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精神不好,睡觉不香,总是紧张焦虑,拿这几样食物熬水就能改善!
...辣、油腻、刺激性食物,多吃一些清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。3.保持心情愉悦,避免过度紧张和焦虑,可以通过听音乐、阅读、旅游等方式来缓解压力。总之,甘麦大枣汤是一个简单而有效的中医方子,可以帮...……更多
粽叶飘香,你知道它们产自哪里吗
...的防腐作用也是粽子易保存的原因之一。在仓房沟路凌庆蔬菜果品市场经营粮油的商户张青龙说,每年端午节,在卖粽子时搭配销售粽叶,近两年粽叶的销量高于前几年,很多是单位团购、养老机构采购等,也拉动了各种杂粮的...……更多
柳城电力服务护航“小米粉”做成“大产业”
...近年来,社冲乡以木耳、米粉、酸笋、酸豆角、鹌鹑蛋、蔬菜六个产业,集中推动螺蛳粉原材料产业发展,建成了以社冲村为核心的兼有螺蛳粉原材料种植、养殖、加工、研学为一体的乡村特色产业园。柳州柳城供电局主动推进...……更多
多囊患者能吃什么,不能吃什么?
...看食物成分表,选择适合自己的食物。平时可以适当吃些蔬菜、水果、全麦谷物、植物性蛋白、瘦肉、以及健康的脂肪,保证营养均衡,可适当食用一些粗粮食品。拒绝零脂肪饮食零脂肪食物通常会添加一些不属于食物本身的糖...……更多
...向全社会开放,推出18元一份套餐,包含“一荤一半荤一蔬菜”,有网友给出体验评价“服务不错,停车方便,菜品很好”。当然,“18元套餐”文化含量极高,满满的一碗地方特色美食风情。据介绍,菜品精选了衢州当地“百...……更多
波司登、蕉下“杀向”滑雪服,万亿冰雪赛道谁主沉浮?
...宝、京东等多个线上渠道进行销售,并在中国、美国、新西兰和俄罗斯均开设了线下门店。除了羽绒服品牌、运动品牌,多年来主打“户外防晒”品类的蕉下,今年不仅做起了冲锋衣,也盯上了滑雪服,在今冬推出了“轻量滑雪...……更多
一块面包的“质造”密码
...工厂,围绕工厂建种植养殖基地’,还在原产地端采购新西兰的奶粉、黄油,东南亚的椰子和加拿大的小麦等,将原料供应链拓展到全球。”宋长镇说。“总部在福建,车间在全国,研发在全球”,盼盼先后与德国DMF研究所、中...……更多
为什么很多人在被诊断出肝癌,一文揭开答案
...、没有任何并发症肝肿瘤与人体的重要器官或组织(例如肠道)相隔较远,因此放疗不会对其它组织造成威胁,从而造成并发症。3、可跟踪呼吸肝脏肿瘤是随着呼吸而移动的,三维定向放疗装置可以实现对肝脏的跟踪,从而降...……更多
男性一天排尿接近“这次数”,恭喜,尿毒症或与你擦肩而过
...、食欲下降等消化道症状,主要是由于尿毒症毒素刺激胃肠道导致的,是很多患者就诊的首要原因。2、四肢乏力,可能和肾性贫血、电解质紊乱、代谢性酸中毒等尿毒症并发症有关系。3、尿量或排尿习惯改变,早期患者可能表...……更多
酵母蛋白领航新食代,解锁营养与健康的双重奥秘
...肌肉纤维的粗细(图3)。原因可能是酵母蛋白通过调节肠道微生物群,改善衰老的肌纤维,提升其功能。有同类研究显示,60岁以上健康老人每日补充16g酵母蛋白或乳清蛋白,持续6个月,均能显著提高四肢骨骼肌指数、缩短6米...……更多
...行百肆纷纷涌现,东街上最南端的菜市桥就是当时最大的蔬菜贸易市场。杭州东郊“弥望皆菜圃”,东青门外的菜农将收割的蔬菜挑担到这里来卖,城里诸菜铺及小贩们也都到这里贸易,就形成了一个菜市。菜市桥,无论从河运...……更多
...燃气;年产沼渣约1750吨、沼液约9400吨,用于周边乡镇的蔬菜、果树种植。 ……更多
张歆艺15天减下20斤,转身瘦成锁骨精,女演员的自律好可怕!
...苦,也不会去吃更多的食物,以至于现在只要有超过四种蔬菜混合的沙拉就很满足了。除此之外,张歆艺还经常分享锻炼日常,从视频中看,张歆艺的运动量很大,经常满头是汗,热量消耗达成。坚持是最难的事情,但是张歆艺...……更多
患有高血压,一日三餐应该怎么吃?
