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谷雨湿气重,只需一个电饭煲,好吃还健脾!
...旺盛的时候,脾旺则胃强,因此在饮食上要注意促进脾胃健康,排除体内湿气。从饮食角度来看,可以适当增加食用凤梨、苹果等新鲜时令水果,同时摄入对脾胃有益、有助于祛湿的食物,比如山药、薏米等。特别是凤梨,被誉...……更多
冬春季节防中风
...可,包括做家务、快步走、跳舞(社交舞、广场舞等)。健康成年人每周进行至少150分钟中等强度身体活动,即可降低脑卒中的风险。每天行走7000至1万步,相当于中等强度身体活动20—50分钟。 饮食有节脑卒中患者应该怎么吃...……更多
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
...边摊看到烤红薯。其实红薯不单单好吃,它还是有益身体健康的食物哦!可能很多人觉得红薯原产于中国,其实它在明代万历年才传入我们的国家,它原产于美洲。红薯现如今已经被人们当做一种保健食品,它粮食中的胡萝卜素...……更多
山竹吃了有什么好处
...干燥长细纹。经常吃山竹能补充维生素、矿物质,对皮肤健康很有利。4.预防皮肤感染山竹中含有大量天然药用成分,它的抗炎杀菌能力特别强,在东南亚地区它是治疗皮肤感染类疾病的常用药,另外当人们因皮肤感染,引起发...……更多
走路快慢是否影响身体健康,长寿的人走路有2个特征,你有吗?
...视。然而,走路不仅是人们基本的出行方式,更是一种对健康有着重要影响的运动。有研究表明,走路快慢与身体健康、甚至长寿有着密切关系。那么,走路快慢到底如何影响身体健康?长寿的人走路又有哪些特征呢?一、走路...……更多
四川天府新区:“流动门诊”开到家门口
...咨询、送诊服务。“流动门诊”进社区、家庭医生24小时健康服务……连日来,将军碑社区卫生服务中心多措并举,充分发挥基层组织综合管理和基层医疗卫生机构专业服务作用,推动从“群众跑”到“医生跑”“医院跑”,全...……更多
缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系
...人体重要的组成部分,不仅关乎美观,更直接影响着整体健康。想象一下,因为缺牙,每日的咀嚼变得困难,营养吸收受阻,身体健康渐渐走下坡路。这不仅是一个关于口腔健康的问题,更是一个关乎整体生活质量的重要议题。...……更多
HPV基因分型怎样影响妇科健康?
韦秀锦 来宾市人民医院医学检验科在当今社会,女性健康话题日益受到关注。其中,HPV(人乳头瘤病毒)感染作为一个潜在的妇科健康风险,不容忽视。HPV并非单一的病毒类型,而是拥有多种基因分型的复杂家族。这些分型在致...……更多
当86斤唐嫣撞上104斤柳岩, 同样的“裂缝裙”, 果然还是黑色显瘦
...再局限于传统的标准,而是更加多元化和包容性的。身体健康与自我认知在讨论美的定义时,我们也不能忽视身体健康和自我认知的重要性。纵观历史,有不少明星为了追求纤瘦而采取极端的减肥方式,最终导致了健康问题的出...……更多
运动对心理健康有着积极的影响,以下是一些解释
运动对心理健康有着积极的影响,以下是一些解释:1.释放身体内的化学物质:运动可以促进大脑内多巴胺、内啡肽和血清素等神经递质的释放,这些化学物质与情绪调节和快乐感相关。运动能够增加这些化学物质的产生,从而...……更多
立春后这菜大胆吃,利尿刮油,提高免疫力
...我们一起来看看荠菜的多种吃法,轻松享受美食兼顾身体健康!荠菜馅儿饺子今天给大家分享一道家常美味的荠菜馅儿饺子食谱,清香可口,足以勾起你的味蕾记忆。让我们一起动手,享受制作的乐趣吧!食材准备:-馅料:鲜...……更多
太白湖新区开展学生常见病和健康影响因素监测与干预工作
...卫健办组织监测队工作人员,开展2023年度学生常见病和健康影响因素监测与干预工作。此项工作开展以来,区卫健办与各监测学校进行沟通协调,进一步明确工作任务分工,对入校监测干预时间和现场布置进行部署,为项目顺...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...百病去无踪”……在不少短视频平台上,充斥着一批自称健康管理、养生诀窍的“专家”“医师”胡编乱造制造焦虑,传播错误信息的同时,误导求医心切、存在健康焦虑的公众。如何快速分辨真假,识破伪养生、伪科普?上海...……更多
42岁任家萱上吐下泻疑怀二胎!连忙澄清系肠胃炎,自曝是易孕体质
...独特的魅力深受观众喜爱。然而,近日她却因突如其来的健康问题引发了广泛关注。据悉,任家萱出现了上吐下泻的症状,疑似怀孕的传闻也因此不胫而走。然而,她本人很快出面澄清,表示自己并非怀孕,而是患上了肠胃炎。...……更多
...吗?[狗头]年龄大些新陈代谢慢了,想要保持身材就要靠饮食和健身了,现在我儿子上幼儿园去了,我就胖了几斤,我都在控制饮食了,如果再胖就去减肥[捂脸] 因人而异,少数人永远不会胖,但大部分人年纪大了都会胖,岁数...……更多
什么是短暂性脑缺血发作?老年人需注意哪些事项?
