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...生的消毒水，也是杀水不见血的毒药。无论哪一种酒，对肠胃都有一定的刺激作用，饮用后会刺激我们的肠胃道黏膜，导致出现肠胃不适的症状。而红薯中的淀粉含量很高，若在食用红薯时同时再喝酒，就会增加对肠胃黏膜的刺...……更多
2023-10-16 15:49:00食物,红薯,均衡,道理,营养,红薯
...滋补效果极佳。鸽子粥适合早晨或晚餐食用，能帮助调理肠胃，改善气色。主要食材：鸽子、大米、小米、枸杞具体做法：鸽子洗净，焯水去腥，切成小块备用。大米和小米淘洗干净，锅中加水，加入米和鸽子肉，煮开后转小火...……更多
2024-08-29 18:27:00一名,气色,贫血,女人,鸽子,滋补
...有很好的利尿消肿作用，两者结合能够很好地调理孩子的肠胃，同时补充必要的营养，增强体质。主要食材：虾皮、冬瓜、姜片具体做法：冬瓜去皮去籽，切成小块备用。锅中加水，放入冬瓜块和姜片，大火煮开。转小火煮至冬...……更多
2024-03-23 14:13:00止咳,免疫力,免疫,孩子,孩子,小火
...道微甜营养丰富，胡萝卜有降糖降脂、增强抵抗力、增加肠胃蠕动的功效。胡萝卜虽然是我们常吃的蔬菜，我们不要忽视它的营养，要常吃！推荐：胡萝卜炖羊骨【花生胡萝卜羹】食材：胡萝卜1个，盐少许，花生米少许，盐适...……更多
2024-10-13 09:55:00滋补,错过,黄金,莲藕,芋头,胡萝卜
春日渐深，气温回升，万物复苏，却也来到了肠胃疾病的高发期。尤其是肠胃虚弱的人，极易出现肠胃不适问题。肠胃不好怎么调理?春天养胃又该关注哪些细节?俗话讲，“病从口中入”，科学的饮食是调理肠胃的核心所在，肠...……更多
2024-03-27 17:08:00肠胃,不好,保养,肠胃,汉森,四磨汤
“娴”言细语林淑娴中医学（中西医结合专业）硕士，中级营养医师，广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员，中国营养学会会员，广东省中医药学会慢性病营养与康复委员会委员，营养与食品质量管理专委会委员。
擅...……更多
2024-01-16 14:08:00手把,神器,胃口,疲劳,不好,怎么办
...。四、糙米糙米是粗粮，含有丰富的膳食纤维，可以加快肠胃蠕动，将毒素和垃圾顺利排出，有减肥瘦身的作用。糙米中的胚芽会释放出活性酶，膳食纤维以及多种微量物质，口感明显的改善，对于身体健康有益。所以糙米发芽...……更多
2023-10-29 06:54:00食物,营养,糙米,蒜苗,生抽,食盐
粥，作为中国饮食文化中的重要组成部分，以其悠久的历史和广泛的群众基础，深受人们的喜爱。然而，在我们的日常生活中，有些粥并不适合经常食用，甚至可能对我们的健康产生危害。切记！这2种粥不要喝了！一种伤胃，...……更多
2024-02-15 16:13:00肠胃,人们,健康,问题,红枣,食用
...尿消肿；木耳则富含膳食纤维和多种微量元素，能够促进肠胃蠕动。1.将黄瓜洗净切成细丝，木耳提前泡发后洗净撕成小朵。2.准备调料，将蒜末、姜末、生抽、醋、盐、糖、香油等混合搅拌均匀。3.将黄瓜丝和木耳放入碗中，倒...……更多
2024-07-30 06:19:00道菜,均衡,营养,饮食,减肥,薏米
...熟食用！据说煮熟苹果当中含有的营养物质更高，有益于肠胃吸收消化，如果对此你还不了解的话，不妨赶紧看过来。苹果中的营养成分苹果当中的一些营养成分属于是可溶性物质，非常容易被身体吸收与消化，所以被称为是活...……更多
2023-04-19 20:34:00一文,流失,物质,营养,苹果,苹果
...牛肉增加风味。这道汤不仅适合日常食用，还有助于促进肠胃蠕动，特别适合需要调理肠胃功能的人群。养生汤并不需要复杂的材料和繁琐的工序，日常食材经过简单的烹饪，就能呈现出营养丰富、口感独特的美味佳肴。无论是...……更多
2024-10-14 09:26:00滋补,养生,营养,身体,山药,石斛
