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这菜正当季,女人要多吃,轻炒一下好鲜嫩,气色红润皮肤也变白
...之一。现代的研究发现,红菜苔具有保护心脑血管、增强免疫力、润肠通便等多种功效。红菜苔中的维生素C含量比其他蔬菜更高一些,这种维生素对提高身体免疫力、抑制色素沉积、淡化色斑等都有很好的作用。 而且,红菜苔...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
...钙会加重肾结石(一般是草酸钙结石),反而适量的钙会在肠道里跟草酸结合成沉淀,减少草酸吸收入血,对防治肾结石有利。 这些食物虽然钙含量高,但整体的吸收率却没有牛奶高。比如豆腐中钙的吸收率只有15%左右,而牛奶...……更多
它可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康
...生素D和维生素E,这些维生素在冬季可以帮助提高人体的免疫力,减少感冒的发生。口蘑中还含有矿物质,比如钾、镁和硒等,这些矿物质对于维持人体正常的生理功能非常重要。另外,膳食纤维也是口蘑的一个重要成分,它可...……更多
从中医的角度,揭示如何从三个方面入手治疗乙肝
...机体的阴阳平衡,从而达到治疗乙肝的目的。3.增强机体免疫力:中医认为,乙肝的发生和发展,与机体的免疫力密切相关。因此,中医治疗乙肝的另一个重要方面就是增强机体的免疫力。患者王某,患有乙肝多年,后来他寻求...……更多
藿香正气水,还有4种妙用,很多人还不知道
...为藿香正气水中的成分可以刺激脚底的穴位和经络,促进肠道蠕动,增加大便的湿度和软度,从而使其更容易通过肠道。此外,藿香正气水还具有抗菌消炎的作用,可以帮助消除肠道内的炎症和细菌,缓解便秘症状。改善睡眠洗...……更多
失眠便秘易上火?平时多吃这4样,安神助眠,清肠通便,全身通畅
...。对于老年人来说,常吃菠菜还能有助于保持视力和提高免疫力呢。 推荐做法:菠菜炒蛋准备食材:菠菜、鸡蛋、蒜末、盐。1、菠菜洗净切断,鸡蛋打散备用。2、锅中加油,先将打散的鸡蛋倒入炒至凝固,盛出备用。3、再次...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...锻炼方式。合理的饮食结构可以帮助身体保持健康,增强免疫力,预防疾病。选择新鲜、时令的食材,合理安排膳食搭配,适量饮食调理是春季养生的关键。此外,运动锻炼有助于增强体质,保持身心健康。在快节奏的生活中,...……更多
骨质疏松早期有哪些症状表现?身体上出现这些症状可要注意
...该饮用富含咖啡因的饮品,如浓茶或者咖啡等,不仅会对肠道吸收钙起到一定的阻碍作用,还会导致尿钙的排泄量增加,进而会导致骨质疏松加重。还有咖啡因的饮品虽然能提升,但是也会增加身体代谢负担,希望你赶紧拉黑。...……更多
鲔鱼中尚含有硒的成分,具有防止动脉硬化、抗衰老功用
...A、B6和E,对于肌肤保健、减缓有年期的不适,以及提高免疫力有很好的功效,此外,鲔鱼中尚含有硒的成分,具有防止动脉硬化、抗衰老功用。意大利面一直是我很喜欢的料理之一,不但料理快速还有着很多不同的变化性在之...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...。通过巧妙搭配,制作出美味可口的汤品,不仅能够提高免疫力,还能够缓解咳嗽症状,让家人在寒冷的冬季里温暖而健康。 ……更多
每天坚持吃点红薯,过一段时间,身体可能会出现这3件“好事”!