...和中风的风险,提高生活质量。让我们共同关爱老年人的健康,为他们的晚年生活保驾护航!(海南省老年病医院 黎彩瑜) ……更多
长期拒绝夫妻之爱,可能会对女性的身心健康产生不良影响
...状况如果持续太久,可能会对婚姻关系和夫妻双方的身心健康产生一些坏处。本文将从女性的角度出发,探讨长期拒绝夫妻生活可能带来的不良影响。首先,长期拒绝夫妻生活可能会导致夫妻之间的感情出现问题。夫妻生活是增...……更多
令清朝皇妃闻风丧胆的“一丈红”,有多残酷
...,直至死亡。这样的戚夫人的样子像一只猪,而且被丢在粪便中,所以称为人彘。还有朱元璋发明的剥皮揎草之刑,专门用来对付他认为贪污腐败的官员。剥皮揎草之刑的方法是将人的皮肤完整地剥下来,做成一个空袋,然后在...……更多
花生是酸性还是碱性的?常吃花生能养胃?这种说法正确吗?
...胃。不过,花生的营养价值和低脂肪特性使得它对于保持健康体重和增强饱腹感有一定帮助。 最后,关于花生的一些其他说法,比如花生能降低胆固醇、预防心脏病等,虽然有一些科学研究支持这些观点,但是证据并不充分。...……更多
方便面到底是不是垃圾食品?或许这5种食物才是,可惜你还当宝贝
...来也很美味,如果长时间使用的话,就会造成我们的身体健康,受到一定的影响,很多慢性疾病,比如说高血压,高血糖,高血脂,大部分都是吃出来的甚至还有一些明星们,陆陆续续的因为癌症的触发而死亡。因此我们在饮食...……更多
这些不良姿势不仅影响我们的外观形象,更隐藏着诸多健康风险
...。这些不良姿势不仅影响我们的外观形象,更隐藏着诸多健康风险,从颈椎痛到背痛,久而久之,可能会演变成更严重的健康问题。理解姿势问题:身体的悄悄话在现代办公室生活中,长时间低头工作不仅是常态,更是许多职场...……更多
“骨质疏松应该像糖尿病一样被社会所重视”
...是中西医结合疗法。基础措施包括调整生活方式和使用骨健康基本补充剂。比如加强营养、均衡膳食、充足日照、规律运动,钙和维生素D的补充等。药物干预主要是服用一些西药、中药等。康复治疗主要包括运动疗法、物理因...……更多
毓璜顶医院皮肤科高冬:做“门面”守护人,携健康与美丽同行
...当。有人说皮肤是人体最美的外衣,让有瑕疵的皮肤重回健康,曾是高冬和同事们的最大目标。但在越来越注重外貌自信和年轻化的今天,治病已经不再是人们唯一的需求,在健康与个性美之间找到平衡,活出属于自己独一份的...……更多
白内障术后 3 个月很关键!做好日常护理!
...光暴露。3. 不吸烟,并限制酒精摄入。4. 控制血糖,维持健康的体重。5. 饮食均衡,富含抗氧化剂的食品可以帮助保护眼睛。通过及时诊断和有效治疗,白内障并不是一条通向失明的单行道。现代医学提供了多种手段,让患者得...……更多
宋宫秘闻:张贵妃的权谋与周氏的养生之道
...自己的兴趣所在——养生。她深信长寿的秘诀在于日常的饮食管理与生活方式,因此开始深入研究古代的医学书籍,寻找延年益寿的方法。她采用了每日仅进食一餐的独特饮食法,认为这样可以最大程度地减轻身体负担,延长寿...……更多
小S穿泳装秀身材,45岁状态如何?二女儿的身材完美遗传了妈妈
...的热爱和对自己的严格要求。她经常锻炼身体,注重饮食健康,还会定期进行护肤保养。正是这样的努力和坚持,让她能够在年过不惑之后依然焕发青春的活力。当然,小S的成功不仅仅是因为她的外表。她拥有着敏锐的洞察力...……更多
...精准落实防控措施,不再对乘客查验核酸检测阴性证明和健康码,不再开展落地检,不再实施乘客测温。同时督促企业落实主体责任,建立健全相关从业人员健康台账,出现阳性症状或“阳康”后还在服药的,立即暂停一线驾驶...……更多
多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬
...,除了天气寒冷外,流感病毒也开始活跃,给我们的身体健康带来了一些隐患。在这个时候,如何提高免疫力成为了大家关注的焦点。冬天是流感高发期,流感病毒肆虐,药补不如食补,食疗是一种更为自然、健康的选择。在寒...……更多
...吸道传染病易发季节。11月1日,重庆市疾控中心发布11月健康风险提示,提醒广大市民注意防寒保暖,要防范流行性感冒、支原体肺炎、新冠病毒感染、水痘和非职业性一氧化碳中毒的发生。》流行性感冒建议接种流感疫苗流行...……更多
这些“开胃食物”,可能在给胃“添堵”
...转自:滁州日报这些“开胃食物”,可能在给胃“添堵”健康提醒消化不良是种什么感受?美食当前,担心自己能不能“负担”得了;稍微吃多一点,就会不停打嗝;每次吃完饭,总感觉肚子胀…… 不少人胃口不佳或腹胀时,...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
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立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00