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...可能对降低慢性疾病的风险有所帮助。因此，将海带纳入饮食，意味着不仅仅是补充碘，更是为身体提供了多方面的营养支持。海带过量摄入：甲状腺健康的隐形威胁
碘摄入量的重要性与风险碘是一种对人体至关重要的微量元...……更多
2024-01-26 11:13:00甲状,营养学,甲状腺,海带,营养,研究
...部干燥。为了保持健康，不仅要注意锻炼身体，还要注重饮食的均衡。除了适量地摄入蛋白质以外，我们还可以多吃一些碱性食物来调节体内的酸碱平衡。这些食物中含有丰富的维生素、矿物质和纤维，可以滋补身体，增强免疫...……更多
2024-01-12 11:22:00滋补,免疫力,免疫,食物,身体,豆角
...活动一下，避免臀部肌肉长时间处于紧张状态。6、合理饮食合理饮食是减肥的关键，尽量避免高热量、高脂肪的食物，多食用蔬菜、水果、全麦食品等富含纤维的食物，控制食物的摄入量，保持身体的能量消耗大于摄入，从而...……更多
2024-04-15 20:31:00减肥方法,臀部,减肥,方法,臀部,脂肪
...检：定期进行肝功能检测，及时了解肝脏健康状况。健康饮食：均衡饮食，限制高脂肪、高糖分食物的摄入，增加富含膳食纤维和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜和水果。适量运动：保持适度的体育活动，如散步、太极，有助于促...……更多
2024-03-04 11:15:00三法,治体,缓急,肝脏,健康,三法
...市正式启动供暖。供暖季来临，常常门窗紧闭，空气流通不好，会导致人们出现烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗等不适感。这种环境为病菌的滋生和传播提供“温床”，也更容易患上呼吸道疾病。如何防...……更多
2023-11-21 16:57:00暖气,知识,加湿器,空气,长时,干燥
...让身体更好地适应季节的变化。要养护脾胃，首先要注重饮食调养。春夏之交，应多食用清淡易消化的食物，如绿叶蔬菜、瓜果等，避免过多油腻、辛辣食物的摄入，以免加重脾胃负担。同时，要保持饮食规律，避免暴饮暴食，...……更多
2024-04-10 20:04:00春夏,脾胃,养生,脾胃,春夏,功能
...肥的话。很容易造成营养不良，甚至贫血。危害二对胎儿不好生活中不少女性选择通过药物，达到减肥的目的。对于备孕期的女性来说，这更是不可取的。减肥药物很可能会对胎儿产生不利影响。危害三引起排卵障碍太瘦和太胖...……更多
2023-11-14 08:38:00减肥,减肥,脂肪,经期,排卵,身体
...，建议少放，特别是在生病期间，应严格遵照医嘱，保持饮食口味清淡、容易消化。辛辣食物虽然具有一定的药用价值和营养价值，但在生病后如果不加控制地摄入，可能会影响病情恢复。合理调整饮食结构，确保膳食营养均衡...……更多
2023-10-10 06:50:00所指,中医,食物,影响,胃肠,胃肠道
...有活力。在更年期这个特殊时期，让我们一起关注自己的饮食，选择那些能够让身体更健康、更舒适的碱性食物吧。这不仅是对自己的一种爱护，也是对生活美好态度的一种体现。一：黑豆（黑豆鲫鱼汤）黑豆，这个外表普通却...……更多
2024-03-29 11:09:00活力,食物,皮肤,黑豆,猪蹄,身体
...燥的环境中，喉咙黏膜容易干燥，引发不适和肿痛感。-饮食不当：辛辣食物、烟酒过量、油腻食物等容易导致体内湿热，引发上火症状。2.缓解咽喉肿痛和上火的方法：-温水漱口：用温水含漱、轻轻漱洗咽喉，有助于清洁喉咙...……更多
2023-10-30 10:00:00肿痛,咽喉,不适,症状,生活,喉咙
...想要维护免疫力，应注意保持健康的生活方式，例如合理饮食、适量运动不久坐、戒烟限酒、心理平衡、睡眠作息规律等等。在饮食上，对于维护免疫力，没有一种食物单独有这么大的能力。要想维持一个好的免疫力水平，一定...……更多
2024-03-20 13:33:00主食,免疫力,免疫,最好,主食,红薯
...苯二甲酸酯的溶出量超过安全水平，会危害儿童的肝脏和肾脏，也可引起儿童性早熟。END ……更多
2024-02-08 15:50:00奴仆,童鞋,不适,颜色,企业,基诺
...健康是身体健康的重要组成部分，钙质够不够、吸收得好不好，是现代人关注的焦点。钙质能否被身体吸收，与维生素D有着重要关联，因为维生素D具有促进钙质吸收、调节血钙和血磷，以及参与骨代谢等作用。但在日常生活中...……更多
2023-12-27 04:45:00认识误区,维生素,误区,维生素,钙质,人体
...性希望能够拥有白皙亮丽的肌肤。除了日常皮肤护理外，饮食也非常重要，因为食物中所含有的营养成分可以影响肌肤的美白效果。在本篇文章中，我们将向您介绍一些可以让您轻松拥有白皙肌肤的食物。1.红枣红枣是一种非常...……更多
2024-04-21 11:40:00光彩,佳品,美白,肌肤,食物,肌肤
“补气血，从饮食开始”是一条来自中国传统养生学的智慧，因为饮食对补气血的作用是重要和不可替代的。补气血有助于改善面色苍白、出现眼袋和黑眼圈等不良肌肤状况，让皮肤更加健康通透。在这篇文章中，我们会介绍...……更多
2024-04-21 12:01:00圣品,枸杞,红枣,饮食,红枣,枸杞
