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频繁“排气”要关注肠胃健康
...菌增多,从而导致患者出现一直放屁的症状。“如果出现肠胃不适症状,一定要注意以下几点。”杨昕强调,首先,饮食要清淡,忌暴饮暴食、辛辣刺激饮食,少盐少油;其次,要多喝水,尤其是腹泻患者,要及时补充水分及电...……更多
晚上吃苹果会伤胃?医生:晚上需少吃这4种食物,有助于保护肠胃
...少胃部受到的刺激,是一种既美味又有益的选择。秋葵:肠胃的滋润佳品秋葵含有丰富的黏性蛋白和果胶,这些成分能够保护胃黏膜,促进肠胃蠕动。秋葵不仅提供充足的营养,还有助于维护胃部健康,是一种对肠胃友好的食材...……更多
注意啦!平时吃饭这9种习惯非常伤胃!想要肠胃健康,请及时改正~
...香,但不代表身体健康。在生活中,这9种吃饭习惯会对肠胃造成巨大伤害,尤其是有肠胃病史的人,赶紧改掉坏习惯哦~狼吞虎咽——快餐文化的隐患你是不是也曾在忙碌的工作中,匆匆忙忙地吃完一顿饭?狼吞虎咽,仿佛时间...……更多
它是“天然开塞露”,早起喝一点,或许缓解便秘,有助肠胃健康
...发酵,产生的危害就会越来越大,会严重的影响到我们的肠胃功能,导致肠胃功能紊乱,时间一长就会有各种各样的症状,比如内分泌失调,新陈代谢紊乱,如果没有引起重视,及时改善,还会诱发各种疾病,所以又有人说肠道...……更多
节后调整饮食给肠胃放个假
本文转自:北京日报市疾控提醒:节后调整饮食给肠胃放个假本报讯(记者 孙乐琪)春节假期结束,市疾控中心提醒市民:假期出行返程归来后要加强健康监测。节后要调整饮食,可适当减少进餐量,给肠胃放个假。旅行归来...……更多
黄芪堪称健康瑰宝,长期饮用黄芪水,或能助你逐步解决这四大难题
...,可以使皮肤更加光滑细腻,减少皱纹的产生。七、改善肠胃功能黄芪可以促进肠胃蠕动,增强肠胃的消化功能,对于一些肠胃虚弱、消化不良的人群有一定的改善作用。同时,黄芪还能够增加肠道内的水分,缓解便秘等问题。...……更多
老是放屁是身体有什么问题吗
...食不当,进食速度过快,短时间内快速摄入食物,会影响肠胃功能,增加肠胃负担。总是放屁跟消化功能下降有关,消化的过程速度变缓慢,肠胃功能变薄弱,有可能会引发不良表现。经常放屁的原因1、肠胃不好肠胃功能比较...……更多
晚上经常失眠,不妨试试这3个方法,能帮助改善
...与子女一同享受。但事实上,这样的饮食习惯不仅不利于肠胃健康,还可能会导致睡眠质量大大下降。《素问•逆调论》中曾经说过:“胃不和则卧不安”,这句话是指,如果睡眠质量不好,那么很有可能是因为胃部有热,从而...……更多
这4个就餐时常被忽略的要点,请多加关注,及时改正让饮食更健康
...惯必然导致食物未经过充分咀嚼便进入了消化道,加重了肠胃负担,影响消化吸收。因此,我们虽不必过度咀嚼食材,但也应该确保唾液淀粉酶充分发挥作用,这样既能够调理肠胃,也能避免噎呛食管、气管,造成不必要的麻烦...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
...能,改善白内障症状,进一步保护我们的视力健康。保护肠胃开水冲鸡蛋是一道简单而美味的传统鸡蛋料理,其独特的口感和营养价值备受人们喜爱,除了美味可口,开水冲鸡蛋还具有保护肠胃的功效。鸡蛋是一种高质量的蛋白...……更多
正常人一天放多少屁?频繁放屁多半与4个因素有关,需对症调理!
