屁又臭又多，真的就是屁大点事吗

本文讨论了地铁车厢内气味问题，特别是屁的气味。屁的气味与年龄和饮食习惯有关，老年人可能与消化功能减退有关，年轻人可能与蛋白质摄入过量有关。同时，也提到了屁的科学道理和需要引起高度重视的臭屁情况，包括消化不良、晚期肠道恶性肿瘤和消化道出血等。最后提醒读者有屁就放，切莫憋屁。

作为一个好市民，我一直积极相应首都治“堵”的号召，每周少开一天车。限行的日子里，地铁自然是首选。对我而言，每次坐地铁，最担心的不是拥挤，而是地铁车厢里的气味。印象最深刻的一次是，我在地铁车厢里的时间大约是30分钟，在这短短地半小时之内，被某位乘客的“屁”熏的几乎无法呼吸，车厢里的其他人也都用纸巾或衣袖掩鼻，之所以如此严重，是因为不仅味道难闻，而且频频出招，据不完全统计，30分钟之内，大概有4-5次的“轰炸”，所以，这屁大点的事也深深地烙在我的记忆里了。所以，今天就跟大家一起聊聊这关于屁的事。

屁又臭又多，对于这位乘客来讲，肯定也特别苦恼，可是问题究竟出在哪儿呢？

老年人屁又臭又多，与消化功能减退有关

如果他是一位老年人，也许是由于他的消化功能退化了，如果一次吃的太多，超过了胃肠道的消化能力，就会造成消化不良，致使大量食物滞留在肠胃，因为出现屁又臭又多的情况，严重者可能还伴有厌食、腹胀、腹泻等现象，所以，建议这位老人应该减少进食，给自己的胃肠放个假。

年轻人屁又臭又多，与蛋白质摄入过量有关

如果他是一位年轻人，那肯定是近日蛋白质摄入有点多。屁是多种气体的混合物，它含有氢、二氧化碳、硫化氢、吲哚、挥发性粪臭素等，后面三种物质决定了屁的臭气，高蛋白饮食在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道)，所以有特别臭气。一般油炸食品、肉类吃的过多的时候，屁就越臭，因此吃得越香（肉类、油炸食品、豆类等）放屁就越臭，所以建议这位年轻的朋友要减少蛋白质摄入或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

“响屁不臭、臭屁不响”是有一定的科学道理的

俗话说“响屁不臭、臭屁不响”是有一定的科学道理的，响屁、臭屁与摄入的食物种类有关。吃薯类、萝卜等食品，分解时会产生大量的二氧化碳，这种情况下放屁常常响声如雷，但不会太臭。而如果食用蛋白质、大蒜、豆类等食品过多，则会分解出恶臭气体，这种情况下放屁可能没什么响声，这不是病态，不必担心。

臭屁还真不是屁大点事

如果是下面这几种情况引起的臭屁，则就不是屁大点事了，必须引起高度重视。

消化不良：细菌分解肉制品时能产生硫化氢、吲哚、粪臭素等恶臭气体。而消化不良会使过多未被消化的食物进入结肠，在细菌的分解作用下，产生恶臭气体。

晚期肠道恶性肿瘤：由于癌肿组织糜烂，细菌使蛋白质腐败，经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭。

消化道出血：血液在肠腔内积滞，或肠道发生炎症、糜烂出血时，血液被肠道细菌分解，形成恶臭气体，导致排出的气体往往比较腥臭。

有屁就放，切莫憋屁

最后需要提醒大家的是有屁就放，切莫憋屁，因为憋屁会对身体造成伤害，如果体内积聚的气体无法排出体外，会对消化系统造成压力，使人产生胀气甚至疼痛的不适感。