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...、芒硝等进行调理。二、腰为肾之镜在中医中，肾藏精，肾气充盈与否直接影响到人的生殖能力、性功能和腰膝的健康。从腰部的一些特征可以反映出肾的状况。1.腰腿酸软肾主骨，腰膝为肾之外在表现。如果经常出现腰腿酸软...……更多
2024-01-18 10:41:00内脏,中医,健康,中医,健康,脾胃
...是因为肾藏精、主水，控制人体的生殖和生长系统，一旦肾气不足，其影响便会体现在面部的气色和眼周的状态上。消退眼袋与黑眼圈：调理脾肾的智慧1.调和脾肾：食疗的力量要解决眼袋和黑眼圈的问题，单靠外部护理是不够...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
...伤肾”，情绪波动太大，过度思虑、担心、惊恐都会伤及肾气。所以，这时应调整心态，节喜制怒，正确面对一切。调整情志的方法有三个：一是晒太阳，以此助发人体的阳气，起到壮人阳气、温通经脉的作用。二是阳光好的时...……更多
2023-12-01 16:22:00调情,保暖,寒冷,模式,食物,阳气
...定的“蛛丝马迹”，别忽视三个表现。1.听力下降、耳鸣肾气通于耳，肾和，则耳能闻五音。肾气旺盛，人的听觉功能良好，听力清晰。若出现听力下降，甚至出现耳鸣，则需警惕肾脏受损，出现肾阴虚。2.耳垂、耳轮不饱满耳...……更多
2023-11-27 00:08:00耳朵,肾脏,耳朵,肾衰,肾气,尿酸
...阴、强健骨骼的功效被广泛认可。经常食用黑豆可以补充肾气，预防风湿疾病，并且还能够缓解因为肾气亏虚而导致的头晕眼花。此外，黑豆还具有清热解毒的作用，可缓解阴虚烦渴的症状。
根据不同的需求和身体状况，老人...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
...虚、血寒、气滞、痰湿。具体原因如下:第一，肾虚先天肾气不足，或戒房事，过度劳累，肾气受损，肾气不足，冲任不足，血海不按时满溢，导致月经不调。第二，血虚血伤，或多产，病后体虚，饮食减少，营养来源不足，血...……更多
2023-01-09 14:16:00月经,回事,原因,月经,血海,气血
...形容男性，对于男性来说非常的重要，阳气足，身体棒，肾气足，让人感觉到精神焕发。而阳气对于女性来说，也非常的重要。阳气是储藏在肾里面，肾乃先天之本，是藏精的地方，一旦阳气不足，就会影响到肾脏，从而导致肾...……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
肾脏是人体先天之本肾气不足对身体的影响很大冬季是养肾的黄金时期肾气充沛到了春天才能使体内的阳气得到生发所以也有养生先养肾的说法今天上海市中医药大学附属曙光医院肾病科主任、主任医师上少中西医结合学会肾...……更多
2024-01-02 11:42:00专家,肾脏,脉象,肾气,阳气,症状
...源。因此，人体的生命过程由弱到强、由盛转衰，都是由肾气决定的。正因如此，要注重适时益肾填精。肾不好，有三个典型表现，分别是足跟疼、眼圈黑、头发白。中医认为，冬天是补肾的最佳时间，冬季养肾也是历来的养生...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...，发为血之余”。头发的生长状况往往与自身的肝血以及肾气息息相关，因为头发的生长需要依靠肾气得以巩固，只有自身肾气充足，发根才会健壮，进而难以脱落，而若是自身肾气不足，肝血难以滋养，便会导致发根失去气血...……更多
2024-02-29 13:12:00李时珍,七宝,名方,补益,肝肾,一方
...阴性的药物。六味地黄丸六味地黄丸也是来源于张仲景的肾气丸的方子，是宋朝儿科医学家钱乙把张仲景的肾气丸中的桂枝、附子去掉，剩下六味药，专门用来治疗小儿五迟的（见钱乙《小儿药证直诀》）。
所谓五迟，主要是...……更多
2024-01-29 06:27:00六味地,黄丸,脾虚,附子,黄丸,理中丸
...生殖系统的功能。在中医传统理论中，女性的生殖系统与肾气紧密相关，因此通过调理女性的肾气，可以增强生殖能力。在《金匮要略》一书中，有一则名方叫做“独活寄生汤”，其中包括独活、寄生、桃仁等草药，具有调理肾...……更多
2024-01-16 10:12:00避孕,答案,医生,一生,孩子,女人
...畴，《素问·上古天真论》中就论及精液的生成、衰退与肾气的盛衰有直接联系，逐渐形成了男性不育症以肾虚为本的认知。肾为先天之本，生育之源，主骨而藏精，藏元阴元阳，精子的生成依赖于肾阴的滋养和肾阳的温煦，精...……更多
2023-12-01 10:35:00中医,精子,医师,生育,活力,办法
...人体的侵袭。同时，饮食之味宜减咸增苦，以补心气，固肾气，“苦”味食物还有助于解热去火、清热润燥，疏泄内热过盛引发的烦躁不安。“冬季进补要因人而异，根据中医辨证的原则，虚证大致可分为气虚、血虚、阴虚、阳...……更多
2024-01-06 09:51:00防寒,感冒,应选,益气,食品,血虚
...海产品中的一种，它具有很高的营养价值，如果男人体内肾气不足，吃点干贝，能够帮助男性补充肾气，提高肾脏的功能，更好的滋养肾脏，肾脏会一天比一天健康，你也会越来越有男人味儿。羊肚在我们身边很多的男性朋友都...……更多
2023-12-03 19:25:00男人,越来,雄性,男人味,激素,越来越