...,有助于缓解和预防高血压,这类食物包括新鲜的水果和蔬菜、牛奶、鸡蛋等。3、多吃粗粮,少吃细粮日常生活中,人们食用最多的粮食基本上都是细粮,也就是经过精细加工过的食物,如米饭、面条、白面等,这类食物易消...……更多
...钟以上。要定期整理、清洁冰箱,清除发霉变质的水果、蔬菜及剩余饭菜。4.做饭时,尤其是加工熟食品等直接入口食品前,要先洗净双手,清洁刀具和切菜板。最好将加工生、熟食品的切菜板、刀具分开,减少熟食品被污染的...……更多
...族种业、科源种业、新和源等一批农业龙头企业先后育成蔬菜、水稻、花卉等新品种一百余个。集聚优势种业企业,引进了农望高科、洪涯种业等6家种业龙头企业落户,促进现代农业种业迅速崛起,抓实农业种业延链补链强链...……更多
让大家的日子越过越红火
...产业,实现持续增收?六连党支部鼓励职工群众发展有机蔬菜、特色瓜果等产业;全方位做好服务,对接团场农业发展中心举办培训班,请专家、技术人员面对面帮助职工群众解决种植、养殖难题,营造出强产业、奔富路的浓厚...……更多
苦瓜如何吃更科学?吃的时候要注意什么?一文分析下
...苦,但如果科学食用就会变得非常美味。苦瓜是一种天然蔬菜,而且很便宜,所以很多人都喜欢吃。那么苦瓜如何吃更科学?一、苦瓜切片后放入沸水中煮熟。1、将苦瓜切成薄片,放入沸水中煮3分钟左右。这一步不能煮太长时...……更多
滥用保健品,可能也会给身体带来一定的伤害
...活中花巨资买保健品,不如多吃一些含有这些营养元素的蔬菜、水果以及豆制品。通过食用这些食物,可以让自己的机体更加地营养充足。2、适当的运动 在日常生活中,不管是哪一类人,每天都要适量地进行运动,通过运动来...……更多
不想让口腔溃疡使你痛苦,那就老老实实做好这几件事
...键。健康的饮食必须包括一日三餐的均衡营养,需要多吃蔬菜和水果。此外,优质蛋白质的摄入也更为重要。4、调整生活习惯日常生活中有很多坏习惯会导致口腔溃疡,比如抽烟、酗酒、不良的睡眠习惯等,这是因为这些坏习...……更多
第一批冬笋在我市上市
...者分别走访了市区南湖菜场和新湖菜市场,看见摊位上的蔬菜琳琅满目,芋艿、芹菜、油冬菜都被摆在了显眼位置,唯独冬笋,目光所及只有三四个摊位在卖。“今年冬笋,前两天每公斤卖70元,这两天天气热,价格降下来一点...……更多
这样做出来的春卷皮很薄,但是坚韧,不会碎
...常重要。只要勤奋,就能轻松做出春卷皮。用你最喜欢的蔬菜包裹起来,然后用春卷包起来。,非常好吃,新鲜,酥脆,香。快来尝试一下吧。我相信你一定能学会。您不需要购买饺子皮或冷冻春卷。它非常美味且易于制作。需...……更多
近视、远视、弱视等视力问题都有一定的遗传倾向
...食均衡,多吃富含上述营养物质的食物,如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果、鱼类等。2.睡眠充足的睡眠对眼睛的休息和恢复至关重要。长时间熬夜、睡眠不足,容易导致眼睛疲劳,影响视力。预防措施:保持良好的作息规律,保证每...……更多
充足的睡眠有助于身体的修复与排毒,提高抗疲劳能力
...3.调整饮食(1)合理搭配膳食饮食要合理搭配,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻、辛辣刺激性食物。保持饮食清淡,有助于提高身体免疫力,抵抗疲劳。(2)适当补充营养秋季是进补的好时机,要根据个人体质选择合适的食物。...……更多
湟中多巴草莓抢鲜上市
...各类资金提升玉拉现代设施农业园区建设,为发展草莓及蔬菜产业起到了积极的作用。湟中区政府与江苏省农业科学院合作共建“江苏省农业科学院∙西宁高原草莓种业研究院”,签订《草莓脱毒苗3年供应协议》,计划3年内向...……更多
协同发展!广州市天河区企业科协联合会成立大会举办
...究所、广州市景心科技股份有限公司、广东省农业科学院蔬菜研究所、广州金发科技孵化器有限公司、中以集知(广州)科技有限公司等20家天河区优秀企事业单位组建。由邓玲同志、秦海鸥同志、周兆全同志、曾庆钱同志、江...……更多
大蒜中的活性成分可以抑制肿瘤细胞的生长,具有一定的抗癌作用
...我们应该保持一个健康的饮食习惯,多摄入新鲜的水果和蔬菜,适量运动,增强免疫力,减少患病的风险。此外,定期进行体检,及时发现和治疗肺结节,也是预防肺结节癌变的重要措施。综上所述,大蒜并非肺结节的“膨大剂...……更多
肝火旺致夜失眠的症状多种多样,常见的有以下几种