...们肠胃的蠕动。竟然还可以有效的帮助身体,尽快的排出肠道里的毒素和垃圾,特别是有一些老年人,可能会经常会出现一些便秘的状况,不妨吃一些红薯,还能够有效的得到很好的缓解,而且这一个季节正好是红薯上市的季节...……更多
发现西洋参的“完美搭档”,持续泡水喝,肝脏清爽,睡眠质量提升
...富的皂苷、多糖、氨基酸等活性成分,这些成分对于增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等方面都具有显著作用。然而,西洋参并非万能药,单独使用时其效果有限。为了充分发挥其滋补作用,我们需要找到一种能够与之相辅相成的搭...……更多
奥司他韦又火了!医生提醒警惕副作用
...于处方药,有副作用,最常见不良反应是恶心、呕吐等胃肠道反应,不宜自行服用和长期服用。针对奥司他韦的紧俏,大众网曾采访临沂市人民医院感染科专家,对方表示,除接种流感疫苗外,成人可以通过每天服用一次75mg奥...……更多
龙家俊辨治咯血思路
...好转,然热毒减,燥结存,去大黄,加决明子清肝热,润肠道,使邪从下出。三诊,咳血已止,标证已缓,故去收敛治标之品;临床稍有咳嗽,乃肺经痰气未尽,加半夏、茯苓、陈皮,燥湿化痰。四诊,咳嗽无力,口燥咽干,热...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...材。它富含蛋白质、铁、锌等营养成分,能有效提高身体免疫力。羊肉性温味甘,具有补肾壮阳、温中散寒的功效。对于体质虚寒、手脚冰冷的女性来说,冬天适量食用羊肉能有效改善这些症状。在寒冷的冬天,一顿热气腾腾的...……更多
...,虽说是老生常谈,但对于保护好机体的健康状态和良好免疫力来说,却仍然至关重要。如果能够长期坚持,就能够带来全面的健康获益,减少相关疾病的发病风险。当然气温骤降时,首先要做好的还是防寒保暖,老年人...……更多
2022-12-15 09:11防护,老人
儿童韦格纳肉芽肿病患者的临床表现,了解下
...率也比较多。虽然目前并未找到其病因,但是猜测与自身免疫力以及身体受到感染有相应的关系。针对自己身体出现的情况,患者去医院之后可以通过尿检查、体格检查、血常规等方式来进行相应的了解,确诊之后临床上最常用...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...道蠕动,减缓血糖升高的速度,同时还能清理湿气,提高免疫力。荷叶:荷叶被认为是一种极好的清热利湿食材,它含有丰富的花青素和黄酮类物质,有助于促进尿液排出,清理体内湿气。四、祛湿通便食材的合理搭配 黑木耳...……更多
​女性朋友生活中注意好这几点,妇科病想靠近你都难
...性的健康至关重要。合理摄入各类营养物质,增强身体的免疫力,有助于预防阴炎的发生。保持良好的作息规律,充足的睡眠有助于身体恢复和抵抗疾病。女性朋友要注意饮食和休息的平衡,为身体提供充足的能量和修复时间。...……更多
冬天吃蔬菜好处多多,每天吃一种,排毒养颜、降糖降脂!
...量非常高。维生素C能够增强肝脏的解毒功能,提高机体免疫力,减肥排毒、降糖降脂。2、白萝卜每天坚持吃个煮白萝卜,有消食化积的作用,因为人体补充丰富的消化酶,可以增加人们的食欲,也能缓解积食,促进身体内食物...……更多
德州疾控3月健康防病提示:开学季,这些疾病要注意!
...四季均有流行,以冬、春季常见,好发于儿童及青少年、免疫力低下者、未接种疫苗者等。在学校、托儿所、幼儿园等儿童集中的地方易暴发流行。传播途径:主要通过飞沫和直接接触被污染的物品传播,幼儿患病一次后通常可...……更多
在日常使用倍他乐克的过程中,还会出现哪些副作用?
...减少消化系统不良反应的发生。饭后服用可以帮助减少胃肠道的刺激,并降低药物对消化系统的影响。除此之外,长期服用倍他乐克还可能导致头晕头疼、失眠、多梦、皮疹等不良反应。因此,大家在服用倍他乐克时应当时刻关...……更多
灵芝孢子粉究竟有何神奇之处呢?
...量元素。这些活性物质能够有效调节人体生理机能,增强免疫力,改善体质。灵芝多糖是灵芝孢子粉中的主要成分之一,具有显著的免疫调节作用,能够增强人体的抗病能力。同时,灵芝多糖还能够降低血糖、血脂,对糖尿病、...……更多
钙敏感受体非对称激活的分子机制首次揭示
...族G蛋白偶联受体(GPCR)的一员,广泛分布于甲状旁腺、肠道、骨骼和肾脏等组织器官中。CaSR感应血液中钙离子的浓度,并通过平衡钙离子的吸收和外排从而维持人体中的钙离子平衡。由于钙离子参与信号传递、凝血、肌肉收缩...……更多
数九天吃什么最好
...要及时补充能量,维生素可以增加身体的耐寒能力和身体免疫力,而且,蔬菜应季营养价值是全年中最好的。数九天常见的应季食物有:白萝卜、白菜、冬瓜、南瓜、胡萝卜、红薯、紫薯、菠菜、茼蒿等。2.应季水果冬季天气干...……更多
中医巧治甲状腺:让“蝴蝶”重新翩翩起舞
...体无害。同时,中医治疗着眼于调理患者身体机能,增强免疫力,从而实现疾病的自然康复。三、中医治甲状腺病的丰富手段中药治疗:根据患者具体病情,中医会开具具有活血化瘀、化痰散结、疏肝理气等功效的中药方剂。这...……更多
生姜含有丰富的维生素C、钾、镁、铁等矿物质和微量元素
...这些成分对人体健康至关重要,如维生素C,有助于增强免疫力,促进胶原蛋白的合成。钾有助于维持心脏和肌肉的正常功能。镁是维持神经系统稳定的重要元素。铁是构成血红蛋白的重要成分,对防治贫血有重要作用。在烹饪...……更多
聊一聊小儿病毒性感冒
...均衡,多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,增强孩子的免疫力。此外,增加户外运动也是提高孩子体质的重要方法,可以让孩子参加一些体育活动,如跑步、游泳、打球等。其次,养成良好的卫生习惯也非常重要。家长们要教...……更多
日常生活中要多注意致病因素和基础病的控制,以免后期发展为肝癌
...关。在干细胞增殖活跃期间,可产生一些化学物质作用于肠道黏膜上,从而引起腹泻。因此,经常腹泻的患者不可只当作消化不良或肠炎类疾病来治疗,而是应该尽早到专科医院做相关检查。3、大便颜色改变肝脏参与血液凝固...……更多
三种适合冬季饮用的茶,它们能够帮助你温暖过冬,养生又暖胃
...助你温暖过冬,养生又暖胃。一、红茶:暖胃驱寒,增强免疫力红茶含有丰富的茶多酚、咖啡因等成分,具有暖胃、驱寒、增强免疫力等功效。冬季饮用红茶,可以迅速提升体内温度,缓解寒冷带来的不适感。同时,红茶中的茶...……更多
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每天一杯黄芪水,身体迟早会收获4大好处,但需注意这些禁忌!
