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...摄入蛋白质可以提高免疫力，促进修复和增长细胞，维持身体健康。因此，在寒冷的冬季选择小河虾作为补品，可以为我们的身体提供充足的蛋白质营养。除了蛋白质，小河虾还富含矿物质和维生素。矿物质是维持人体正常代谢...……更多
2023-12-03 13:29:00矿物质,矿物,小河,蛋白质,维生素,蛋白
...饱肚子，别提有多开心。老人常说：要多吃红薯，不仅对身体好，而且还能美容养颜呢！不可否认，红薯确实含有丰富的营养物质，尤其是里面的维生素C成分，可以很好的改善肌肤状态，有延缓衰老的作用。除此外，维生素A、B...……更多
2023-01-06 22:16:00红薯,餐桌,得了,好处,红薯,营养
...越多人意识到控糖的重要性，因为血糖一旦升高的话，对身体健康的影响实在太大。抛开糖尿病的危险不说，单单是血糖升高后的肥胖问题，就已经让很多人困扰。想告诉大家的是：血糖升高，其实和日常饮食有很大关系。这么...……更多
2023-11-09 17:20:00血糖,饮食,血糖,水果,含糖量,柿子
...节就是医生让你伸出舌头来看一看，并且能够分析出一些身体对应的症状，很多人觉得很神奇，那今天李医生就跟大家一起来揭开舌诊的神秘面纱。中医有望、闻、问、切这四诊，而看舌象，就是我们望诊里边的一部分。舌象是...……更多
2024-04-09 11:29:00中医,内容,健康,舌苔,舌头,就是
...能测试中看到，能够很好的检验自己的柔韧性，从而促进身体健康。压腿：一条腿在前，一条腿在后，身体重心在前脚上，两脚之间的间距要尽量的大，感受到来自大腿处韧带的拉伸感即可。压腿分为前后压腿和侧压腿，分别从...……更多
2024-05-25 09:53:00瘦腿,韧带,动作,帮助,韧带,瘦腿
阴道炎是女性比较常见的妇科疾病，在阴道炎出现之后身体的不良症状明显，可能会有阴道灼热，瘙痒等症状，局部的分泌物也明显增多，如果没有采取合理的治疗措施，会对女性的正常生活造成影响。因此，女性要了解阴道...……更多
2024-07-11 10:10:00阴道炎,阴道,人事,只有,行为,女人
保持血压稳定是维持身体健康的关键，因为人的血压在合理范围内，血管不容易受到刺激，无论是血压过低还是过高都有可能会给身体带来影响，引发各种不良症状，导致健康受损。很多人在降低血压的过程中方法不合理，追...……更多
2024-07-15 16:12:00低血压,血压,好事,特征,血压,低血压
...身边了。刘大神和隔壁邻居聊天时听说，降压药吃多了对身体会副总用，而维生素B2也可以压制血压升高，还便宜。于是偷偷的跑到药店买了维生素B2，把降压药直接给停了。两个多月后刘大婶就突发脑出血被抢救，但是留下了...……更多
2023-01-28 21:50:00副作用,维生素,维生素,补充剂,核黄素,高血压
...上没有耐心，从来不愿配合。我始终认为，男女在一起，身体上的感觉才是最真实的，生理上的喜欢才是真爱。相反，如果两个人在一起，身体上的接触和享受对方的冲动都没有，甚至在床上都不愿配合，连最基本的耐心都没有...……更多
2024-06-10 12:35:00常会,女人,男人,女人,老公,身体
...尔茨海默症、抑郁症、糖尿病等急慢性疾病，有助于您的身体健康。其实，前五点，概括起来，就一句话：跑步不能当饭吃但是坚持跑步，能让你多吃几年饭其他事情可能会骗你，但锻炼身体永远不会！只要运动，就一定会有收...……更多
2023-11-24 09:42:00年饭,阿尔茨海默,身体,帮助,运动,抵抗力
...，宝宝学会走路的时间因人而异。每个宝宝的发育情况和身体状况都有所不同，因此学会走路的时间也会有所不同。一般来说，宝宝在1岁左右开始学习走路，但也有一些宝宝可能会更早或更晚开始学习走路。其次，影响宝宝学...……更多
2023-12-01 13:54:00发育,家长,过程,自然,宝宝,宝宝
身体完全健康的状态是不难受，不生病，而且活蹦乱跳，身心舒畅。如果我们发现身体没有大疾病，但是经常性的不舒服，人懒有可能是身体处于亚健康的状态。私处疼痛也有很多种原因引起，如果是小便部位疼痛，那么有可...……更多
2024-01-22 13:17:00癌变,痔疮,方面,还是,肠胃,肛门
