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餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
导语:肠胃疾病可以算是现代社会中的一种“流行病”,常言道“十人九胃病”,这并非空穴来风,而是反映出肠胃疾病在人群中的普遍性。无论是胃痛、胃酸过多、胃胀等,似乎每个人都或多或少地遇到过这样那样的问题,...……更多
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
...访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病。如今,肠胃不好似乎成为了上班族的通病。为什么会出现这一现象?肠胃不好怎么调理?俗话说得好,人是铁饭是钢,要想维持一天的工作,必须得吃东西来补充足够的能量。吃进...……更多
经常放屁和不咋放屁的人,谁更健康?或许与你想的不太一样
...晚,会影响肠道发生更多的气体,所以放屁会变得更多。肠胃菌群失衡人们放屁的原因与胃里的这些气体细菌亲近相关。假如胃里的菌群不平衡,就会有太多的气体细菌,这个时分就会添加放屁。 经常放屁和不怎么放屁的人,...……更多
胃胀气一下子就缓解了!3个缓解胀气的动作,试试吧!
...牛式”,不仅有助于舒缓紧张的背部肌肉,还有利于促进肠胃蠕动,缓解胃部不适。具体操作如下:①步骤手脚着地,手腕位于肩部下方,膝盖位于髋关节下方,保持背部平直。吸气时,缓慢地将背部下沉,抬头望向天花板,形...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...无论是泡一杯生姜茶,还是做菜时加几片生姜,都是调理肠胃的妙方。 02薄荷薄荷叶清新怡人,其含有的薄荷脑具有解痉和镇痛作用,对于消化不良造成的胃痛和胀气有着神奇的舒缓效果。用薄荷叶泡茶或是作为菜肴点缀,既...……更多
糖尿病人经常腹胀恶心,难道是并发症?很可能是这6个原因…
几乎每个人都遇到过腹胀、恶心、呕吐等肠胃问题,但当糖尿病人遇到腹胀、恶心、打嗝等情况时,这不免让人担忧,这该不会又是一个并发症的发生?糖尿病肠胃不适原因:一.饮食不当吃了较多的易产气食物,如洋葱、薯类...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...。 4、消化体系问题胃炎、胃肠气等消化体系疾病会下降肠胃的消化才能和活动速度,导致食物残渣在肠道内停留时刻延长,然后添加气体的发生和放屁的频率。关于这部分人群,主张适量吸取富含益生菌的食物,如酸奶、泡菜...……更多
屁又臭又多,真的就是屁大点事吗
...道的消化能力,就会造成消化不良,致使大量食物滞留在肠胃,因为出现屁又臭又多的情况,严重者可能还伴有厌食、腹胀、腹泻等现象,所以,建议这位老人应该减少进食,给自己的胃肠放个假。年轻人屁又臭又多,与蛋白质...……更多
频繁腹泻别大意,这些疾病可能正在悄悄威胁你的健康
...们日常生活中常见的小毛病,很多人认为只是吃坏肚子或肠胃不适,但实际上,频繁腹泻背后可能隐藏着严重的健康问题。如果长期腹泻不加以重视,很可能会错过一些疾病的早期信号,导致健康状况恶化。本文将带你了解频繁...……更多
正确应对孩子急性肠胃炎,要避免常用的错误用法
是不是孩子一出现什么毛病,家长就给孩子找各种药吃 ?很多父母其实关心则乱,有病吃药是共识,但应对不同病症,要适当地选择药物。其次现在孩子们身体的小毛病很多,一出现问题就吃药,孩子的免疫系统难免习惯了这...……更多
男人能在这个“时间”排便,恭喜你了,说明肾功能还比较“强健”
...陈代谢。2. 胃肠健康。及时排出废物和毒素,有助于增强肠胃功能。胃和肠有新陈代谢的功能。食物如果长时间不能排出体外,会影响肠胃的功能,引起肠胃疾病。慢消化道疾病并不严重,但反复发作,还是很让人讨厌。因此,...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
