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...，逐渐增加蔬菜和蛋白质的摄入。同时，保持定期的健康检查，监测血糖水平，及时调整饮食。 ……更多
2024-01-27 16:48:00糖尿,糖尿病,早餐,风险,时间,早餐
...活动及时添加衣服,避免因着凉增加感染机会。六、预防肠道传染病严寒天气易导致供水管道冻裂,发生饮用水污染,引发肠道传染病的传播和扩散,若发现自来水颜色异常或有异味时,立即停止饮用,并及时报告有关部门；如受困于旅...……更多
2024-03-01 00:47:00雨雪天,雨雪,要点,防护,健康,活动
...抗炎和抗菌的作用。5.促进消化：洋葱中的纤维可以促进肠道蠕动，有助于消化和预防便秘。二、洋葱的食用方法：以下是一些健康的洋葱食用方法：1.每天半杯洋葱汁：洋葱有血管扩张功能，能够软化血管，促进引起血压升高...……更多
2024-04-02 11:43:00洋葱,功效,蔬菜,多种,营养,作用
...洗澡饭后立即洗澡可能导致四肢体表的血流量增多，而胃肠道的血流量相应减少，从而减弱了胃肠道的消化功能。因此，建议糖友们饭后不要立即洗澡，可以等待一段时间后再进行。八戒立即睡觉饭后立即睡觉可能导致饭菜滞留...……更多
2024-05-05 10:25:00八戒,大忌,行为,胃肠,糖尿,健康
...药物治疗选择，关键是在医生的指导下正确使用，并定期检查相关指标，以及及时告知医生不良反应的情况。 ……更多
2023-11-10 11:10:00降血脂,药物,天然,药物,胆固醇,肝脏
...会形成亚铁色素，虽然这种成分病本身并不致癌，但是经肠道吸收代谢之后会形成具有细胞毒性并且促进癌物生成的致癌因子。红肉是致癌物，羊肉也不例外？“羊肉是癌症的催化剂”这一说法，没有任何的科学依据，李时珍《...……更多
2024-01-07 06:15:00世界卫生组织,身体,卫生,健康,世界,肉类
...带：健康美味的凉拌海带丝海带富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，减少脂肪吸收，有助于减肥瘦身。尝试一下凉拌海带丝，加入豆皮、豆芽、胡萝卜，再淋上少许醋、酱油和香油，清新爽口，回味无穷，让人爱不释手。3、西...……更多
2024-03-25 11:42:00奇器,黄瓜,热量,减肥,减肥,莴笋
...的能量。此外，红薯还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。其次，红薯中还含有多种维生素和矿物质。其中，维生素A和维生素C具有良好的抗氧化作用，可增强免疫力，预防感冒等疾病。此外...……更多
2024-02-13 23:25:00癌细胞,红薯,结果,知识,研究,红薯
...虚弱的人来说尤为适宜。此外，梨中还富含果胶，可调节肠道功能，预防便秘。第三种水果是柚子。中医认为柚子味甘酸，性寒，具有清热解毒、利湿降脂的作用。柚子含有丰富的维生素C和纤维素，有助于提高免疫力、促进肠...……更多
2024-01-16 09:08:00养生,水果,中医,效果,水果,中医
...维是含量就有3.1克，我们都知道膳食纤维是我们身体的“肠道清道夫”，可以帮助我们肠道去蠕动跟消化，还可以利于食肠的消化跟身体废物排泄，所以在冬季可以适量吃一些山楂。第三种养生水果：甘蔗甘蔗吃了可以解决口干...……更多
2024-03-03 06:30:00养生,水果,健康,水果,金桔,身体
...低下等，有的人甚至出现不明原因的恶心、眩晕、厌食、肠道反应等，这就是我们常说的节后综合征。节后综合征的发生，不分年龄、不分群体，主要是因为突然之间过分精神放松、不规律的生活习惯及假期过后突如其来的压力...……更多
2023-10-09 10:49:00综合征,长假,过后,综合,工作,综合征
...防糖尿病。此外，苦瓜还具有消食化积作用，可以促进胃肠道蠕动，增加食欲，帮助消化。那么，如何食用苦瓜才能充分发挥其营养价值和药用价值呢？我们可以将苦瓜煮成汤、炒成菜、制作成腌制品等多种方式食用。在食用苦...……更多
2023-11-09 06:46:00糖尿,降血糖,苦瓜,血糖,糖尿病,作用
