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感冒不断还常拉肚子?这或是免疫力低下的表现,做好3点或可提高
...了点油腻的东西就一直拉肚子,其实,这种情况的发生与身体免疫力低下有关。要知道,人体绝大多数的疾病都与免疫力相关,如果免疫力强,不仅可以帮助身体抵抗细菌、病毒的侵入,还可以帮助人体清除变异细胞,让身体不...……更多
大米和它一起搭配,或许有助血糖下降,还能提高免疫力!
...会给我们的生活带来非常大的影响,严重,威胁着我们的身体的健康情况,肥胖脂肪肝三高等慢性疾病也会比较常见,而且越来越年轻化了,所以说在日常生活中一定要注重我们的生活品质,除此之外一定要注重我们的饮食,这...……更多
狂吃不胖有什么秘诀?8个方法助你苗条身材
...一朝一夕或者简单容易的就能实现。除了家族遗传基因、身体的代谢率外,还需要注意饮食和运动等方面。因此,我们应该先了解狂吃不胖的具体原因:1、遗传因素个体的基因可能会影响代谢速率和脂肪储存方式。一些人可能...……更多
“鼻毛变白”是衰老前兆吗?医生:或还有5个原因,男性要注意
...体现。人老了以后,鼻毛可能会变白,由于进入中年后,身体的变老过程会加快,不只皮肤和骨骼会发生变化,头发也会变白。鼻毛与人的头发和胡须相同,随着年龄的增加或身体机能的老化,黑色素供给缺少,鼻毛会逐渐变白...……更多
真心爱你的人,见到你时,多半会有这些反应
...和无线电波来传输,而后者则可以让你通过眼神、言语、身体接触真实地让对方感受到。真正爱你的人,在你出现的那一刻,心里会感到一股暖流。他们的眼睛里闪烁着喜悦的光芒,嘴角上扬,忍不住露出灿烂的笑容。因为你知...……更多
孝行齐鲁|百岁老人身体依然棒,多亏孙媳妇照顾得好
...又照顾老人,在她的悉心照顾下,奶奶几乎没有得过病,身体一直很好。多年来,孙全英对老人的照顾,不仅感染着自己的孩子,居民们对她更是赞不绝口,都拿她的例子来教育自己的孩子。面对这些,孙全英平淡地说:“照顾...……更多
男女之间是否存在真正的感情,肢体语言是最有力的证明
...言语来表达那份深深的喜欢。当我们陷入爱河时,我们的身体语言会不自觉地展现出来。男女之间,是否存在真正的爱情,以下几个肢体语言是最有力的证明。频繁的眼神交流眼睛是心灵的窗户,当男女之间产生真正的感情时,...……更多
中老年人要养骨,除了喝牛奶,多吃这5道高钙菜,腿脚有劲身体好
...老年人食用的高钙菜肴,帮助补充钙质,让腿脚更有劲,身体更健康。一、彩椒牛肉粒1、牛肉清洗干净切成小块,加入料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉和淀粉,抓拌均匀腌制后淋入食用油,再次抓拌均匀腌制二十分钟。彩...……更多
换季时一定要给孩子做这个吃,提高抵抗力,不易感冒,身体更健康
...个时候我们应该做的就是给孩子提高抵抗力,强壮他们的身体,让他们面对变幻不定的天气时不会生病。肉类是增强抵抗力最好的食物,不过还要搭配着各种的蔬菜来吃,才能把它们的功效发挥到最大!我们把孩子们不喜欢吃的...……更多
与异性交往,保持“性”满足,那才是爱的最佳方式
...们常常追求精神上的和谐和情感上的交流,但也不能忽视身体之间的和谐与满足。毫无疑问,爱情的盛宴有多种口味,其中“性”的满足绝不是可有可无的,而是必不可少的调味品。在男女关系中,保持性满足绝对是一种活力,...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
...节,这时多种呼吸道疾病交织叠加,大家一定要注意保重身体,提高身体的抵抗力,尤其是身体相对弱的中老年人和孩子们。 都说对抗病毒最有效的方式就是增强我们身体内的抵抗力,只有抵抗力强了就不用担心有病毒干扰,...……更多
跳健美操的女孩子,在气质和身材上都会得到很大的提升
...的综合性运动项目。女孩子经常跳健美操,不仅能够锻炼身体,提高身体素质,还能带来气质和身材的巨大转变。以下将从气质和身材两个方面,探讨女孩子跳健美操所带来的改变,让我们更好地认识到健美操的魅力。一、气质...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