...。孩子缺钙的四个症状表现为1、儿童钙缺乏会出现睡眠不好，也会出现易怒的情绪，孩子钙缺乏晚上睡觉会更难入睡。影响孩子睡眠，进而影响孩子早发育。2、儿童缺钙会出现牙齿晚发育的现象，如果父母发现婴儿时期牙齿长...……更多
2023-12-26 06:48:00症状,家长,影响,孩子,孩子,儿童
...。尤其是女性朋友，遇上私处问题，真的是欲哭无泪……不好意思看医生，也不好意思像别人请教，只能独自忍受瘙痒、疼痛，以及异味的尴尬。经历过的女性应该知道，私处问题影响的不仅仅是身体健康，对心情、社交和工作...……更多
2023-11-09 17:17:00错误,正在,健康,护垫,妇科炎症,女性
...于尿液这个问题，很多人可能都会有所疑问，这不应该是肾脏的事情吗，又关肝脏什么事儿呢？其实尿液的颜色与我们的肝脏健康也是有联系的。正常情况下，我们的尿液应该是呈现淡黄色或者是无色清澈的，然而一旦我们的肝...……更多
2023-11-19 10:37:00肝病,大意,身体,肝脏,尿液,身体
...用该公司生产的含有红曲成分保健品的消费者，近期出现肾脏疾病等病症引发的症状。公司决定对含有相关成分的3款产品进行召回。这也再一次警示消费者切勿迷信海外“网红神药”，注意海淘保健品或药品的安全风险。近年...……更多
2024-03-28 10:48:00药品,风险,安全,保健品,药品,保健
...们对食品质量与安全的关注日益增加。肉类作为人们日常饮食中的重要组成部分，其食品安全问题尤为重要。煮熟肉是确保肉类食品安全的关键环节，不仅可以杀死细菌和寄生虫，还能有效降低食物中毒的风险。一、煮熟肉的重...……更多
2023-11-06 13:50:00熟肉,寄生虫,寄生,细菌,中毒,食物
...伯伯这样的故事并不罕见。许多中老年人因为生活习惯和饮食结构的不当，逐渐发展出“胖肚子”。但是，大多数人往往忽视了肚子变大背后隐藏的健康风险。肚腩增长的背后：不只是脂肪的积累在探讨肚子变大的原因时，我们...……更多
2024-01-17 10:04:00越来,越来越,脂肪,腹部,饮食,身体
...很多孩子咳嗽总是反反复复。其实这不仅是穿衣方面，在饮食方面也要格外的注意。孩子在春季咳嗽饮食要以清热化痰，养阴润肺为主。很多因素刺激人体呼吸道，就会产生咳嗽，这也被人称为是“春咳”。春季孩子的呼吸道比...……更多
2024-03-02 12:41:00食物,家长,孩子,孩子,家长,食物
一般情况下，鼻子总是出血可能是长期焦虑、饮食偏热、上火、变应性鼻炎、鼻窦炎等因素导致的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：1、长期焦虑：这种状态可能导致内分泌系统...……更多
2024-04-19 16:30:00鼻子,原因,鼻腔,黏膜,建议,变应性
...等妇科炎症。所以女性在平常应该坚持杰出的日子习惯和饮食习惯，进而有效避免妇科疾病的呈现。而日子中许多食物都能够抑制妇科病的呈现，女性能够常吃的话，能够消除炎症，使女性的身体变得愈加的健康。艾叶是一种妇...……更多
2023-12-05 19:24:00妇科病,天敌,妇科,食物,女人,女性
...老百姓，还是身份尊贵的王公贵胄，他们都有自己独特的饮食文化。那么大唐盛世中，不同阶层又是如何“以食为天”的呢？夯实根基，唐朝经济之基石在追溯大唐人民食在之前，有必要先了解一下这个鼎盛时期的经济基础。正...……更多
2024-03-01 18:43:00达官,显贵,昌盛,平民,百姓,大唐
...开始忙碌于田间地头，播种希望，期待着秋天的丰收。在饮食上，惊蛰的习俗同样体现了人们对自然规律的尊重和顺应。吃梨，是因为梨子性凉，有助于清热润燥，对于春天多变的气候，有一定的保健作用。炒豆和炒虫，则是一...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
...这种情况就需要清湿利脾顺脾胃。睡不沉养肾肾主藏精，肾脏亏虚的人就会失了“神”，难以深度睡眠，因为肾血不足，肾气亏损，无法向上濡养心神，导致人昏沉恍惚，睡眠浅少。常表现为睡得不踏实，总是在半梦半醒中，分...……更多
2024-03-14 06:25:00顾好,药方,燥湿,情况,熟地黄,肝郁
...供一些缓解便秘的方法。一、为什么小孩子容易便秘？1.饮食习惯：小孩子偏好吃零食、高糖、高脂肪的食物，摄入过多的精致食品和少纤维食物，导致肠道蠕动减慢，粪便排出困难。2.水分摄入不足：小孩子可能喜欢喝甜饮料...……更多
2024-03-14 00:22:00小孩子,小孩,小孩,肠道,孩子,水分
...非常担心，她急忙带着家人去看医生。医生询问了他们的饮食情况后，指出问题可能出在了二次加热的食物上。这件事让李阿姨深受触动，也让她意识到，平日里看似节约、方便的做法，可能隐藏着健康风险。她开始寻求正确的...……更多
2024-03-13 12:09:00食物,加热,生活,加热,食物,硝酸
...然都不是大问题，但是也很让人头疼。就像我，睡眠质量不好，虽然睡的久，但是一点都不解乏，明明睡了一晚上，却总跟熬夜了几天似的，天天睡不够，没精神，偶尔还会引起头疼。为此去看过中医，说是气血不足导致的。这...……更多
2023-11-20 15:36:00神助,气血,天亮,鲍鱼,黄豆,神助
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人体免疫力下降，通常与5因素有关，要尽量避免，没有就最好据媒体报道，在此次抗新冠肺炎过程中，中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