...现腰酸腿软的情况，想要解决腰痛的问题，首先就要补足肾气，肾强则腰壮，下面给大家分享几种壮腰菜，秋季要常吃，养肾补腰，腿脚有劲，腰也不酸了，下面一起来看看吧。一、羊肉羊肉性温，最适合秋冬季节食用，不但可...……更多
2023-10-14 13:01:00腿脚,羊排,韭菜,腰花,小米辣,食盐
...淡苔白滑。针对阳虚引起的腿脚发凉，中医推荐使用济生肾气汤进行调理。济生肾气汤由枸杞子、熟地黄、山药和桑螵蛸组成，具有温补肾阳、化气行水的作用。枸杞子具有滋补肾阳的功效，熟地黄能够温补肾阴，山药有健脾益...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...渐而入肾，则症状加重、缠绵难愈。邪之入肾，则会伤损肾气；而肾中精气不足，则祛邪无力，导致病情难愈，如此形成恶性循环，久之必陷入不治。再有：久睡会消耗肾中精气，故养肾需忌久睡；亥时睡觉可养肾；齿为骨之余...……更多
2023-11-27 17:17:00必重,时节,中医,伤损,唾液,肾气
...这个时期，驴肉的制作和消费达到了空前的水平，驴肉的美味也开始逐渐被人们所传颂。有人认为，王粲可能受到了驴肉美味的影响，对驴叫声产生了兴趣。因为在他颠沛流离的岁月里，食物一直是他的首要需求。当他在荆州遇...……更多
2023-10-10 22:01:00原因,驴肉,历史,原因,美味,历史背景
...间等习惯会直接影响男性的生殖系统功能和精子质量。3.肾气不足：中医认为肾气是生命的根本之气，肾气不足会导致男性生殖系统功能下降、精子质量减退等问题。为了固精补肾，我们可以尝试以下方法来恢复男性的健康：1....……更多
2024-02-18 09:58:00男性健康,活力,男性,人生,健康,男性
...了要适当锻炼，还要注重饮食调节，多吃一些补肾食材，肾气足了，脸色才会好看，也就是我们常说的气色好。都说肾为先天之本，所以补肾是关键，尤其老人更应该注意补肾，年龄大了肾气都会不足，下面小编就和大家分享3...……更多
2024-01-10 10:45:00猛将,气色,老人,建议,红椒,切成
...现青丝长在两鬓，一定要留意调理肝火。长在后脑勺——肾气缺乏后脑勺对应的脏腑反射区就是我们的肾脏，肾虚的人后脑勺处容易长出一些白头发。从中医的角度上来讲，肾为先天之本，只宜固藏，久病失养等会损耗肾气就会...……更多
2023-12-29 06:40:00青丝,食物,青丝,头发,长出,问题
...赞有加，在他的《本草纲目》中也记载到，山药可以“益肾气，健脾胃”。山药的功效颇多，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用，通常情况下，医家会将山药用于肺虚喘咳、脾虚食少、久泻不止等病症的治疗，同时，还...……更多
2024-02-29 16:27:00益胃,良药,厨房,常见,山药,本草
...到腰部不适。而在中医养生学中，认为腰疼可能与腰部的肾气有关。因此，通过调理饮食，选择一些低脂肪高营养的食物，可以有助于缓解腰部不适。本文将介绍三道美味的菜肴，这些食物不仅美味可口，还有助于促进腰部的健...……更多
2023-10-24 08:14:00美味可口,腰部,美味,食物,健康,海蛎子
...择。中医认为，酸味能收敛肝气，甜味能补脾气。冬季是肾气旺盛的时候，肝脏和脾脏的功能相对较弱，因此，适量摄入一些酸甜食物有助于平衡身体的阴阳。可以选择柑橘类水果、苹果、柿子、蜂蜜等，常食有助于调节体内的...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...驴肉。经过这一系列繁琐的步骤后你就能得到一份自制的美味卤驴肉了！虽然过程有些复杂，但一想到能品尝到自己做出来的美食，是不是已经迫不及待了呢？河南的这家卤驴肉馆不仅为我们呈现了地道的美食风味，更通过其坚...……更多
2024-02-27 06:54:00驴肉,河南,一家,驴肉,高汤,美食
...中曾有记载：羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目“，羊肉属于温补的食材，可以健脾暖胃，对身体有帮助，并不存在致癌风险。世界卫生组织表明这三种肉忍住不吃，对我们身体健康有益
1.冷冻肉很多...……更多
2024-01-07 06:15:00世界卫生组织,身体,卫生,健康,世界,肉类
...肾虚，作为中医理论中的重要概念，是指肾脏功能减退或肾气亏损导致的一系列身体症状。肾脏在中医中被称为\"先天之本\"，它对人体的生长、发育、繁殖和代谢等方面起着至关重要的作用。因此，了解肾虚的症状和调养之道...……更多
2024-01-09 13:46:00健康人生,症状,呵护,人生,健康,肾脏
...各司其职。肝气疏泄、心气运血、脾气升清、肺气宣降、肾气藏精，如果某一个脏腑之气虚弱，其功能也会相应变弱。司永飞说，冬季是收藏“气”的时节，人应该早睡晚起，切忌熬夜，保证充足的睡眠，起床时间最好在太阳出...……更多
2023-11-08 10:25:00时节,最好,阳气,中新,直通车,中医
...个就是前列腺肥大，第二个说的就是肚子变大。男子五八肾气衰，最开始的衰老，就是肝肾衰老，肾虚衰微。肾为水脏，如果你肾虚导致行水不利，这个水湿开始慢慢的泛滥，郁结在下焦，导致了前列腺出现了充血和水肿，久而...……更多
2024-02-09 16:52:00补药,衰老,寿命,标志,男性,衰老
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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