黄芪是一味具有滋补效果的中药,富含多种微量元素,有着补气升阳、利水消肿等功效,对于改善疲倦乏力以及体虚气短等症状,有着非常好的改善效果
2024-10-14 13:55:00
选择“黑医美”被判部分担责也是一种提醒
近年来,因消费者选择无医疗资质美容机构实施医疗美容手术,导致“美容”变“毁容”的事件屡屡发生。据《法治日报》报道,近日
2024-10-14 13:37:00
一声“惊雷”,马桶炸了!注意,这个东西很多人家里也有
一声“惊雷”,厕所炸了!33岁的李先生被严重灼伤,送到了浙江大学医学院附属第一医院庆春院区急诊科。李先生是浙江人,最近
2024-10-14 13:53:00
关节咔咔响就是关节炎?答案可能和你想得不一样
本文转自:人民网-科普中国流言:“关节咔咔响就是关节炎!”日常生活中,一些人伸展、起身或做一些大动作时,关节就会发出咔咔的弹响声
2024-10-14 14:01:00
咳嗽:健康状况的 “发言人”
在日常生活中,咳嗽是一种再常见不过的症状。它可能突然出现,也可能持续数日甚至更长时间,给我们的生活带来种种不便和困扰。咳嗽
2024-10-14 14:38:00
湖南望城:城里可闻“稻花香”
本文转自:人民网-湖南频道稻田公园稻子收割(望城区城发集团供图)“稻花香里说丰年,听取蛙声一片。”金秋10月,稻谷飘香
2024-10-14 14:49:00
湖南新宁:山楜椒香飘海内外
本文转自:人民网-湖南频道10月7日,长沙理工大学计算机与通信工程学院大三学生龙柯霖如期回到校园。国庆期间,他利用小长假返乡进行了社会实践调研
2024-10-14 14:49:00
“知天而作”底气足 绘就乡村振兴好“丰”景
本文转自:人民网欧阳易佳金秋十月,各地传来丰收的喜讯:“秋粮单产进一步提高”“冬小麦、冬油菜播种开局顺利”……据农业农村部最新农情调度显示
2024-10-14 15:03:00
“不忘初心,益童‘黔’行”专家团队赴贵州黔西市开展医疗帮扶
本文转自:人民网-贵州频道10月13日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,由上海儿童医学中心贵州医院、贵州省人民医院共同组建的“不忘初心
2024-10-14 15:12:00
临沂罗庄:朵朵“小木耳”撑起乡村振兴大产业
本文转自:人民网-山东频道“乡村有好物”不仅仅是一句口号,更是临沂市罗庄区乡村振兴的生动实践。在临沂市罗庄区沂堂镇荆山村木耳种植农民专业合作社
2024-10-14 15:55:00
济南历城疾控中心:健康宣讲与传统养生走进高校课堂
本文转自:人民网-山东频道10月10日,济南市历城区疾控中心邀请济南市疾控慢病所专家走进历城区“校园疾控”签约高校——济南职业学院
2024-10-14 15:55:00
安徽庐江:村网共建 护航秋粮丰收
本文转自:人民网-安徽频道金秋十月,安徽省庐江县泥河镇沉浸在一片丰收的喜悦之中,金黄色的稻田如同画卷般铺展开来,预示着又一个丰收年的到来
2024-10-14 16:04:00
高位后纵隔肿瘤的治疗有哪些新方式?
本文转自:人民网纵隔位于两侧肺之间,以胸骨和胸椎为其前后界,内有许多重要器官,包括大血管、气管、食管、神经等组织。由于先天发育过程异常或后天性囊肿或肿瘤形成
2024-10-14 16:46:00
晚上饿着睡觉的人,患糖尿病概率比吃宵夜的人更高?
“张大叔,你晚饭都没吃就上床睡觉了,这样饿着肚子真的好吗?”张大叔,这个小区里最热心肠的退休老教师,平时总喜欢把自己打理得精精致致
2024-10-14 11:45:00
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛若有这4种迹象,最好检查一下
随着年月的流通,人体的各个器官逐渐阑珊。在这其中,眼睛作为心灵的窗户,其功能的阑珊尤为引人关注。对于步入晚年的长者而言
2024-10-14 11:48:00