...湿气多了容易导致身体不适，比如关节疼痛、食欲不振、肠胃不适等。为了祛风除湿，温中散寒，润肠通便，我们可以多吃一些具有祛湿散寒作用的蔬菜。今天，就让我们一起了解一下这些蔬菜的营养价值，并学习如何制作美味...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...温下降，身体需要更多热量来抵御寒冷，同时也容易出现肠胃问题。此时，食补尤为重要。为了帮助身体适应寒冬，人们讲究在立冬时节多吃一些温润、滋补的食材。老人常说“立冬吃3宝，不把医生找”。那么，这“3宝”具体...……更多
2024-11-07 13:50:00老人,医生,白萝卜,芋头,山药,滋补
...了我们身体急需的营养来源。当然，如果怕吃凉水果导致肠胃不适，完全可以选择稍微加热一下，比如蒸一蒸、炖一炖、烤一烤，让水果变温和，给身体带来滋养。冬季为啥一定要吃水果？
1.水果富含维生素，是增强免疫力的...……更多
2023-12-16 14:05:00老少,免疫力,滋养,免疫,水果,水果
...中老年人所喜欢的，但是在立秋之后最好少吃，避免刺激肠胃。另外豆腐食用过多的话容易胀气，而且会增加消化负担，中老年人最好谨慎食用。应季而食多受益，下面就来跟中老年人分享3样适合这个季节的营养食物，有荤有...……更多
2023-10-17 09:17:00营养,季节,食物,鸭肉,莴笋,木耳
...分泌的盐酸。而胃酸可以帮助胃中的食物进行杀菌，呵护肠胃中的健康，确保肠胃安全性。同时还会促进胃中的蛋白酶的活性，帮助胃部消化，由此可见，胃酸对胃部消化起着至关重要的作用。但是胃酸也需要平衡，才能够保护...……更多
2024-02-22 06:25:00胃酸,不好,医生,建议,胃酸,玉延
睡眠质量不佳可能对健康和外貌造成负面影响。失眠不仅会影响身体各项机能的正常运作，还会导致肌肤松弛、眼袋加重等老化现象。因此，营养饮食在改善睡眠质量中扮演着重要的角色。一些食物含有助眠的营养成分，可以...……更多
2024-01-16 11:58:00睡眠,食物,不好,人士,效果,花旗参
...消化功能较弱的人群来说，过量摄入这些红肉可能会增加肠胃负担。相比之下，选择高蛋白、低脂肪且营养丰富的食材，更能满足秋季养生的需求。本文将为您推荐三种适合秋季进补的食材，并附上详细的做法，助您健康度过秋...……更多
2024-09-19 13:43:00高蛋白,羊肉,牛肉,脂肪,免疫,西兰
健脾养胃美食——适合体质不好的孩子，营养丰富美食专家推荐：体质不好的孩子要多吃它一、简介在炎炎夏日，孩子们的体质可能稍显虚弱，食欲不振。此时，一款营养丰富、健脾养胃、易消化的美食——南瓜小米粥，成为...……更多
2024-06-11 17:38:00体质,不好,营养,孩子,美食,南瓜
...生素和矿物质，配上清淡的汤底，既能补充营养又不增加肠胃负担。
主要食材：口蘑、鸡肉、姜片、盐具体做法：口蘑切片，鸡肉切块。锅中加水，放入鸡肉和姜片，大火煮开后撇去浮沫。加入口蘑片，转小火慢炖30分钟。调...……更多
2024-06-05 13:00:00腿脚,中老年人,美容,口蘑,生抽,健康
...天的早上，最好还是不要吃这种水果，不然确实会对人的肠胃造成不小的伤害。3、榴莲：榴莲是一种热量非常高的水果，它的三分之二都是糖分。人在早上的时候是不宜摄入热量太高的食物的，对于人的肠胃刺激比较大，也会...……更多
2024-02-16 14:32:00早餐,水果,最好,小米,南瓜,水果
...和老人同样友好，其软糯的质地易于咀嚼和消化，不会给肠胃带来负担。同时，丰富的营养成分，也能满足不同年龄段人群的健康需求。在秋日的午后，不妨让南瓜成为你餐桌上的常客吧。接下来，为大家分享南瓜的3种健康食...……更多
2024-08-24 21:02:00丝瓜,黄瓜,营养,南瓜,生抽,白糖
...膳食纤维、维生素C、维生素B等多种营养成分，能够增强肠胃功能，促进食欲，还能改善皮肤质地，有助于保持皮肤的水润和光滑。推荐食谱：【山药大枣二米粥】材料：山药、大枣、小米、大米。步骤做法：1.将山药清洗干净...……更多
2023-10-26 06:37:00抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,白色,食物