...含纤维素，以及富含维生素和优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养，促进肠胃的蠕动，把肠道内的宿便以及毒素排除干净，促进脂肪的燃烧，达到减肥的效果。月经期吃什么可以减肥1、香蕉：脂肪含量低，又有对心脏...……更多
2024-02-08 19:02:00月经,减肥,食物,脂肪,经期,减肥
...疼痛等症状。因此，在春分时节，养生需要特别注意调理身体湿气，多食用一些具有祛湿功效的食物，如山药、莲子、红豆等，同时可以适量进行适合自己的排湿运动，如瑜伽、太极拳等，帮助排出体内湿气，保持身体健康。另...……更多
2024-05-11 09:45:00时节,养生,气候,变化,时节,气候
...逐渐下降，天空中弥漫着一丝丝凉意。这个时候，人们的身体容易上火，因此需要特别注意饮食调理，以清热下火、温和滋润为主，以保持身体的平衡和健康。鸡肉——海带冬瓜煎鸡汤
首先推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——...……更多
2023-10-31 17:40:00菜品,海带,冬瓜,鸡肉,鸡汤,美味
...高，对于糖尿病患者来说，不适宜过多食用，可能会导致身体内的血糖水平升高，从而引发肾脏疾病，对于身体健康是不太有利的。那么对于想要保护心脏的朋友，平时不适合吃哪些食物呢?很多家庭在日常生活中，喜欢将咸鸭...……更多
2024-02-19 17:16:00心脏,不好,保护,健康,心脏,人体
...人身材的外貌，容易造成肥胖的发生。BMIBMI作为一种计算身体质量的方式，是国际上常用的衡量身体是否标准的指标，通过BMI能知道身体健康程度。而就调查糖尿病时，北方人BMI的比例超过了7.8%，南方人BMI的比例为3.6%，这个比...……更多
2024-05-25 10:00:00糖尿,南方人,糖尿病,答案,还是,糖尿
...赛选手的必备物资，补水的同时补充电解质，以帮助恢复身体水分平衡、尽快恢复体力。剧烈运动时，饮用电解质水帮助身体快速补充水分和电解质正常人每日水的摄入量和排出量处于动态平衡，马拉松运动大量的排汗不仅会影...……更多
2023-11-13 16:30:00电解质,马拉松,电解,升级,科学,电解质
...我们出现了高尿酸的症状，就会诱发痛风，这对于我们的身体健康是十分不利的，而且对我们的日常生活也有很大的影响。因此我们必须及时采取措施降低尿酸，控制尿酸含量。想要轻松排尿酸？日常坚持喝3种水，或许能够降...……更多
2023-12-05 19:28:00尿酸,怎么办,尿酸,柠檬,嘌呤,黄瓜
...。每次外出后回家，第一件事就是洗澡，想要用温水洗去身体黏腻的灰尘、汗液。按理说，洗澡是为皮肤补水，为何还会出现皮肤干燥的情况呢？更何况，夏天每天要洗一两次，甚至更多次。怎么说呢，洗澡确实能为皮肤补水，...……更多
2023-11-10 09:45:00细节,皮肤,保护,皮肤,沐浴露,干燥
冬日来临，气温骤降，很多中老年人开始注重如何保护身体，尤其是免疫力的提升。牛肉一直被视为强健身体的佳品，但对于年纪大了的人来说，并不适合多吃。牛肉的肉质紧致，含有粗糙的肌肉纤维，消化难度较大。而随着...……更多
2023-12-04 11:41:00人到中年,牛肉,食物,营养,中老年人,营养
在日常生活中，我们经常会遇到一些身体不适的症状，其中胸闷气短可能是最为常见的一种。很多人对此不以为意，觉得这只是短暂的疲劳或者情绪波动所致，殊不知，胸闷气短可能是多种疾病发出的警示信号。接下来，我将...……更多
2024-05-08 06:04:00胸闷,医生,原因,胸闷,疾病,情绪
...变化、流感高发期，适当饮用枸杞水可以预防感冒，增强身体抵抗力。
3、抗疲劳枸杞中含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，能够提高人体的抗疲劳能力，减轻疲劳引起的身体不适。对于长期劳累、工作压力大的人群，适当饮用枸...……更多
2024-05-24 11:34:00枸杞,中年人,好处,枸杞,肝脏,水来
...一个人，是有生理反应的。当女人对男人有了情愫，她的身体会比嘴巴更诚实地表达出内心的想法。即使她嘴上不说，但她的生理反应却难以掩饰她对男人的思念和爱意。一般来说，女人想男人了，三个生理语言藏不住。-01靠近...……更多
2024-07-07 11:14:00生理,三个,语言,男人,女人,女人
