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知道这“碘”很重要
...柳静提醒,一些因甲状腺疾病不适宜吃碘盐的患者,要在医生指导下选购未加碘盐。根据中国营养学会制定的中国居民膳食碘参考摄入量,4岁至6岁、7岁至10岁、11岁至13岁儿童,每日碘安全摄入范围分别为90微克至200微克、90微...……更多
春节假期科学饮食注意做好这五点
...种美食不可或缺。如何吃得更健康?市疾控中心营养专家建议市民,假日饮食把握好这“五点”。一、食物多样化:主食要保障粗细搭配,还要注意餐餐有蔬菜,天天有水果,肉类首选优质蛋白质,同时少使用烤炸、油焖、红烧...……更多
一直以为自己就是长胖了 女大学生肚子 比足月孕妇还大才去检查 手术取出一个40厘米大的畸胎瘤
...就一点感觉也没有吗?”看到于姑娘递过来的影像报告,医生的眉头都忍不住皱了起来。于姑娘穿着一件长款的宽松羽绒服,即便如此,还是遮掩不住她明显隆起的腹部。“我从小就是易胖体质,这几个月一直在准备毕业课题,...……更多
...。“又一个肺动脉栓塞。”接诊的厦心急诊科和血管外科医生很快发现问题所在:左下肢深静脉血栓,同时还有肺动脉栓塞。据了解,日常行走活动,通过肌肉收缩,可以把腿部的静脉血“挤”回到心脏。久躺久坐,腿部运动少...……更多
营养的午餐,有三个“必吃”和三个“少吃”
...类食物,会导致肥胖以及大脑早衰。实在想吃这类快餐,建议少选油炸类的,尽量搭配上蔬菜沙拉(少放沙拉)、粗粮(比如玉米)、牛奶或无糖豆浆等,不要搭配甜饮料。3.油泼面油泼面中油添加量多,而且几乎没有或者只有...……更多
男性不论收入多少,都应该经常食用以下四种食物来保养肾脏
...合自己的方法。如果你有肾脏问题或其他身体不适症状,建议及时就医。保护肾脏,为自己的健康努力! ……更多
上海流行“吃货型新冠”会让患者胃口大开?专家回应
...,胃口很好,吃什么都觉得有味道。他的这一说法得到了医生的确认。医生表示,拜登被隔离后,他的身体情况很不错,晚上睡觉正常,吃早饭和晚饭都吃了很多,碟子里的食物都被吃得很干净。……更多
事实上,有6种食物基本上是没有保质期的
...还是可以继续食用的。别扔了。保持最佳质量和安全性的建议存储时间。里面有大学的问题。 不同种类的食品,在不同的储存条件下,如何保持推荐储存时间内的最佳品质和安全性。关于这个问题,陕西省疾控中心专门编制了...……更多
胃不好的人多吃这3种食物,健脾养胃,消食积,轻松养出健康胃
...刺激性食物的摄入,以免加重胃部负担。在饮食习惯上,建议胃不好的人遵循“三餐规律、细嚼慢咽、少食多餐”的原则,以减轻胃部的消化压力。 ……更多
高血压吃哪些食物好
...,管道压力也会随之加大,就形成了高压。2、血液干涸建议要科学饮水,因为水的硬度与高血压的发生有密切的联系。硬水中含有较多的钙、镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管...……更多
...茶叶里的单宁酸、菠菜里的草酸等会阻碍铁的吸收,因此建议喝淡茶,吃菠菜要焯水。女性经期前紧张、食欲不振小儿生长发育不良↓可能缺锌锌元素是人体中100多种酶的组成部分,这些酶在蛋白质、脂肪、糖、核酸等代谢中都...……更多
菜市场“坑人”的2种肉,其实暗藏甲醛
...大肠癌转移。据阿花描述,夫妻二人家中并没有家族史,医生猜测可能与生活饮食有关,阿花跟其丈夫平日喜欢喝酒吃肉,尤其爱吃动物内脏。长期的高脂肪饮食,最终导致肠胃负担加重,从而诱发肠癌发生。一、我国癌症高发...……更多
什么是短暂性脑缺血发作?老年人需注意哪些事项?