...饮食中如果经常吃一些不容易消化的东西,那么就会导致肠胃负担加重,并出现一些肠胃疾病,这种情况下也会出现经常放屁的情况。如果问题比较严重就应该去医院检查一下,一旦被确诊为肠胃疾病就要积极治疗,只有这样才...……更多
...,不但吃得多,玩儿得也累。这种生活方式打破了平时的肠胃工作节律,口感好的食物或者零食往往都是口味比较重的,香甜辛辣油腻的食物,持续刺激孩子们的肠胃会带来健康隐患。尤其对于“阳康”的孩子们而言,肠胃功能...……更多
50岁以上的人,这4处易衰老要好好护理,可延缓衰老
...血管,注意调节饮食,特别是要把香烟戒掉。4、护理好肠胃肠胃是营养的“搬运工”,肠胃健康才能保证营养的摄入和吸收,而人随着年龄的增长,肠胃功能也会大不如前,特别是人过了50岁以后,更应该好好爱惜自己的肠胃,...……更多
春节假期“大快朵颐”肠胃有些不适?试一试这些食疗和按摩方法
本文转自:文汇报春节是我国传统佳节,走亲访友、家人聚餐都是不可缺少的节目。这几天,人们可以睡懒觉,吃饭也不用像平时那样踩着点规律;平日里没空吃、舍不得吃的美食也可以尽情享受;有些人吃零食也是从醒来吃...……更多
饭局连轴转,如何让肠胃“不受伤”
...子里的美食美酒,留下的记忆不是美味胖三斤,而是急性肠胃炎和痛风。“去年春节和家人聚餐,牛羊肉、海鲜吃了个遍,还天天喝酒,没两天就痛风发作,还伴随着急性肠胃炎。今年我一定得吸取教训,管住嘴、迈开腿,健健...……更多
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
...有效的按摩方法;可以顺时针方向轻轻揉腹,有助于促进肠胃蠕动,缓解腹胀和消化不良;疾病类型分类及建议脾胃疾病可以分为功能性和器质性两大类;对于功能性脾胃疾病,如功能性消化不良,建议调整饮食习惯,避免过度...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
导语:肠胃疾病可以算是现代社会中的一种“流行病”,常言道“十人九胃病”,这并非空穴来风,而是反映出肠胃疾病在人群中的普遍性。无论是胃痛、胃酸过多、胃胀等,似乎每个人都或多或少地遇到过这样那样的问题,...……更多
宝宝饮食不合理会造成消化不良,妈妈这样做,利于宝宝健康成长
宝宝身体发育离不开营养的大力支持。但是宝宝肠胃功能尚不健全,很容易造成宝宝消化不良,影响营养吸收。一旦出现这种情况,宝宝不是吃不下就是吃后呕吐、腹泻,让妈妈们心疼不已。那么,妈妈们怎么才能判断宝宝是...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...感而深受人们追捧。酸奶是由牛奶发酵而来的,酸奶对于肠胃有很好的保护作用,可以促进肠胃蠕动能力,有利于身体毒素和垃圾的快速排出。但许多商家为了谋取更大的利益,会将酸奶中含有的牛奶比例减少或者加入与牛奶味...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...是辛辣油腻,一边是生冷刺激,一不小心就容易被「急性肠胃炎」找上门。本期肖瘤医生特邀请中山大学附属第三医院吴伟康主任,为我们讲解急性肠胃炎有哪些典型症状?要如何应对?治疗上有哪些误区?夏季为何易得急性胃...……更多
本文转自:德州日报节后肠胃病多发——做好这5点让肠胃“歇歇班” □见习记者邢仁宇本报通讯员李照起过年丰富多样的菜品虽然满足了人们的舌尖味蕾,但同时也对肠胃造成了较大的负担。德州市肛肠医院肛肠外科主任尹汾...……更多
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
...想吃一个,没想到越吃越多,尤其是花生,吃几个就感觉肠胃很饱,而瓜子不一样。有网友认为花生当中富含油脂成分与其他营养物质,如果经常食用会增加身体肥胖风险,影响整个减肥效果。然而瓜子就不一样,个头比较小,...……更多
血管“变硬”的原因揭晓,跟早餐有关,越早知道越好
...情况,久而久之也可能会影响到身体的正常功能。【伤害肠胃】肠胃的蠕动是非常有规律的,就算是不吃早餐,肠胃仍然会照常蠕动,所分泌的消化液也可能会侵蚀脆弱的肠胃黏膜,导致肠胃健康受损,所以不吃早餐也可能会加...……更多
小孩腹泻调理治疗:关爱呵护,快速康复
...子喂食高糖分或含咖啡因的饮料,因为这些饮料可能刺激肠胃,加重腹泻症状。其次,合理安排小孩的饮食也是调理腹泻的重要环节。在腹泻期间,我们应避免给孩子摄入高脂肪、高纤维、辛辣或刺激性食物,因为这些食物可能...……更多
伤胃不浅的食物公布,“小米粥、白粥”榜上有名!难怪胃越养越差
...运转。然而在生活中,很多人忽略了对于胃部的保养导致肠胃疾病的问题高发,给人们的生活所造成的影响也是不小的。俗话说:“胃是喇叭,肝是哑巴”,刀位不够能受到损伤时,其实也会很快向我们发出信号,往往身体也会...……更多
如何养生才能长寿?早中晚不同的养生方法,做好后可事半功倍!