...个春日里,如何以健康营养的方式享用一些特色食材,让身体在春天里更加健康美好。1、春天特色美食的魅力体验春日的美好在于各种新鲜滋味,而在众多春季食材中,黄瓜、荠菜、韭菜、木耳都是备受推崇的佳肴。它们既可...……更多
吃什么利尿消肿最快
...食物如果应用得当,就能够发挥药物无法企及的疗效。当身体机能出现问题时,有时会出现尿液无法正常排出体外的情况,所以经常需要利尿消肿。下面就为大家介绍吃什么利尿消肿最快。吃什么利尿消肿最快1.红豆红豆富含维...……更多
...,更需要的是坚韧不拔的精神和积极乐观的态度。蔡总,身体是革命的本钱,千万不能让疲劳影响了你未来的职业生涯。放慢脚步,给自己的身心充充电,休养好几天再重回职场才是明智之举。看到你们的辛勤努力和坚定信念,...……更多
坚持有氧运动 大益身体健康
...病的发病风险、延缓衰老及放松心情等益处。《中国人群身体活动指南》明确建议,18至64岁成年人每周进行150至300分钟中等强度或75至150分钟高强度有氧运动,或等量的中等强度和高强度有氧运动组合。长期有氧运动的健康益处...……更多
3种食物,1种消肉食,1种化米面,1种解酒水,建议了解下
...了挺一挺就过去了。其实我们这些思想是错的,只要我们身体不舒服就会给我们传递一些信号,这些也就是身体已经出现异常的信号。我们的胃是很需要我们保护的,有时候我们的胃病大都是吃出来的,这与我们的生活习惯有很...……更多
经常睡到半夜、凌晨就醒过来,是怎么回事?一文揭晓答案
...有过的体会,我们知道可能是因为白天过度的劳累,导致身体不协调,我们就会睡不着,在床上辗转反侧就是睡不着。这种情况是我们都不可避免地,有为生活奔波的人们,熬夜也是经常的事情。一、半夜醒来睡不着,怎么回事...……更多
支持孤独症患者,家长、社会等各方能做些什么?
...国内外研究进展,对孤独症的人群现状、发育特征、核心症状的神经内涵、未来努力方向等做了详细解读。于翔指出,对于日益增长的孤独症相关需求,社会要用有限的资源去最大化满足孤独症个体和家庭的需求。研究者要加强...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...胃,促进新陈代谢,改善肠胃功能,减少脂肪堆积,保持身体健康。韭黄具有温补肾阳、益肝明目、健脾养胃、润燥止渴、利尿消肿的功效。对于肾虚腰膝酸软者,日常食用韭黄能够促进血液循环,增强肾脏的功能。同时,韭黄...……更多
璧山区中医院:药食同源中药方 解锁炎炎夏日
随着炎炎夏日的到来,你是不是也感到身体有些疲惫,食欲有些不振呢?在中医理论中,夏季属于“阳中之阳”,气候炎热,人体阳气旺盛,但也容易出汗过多,导致体内阴液流失。此时,我们需要通过食物来补充阴液,保持...……更多
...员调整坐姿与呼吸,在舒展轻柔的动作中慢慢打开自己的身体,伴随着轻柔的音乐,引导大家拥抱自己,觉察当下,活在当下,享受当下。随后邀请每位参与者进行自我介绍,并用自己的身体部位写出自己的姓氏笔画,进一步唤...……更多
“肝火旺盛”的女人,一般有这4个“表现”,希望你一个都没中!
...问题,越来越严重。当女性出现肝火旺盛的时候,也会给身体造成很多的影响。“肝火旺盛”的女人,可能有4个“特征”,若你全没有,偷着乐吧。下面我们就一起来分析一下吧。“肝火旺盛”的女人,一般有这4个“表现”,...……更多
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
...的工作后,又一次感受到腰部的不适。他稍微伸展了一下身体,试图通过调整姿势来缓解这种不适,但效果并不明显。这时,办公室的同事们看到了他微微皱起的眉头,便好心地询问他身体是否不适。“嗯,就是腰部有些疼痛。...……更多
这种食物,或比味精伤骨骼,想要保护骨头建议少碰
正常来说,随着年纪的增长,身体内的器官也会随着变老,功能慢慢退化。人体的骨骼也是身体的一部分,也会随着年龄的增长出现退化的现象,骨质大量流失,因此,可能会随着慢慢的累积,导致骨骼变脆,成为蜂窝状,有...……更多
经常染头发真的有害健康?一文告知你答案,看完再决定要不要染!
