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春天失眠睡不好,建议多吃这4道家常菜,晚上睡得香,白天精神旺
...菜,在补充钾的同时还能提供丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动,改善消化系统功能。这道干锅土豆中加入了五花肉等食材,不仅口感丰富,而且营养均衡。多食用这道菜肴,可帮助缓解失眠问题,使你夜晚更加安稳地入睡。...……更多
健脾养胃健康之路!常见症状全解析,教你养好脾胃的8个方法!
...出现腹泻或便秘的情况。脾胃功能不正常,会导致我们的肠道蠕动紊乱,从而引起腹泻或便秘。4.肚子胀气:脾胃功能紊乱还会导致出现胀气的症状,经常会感觉肚子胀满了气,不舒服。5.疲劳乏力:脾胃不好的人往往还很容易...……更多
...过程需要在经验丰富的放射科医师的指导下进行,以避免肠道穿孔的风险。手术治疗。对于病情严重、出现肠坏死、肠穿孔、梗阻情况严重、非手术复位不成功或套叠继发于其他肠道疾病的患儿,手术治疗是必要的。手术旨在解...……更多
...生:可能食用了大量没有熟透的羊肉导致大量细菌进入胃肠道在当地医院,相关检查发现晓明的肝功能指标已经爆表,并且已经出现了严重肝损,在当地医院进行了一系列治疗后,复查肝功能指标依然很高,全身皮肤巩膜黄染仍...……更多
为什么肠道容易长“息肉”?肠子如果有息肉,身体会有哪些表现?
你有没有听说过“肠道息肉”这个词?你知道它是什么吗?你知道它会给你的身体带来什么影响吗?肠道息肉是一种非常常见的病变,肠道息肉虽然不一定会引起严重的问题,但是如果不及时发现和治疗,它们可能会发展成为...……更多
五脏养生——养肝护肝
...的保健品。多吃富含膳食纤维的食物。膳食纤维能够促进肠道蠕动,帮助排出体内的毒素和废物,减轻肝脏的负担。我们应该多吃一些粗粮、燕麦、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物,还可以适当服用一些含有水溶性膳食纤维的...……更多
孩子过敏性咳嗽反反复复没改善,家长们是否已陷入这些误区!
...能力,加强幼儿环境适应能力。人体最大的免疫器官,在肠道免疫系统中,存在一种“免疫耐受”机制,会抑制免疫系统随便就针对食物万分而分泌会引发过敏反应的免疫球蛋白E(IgE)或G(IgG)。而过敏的人就是因为“免疫耐受”...……更多
手足口病将进入传染高峰
...位的症状表现,发现异常应及时带娃就诊。手足口病是由肠道病毒引起的传染病,引发该病的肠道病毒有20多种(型),其中以柯萨奇病毒A16型(Cox A16)和肠道病毒71型(EV71)最为常见。传播途径多,主要通过密切接触病人的粪...……更多
如何判断宝宝是否拉稀
...多地饮料,或者给宝宝冲奶的水是凉的,都会使宝宝的胃肠道负担加重,最直接后果就的导致腹泻。3、饥饿也会使婴儿腹泻,当喂养不定时,会使宝宝的胃肠道不能定时分泌消化液,从而降低机体功能。4、婴儿感冒,或者有肺...……更多
你知道饭后多久“走一走”最好?
...:扬子晚报你知道饭后多久“走一走”最好?昨天是世界肠道健康日,来看看专家谈如何保养人的第二“大脑”5月29日是第20个“世界肠道健康日”。专家介绍,情绪的很大一部分受肠道神经系统影响,同时肠道也是人体最大的...……更多
真正的排毒,主要体现在四个方面
...响到毛细血管供血,并且随时可能被引爆。第四、健康的肠道要知道:肠道是人体最大的——加油站;肠道是人体最大的——免疫卫士;肠道是人体最大的——排污站。人体95%以上的营养靠肠道吸收,肠道掌控着人体70%的免疫力...……更多
少吃刺激食物是一种简单实用的保健方法,可以降低肠道负担
...是人类生活中必不可少的一部分,而饮食不当则可能导致肠道健康问题。少吃刺激食物,如油腻、冰、烫等食物,是一种简单实用的保健方法,有助于呵护肠道健康。本文将围绕少吃刺激食物这个主题,为大家介绍如何通过这一...……更多
春去夏已至,又到了“手足口病”高发的
...。记者韩虹丽通讯员孙方雷潜伏期长达10天手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿科常见传染性疾病,主要特点是发热伴随手、足、口、臀等部位出疹,该病多感染5岁以下的儿童,成年人发病症状一般较轻。“手足口病全年均可发...……更多
消化不良的人,饮食怎么吃?
