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吃了一顿火锅后,11岁女孩被确诊过敏性紫癜
...表现为非血小板减少性紫癜、关节炎或关节痛、腹痛、胃肠道出血及肾炎等。紫癜即平时说的瘀青、瘀紧,是出血性皮肤损害的一种表现,多见于下肢远端,踝关节周围密集,其次见于臀部,其他部位如上肢、面部、外阴部也可...……更多
手机放枕头边,是否有辐射、会致癌吗?中医告诉你真相!
...,通过调理体质、平衡阴阳来保障健康。针对手机辐射与睡眠的关系,中医给出了独特的见解:既不否认科技的进步,也不麻木于潜在风险。既继承历史传统,也与时俱进地吸收现代科学成果,这种智慧为我们找到了平衡之道。...……更多
中医注重择时服药?不同部位的病症,用药的“最佳时机”不同
...议在早晨服用,否则此时处于空腹状态,服用后容易对胃肠道造成损伤,产生腹泻等症状。而根据病情程度的严重与否,一般会因此决定药物的剂量、种类等,因此,建议遵医嘱择时服药,不要擅自更改服用时间。 早晨:服用...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...食用一些健脾化湿药膳,起到养心安神的作用,提高夜晚睡眠质量,摆脱日间春困。1.安神药膳食材:百合15克,新鲜或干莲子15克,冰糖适量。做法:莲子去心,与百合一起加水适量煮至烂熟,入冰糖调味。糖尿病患者可不加冰...……更多
“最佳睡眠时间”已公布,并不是6小时,看看吧
...致一些中老年病症,例如高血糖、糖尿病等出现。引发胃肠道疾病胃肠道是人体消化代谢系统的主要组成部分,人体内代谢激素和内分泌激素的水平,可以从肠道中摄入营养物质达到氧化作用,胃肠蠕动也使体内的维生素和营养...……更多
中医认为蜂蜜能软化血管,具有辅助治疗疾病的作用
...用。但患者需注意适量食用蜂蜜,以免引起血糖升高、胃肠道不适等症状。蜂蜜是一种常见的食物,也是一种中药材,其味甘,性平,归肺、脾、大肠经,具有补中润燥、止痛、解毒的功效,可用于治疗脾胃虚弱、肺燥干咳、肠...……更多
人老肠先衰,八子补肾延缓肠道衰老又添新证据
肠道是人体最大的免疫器官,也是人体主要的消化器官。肠道一旦老化,健康就岌岌可危,各种疾病接踵而至,轻者导致肠道功能紊乱、营养缺乏、机体免疫力下降,重者可能诱发消化道肿瘤、肝脏病变、糖尿病、心血管疾病...……更多
早上空腹喝水的人,比不吃早餐的人危害更大?建议尽早了解
...充身体所需的水分。3.促进排泄早上喝一杯温开水能增加肠道的湿润程度,并软化粪便,可起到润肠通便的效果,同时还可增加尿量,尿液和粪便可带走体内的代谢废物,故对代谢也有帮助。 4.促进睡眠如果患者在平时长时间熬...……更多
想要高质量睡眠 建议这样做
...熏得游人醉”的时节,不少老年人却出现了失眠、惊醒等睡眠不好的症状。这究竟是怎么回事?浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇来为您答疑解惑。在沁人心脾的春天,让老年朋友也能睡得香甜。季节交替,老年人易失眠一...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,女人常吃4样,一周2次,保肝抗衰老
...别是对女性来说,肝脏问题往往直接体现在面容上。正如中医所说:“肝主疏泄,面部为肝之表。”肝脏如果长期负担过重,解毒功能下降,体内毒素累积,面部容易出现黄褐斑、暗沉等问题。因此,保持肝脏健康不仅有助于延...……更多
来“大姨妈”,3天就干净和7天才干净,哪种更健康
...,身体仍处于一个较为敏感的状态,辛辣食物容易刺激胃肠道,导致身体不适。因此,建议女性在月经期间及刚结束时,尽量避免食用辛辣食物,保持饮食清淡易消化。总之,女性在月经刚结束时需要特别关注自己的身体状况,...……更多
四大“天然清肠菜”,建议每天一吃,养胃清肠助消化
...取能量的来源,同时也是维护身体健康的重要因素。对于肠道健康而言,食物的选择尤为关键。今天,我要向大家介绍的四大“天然清肠菜”,不仅美味可口,还能有效养胃清肠助消化,让你每天吃得健康又安心。首当其冲的,...……更多
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
...症。其丰富的膳食纤维有助于促进消化,预防便秘,改善肠道健康。白萝卜中还含有芥子油、淀粉酶等成分,能够促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。白萝卜的低热量特性使其成为减肥和控制体重的理想食物。此外,白萝卜还...……更多
中医认为:手脚冰凉与4个原因有关,建议了解下
...”?其实失眠的表现不止“睡不着”这一种,如果你伴有睡眠不深容易惊醒、惊醒后睡不着、从噩梦中惊醒、对灯光、声音比较敏感、整夜经常做梦、早上容易早醒、睡一觉后身体依然疲惫无力、睡觉前喜欢胡思乱想、睡眠时间...……更多
抗癌有道 | 注意!肿瘤患者“祛湿”很关键
...发生发展的“土壤”,它可以通过炎症、免疫、代谢、胃肠道微生态等多个环节影响肿瘤免疫微环境,促进肿瘤发生和转移。临床与基础研究发现,中医祛湿治疗不仅能够减轻肿瘤患者诸如乏力、食欲不振、肢体沉重等症状,还...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:40岁以后有必要定期肠镜筛查肠息肉
...问病史,医生得知张先生三年前就做过肠镜检查,并发现肠道有8mm的息肉,当时就建议其切除息肉,但因为没有任何症状,张先生没有做任何处理,也没有定期复查过肠镜。得知此情况,医生当即为张先生安排了肠镜检查,检查...……更多
中医建议:女人贫血湿气重,记住一句话,多喝3碗汤,子宫更健康
...重,记住一句话,多喝3碗汤,子宫更健康。中医认为,睡眠不足很容易影响内分泌,进而影响血液新陈代谢速度,常出现乏力、贫血等症状。另外,不注重保暖会给湿气侵入的机会,长期如此,不利于子宫健康,因此,中医建...……更多
假期聚餐多如何健康吃?看看医生有啥建议
...可能少盐,不要过于重口味,尤其不要“无辣不欢”,胃肠道疾病患者、心脑血管疾病患者等更应特别注意。张小利提醒,假期最重要的是注意饮食,保持健康的生活方式,根据气温变化适时增减衣物;注意劳逸结合,适度运动...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
...肝不好,分泌的胆汁以及消化酶就不好食物就会不食物在肠道内分解从而产生过多的气体,出现排气增多的情况。6.失眠难入睡肝主魂,经常然夜睡眠不足的人,魂键不安,自然鸟发容易睡好觉。肝火旺盛也会影响肝表面的神经...……更多
河北新闻网讯(通讯员 张姝媛)近日,石家庄市中医院睡眠医学中心通过全国首批国家级睡眠技师专项能力培训中心基地评审。为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神,进一步促进我国临床睡眠医学专业技术人员规范化...……更多
比牛高钙、比核桃补脑、比红枣补血!这些食物你家餐桌上有吗?
