成损害。那么,如何判断自己的肾脏是否健...……更多
不想吃出肾病来,这4种东西要认清,少吃即养肾
长期有不良饮食习惯,会让肾脏受累后发展为肾病,如果能去了解哪些食物有这种隐患,在生活中做到少吃或者不吃,才能保护消化系统,同时养护肾脏。有的人在饮食这方面很随意,想吃什么就吃什么,如果刚好这些东西会...……更多
这些茶饮都具有清热润肺、滋阴养肺的功效,适合长期饮用
...方面的注意事项,还有一些日常的生活习惯也能帮助我们养护肺部健康。比如,保持适当的运动量,能够增强肺部功能,提高呼吸系统的抵抗力。选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每周坚持进行数次,有助于提...……更多
无论男女,45岁后:少吃3物,多吃2物,养护血管,远离脑溢血
...,经常食用这样的食物,容易造成身体内的胆固醇过高。肾脏作为身体内负责代谢的器官之一,这无疑是在加重其负担。常吃猪腰不但对于养护肾脏的作用微小,甚至还有可能使肾脏损伤。 根据研究,人家在食用大量的盐分后...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...以增加菜肴的口感和风味。山药 山药也是一种非常适合养护肺部的食物。它富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素A、B、C和E,对肺部健康非常有益。山药可以与荷兰豆、木耳等食材一起烹饪,制作出一道美味又养生的菜品。...……更多
30岁女性要学会常吃3种食物,排出毒素,养护血管,滋阴补气
...人们食用以后能提高身体的抗氧化能力,起到延缓衰老、养护肌肤的作用。 ……更多
更多关于健康的资讯:
黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00