...、维生素和矿物质等营养成分。适量食用生花生米可以为身体提供所需的营养，增强身体抵抗力。然而，过量食用生花生米可能会导致体内脂肪堆积，从而引起体重增加。因此，想要减肥的人群在食用生花生米时应控制摄入量，...……更多
2024-07-27 09:13:00生花,花生,花生米,养生,减肥,还是
...有丰富的锌元素，每天能坚持吃一些花生的话，就可以给身体带来7%的锌元素。4、牡蛎牡蛎作为海鲜的一种，不仅美味而且营养价值比较高，也是众多食物中含锌物质比较多的一种。5、口蘑在口蘑中也含有了大量的锌物质，同...……更多
2024-04-03 05:30:00食物,食物,芸豆,牡蛎,元素,花生
...头，这些都是我们日常餐桌上的常客。它们富含碳水，给身体提供能量，让我们一天都充满活力。特别是白米饭，软糯香甜，每次吃都让人忍不住多吃几口。不过，想要控制碳水摄入的小伙伴，记得适量享用哦！甜品零食也是碳...……更多
2024-04-22 10:26:00高碳,食物,碳水化合物,水果,主食,身体
...炼方式。专家表示，如果方法不对，健步走也可能会导致身体不适，甚至损伤骨骼、肌肉系统。健步走并不是走越多越好、越快越好。北京大学第三医院运动医学科副主任医师梅宇介绍，健步走对膝关节健康有益，膝关节里软骨...……更多
2024-07-17 06:03:00民生服务,健步,民生,服务,健步,步频
...个性和独特之处，吸引他人的关注和赞赏。6.培养良好的身体素质良好的身体素质是吸引力的重要组成部分。保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，保持身体的健康和活力。健康的身体不仅能够提高自信心，还能在外貌上...……更多
2023-10-20 19:35:00社交圈,社交,吸引力,职场,还是,爱情
...义的比赛。但我会尽可能享受它，我不会感到沮丧。你的身体感觉如何，你预计自己会踢多久？梅西：我感觉很好，我总是说我不考虑未来，我一天一天前进。我感觉身体很好，我将有几个月的假期，这在我的职业生涯中从未休...……更多
2023-11-04 14:42:00巴塞,梅西,巴萨,世界杯,欧洲,退役
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去年，一场突如其来的病痛打乱了48岁邹先生原本的平淡生活。经过进一步检查，他竟然患上了晚期胰腺癌。其实很早之前他就发现了端倪
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你是不是也有过类似的经历？身体某处忽然发生莫名或持续性的疼痛时，要么选择忍一忍，要么选择来颗止疼药？贵阳市公共卫生救治中心疼痛科主任秦开斌告诉你
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本文转自：人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局（公司）助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野，助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
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本文转自：人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 （记者赵明妍）面对手机，双手托着一袋板栗，在网络直播间推介家乡特产
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本文转自：人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一：安徽固镇：产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜，翠绿翠绿的，可新鲜了，都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
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对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00