...用。⑤芹菜,每百克芹菜含钙量达160mg,而且常吃芹菜通肠道、助消化还开胃。2、通过烹调方式提高钙吸收量日常可以通过一些手段提高绿叶蔬菜中钙的吸收:①烹调前预先在水中焯一下,能够有效降低草酸、植酸等阻碍钙吸收...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...,好的饮食很重要,以促使体内阳气升发,增强抵抗力。建议男人:春天养生多吃这4道“扶阳菜”,不仅营养高,味道鲜美,还可以补阳气,增强体质,滋补身体。第一道:韭菜 韭菜是春季的时令蔬菜,老话说的好,“韭菜春...……更多
胶质瘤十大忌口是什么
...可能刺激胃酸分泌并引起消化问题。脑胶质瘤患者常有胃肠道副作用,因此应限制辣椒的摄入。 9.韭菜;韭菜属于高纤维食物,高纤维食物在一定程度上是有益的,但对于脑胶质瘤患者可能不适合。高纤维食物可能增加胃肠道...……更多
它号称“失眠克星”,隔三差五吃一点,静心安神,打雷都叫不醒你
...因为工作生活压力导致的,再加上晚上作息不规律,导致睡眠不好,出现失眠多梦的情况,如果不及时的解决这个问题会影响我们的身体健康,导致记忆力下降,皮肤粗糙,头晕眼花的症状。因为,我们平常要学会适当的减轻自...……更多
每天这个时间排便的人更长寿!医生:上完厕所后的一个动作很关键
...泻交替,在肿块的刺激下,排便也变得毫无规律,其实,肠道健康的人,往往能养成规律的排便习惯,什么是规律的排便习惯?举例说明,到了该排便的时间点,我们的肠道就会发出信号,提示我们该去厕所了,一般而言,正常...……更多
“肠留意,小心肝”,只是“便秘”,怎么就成了肠癌肝转移?
...较低,其中肝转移是重要原因。肠癌肝转移是指癌细胞从肠道原发灶扩散到肝脏,形成转移灶。一旦出现肝转移,患者的生存期往往不超过半年。肠癌“寂静的健康杀手”,如何早发现?1.关注大便异常。大便异常是肠癌早期最...……更多
为什么中医不让你喝牛奶?到底能不能喝?这3类人建议别盲目跟风
...糖酶来完全消化牛奶中的乳糖,乳糖无法被分解,积累在肠道,被细菌利用,就会产生更多气体,从而导致腹泻、放屁等症状。如何判断自己是否乳糖不耐受?一般在饮用奶制品后的30分钟到2小时内,如果肚子发出咕咕叫,感觉...……更多
中医科医生龙迪和:脂肪肝肥胖的特点——当心营养过剩
...少盐少糖,多吃蔬菜水果,增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动和脂肪代谢。三、预防措施1、合理饮食:遵循低热量、低糖、低脂的饮食原则,增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动和脂肪代谢。同时要保证摄入足够的蛋白...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...不适感。此外,白菜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,有利于睡眠质量的提升。推荐做法:番茄白菜材料:白菜:1颗;番茄:2个;大蒜:3瓣;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;白糖:适量;...……更多
提醒大家:45岁后能做到这5件事,无论男女,说明有长寿潜质
...说,以下几个方面是评估和提升长寿潜质的关键:良好的睡眠质量睡眠是身体恢复和修复的关键时刻;中医强调“日出而作,日落而息”,顺应自然规律;李先生的睡眠质量不佳,这是他感到疲惫的重要原因;改善睡眠的方法包...……更多
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春节临近,很多人的聚会多了起来,抱有侥幸心理,认为只喝一杯不算什么事……天眼问政专家团成员贵州省律师协会民事专业委员会主任贵州秉尚律师事务所副主任蒋国军律师温馨提醒
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本文转自:人民网人民网北京1月7日电 (记者郝萍、温璐)记者从应急管理部获悉,1月7日22时许,国家防灾减灾救灾委员会办公室
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近日,多地水果市场曝出“改头换面”后的水果价格飙升现象,“如何看待‘洋包装’卖高价”的词条迅速冲上热搜,引发社会各界对水果市场诚信经营和消费者权益保护的关注
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