我国是当之无愧的“胃病大国”:肠胃病患者约有1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%。尤其近几年来,胃病发病年轻化,越来越多的年轻人患上了胃病,数据显示19岁到35岁青年人患上胃癌的发病率比30年前翻了一...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...要保证合理的饮食,多喝水,适度减轻生活中的压力。有肠胃疾病的人要积极治疗,不要乱吃药,更不要一直拖下去。 ……更多
经常放屁是“肝”不好吗?医生提醒:放屁频繁,这3个因素应重视
...大家在生活中要确保合理的饮食,多喝水,适度减压,有肠胃疾病的人要活跃医治,不要乱吃药,不要总是拖拖拉拉。 ……更多
早起时总是口干、口苦、口臭,可能暗示身体出现3种疾病,需注意
...体出现了这3种疾病,千万别忽视。1.胃肠道疾病罹患慢性肠胃病症的朋友,由于自身代谢机能受到了影响,所以食物糜便会在肠胃中停留较长时间,并且还会在肠道菌落群的作用下生成更多的含氮、含硫气体。而这些胃肠气体往...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...如胃溃疡、慢性胃炎、消化不良、十二指肠溃疡等。这些肠胃问题在短时间内并不会给健康和身体症状带来问题和麻烦,但若是没有控制好,就有可能会增加严重的胃部疾病出现,还有可能会增加肺癌等并发症发生。引起胃病的...……更多
单纯性放屁多是什么原因造成的?一文了解清楚
...于大量的空气随着食物一起进入肠道就会产生气体排出,肠胃功能紊乱,消化不好也会出现放屁多的可能,豆制品,汽水含淀粉类食物摄入过多时也会产生放屁多的情况,这些情况只需要平时的饮食上多注意一些就会好转。要如...……更多
患肠胃炎时吃什么?
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病,会给患者带来诸多不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在敲门
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在“敲门”我们每天都需要吃饭,进而容易产生气体,在张嘴吃饭或者是咽下食物的过程中都会有气体进入身体中,从而形成—屁!放屁就成为一种正常生理行为,常...……更多
肠胃消化不好老是胀气怎么办?及时调理,让肠胃“消消气”
...现,还可能出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。那么,肠胃消化不好老是胀气怎么办?消化不良是一种位于上腹部的慢性症状,从病因上可分为功能性消化不良和器质性消化不良。器质性消化不良,指的是有明确的器质性、系...……更多
肠胃不适的三大信号,这些调养方法让你的肠胃更健康!
...多人因工作压力大、饮食不规律或缺乏运动等原因,导致肠胃问题频发。无论是长期的便秘、腹泻,还是偶尔的消化不良,这些问题都在悄然影响着我们的生活质量和身体健康。肠胃功能是身体健康的“晴雨表”,调理好肠胃不...……更多
肠胃功能差的人,尽量不要去接触这5种食物
肠胃不好的人需要特别注意饮食选择,以避免加重消化问题。以下是5种常见食物,肠胃不好的人最好避免或少食,以保护肠胃健康。第一种是辛辣食物。辛辣食物如辣椒、花椒等含有辣味物质,会刺激胃黏膜和肠道,加重肠胃...……更多
放屁频率增加,说明脾胃虚?想要改善这一问题,不妨做好这5件事
...脂肪并不会导致放屁,但若是平日里吃过多油腻的食物,肠胃不很容易有胀气的感觉,所以应该少吃一些油炸烧烤类的食物,除此之外,像常见的辣条等垃圾食品,吃的时候很爽,但这些食物里面有很多的添加剂,对人体健康没...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...期间,我们也要注意饮食健康,避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南,帮助您保持良好的饮食习惯,健康出行。一、避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引...……更多
想要提升肠胃健康,不妨常吃这5种食物,有效促进肠胃消化!