...谢造成不良影响而形成结石。没有良好的饮食卫生意识，肠道容易感染上寄生虫。小虫子经过肠道进入胆道或者胆囊，同时携带着大肠杆菌，就会诱发胆道感染，促进胆囊形成，并且死后的虫体／虫卵也会形成结石。多产妈妈患...……更多
2024-01-07 12:31:00胆结石,胆结石,胆汁,胆囊,胆道,胆固醇
...，能促进肠胃的蠕动，加快肠胃中食物的消化，还能滋润肠道，促进肠道中粪便的排出。便秘的发生多由于肠胃蠕动能力减弱，造成粪便滞留，粪便中的水分被反复吸收，变得干结干涩，不容易排出，常吃芹菜能补充膳食纤维，...……更多
2023-12-25 15:52:00怪味,蔬菜,好处,芹菜,水分,血压
...食结构失衡，高脂、高盐、高糖、低纤维的饮食习惯导致肠道负担加重，从而增加了肿瘤发生的风险。其次，生活节奏加快，人们缺乏运动，导致肥胖、代谢紊乱等问题，进而诱发消化道肿瘤。最后，环境污染也是诱发消化道肿...……更多
2024-01-15 11:13:00肿瘤,生存率,肿瘤治疗,消化道,患者,突破
...常见的消化系统疾病，就包括胃炎、胃溃疡、胆囊炎以及肠道疾病，可以说，消化道的任何一个部位，都有可能出现疾病，而且一旦出现了病变，就会导致整个人的消化能力下降，吃什么都觉得没有胃口，继而促使身体的营养需...……更多
2023-11-14 17:41:00中医,男女,疾病,皮肤,视网,病变
...健康益处。例如，糙米，它的纤维含量高于白米，有助于肠道健康；小米，富含B族维生素，有助于神经系统的维护；燕麦，不仅纤维含量高，还含有能降低胆固醇的β-葡聚糖。再如豆类，如绿豆、黑豆，它们不仅蛋白质含量丰...……更多
2024-02-26 06:08:00腿脚,粗粮,年龄,精神,建议,粗粮
...，求求了！”到达医院后，男子被推进急诊室，医生赶来检查后发现男子体内尿酸竟高达710µmol/L，而且血压血氧指数也在不断下滑，医生判断有肝肾衰竭的迹象。随后对病人进行了抢救，情况有所平稳后，虽然被推进ICU观察，...……更多
2023-10-20 13:43:00尿酸,尿酸,嘌呤,痛风,果糖,水果
...收缩乏力及宫颈扩张缓慢。因枕骨持续位于骨盆后方压迫直肠，产妇自觉肛门坠胀及排便感，致使宫口尚未开全时，过早使用腹压，容易导致宫颈前唇水肿和产妇疲劳，影响产程进展。持续性枕后位常致第二产程延长，中转剖宫...……更多
2024-02-28 07:39:00医护,孕妇,团队,产科,杨丽,产妇
...低脂肪，还富含膳食纤维，能增强饱腹感、预防便秘，对肠道健康有益；而且菠萝蜜核中钾含量很丰富，还含有功能因子γ-氨基丁酸，这种成分能促进记忆、缓解疲劳，对身体健康颇有益处。所以以后果核就不要扔啦，可以用盐...……更多
2023-11-20 15:49:00菠萝蜜,菠萝,蜂蜜,中毒,菠萝蜜,菠萝
...糖等功效。苹果还含有丰富的矿物质和纤维素，能够促进肠道蠕动，预防便秘。苹果具有养阴生津、润肺止渴的作用，对肝脏和脾胃都有很好的保护作用。4.柚子柚子是一种含有丰富的维生素C和果胶的水果，具有抗氧化、抗衰老...……更多
2023-11-09 06:27:00柚子,作用,养生,柚子,水果,肝脏
...湿气的作用，和蜂蜜搭配在一起泡水喝，能够有效地润滑肠道，排出体内的垃圾和毒素，同时有着美容养颜和延缓衰老的作用，所以体内湿气重的人，不妨在睡前喝一点，不过切记不要饮用过多，喝完之后熄灯，避免与光源接触...……更多
2023-11-29 15:38:00湿气,口臭,尴尬,湿气,木瓜,效果
...有少数实验支持这一说法，还没有得到大规模研究支持。肠道菌群是由多种细菌、真菌等微生物组成的复杂生态系统，在人体内发挥着重要的调节作用。现在，人们会吃很多经过杀菌消毒的食物，长此以往，本该菌群“昌盛”的...……更多
2024-04-02 00:59:00认识误区,误区,对抗,花粉,孩子,接触
...158~188厘米的标准体重对照表已经出炉了，大家可以自行检查一下，如果你的体重达标了，恭喜你，你根本就不算胖，不用过于担心和害怕。——体重对照表……更多
2022-12-14 18:46对照表,体重,男性,标准
...稠度，也能够降低血栓等心脑血管疾病的发生风险。促进肠道健康早上起床之后及时补水可以帮助促进肠胃蠕动，加速肠道的代谢，有助于加速粪便排出，这样不仅可以预防便秘，也可以保护肠道健康。促进消化系统健康经过一...……更多