...其有益。孜然不仅能增加风味，还有助于改善消化和减轻肠胃不适。这道孜然牛肉粒是一道既能补肾又能激发味蕾的美食。主要食材：牛肉、孜然粉、辣椒粉、大蒜具体做法：牛肉切成小丁，用孜然粉、辣椒粉和少量盐腌制。大...……更多
2024-08-12 18:06:00精力,男人,香肠,孜然,牛肉,鸡蛋
...个令人担忧的问题。但别担心，今天芝芝给大家分享6款营养又美味的升白汤，一起来看看吧！🥣1️⃣鲫鱼豆腐汤推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐营养价值：鲫鱼富含蛋白质，豆腐则是优质的植物蛋白来源，两者结合既鲜美又滋补。食材...……更多
2024-03-30 10:27:00达人,白细胞,营养,健康,姜片,小火
...甘甜，有助于安神，而银耳则提供丰富的膳食纤维，促进肠胃健康。花胶的高蛋白质内容则能提升皮肤弹性和整体的免疫力。
具体做法：莲子、银耳提前泡水发好，花胶用温水泡发至软化。将泡发的银耳和花胶切成小块，莲子...……更多
2024-06-06 17:40:00一夏,道菜,季节,最好,推荐,健康
...为重要。冬季也是胃病的好发季节，因此我们应该保护好肠胃，选择一些具有健脾养胃的食物进行摄入，而粥就是最好的选择之一。粥不仅容易消化，还可以补充身体所需的水分，同时还能滋补身体、暖胃。因此，冬天喝粥成为...……更多
2024-01-12 12:01:00老少,体质,小米,红枣,山药,小火
一碗汤胜过十只鸡的营养！春风拂面，万物生长，正是调养身体的绝佳时节。在中华传统养生理念中，汤被视为滋补身体、调理气血的极佳食物。一碗营养丰富的汤汁，承载着大自然的滋养，为我们带来身心的舒畅。气血不足...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
...维素、皂角苷等物质,所以不适合有胃病的人食用。如果肠胃功能不强的人不容易消化,就会增加消化道负担,导致出现腹胀、腹痛等症状。而藜麦中含有丰富的植物蛋白、氨基酸等营养素,能为机体吸收和利用,有助于提高人体各器...……更多
2023-02-02 19:10:00功效,肠胃,营养,胃肠,机体,皂角苷
...是宝，营养极其丰富，莲藕含有大量粗纤维，有助于促进肠胃蠕动加快消化；常吃莲藕不仅能为身体提供多种营养，有助于增强身体抵抗力，且冬季天气干燥，吃莲藕能滋阴润燥养肺。推荐菜谱【木耳莲藕炒西蓝花】原料： 莲...……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
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近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
以下排名不分先后，根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是：1、四川大学华西医院；2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松）坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者，右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
普推知产商标老杨检索发现，在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标，凉白开相当于通用词，指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
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本文转自：人民网-湖南频道近日，湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术，据悉
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鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00