...的症状。引发消化不良的原因有很多种,比如,患有一些肠道疾病,或者因为日常饮食不规律。由于食物不能够及时的被消化,就会出现腹胀的症状。在出现消化不良的症状后,除了采用药物治疗的方法以外,可以通过食疗的方...……更多
...小,小儿仅有稍许不适感。将配制好的退热方经肛门灌入肠道,药物在肠道吸收,直接发挥作用。中药灌肠疗法较为温和,药效持久,能够有效清热解毒、凉血通便,标本兼治。一般采用此方法退热后不易反复,疗效显著,且免...……更多
关注消化道健康 科学改善便秘
...们对便秘问题的认识,并促进健康生活方式,向社会科普肠道相关知识。便秘会增加结直肠癌患病率清远市人民医院消化内科副主任医师、博士刘东连介绍,便秘是一种症状,表现为排便困难和(或)排便次数减少、粪便干硬。...……更多
孩子出现“5反常”,可能脾胃已变差!帮孩子做3件事,健脾不积食
...营养的吸收,一些不好的食物含有有害物质,还会损伤胃肠道正常黏膜。另外,在饮食方面,要注意少吃不易消化或生冷的食物,否则会刺激胃肠黏膜,造成脾胃不和。对于孩子来说,温度的变化是极其敏感的,特别是在孩子睡...……更多
每天保证排便,蹲便不超过 10 分钟,是种简单实用的保健方法
...不超过10分钟,是一种简单实用的保健方法,有助于维护肠道健康。本文将围绕每天保证排便这个主题,为大家介绍如何通过这一方法来保持身体健康。二、每天保证排便的保健原理1.清除肠道废物:每天排便可以及时清除肠道...……更多
经常放屁是不是肠道不好吗?或许还和这些因素有关,早知道早好!
...个困扰,如果是经常的放屁,那么第1个反应就是我们的肠道不好,就是放屁的一些原因,既包括病理性的也包括生理性的。有非常多的人屁都是因为吃喝而造成的,比如说红薯板栗或者是豆子等等这样的食物,在肠道内也就会...……更多
肠癌有什么症状?留意6个异常,肠道不好的人尤其要注意
...号?1、便血肠癌出现的时候很多患者会有便血的情况,肠道黏膜受损或者肿瘤破裂出血,在发病过程中都容易导致粪便颜色出现改变,正常人的粪便为黄褐色,如果出现黑色粪便、柏油样粪便,都需要警惕肠癌,有可能是该疾...……更多
经常放屁是肝不好?医生直言:或是3大原因所致
...关?这个问题引发了人们的广泛重视和探讨。放屁是由于肠道内的气体产生、堆积而排出的正常生理现象。然而,一些人却以为常常放屁或许是肝功用反常的体现。医生强调,频频放屁并不必定暗示肝功用反常,由于肝脏并非直...……更多
如果每天早上坚持吃1颗水煮蛋的话,会收获这些好处
...利于人体的消化和吸收。对于儿童和老年人来说,因为胃肠道消化功能比较差,吃水煮鸡蛋能够避免胃肠道功能出现紊乱。虽然蛋黄当中含有较多胆固醇,但还含有丰富的胆碱,多种微生物,矿物质,从营养学的角度上来看,蛋...……更多
脾胃差如何去提升,跟着调理好后提升不止一个档次
...食物初步消化。食物通过食管到达胃部,胃酸的分泌和胃肠道壁的蠕动使食物进一步消化。脾胃的作用是将食物分解为更小的颗粒并转化为可吸收的养分。脾胃的另一个重要功能是吸收营养。当食物被胃分解并转移到小肠时,小...……更多
春天咳嗽老不好?多吃这4样,润肺止咳又化痰,还能增强免疫力
...嗽症状。同时,它还富含维生素C和膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助身体排毒,从而增强身体的免疫力。将白萝卜加入日常饮食,不仅可以为春天的餐桌增添清新的风味,还能帮助预防春季流行的呼吸道疾病。 无论是生吃、...……更多
民众课丨很多人问我怎么治便秘,现在告诉你
...,你的所谓的降结肠会变成有一个弯。这个弯你要靠你的肠道蠕动才能将大便排出去,可是你蹲的时候,这个就会变直,一下就下去了。所以他们就研究出来说一个东西,你坐在马桶上然后旁边就放m型的东西。你可以把脚放上...……更多
脾胃好不好,看这两方面!养胃方法那么多,属这6个最好用!
...早晨起床空腹喝一杯温开水,可以帮助清洁胃肠,刺激胃肠道蠕动,预防便秘。而饭前适度喝水可以润滑食道和胃壁,降低食物对胃黏膜的直接刺激。然而,注意饭后不宜立即大量喝水,以免稀释胃酸,影响消化酶活性和食物的...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
...乳糖酶的含量就没有多少,这样牛奶进入身体就会堆积在肠道里,在肠道菌群的作用下就会产生气体,从而导致腹胀、腹泻、还有屁多的症状。但是很多小孩子就算是空腹喝牛也不会乳糖不耐受,但是等孩子长大了,就会产生不...……更多
肠道不通时,身体可能有8大表现!如何调理疏通?6个方法请收好
在忙碌的日常中,偶尔遭遇肠道不通畅的尴尬时刻,不仅影响心情,更关乎健康大事。当肠道这位默默无闻的“运输工”罢工时,身体会以多种方式发出警告信号,提醒我们该采取行动了。今天,就让我们一起揭开肠道不通的8...……更多
孩子睡眠不好,家长有哪些方法可以改善?
在快节奏的现代生活中,孩子的睡眠问题逐渐成为一个不容忽视的话题。良好的睡眠不仅关乎孩子的健康成长,更与其日常学习、情绪调节密切相关。那么,面对孩子的睡眠困扰,家长们应该如何出手相助呢?一、环境优化,...……更多
保持心情愉快是一种简单实用的心理保健方法
...一些让人焦虑、愤怒的事情,而这些负面情绪会对我们的肠道健康产生不良影响。保持心情愉快,作为一种简单实用的心理保健方法,有助于维护肠道健康。本文将围绕保持心情愉快这个主题,为大家介绍如何通过这一方法来保...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
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巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
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1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
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一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
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