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胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定，进餐或吃零食之后，人体血糖会迅速攀升，这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升，保持血糖在合理的范围内波动
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在现实生活中，有不少人喜欢喝酒，尤其是现在春节期间，与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过，我们应该知道，喝酒喝多了对身体健康是不利的
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相信在大家的生活中，一定有这样的人，当别人抱着保温杯，吃着感冒药的时候，他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候，他们还是一样生龙活虎
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我们的双脚是距离心脏最远的器官，当双脚的会存在着较多的脉络，因此当发生疾病后，通常会在脚上表现出来，但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
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早上起来之后，一碗简单的白粥，几碟自家腌制的咸菜，总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物，却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
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在临床医学上，不孕不育的现象被称之为不孕症，这是一种非常严重，也是非常常见的妇科疾病！它具体指的是人们在结婚两年内，在有正常性生活
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在临床医学上，蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质，通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中，一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
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说起生活之中的尴尬事情，女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此，女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差，稍不注意护理就会出现异常状况
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随着社会高度的发展，人们生活的压力是越来越大，尤其是对于女性而言，既要忙于工作，又要忙于家庭，长此一往，不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
大家应该都听说过“十女九寒”，这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫，乃至整个生殖系统，引起女性身体出现不适
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本文转自：人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日，在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
本文转自：人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月，宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
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本文转自：人民网-四川频道近期，北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告：一名51岁女性右眼视物不清
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本文转自：人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写？回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程，已经有了答案，认真落实肥西县委、县政府的决策部署
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