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回老家婆婆安排的菜肴,普通却满满家的味道!
...把油放入平底锅,烧热后放入蒜头及乾胡椒粉,拌匀。把豆芽菜放进去,搅拌均匀。3.放入鲜虾及芫荽叶拌匀。加入酱油,红辣椒粉,蚝油,拌匀。 ……更多
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
...花中扮演着重要的角色,它们像肠道的清道夫,帮助促进肠胃蠕动,让消化系统更加顺畅。同时,矿物质也隐藏在西兰花的细胞中,它们默默地为肝脏排毒提供支持,让身体更加健康。更令人惊叹的是,西兰花还具有抗氧化的特...……更多
它才是“肠胃调理工”,酸奶小米靠边站,一周吃3次,毒素都排掉
...现大家都有些“丰满”了起来,不仅体重增加,还出现了肠胃不适的问题。肚子咕噜咕噜作响,胀气、反酸,甚至出现便秘、口臭等情况。针对这些常见的肠胃问题,有人提出食用酸奶、小米粥来改善,但都不如红薯这款“肠胃...……更多
立春到 养生始
...于打地基。只有做好春季养生保健,才会为您一年的身体健康打下良好的基础。福建中医药大学附属第三人民医院中医健康管理(治未病)中心陈淑娇主任医师提醒:“立春养生,一要生发阳气 ,二要疏肝理气,三要健脾养胃...……更多
春天多吃这18种应季菜,顺时而食,促阳气,身体更健康
...笋:春笋口感鲜嫩,富含纤维素和维生素B,有助于调节肠胃功能,降低血糖,是春季的美味佳肴。 14.白菜:白菜清淡可口,富含维生素C和纤维素,有利尿消炎、降脂减肥的功效,是春季瘦身美容的好伙伴。15.蚕豆:蚕豆含有...……更多
这辈子没开面馆是我的遗憾,你一定要试试这6款面,天天吃都不腻
...的锅,不然带点锅气那不得了。食材:热干面、鸡蛋、绿豆芽、韭菜、青菜、胡萝卜、洋葱、干辣椒或者小米椒、蒜末、生抽:老抽:耗油=2:1:1,加一些香油,加一丢丢醋(可不加)做法:1各种菜切丝或者切段备好,热干面淋...……更多
“夏吃4豆,营养长寿”!一养心,二补肾,三排湿,健康又长寿
...豆里的纤维素还能帮助改善肠道环境,促进消化,是保持肠胃健康的好帮手。一碟简单的蒸毛豆,只需轻轻撒上一些海盐,就可以成为夏日里的美味小吃。吃起来不仅开胃,还能帮你补充能量,增强免疫力。而且,毛豆的制备既...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...大众喜爱。洋葱中富含的硫化氢等活性物质,有助于促进肠胃蠕动,促进排泄,有助于消化道的健康,缓解胃肠不适。此外,洋葱中的微量元素锌、硒等,对于提高免疫力也有一定的帮助,有助于增强身体的抵抗力。腊肠炒洋葱...……更多
乐药师藿香正气口服液:守护夏季脆弱肠胃,打好夏日保“胃”战!
...冷饮、冰激凌成为饮食中的“c位”,爽一时之快却导致肠胃出现各种问题。夏季养胃更加不可忽视,准备乐药师藿香正气口服液,一起打好夏日保“胃”战,让清凉与健康同行!声明:发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。...……更多
入春后,萝卜白菜靠边站,试试这五种“黄金菜”,营养美味还不贵
常言道:“冬日萝卜夏日姜,春季绿意秋季白。”诚然,萝卜与白菜在冬季是无可替代的美味应季蔬菜。然而,随着春天的脚步渐近,我们或许会好奇,哪些蔬菜能在春天带给我们既营养又美味的选择呢?我将为各位揭示五种...……更多
春节,隆德暖锅吃起来!
