全球第一位不可逆致盲性眼病 青光眼的日常预防可以这样做

义诊现场。西南医院供图

华龙网讯（林红 通讯员 王露 黄琪奥）3月11日至18日是世界青光眼周。为让更多人了解青光眼的危害，3月10日，陆军军医大学西南医院眼科联合梁平区人民医院举行以“共管慢病青光眼，留得光明恒久远”为主题的义诊活动。两院眼科医生通过健康宣教、义诊等形式，让更多市民了解青光眼的危害，真正把健康送到市民身边。

“医生，我的眼压高吗？”当天，西南医院眼科的医生把检查设备放在义诊现场，市民登记基本信息后，即可进行眼压和眼底检查。“这种义诊活动很好，检查设备搬到现场，很便民。”梁平区居民刘先生说，他患有轻度白内障，看到有眼科医生义诊，就来测一下眼压，了解眼睛疾病的情况。

义诊现场。西南医院供图

除了提供免费测视力、测眼压、眼底检查等服务外，西南医院眼科还现场发放科普宣传手册200余份，西南医院青光眼组组长应希教授、谭莲教授、梁平区人民医院邓宗勇主任分别以《认识青光眼》《青光眼患者管理》《如何为患者服务》为题，进行了专题讲座，让大家介绍了什么是青光眼、如何防治青光眼，进而对青光眼有更加深刻的认识。

据悉，此次义诊活动共为200余名市民提供现场咨询服务，筛查出青光眼10余例，针对这些患者的症状，医护们给出了诊疗建议，对于部分需要进一步检查的患者，则建议他们尽快就诊。

“青光眼是中老年人常见的眼科疾病，随着人口老龄化，青光眼患病人数急剧增加，已成为全球第一位不可逆致盲性眼病。”西南医院眼科青光眼专业组组长应希教授表示，40岁以上、有青光眼家族史、高度近视或远视的人群每年应至少做一次眼科检查，做到早发现、早治疗。

日常生活中，又应该如何预防青光眼呢？“对普通市民而言，平时应养成良好的用眼习惯，避免长时间低头、看电视、玩手机等，看电视、玩手机时建议室内开大灯。避免在暗室久留，上衣领不宜过紧。”西南医院眼科副主任医师谭莲说，如果市民遇到眼痛、头痛、呕吐、视力骤降、视野有缺失等症状，应引起重视，及时前往医院就诊。

此外，对于有近视度数增长较快、经常性的眼疲劳、眼胀伴同侧头疼等不适时应引起重视，找专业的眼科医生进行检查；对于确诊的青光眼患者，需终生进行规律随诊及遵医嘱治疗，不随意使用含激素类药物，若必须使用，注意监测眼压。

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关于青光眼，有以下误区

误区一：老年人才会得青光眼

尽管青光眼多见于60岁以上老年人群，但任何年龄的人都可能发生青光眼，比如先天性青光眼发病人群就是婴幼儿。只不过年龄越大，青光眼的发病率会更高。

误区二：视力好，肯定不是青光眼

青光眼最主要的症状是视野缺损，视力好不代表视野好，视力1.0也可能得青光眼，视野是指我们人眼正视前方时能接收到的范围。而青光眼的视野缺损是从周边开始，逐渐向中央发展的，早期周边视野缺损不易察觉，等到伴有视力下降时，视野缺损已经比较严重了。

误区三：眼压高就是青光眼

眼压高确实是大部分青光眼的主要致病原因，但也有例外。

1.正常眼压性青光眼：这部分患者虽然有青光眼的视神经损害，但不伴有眼压高。

2.高眼压症：与前者相反，这部分患者有眼压高，但不伴有视神经损害，因此眼压只要在25mmhg以下，不需要治疗。但高眼压症需要长期随访，因为部分患者最终也会发展为青光眼。

误区四：得了青光眼就等于失明

青光眼完全是可防可治的，没必要谈“青”色变。大部分青光眼只要预防得当，及早发现，有效治疗，定期随访，患者都能终生保持良好视力。