...等。早期诊断和治疗可以降低进一步中风的风险。2.遵循医生的建议:一旦确诊为TIA,老年人应积极配合医生的治疗方案和建议。这些建议包括:①调整饮食:选择低盐、低脂、高蛋白、高维生素的饮食,如多食谷类、鱼类、新...……更多
腿肿,一按一个坑,是什么病?医生告诉您:常见的就是心肾衰竭
...性化治疗计划的调整:根据病情变化和治疗效果,定期与医生沟通,必要时调整药物剂量或治疗方法,实现个性化治疗。 ……更多
过敏会变化,防治要跟上
...此,定期随诊并复查过敏原是非常有必要的。这可以帮助医生了解患者过敏原最新变化情况,是出现新的过敏原?还是原有过敏原已出现耐受或缓解,以适时调整治疗方案。除了预防,规范治疗也很重要有过敏患者担心,长期服...……更多
全球第一位不可逆致盲性眼病 青光眼的日常预防可以这样做
...青光眼,留得光明恒久远”为主题的义诊活动。两院眼科医生通过健康宣教、义诊等形式,让更多市民了解青光眼的危害,真正把健康送到市民身边。“医生,我的眼压高吗?”当天,西南医院眼科的医生把检查设备放在义诊现...……更多
伤口出现后的7步曲,这样做才能好得快
...感染。4.使用抗菌药膏:对于一些较深或易感染的伤口,医生可能会建议使用抗菌药膏。抗菌药膏可以帮助杀灭伤口表面的细菌,并促进伤口愈合。在使用抗菌药膏之前,请先咨询医生的建议。5.避免破坏结痂:当伤口开始愈合...……更多
...可能遭遇“花劫”,因为春天是过敏性皮肤病的高发季,医生俗称此为“踏青病”。随着天气变暖,空气中夹杂的孢子、花粉、扬尘也多了,在外部环境刺激下,一些人可能出现皮肤过敏症状,而原本就有皮肤病的患者更易进入...……更多
是不是真的存在不节食、不运动就能减肥的办法?来看看她的经历
...问苍天,到底有没有不节食、不运动就能减肥的办法呢?医生替苍天回答你:有!来看看小超的经历小超身高160cm,但体重有点重,在120斤左右徘徊,虽说胖胖的也很可爱,但小超依旧羡慕身材苗条的女孩子,而且闺蜜送了她一条...……更多
“人工智能+”医疗新范式,讯飞医疗赋能行业创新发展
...室;在就诊期间,通过讯录的语音转文字技术高效地辅助医生撰写电子病历;在就诊后阶段,由于华西患者人数众多,传统的随访服务方式需要花费医护人员大量的时间和精力,智能语音随访工具以AI电话机器人赋能随访服务,...……更多
福州医护人员的一个举动,救出了大爷!
...身旁立马围过来16个人而且身份都还不一般……“你们是医生吗?那里有人晕倒了!”近日福州市仓山区金山街道欢乐颂商场前的广场上福建医科大学附属第一医院感染科和肝内科的16名医护人员正在为附近群众义诊突然有人大...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...物会在胃中发酵,最终会产生气体,气体会特别臭。所以建议大家,要是自己的肠胃不好的话,那就应该多吃易消化的食物,多吃清淡食物,按时吃饭,不要吃太多,适量就可以,不要给胃太大的负担,还可以吃一些助消化的药...……更多
糖尿病饮食方面需要注意什么?中医如何认识糖尿病,不妨了解下
...的杂粮,胃肠有消化功能障碍的可能,会引起胃肠不适,建议患者按比例的粗粮和精加工的精米、精面混合吃,最好不要吃粥类食物,粥类食物通过加工以后,食物变成了糊精化,变得更加容易吸收和快速升高血糖,所以不提倡...……更多
皮肤色素性疾病的分类、治疗与护理
...的常见方法之一。对于色素增加的疾病,如色素沉着病,医生可能会考虑使用外用或口服药物来减少色素沉积。对于色素减少的疾病,如白癜风,医生可能会使用药物来促进色素细胞的再生和增生。色素沉着病的药物治疗:外用...……更多
...若测出的数值很高,且隔一周后再复查还是偏高,不妨咨询医生进行详细检查,看看有没有其他疾病。一般而言,几乎没有人能将血红蛋白维持在偏高的水平,可以说每个女性每天都要进行补充血红蛋白的工作。日常生活中吃什么能补...……更多
患上红皮病如何护理?