...饮食对于降火非常重要。建议多食用一些清淡的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,避免辛辣、油腻的食物。此外,多喝水也有助于降火。二、适当运动:适当的运动可以帮助消耗体内的火气,缓解肝火旺盛的症状。建议选择一些有...……更多
胖东来春节后营业首日人山人海!金碑银碑,不如老百姓的口碑
...,称重时称货员会将袋内的水全部放干净后再称。水果、蔬菜、肉类等,胖东来都做到了“日清”。为保证口感新鲜,胖东来很多水果、熟食、面包等在闭门前要销售完毕,做到不过夜,每隔一段时间就打折销售,让利消费者。...……更多
黔西南:全力推动重大项目建设
...州周边几个县市,包括邻近的罗平、隆林、盘州等地的以蔬菜、水果、粮油、干货批发为中心的集散地,我们将进一步链接广东,服务粤港澳大湾区,助推黔货出山,助推本地经济发展。”该项目负责人介绍。兴义市清水河镇泥...……更多
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春节吃到元宵 有人2次急性胰腺炎 有人摘了胃
春节假期,亲朋好友齐聚一堂,热闹欢腾的氛围中,自然少不了美酒佳肴、大鱼大肉。然而,这样“放纵”的饮食往往给我们的消化系统带来了沉重的负担
2025-02-14 07:55:00
春季备孕吃什么?多吃6种水果补叶酸
春日暖阳,万物复苏,春季是生命萌动的季节,也是许多夫妻备孕的黄金时期。在备孕过程中,饮食起着至关重要的作用,尤其是叶酸的补充
2025-02-14 08:54:00
“伤宫”容易,“保宫”难!六大损害子宫的不良行为,别做了!
子宫是女性重要的生理器官,不仅可以维持女性正常的内分泌循环,还可以起到保护卵巢的作用!然而,生活中大多数女性非但没有保护好子宫
2025-02-14 08:57:00
贵阳发布《药品网络销售即时配送服务规范》地方标准
多彩贵州网讯(本网记者 李远莉)2月13日,贵阳市市场监督管理局批准发布《药品网络销售即时配送服务规范》(以下简称《服务规范》)地方标准
2025-02-14 09:49:00
门诊静脉采血,这些事您得提前知道
孟桂枝 桂平市人民医院静脉血采集是门诊常见检查,可以帮助医生获取关键的血液指标信息,以便对疾病做出准确的诊断和评估。然而
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血液透析检验结果该如何解读?
李海兰 广西壮族自治区人民医院肾内科正确解读血液透析的检验结果,对评估患者身体状况有重要的指导意义。血液透析检验结果中的主要指标及其解答如下
2025-02-14 10:26:00
科学防血栓——让我们动起来
黎瑜 广西中医药大学附属瑞康医院血栓如鬼魅般在血管中穿梭,一旦血管被阻塞,血液输送系统便会停止运转,造成严重后果。另外
2025-02-14 10:26:00
子宫颈炎症有哪些症状和治疗方法?
黄胜菊 北海市海城区高德中心卫生院子宫颈炎是妇科常见疾病之一,对女性的身体健康和生活质量有着重要影响。因此,了解子宫颈炎的症状和治疗方法显得尤为重要
2025-02-14 10:26:00
重症哮喘发作,如何快速缓解症状
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刘雁庭 南宁市第五人民医院你听说过抑郁症吗?其实,爱笑的人也可能患有抑郁症。接下来,本文介绍“微笑抑郁”相关知识。一、为什么爱笑的人也会得抑郁症
2025-02-14 10:26:00
尿液里的秘密战争:如何与膀胱肿瘤和平共处
李松河 池市第一人民医院泌尿外科做为泌尿系统当中最为常见的膀胱肿瘤大家可能都是比较熟悉的,随着社会的发展发病人群日益增多
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中医护理如何帮助缓解焦虑症状?
苏兰秋 天等县中医医院在快节奏的现代社会中,人们常常面临各种压力和挑战,这些压力可能导致焦虑症状的出现。焦虑不仅影响个体的心理健康
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刘双满 巴马瑶族自治县西山乡中心卫生院急性支气管炎属于常见的呼吸道疾病,主要由细菌或者病毒感染引起,以严重且持久的咳嗽为临床症状
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李秋菊 南宁市邕宁区人民医院急性肾功能衰竭(ARF),是指由多种原因导致的肾功能在短时间内(数小时至数周)急剧下降的临床综合征
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