...会对健康造成较大的伤害。而有些人则认为,经常染发对身体没有任何的伤害。那么,经常染发对人体是否有伤害呢?经常染发对人体是否有伤害?可以确切的说,如果经常染发,确实会对身体造成比较大的伤害。染发剂分为植...……更多
四五十岁依旧看起来活力十足的女性,就是因为前期的保养工作到位
...前,若是可以进一步预防,还是可以挽回的。悲催的是,身体已经发出衰老的信号,很多女性还没有收到。结果,导致身体的衰老速度加快,想要预防的时候,都已经为时已晚。四个“丑态”,说明已经开始衰老 第一个:月经...……更多
这5种水果千万别吃,已被医生列入“致癌黑名单”,看看你还吃吗
...吃的食物,新鲜的水果因为其含有丰富的营养,对我们的身体有很多好处,很多医学专家都建议大家,要多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素,滋养我们的身体。现在是仲秋时节,正是水果大量上市的时候,也是大家品尝新鲜水果...……更多
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
...的季节。然而,随着温度的下降和活动量的减少,我们的身体开始面临着新的挑战,尤其是肠道健康。冬季,由于人们往往减少户外活动,饮食上也会不自觉地偏向于更油腻、高热量的选择。这样的变化,无疑给我们的肠道带来...……更多
无论男女,长寿与否,多半看这3件事!50岁后尤其有效
...夜意味着长时间睡得晚、睡眠不足,这些坏习惯最终会给身体带来负面影响。因此,无论是男性还是女性,都最好做到能不熬夜、不赖床,作息时间尽量合理化。短期坚持下来,会对身体的保养以及面部的保养产生积极的影响,...……更多
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方便面的成份及热量
方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,方便面因其美味、方便,从一诞生就受到人民群众的欢迎和喜爱。但方便面是没有什么营养的 面食都是由小麦制作的
2025-04-02 21:18:00
苦瓜减肥的副作用
苦瓜减肥的速度不会很块的,由于食用苦瓜而减少了三餐的摄入,再加上苦瓜本身的减肥效果,才是加快减肥速度正确原因,不过,不要把苦瓜当做心理安慰
2025-04-02 22:25:00
守护生命起点,共筑幸福未来 婚前孕前保健门诊开启科学优生新篇章
在生命孕育的旅程中,科学的婚前孕前保健是优生优育的基石,是对家庭幸福的长远承诺,更是奠定未来母婴健康的关键节点。为响应国家“健康中国2030”战略
2025-04-03 03:03:00
烟台市奇山医院发布关于取消门诊预交金及清退门诊预交金的通知
根据国家卫生健康委相关要求,烟台市奇山医院发布关于取消门诊预交金及清退门诊预交金的通知。具体内容如下:一、清退范围:既往在医院存有门诊预交金的患者
2025-04-03 03:04:00
医生提醒:体检不做这5项检查,相当于白做,得了癌症都不知道
王大爷今年68岁,因为体检的事和家人闹了不小矛盾,按说这个年纪定期体检也是好事,但他却觉得这个年纪检不检查什么的,“无知者无畏”
2025-04-03 03:45:00
探访减肥训练营
本文转自:人民日报海外版国家喊你“体重管理”!科学减重助力全民健康——探访减肥训练营张闻迪  廖睿灵学员在浙江省湖州市长兴县一家减肥训练营里进行有氧健身操训练
2025-04-03 05:33:00
“减脂课”,开设更要开好(纵横)
本文转自:人民日报桑  翔阳春好风景,减脂正当时。最近,北京、上海、湖北等地多所高校开设“减脂课”一事引发热议。因教学效果显著
2025-04-03 05:55:00
黑青稞闯出特色市场
本文转自:人民日报本报通讯员  万 李日前,西藏山南市隆子县隆子镇叶巴社区举行开耕仪式,种下黑青稞种子,也种下新一年丰收致富的希望
2025-04-03 05:55:00
小镇上藏着一座农业“芯片库”
本文转自:人民日报四川日报记者  任紫鑫  张红霞在四川绵阳游仙区小枧镇雨凤村,春风拂过连片油菜田。四川油菜创新团队专家丁磊蹲在田埂上
2025-04-03 05:55:00
喝奶茶,怎么辨别“科技与狠活”?(服务窗·读懂食品添加剂)
本文转自:人民日报本报记者  王欣悦奶茶是很多人喜爱的饮品。日常生活中,如何识别奶茶里的食品添加剂?如何科学饮用奶茶?针对这些问题
2025-04-03 05:56:00
“我的使命是和患者在一起”(履职故事)
本文转自:人民日报本报记者 程 龙周一查房、疑难病例会诊、实验室组会,周二、周四在手术室,一台手术下来经常七八个小时,周三
2025-04-03 06:10:00
本文转自:人民日报据新华社日内瓦4月2日电 世界卫生组织1日发布首个关于真菌感染检测和治疗的报告,强调当前应对侵袭性真菌感染的药物和诊断工具严重短缺
2025-04-03 06:13:00
对话芝加哥大学医学院神外专家:人工智能如何重塑医学未来?
(来源 / pixabay)出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月科技加速迭代,医学领域随之迎来格局重构。手术机器人的诞生极大提升了手术的成功率与安全性
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黄葛树丨刘燕子:在春风里续写爱的诗行
在春风里续写爱的诗行文/刘燕子小时候,关于春天的怀想,最清晰的就是清明菜粑了。几场春雨,被寒风吹紧的泥土变得松软。每一片田土
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科学饮食助力抗癌之路
韦佳萍 广西壮族自治区人民医院胸部外科化疗是肿瘤治疗的重要手段之一,但治疗过程中可能伴随食欲下降、恶心呕吐、免疫力降低等副作用
2025-04-03 07:30:00