...改善患者的心理状态和身体健康。然而,在锻炼时要遵循医生的建议,并根据患者的舒适程度进行适当调整。此外,患者也需要充足的休息来帮助身体恢复。6.避免触发因素。红皮病可能会因某些触发因素加重病情。这些因素包...……更多
《超灵秘法社》各模块设置指南
...提:团体试炼要在6人以上房间上课、学习、吃饭,所以建议同批学生尽量招6个以上) 最后是留在最上方,方便经常改动的学生试炼群组:试炼分为一个渴望娱乐(成员条件-指定)、两个团体(成员条件-全体学生)、三个独身(成员条...……更多
微塑料无孔不入减少摄入有妙招
...也能起到“净化”水的作用,帮我们减少微塑料的摄入。建议大家水烧开后多沉淀一段时间,不喝剩下的水底,同时,也可以使用过滤装置,比如自来水安装过滤器、用带过滤网的杯子等。2.少吃塑料包装食物大多数外卖都是用...……更多
戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
...心血管系统的检查,以监测健康状况并及时发现问题。与医生紧密合作,根据个人健康状况调整生活方式。 ……更多
最美一跪!她成功施救后悄然离开——重庆江北区人民医院消化内科主任医师刘梁英
...红十字会医院(江北区人民医院),62岁的陈德英紧握住医生刘梁英的手,眼泪汪汪,哽咽得差点说不出话来,“刘医生,你是我的救命恩人!我今天专门来给你送锦旗!”病人送锦旗。重庆市红十字会医院供图鲜红的锦旗上,...……更多
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妈妈每天做不同口味面食,真香
一回家,我就能嗅到一种特殊的味道,这不是烟花的味道,是母亲对我的关爱!最近,我母亲对各式各样的意大利面食着迷,她每天都会为我变着花样的意大利面食
2024-08-28 13:50:00
大暑吃这3宝,伏天无烦恼,记得降暑去燥
所谓夏天吃三样东西,一天不愁,这三样东西都是夏天最适宜吃的。夏日是一年中最热的季节,在这种情况下,人们很可能会出现心情不好的情况
2024-08-28 13:51:00
想参加25年春季征兵,9月1日之前一定要完成这件事!
又是一年征兵季,从戎报国正当时。全国征兵网《应征公民体格检查标准》摘要中除了对视力提出要求,对于做近视手术矫正视力的时间也特别强调
2024-08-28 14:01:00
北京石景山八大处中西医结合医院李晓宇:论内外结合治疗肺系疾病的重要性
李晓宇毕业于北京中医药大学,中医学硕士,主治医师。擅长治疗:感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、支气管扩张、过敏性鼻炎、肺气肿等呼吸道疾病
2024-08-28 14:04:00
可雅白兰地|琥珀色的神仙佳酿
除了馥郁的香气和醇厚的口感,迷人的琥珀色也为白兰地增加了几分神秘感,不同于其他酒种,不同级别的白兰地在颜色上也有着非常明显的差别
2024-08-28 14:12:00
肾不好的人,多半会有这5种“感受”,每一个都很准确
肾脏是人体重要的排毒和调节器官,一旦出现问题,身体会迅速发出各种信号。然而,许多人却容易忽视这些征兆,直到症状加重才开始重视
2024-08-28 14:22:00
古老的瑜伽经典古老的鼻呼吸
在古老的瑜伽经典里左鼻孔代表“月亮”,即平静;右鼻孔代表“太阳”,也就是激情,我们的呼吸一般处于左、右鼻孔交替的状态。当我们需要力量和激情时
2024-08-28 14:24:00
空气中的臭氧,让它们爱上了错误的对象
本文转自:人民网-科普中国蓝天白云下,看似洁净的空气中却隐藏着一位“隐形杀手”——臭氧污染。也许你会想,臭氧不是保护我们免受紫外线伤害的吗
2024-08-28 14:31:00
颠覆认知,我们到底需不需要“洗脑”?
本文转自:人民网-科普中国睡眠研究领域存在的一种类淋巴系统清洗假说近年备受关注。这指的是进入睡眠后,淋巴液会涌进大脑,然后将白天累积的有毒物质一同带出
2024-08-28 14:32:00
国家卫健委印发肺癌和结直肠癌的筛查与早诊早治方案
本文转自:人民网人民网北京8月28日电 (记者乔业琼)据国家卫健委官网消息,为贯彻落实《健康中国行动——癌症防治行动实施方案(2023-2030年)》有关要求
2024-08-28 14:42:00
安徽全椒:让群众近享长三角优质医疗服务
本文转自:人民网-安徽频道日前,近30名拿到预约号的患者已早早来到全椒县人民医院就诊室门前排队等候。有的“老病号”还在诊室外交流病情
2024-08-28 14:56:00
蚌埠:解锁双墩村集体经济三连增“密码”
本文转自:人民网-安徽频道“这款‘双墩原味菜籽油’还有那边箱子里的艾叶枕头,都是我们村的明星产品,所有原材料都产自双墩村
2024-08-28 14:56:00
身高低于170cm是“二级残废”?多高算正常?6个增高方法快收好!
参考资料:[1]Zheng L B,I。i YI。xi H J,el a1.Statures in Han populations ofChinal
2024-08-28 14:56:00
频繁腹泻别大意,这些疾病可能正在悄悄威胁你的健康
腹泻是我们日常生活中常见的小毛病,很多人认为只是吃坏肚子或肠胃不适,但实际上,频繁腹泻背后可能隐藏着严重的健康问题。如果长期腹泻不加以重视
2024-08-28 15:03:00
夏季瑜伽能量冥想休息术
让我们一起吸气,呼气,再吸气,再呼气,就像天空中有一道白光照在我们头顶上,像一股暖流,流进我们的脑海,沿着面颊、喉轮、胸膛
2024-08-28 15:13:00