...”;第二层放入炸好的肉丸子;煮熟的土豆块、炒制的大豆芽菜、豆腐则作为第三层,上面再铺上炒制入味的粉条;到了第四层,是把煮熟的排骨放在粉条上面,随即在码摆好的暖锅中,加入汤汁。此时,厨师们又在食材与锅体...……更多
小暑前,要懂得忌嘴,牢记:3要吃5不吃,即营养又解馋,轻松入伏
...错的选择。 5 不吃:1. 不吃油腻食物:油腻食物会增加肠胃负担,影响消化。2. 不吃辛辣食物:辛辣食物容易上火,引发口腔溃疡等问题。3. 不吃生冷食物:生冷食物可能导致肠胃不适,引起腹泻等症状。4. 不吃甜品:甜品糖...……更多
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝。黑米和银耳,煮好后,加一些芝麻盐,别提多香了。夏天,除了要多喝点粥...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...泥是香椿的经典做法,口感细腻,营养丰富,简直是春季美食中的一抹亮色。香椿豆腐泥材料准备:香椿:100克、嫩豆腐:300克、青蒜:50克、酱油:适量、盐:适量、食用油:适量、蒜蓉:适量、葱花:适量步骤: 1.香椿处理...……更多
...了三锤!李元霸,长得骨瘦如柴,用现在的话讲,就跟个豆芽菜一样。但是,李元霸是金翅大鹏临凡,力大无穷,曾单手拎起千斤大鼎,震惊四座。在隋末唐初的乱世中,李元霸有四象不过之力,一力降十会,所向披靡!为此,...……更多
这丸子夏天吃正好,蒸一蒸,清香滑嫩,无水无油,健康,还特鲜美
...饪可能产生的有害物质;蒸食不仅易于消化,还能够减少肠胃的负担,特别适合夏天食用;蒸丸子的制作方法现在,让我们一起来看看如何制作一道既健康又美味的蒸丸子;1.准备食材: 选择新鲜的瘦肉,如鸡胸肉或瘦猪肉,以...……更多
六安金安:吹着空调把田种 秧苗住进“小高层”
...万元的经济效益。每批育秧结束后,育秧工厂还可以培育豆芽菜、食用菌等,经济、生态、社会效益十分明显。智能检测,精准补水。人民网记者陈若天 摄 机械立体育秧省水省肥。人民网记者 陈若天摄秧苗根系强壮。人民网...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...降低患乳腺癌的风险。与此同时,酸奶还可以降低刺激性肠胃综合症、消化系统的炎症以及肠胃紊乱。还可以帮助减轻胃溃疡以及阴道传染病。专家建议:一星期3~5次。大马哈鱼:促使眼睛明亮闪烁经常食用大马哈鱼、沙丁鱼...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...今天,我们将为您介绍冬季养生的秘诀之一:5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养,能够让您的餐桌更加丰富多彩。肉类作为蛋白质的重要来源,在冬季尤为重要,它们提供了身体所需的能量,同时还含有多种维...……更多
这5种食物让你越吃越瘦,营养价值丰富,还能轻松甩掉大肚腩!
...量很高的蔬菜,不少的人都会用芹菜来减肥,因为它帮助肠胃消化的能力很强,还可以治疗便秘。但是芹菜的味道也有很多人不能接受,芹菜的做法也有很多,茎和叶子都可以用来做菜,还能用来熬粥或者是包饺子。3.冬瓜冬瓜...……更多
上海小伙来山西吃面,看到价目表怀疑被宰
...油炸后烹制而成,因此肉很结实,很好吃。里面还加入了豆芽菜,口感很辣,被汤汁充分吸收,口感很是细腻。唯一可惜的是,袁州并没有把大白菜放进去,而是加了点香菜、葱花、大蒜,配着面条,很是美味。 ……更多
夏天多吃这几种菜,不容易上火
随着夏日的到来,高温与烈日成为了这个季节的主旋律。在这样的天气里,人们往往容易感到口干舌燥、心烦意乱,甚至出现上火的症状。然而,通过合理的饮食调整,我们可以轻松应对夏日的炎热,远离上火的困扰。接下来...……更多
春季,宁可少吃猪肉羊肉,也要多吃这菜,荤素搭配,全家人都爱吃
...,口感绝佳,清爽回味,不失为春季一道美味佳肴。3、美食品尝体验荤素搭配,滋味无穷 豆芽虾仁炒鸡蛋是一道荤素搭配的家常菜品,菜肴口感鲜嫩,清甜爽口,大人小孩皆宜。虾仁的鲜美、豆芽的清甜以及鸡蛋的鲜嫩,相互...……更多
孩子个子矮小,到底要不要打激素针?一文了解清楚
...添加乳制品、海产品、全谷物等食物,孩子慢慢从一个“豆芽菜”长成了一棵“小树”。就这样坚持了一年,为孩子测量身高时,老刘发现儿子已经达到标准,五年级的儿子现在已有148厘米,在全班里面不算矮。现在儿子已经成...……更多
90岁以上老人一荤两素1.6元!杭州这家食堂火了
...、冬瓜排骨、豇豆肉丝、榨菜香干、黄瓜炒蛋、土豆丝、豆芽菜! 光看每个菜都很诱人,只吃一荤一素完全可以吃到撑,同样分量的菜,放在商业的连锁食堂,肯定远远不止这个价,按照90周岁老人享受的折扣优惠,吃一顿12元...……更多
成都好吃的美食推荐,来成都不容错过的美食全在这
...的火锅。火锅是成都最具代表性的美食之一,无论是炎炎夏日还是寒冷冬季,火锅总是成都人的最爱。在沸腾的火锅底料中,你可以放入各种新鲜的食材,如牛肉、羊肉、豆腐、蘑菇等,每一种食材都会在火锅中释放出独特的美...……更多
进入5月,这种碱性菜可多吃,祛湿清热,而且瘦得快
...欲,还能够保持身体的健康和体形的苗条,让人们在炎炎夏日里保持清爽舒适的同时,也拥有了自信和美好的心情。让我们在五月的美好时光里,尽情享受这些美味又健康的碱性菜,为自己的身体和心灵注入满满的活力和能量。...……更多
减肥吃这4样,比运动1小时还好!热量低还管饱,轻松甩掉小肚腩
...是什么,减肥和瘦身的旅程总是充满挑战,尤其是在面对美食的诱惑和繁忙的生活节奏时。我们都听过无数的减肥建议:严格的饮食计划、每天在健身房汗流浃背的锻炼……但让我们坦白说,这些方法对许多人来说既困难又不现...……更多
科学养生  拥抱春天