...管疾病是非常有好处的。 2、按时吃早饭按时食用早餐在肠胃保养过程中发挥的作用一直是非常关键的。只不过在现实生活中,很多人对于早餐按时食用的必要性都不是十分了解,经常会认为只要不是特别饥饿,那么就没有必要...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它,常吃排毒清肠,身心变舒畅
...当今快节奏的生活中,人们常常面临各种健康挑战,其中肠胃问题尤为常见。便秘,作为众多消化系统问题中的典型代表,不仅让人在上厕所时痛苦不堪,还可能成为身体健康隐患的信号。长期忽视便秘问题,可能会导致更严重...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...是名副其实的“胃病大国”。在14亿人的中国人口当中,肠胃疾病患者人数已经达到了1.3亿左右,并且这种问题越来越逐渐趋向于年轻化。很多人或许都存在着慢性胃炎或者是消化性溃疡等问题,虽然胃癌这种问题离慢性胃部疾...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
年底了,各类聚会骤增,但吃吃喝喝一时爽,肠胃却很有可能受不了。今天,消化科医生就针对相关症状给出“肠胃不适补救攻略”,建议大家提前收藏,以备不时之需。过年期间肠胃有“三大劫”昨天,2024年春运开启,从这...……更多
为啥癌症越来越多?建议:6种自带毒素的野菜,能不吃就不吃
...方法,误食了毒素含量比较高的野芹菜,则会增加自身的肠胃健康,损伤肠胃和脾脏。 第3种【生地黄】生地黄,相比大家在小时候都会见到,它的外观,相似喇叭,上肢较细,下端呈喇叭状,并且也可以生吃吸上一口,特别的...……更多
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男子膝盖酸痛影响工作 病因竟是扁平足
厦门网讯 (厦门日报记者 张玉榕 实习生 韩天一) “我现在久站后,膝盖也没有当初那么痛了!”临近“5·29全球爱足日”
2025-05-28 08:19:00
​郑州民生耳鼻喉医院:端午假期将至,耳鼻喉健康别放假!这份健康指南请收好!
端午假即将开启,您是否已经安排好了旅行、聚会或亲子出游的计划?在享受美好假期的同时,也别忽视了耳鼻喉的健康——熬夜、饮食不规律
2025-05-28 08:32:00
泰山区财源街道乐园社区:从“舌尖”暖到“心尖”!“乐邻小厨” 让烟火气里满是幸福滋味
大众网记者 吕雯雯 泰安报道5月27日上午,大众网记者走进泰山区财源街道乐园社区,阳光洒在“乐邻小厨”的外墙上,白底红字的“幸福食堂”招牌显得格外醒目
2025-05-28 10:14:00
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肝脏瞬时弹性成像检测技术用于肝纤维化与脂肪肝的诊断肝脏瞬时弹性成像检查是一种非侵入性、通过扫描肝脏组织代替肝活检来评价肝脏纤维化程度和脂肪含量的技术
2025-05-27 19:41:00
中医赵玉荣主任:肺部有结节,身体有哪些症状?
肺部结节是指肺结节。肺结节是指肺部影像上出现的大小不一、边缘清楚或模糊的密影。肺结节的身体症状一般有体重下降、乏力、红斑
2025-05-27 19:51:00
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中国消费者报北京讯(记者王小月)近日,呷哺集团旗下火锅品牌湊湊在全国50家门店推出“湊湊煮茶”,将传统茶文化与现代餐饮结合
2025-05-27 20:27:00
从猎奇回归实在 盒马端午上线低脂减糖粽
中国消费者报北京讯(记者桑雪骐)端午将至,盒马货架上粽子商品多达十余款,咸甜荤素一应俱全,除了传统的鲜肉粽、豆沙粽,盒马今年在粽子研发上“做减法”
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中国消费者报南昌讯(颜瑛 记者朱海)5月27日,江西省市场监管局发布消费提示,提醒广大消费者选择正规渠道购买端午节令食品
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可乐配薯条能治偏头痛?有缓解作用但不能替代规范治疗
最近,许多偏头痛患者在网络上分享称,这份看似普通的快餐组合能有效缓解头痛症状。众多网友分享了食用后头痛缓解的亲身体验,有人甚至表示15分钟内就能感受到明显改善
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【贵州“粉丝”何其多】三都酸汤粉:现切牛肉撞上本地辣椒酸,一口沦陷!
贵州人对粉的热爱,藏在街头巷尾的烟火气里,刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”,贵州粉类美食历史悠久、种类丰富,各地都有代表性的粉类
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粽子市场“晋”味飘香
端午节到了,粽子作为节日主角,在消费市场“C”位出道。各大生产厂家使出浑身解数,不断在包装与口味上推陈出新。记者走访市场时注意到
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文本旺医生,云太医上海分院-耳鼻喉科"金耳朵",受教于范国梁(吉林省名中医)和任继学(首届国医大师”)从师于末代皇帝溥仪的御医林玉峰先生的得意门生赵辉
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