2023-12-16 10:17:00晨起,杯水,身体,健康,空腹,肠胃
...体状况，连接微信和手机功用，一键发送运动轨迹。及时检查你的运动量。与其他普通手表比较，这种手表具有很强的防水功用。别忧虑。汗水会腐蚀手表。4.留意歇息运动并不总是需求移动。有些人在运动时忘掉歇息。事实上...……更多
2024-03-03 10:15:00人意,结果,健康,运动,身体,公园
...疾病的发生。枸杞中还有着膳食纤维，这种物质能够促进肠道的代谢，促进体内宿便的排出，预防便秘等肠道疾病的发生。枸杞当中有着非常多的营养物质，并且对于人体健康也是非常有帮助的，所以大家在生活中可以经常食用...……更多
2024-02-17 18:53:00枸杞,效果,枸杞,物质,食用,时候
痔疮是一种临床常见病和多发病，是肛门直肠下端局部血液循环障碍，导致痔静脉丛发生曲张，淤血而形成的团块。痔疮的分类根据病位、病性特征，痔疮可分为内痔(internalhemorrhoids)、外痔(externalhemorrhoids)和混合痔三种类型。...……更多
2024-03-07 12:54:00东大,肛肠,西安,痔疮,医院,痔疮
...健康全餐的消费者，食用代餐产品后出现过敏症状，医院检查后发现是食物过敏引起的荨麻疹。该消费者自述，自己于2022年8月13日晚收到快递，17日开始吃，套餐内产品一共为期21天，最后四五天时，自己身上长了小红点，起初...……更多
2023-11-16 17:52:00营养不良,营养,减肥,热量,营养,食物
...够增强体质，增加身体的抵抗力，有病之人特别是存在胃肠道慢性疾病的人，能够消除疾病，解决胃肠道不适症状，健康人经常按揉刺激，能够很好的养生保健、延年益寿。足三里穴是养生的要穴，不论年纪大小都可以经常刺激...……更多
2023-11-05 06:15:00穴位,母鸡,足三里,穴位,身体,养生
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今年来，遵义市务川自治县委编办持续从加强理论学习、加强组织建设、加强感情联络三个方面，不断提升退休干部的政治“认同感”
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为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，切实增强离退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感，11月8日，贵阳市花溪区人社局离退休干部党支部到贵阳中电环保发电有限公司开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
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为缅怀革命先烈，传承红色基因，增强青少年爱国情怀及使命感与责任感，11月7日，贵阳市白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合社区团支部
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遵义市仁怀市人大常委会机关党支部认真履行抓党建主体责任，聚焦思想引领、党性锻炼、作用发挥等方面，“一月一主题，月月有活动”
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11月6日，贵阳市观山湖区关工委主任雷家驹、副主任马良美一行到云潭街道宇虹社区“豌豆家儿童之家”考察调研。据宇虹社区党支部书记主任龚玲介绍
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近日，贵阳市观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区，为辖区儿童呈上了一场无与伦比的科学与文化盛宴。本次精心筹备的科普非遗小课堂
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