...椿、韭菜、荠菜、芹菜等辛香发散之物,或春笋、姜芽、豆芽、豆苗等种生芽菜。这样可以促进肝气生发而有助于气血向外走,使气血旺盛,脏腑功能强健,还有助于改善春困不适。春季“发陈”,万物复苏,一些宿疾旧病如高血压、哮...……更多
吃的好,吃的对,可不仅可以滋补身体,还可以养肝护肝
...炒豆芽香干。韭菜升阳气,豆芽降火气,搭配豆干一起做美食,足够鲜美,口感很清爽,提升菜肴的风味和食用价值。还可以降火养肝,促进阳气升发。食材:韭菜1把,豆干1块,绿豆芽适量,盐,生抽,葱 做法:1清洗韭菜,...……更多
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促进服务标准化规范化数字化,贵州省第三期预防接种培训班开班
8月27日,由贵州省疾病预防控制中心承办、贵阳市南明区疾病预防控制中心协办的2024年贵州省预防接种服务人员省级培训班(第三期)开班仪式暨标准化规范化数字化服务宣贯会在贵阳举行
2024-08-29 22:13:00
苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!
苋菜,是一种营养丰富的蔬菜,其营养价值极高,具有多种作用;下面就随小编一起来看看苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!一
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鸡翅是一种常见的食材,其营养丰富,口感鲜美,深受人们的喜爱。下面就随小编一起来看看鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法
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蒲公英根是一种常见的中草药,我们可以将其与其他食材或药材进行搭配泡水,下面就随小编一起来看看蒲公英根和什么搭配泡水好,蒲公英根的吃法与做法
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香菇是一种常见的食用菌,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,对人体健康有着诸多作用。下面就随小艾一起来看看香菇对身体的好处与功效
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龙虾对身体的好处与功效,红烧龙虾的做法和步骤!
一、好处1,高质量的蛋白质来源:龙虾肉富含高质量的蛋白质,有助于人体维持肌肉质量和提供身体所需的基本能量。2,微量元素丰富
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甲鱼对身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃?
甲鱼,是一种营养丰富的水生动物。甲鱼不仅味道鲜美,而且对身体有很多好处。下面就随小编一起来看看甲鱼的身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃
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羊肚菌对身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?
羊肚菌是一种珍贵的食用菌,其营养价值高,下面就随小编一起来看看羊肚菌的身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?一、羊肚菌对身体的好处与功效1
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海参对身体的好处与功效,葱爆海参怎样做好吃?
海参,被誉为“海洋瑰宝”,因其丰富的营养价值和独特的功能作用深受人们喜爱。下面就随小编一起来看看海参对身体的好处与功效
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莴苣对身体的好处与功效,莴苣炒什么比较好吃?
莴苣,一种常见的蔬菜,不仅口感清脆,而且营养丰富。它含有多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素B、维生素C、钾、钙等,具有很高的营养价值和药用价值
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燕麦对身体的好处与功效,燕麦粥的正确煮法!
燕麦,一种谷物食物,对于身体的健康有诸多好处,尤其近年来它因为丰富的营养价值受到大众的广泛关注。其作为健康食品代表之一
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竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全!
竹笋是一种营养丰富、口感脆嫩的食材,它不仅美味可口,还具有多种健康功效。下面就随小编一起来看看竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全
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羊蹄,是一种营养丰富的食材。它不仅美味可口,还具有多种健康益处。下面就随小编一起来看看羊蹄对身体的好处与功效,麻辣羊蹄的做法和配方
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花生油的好处与功效,花生油的正确吃法!
花生油是从花生中提取出来的食用油,它具有丰富的营养价值和多种好处。下面就随小编一起来看看花生油的好处与功效,花生油的正确吃法
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