肠道是人体中一个的消化器官,分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能,而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便,然后通过直肠经肛门排出体外,有着帮助排毒的功能。只是有不少人会出现一些不健康饮食...……更多
正常人一天放多少屁?频繁放屁多半与4个因素有关,需对症调理!
...饮食中如果经常吃一些不容易消化的东西,那么就会导致肠胃负担加重,并出现一些肠胃疾病,这种情况下也会出现经常放屁的情况。如果问题比较严重就应该去医院检查一下,一旦被确诊为肠胃疾病就要积极治疗,只有这样才...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?
...成为屁的成分。4. 消化系统疾病:某些消化系统疾病,如肠胃炎、肠易激综合征等,会导致肠道内气体的发生和排出反常,然后使得放屁的频率和气味发生变化。02频频放屁背面的本相:排毒仍是其他原因?频频放屁是不是真的...……更多
喝酒的人在酒后出现拉肚子的情况,一般是这4种问题发生了
...的,就很麻烦了。因为食物的混搭,加上酒的作用,会让肠胃出现问题,有时候一次两次出现这样的喝酒后拉肚子,很可能就是混搭造成的,所以下酒菜要适当的选择,不要混搭太多,长期下去的话,不仅仅是一两次拉肚子的风...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱,从而引起胃部不...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
...的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,有利于肠胃的健康。黄瓜中含有的一些可能刺激胃黏膜的物质,如某些酶类和生物活性肽等,但其只要食用量合理,通常不会对胃部造成伤害。虽然,这些物质对于大多数人来说...……更多
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花生减肥食谱
花生小豆鲫鱼汤花原料:生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼1条剖腹去鳞及肚肠
2025-02-21 19:42:00
鲁医健康说|中医音药、穴位按摩……中医建议这样改善春困与焦虑
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 21:01:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县尖峰乡观前村的油菜田里,20余名党员组成的“春管突击队”正分组忙碌。村支部书记何水波卷着裤腿站在田埂上
2025-02-21 22:22:00
诺如病毒进入高发期 警惕呕吐、腹泻等症状
本文转自:人民网-江西频道近日,由诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期,诺如病毒传染性强,尤其学校、幼托机构高发
2025-02-21 23:15:00
就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00
鲁医健康说|抓住春季运动好时机,也要注意这几点
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 19:17:00
性功能正常≠生育功能正常,当发现男性不育该怎么办?
在男科门诊,会经常碰到这几类人:医生问诊时,振振有词“我没有问题”;聊孕育史时,信心十足“我的妻子曾经怀孕过,不是我的问题”……直到检查结果出来
2025-02-21 16:54:00
熬夜可不仅仅是第二天没精神还会悄悄透支着生育力,看完你还敢熬夜吗?
提到备孕,我们先想到的是戒烟戒酒,但还有一个不良习惯,好多人从来没有重视过,那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
2025-02-21 16:59:00
哈药钙铁锌口服液:童年的营养伙伴,成长的智慧之选
孩子的每一步成长,都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中,哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计,成为了万千家长信赖的选择
2025-02-21 17:32:00
罕见不孤单 国际罕见病日带你认识皮肤T细胞淋巴瘤
每年2月最后一天是国际罕见病日,旨在提高公众对罕见病的关注和认识,今年的主题是“More than you can imagine”
2025-02-21 17:34:00
LAIFE「乐维源」多维守护配方 延长男性最佳生育年龄
关于最佳育龄,大众的潜意识中都只认为它跟女性有关,但根据最新研究,男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
2025-02-21 17:36:00
第五届“中华美食荟”3月17日启动 2025-02-21
中国消费者报武汉讯(记者吴采平)2月21日,记者从湖北省政府新闻办获悉,第五届“中华美食荟”将于3月17日在武汉启动,同步启动湖北服务消费季活动
2025-02-21 17:48:00
鲁医健康说|防治春季呼吸道疾病,“春捂”注意“下厚上薄”
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 17:58:00