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皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...皮细胞,天气这么干维生素A必须补足了。怎么补?动物肝脏维生素A含量最丰富,建议每月吃2~3次,每次吃25~30克,深绿色和橙黄色的蔬果也要吃足了,因为它们富含的β-胡萝卜素可以在体内转化成维生素A。▲原创图片:15克...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...用某些中草药可以有效地补充肾气。比如,富含锌和硒的食物如核桃、黑芝麻等被认为对肾气有益。同时,适当的运动,如太极和散步,也能促进肾气的增强。“揭秘呼吸困扰:老年人为何易患痰多、咳嗽、气喘?”老年人常见...……更多
这道荷包蛋萝卜汤清淡可口,营养丰富,适合中老年人食用
...老年人常常需要加强保暖,增强体质,防止生病。而汤类食物,尤其是一些滋补暖身的汤,就成为了中老年人的好朋友。本文将介绍几道适合中老年人饮用的暖身滋补汤,帮助他们度过一个安稳健康的冬天。滋补乌鸡汤 乌鸡被...……更多
如果是肺癌的话,身体会有什么症状?一文了解清楚
...降、身体摇晃等,骨头上会有大小便失禁、偏瘫嫌疑,到肝脏上会有肝区疼痛的感觉。肺是身体呼吸的主要器官,人没有了呼吸是一件严重的事情,如果肺不健康就会影响呼吸,所以还是要好好的保护双肺的。尤其是在冬天,双...……更多
骨碎补的作用与功效
...以有效缓解肾虚引起的腰痛、四肢乏力等情况。4、保护肝脏。骨碎补中的某些成分,可以提高转氨酶的能力,增强肝脏的解毒以及代谢能力。5、降血脂。骨碎补中含有多种可以血清胆固醇效果的成分,比如双氢黄酮苷以及流体...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
在中老年人的日常饮食中,选择对身体有益的食物至关重要。湿气是中老年人常见的身体不适问题之一,如果不及时调理,容易引发各种慢性疾病。因此,建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物,以维持身体的健康和平...……更多
长期喝中药的影响是什么?中医为你揭晓答案
...重要保障。长期喝的影响是什么?中医为你揭晓答案伤害肝脏中药在药材的选择上较为广泛,一味草药在长期服用的过程中可能会造成肝脏负担,中药中常常含有一些毒性成分,如果长期过量服用,会对肝脏造成损害,因此,长...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...精,通络活血,保护肾脏。6.药食同补适当进补滋补肝肾食物,如枸杞子、黄精、熟地、巴戟天等,可以起到补益肝肾的作用。其次秋冬饮食宜运脾进补,正所谓“虚则补之,寒则温之”,温补脾阳,多吃温性运脾食物,如粳米...……更多
肝胆相照 强强联合
...助众多患者渡过难关、重燃希望。王彪向记者介绍:“拿肝脏肿瘤的治疗来说,以前的治疗方式较为单一粗放。而患者肿瘤的生物学特性、肝硬化程度、体能状态等往往具有个体差异性,治疗方法可有多种选择,单个科室很难做...……更多
失眠可能是气血不足,常吃这4样补气补血,安神助眠,一觉到天亮
...“药补不如食补”,不妨从饮食入手,多吃些滋补气血的食物。失眠可能是气血不足,平时要多吃四种食物, 补气血面色红润,安神助眠,一觉到天亮。一起来看看吧。 一、红枣,“一日三颗枣,终身不显老”,吃红枣能够起...……更多
脸蛋是健康的“晴雨表”,3种常规症状建议大家注意
...状态,往往可以帮我们排查多种潜在的疾病。除此之外,肝脏作为身体最大的藏血器官和排毒器官,它和面部特征的联系症状通常值得注意。……更多
天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...也是突出的,隔三差五吃些菠菜,有助于平衡营养,保护肝脏,清洁肠道,增强抵抗力等。推荐食谱:菠菜早餐饼1、几棵菠菜摘洗干净,先在开水里边烫一分钟以内,捞起之后用凉水冲一遍,顺带降温。2、把菠菜剁碎装碗里,...……更多
一吃火锅就爆痘?火锅不背这个锅!
...(痤疮丙酸杆菌)的生长,而丰富的油脂就是它们最爱的食物。这种天堂般的生存环境让痤疮丙酸杆菌不断繁殖,引起了皮肤的炎症反应,随后出现红肿、爆痘的问题。很多人觉得是辣椒吃多了爆痘,此刻很多皮肤光洁的川渝美...……更多
女人不想做黄脸婆,建议常喝这“补血”汤,一周2次,水润好气色
...日常的饮食也有很大的关系,平时可以多吃一些补气血的食物,补气血粥就是不错的选择,尤其是女人那几天,非常害怕受寒,可以多吃一些热气腾腾的粥,暖身驱寒,身体舒服。补气血粥可以再例假结束后吃,建议一周吃2-3次...……更多
蜂蜜柚子茶有什么功效
...酒排毒蜂蜜和柚子都能加快人体内酒精的分解,它们能在肝脏表面形成保护层,阻止酒精对人体肝脏产生伤害;在喝酒以后及时喝一些蜂蜜柚子茶就能尽快解酒,并缓解酒后出现的恶心、呕吐、头痛和头晕等症状。 ……更多
针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
...。3、改善饮食结构避免或者限制油炸油腻、辛辣刺激性食物,适量增加富含维生素B和镁的食物的摄入,如绿叶蔬菜、深色蔬菜、全谷物和豆类及其制品等。二、舒缓情绪压力1、锻炼身体适度运动锻炼身体可以缓解紧张情绪,增...……更多
想要了解中药的配伍、药性?收藏这一篇,你就能搞懂了!
...发挥,同时调和整个方剂的性味。(二)用药禁忌1.药物与食物的相互作用在中药治疗中,必须考虑某些药物与特定食物的相互作用。例如,富含维生素C的食物可能会影响某些中药成分的吸收和代谢,降低药效或产生不良反应。类...……更多
一方被确诊为癌症,另一方就应提高重视
...大因素,常年如果除此外,夫妻共同的生活环境相似,在肝脏是人体内脏器官中,体积最大的一个,而且也是承担工作较重的器官,它主要 而更为可怕的是,大部分慢性肝病在早期并没有症状,所以患者极容易将其忽视,给疾...……更多
芥兰菜的功效与作用
...用一些芥兰菜也能起到一定的预防心脏病的功效。4.保护肝脏芥兰菜中含有较多的叶黄素和胡萝卜素,这些脂溶性的维生素可以帮助我们保护上皮细胞、保护肝脏,甚至对我们预防、缓解白内障和黄斑病变也有很好的帮助。5.消...……更多
市医院引进微波消融术及囊肿硬化治疗
...期服药。”黄斌说,除了乳腺结节、甲状腺结节,其他如肝脏血管瘤、子宫肌瘤、肝脏囊肿、肾脏囊肿、巧克力囊肿等疾病,甚至肝癌、甲状腺微小癌,都可以采用微波消融术治疗。“市人民医院将对招募的志愿者进行分段治疗...……更多
运动加剧血糖“逆袭”?揭秘背后的生理谜题
...即时能量供应系统,也涉及长期的应激反应。能量动员:肝脏的“紧急响应”在剧烈运动过程中,身体需求迅速增加的能量。为满足这一需求,肝脏会分解储存的糖原,释放葡萄糖进入血液。这一过程,虽然是身体对运动的自然...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...有着重要的作用。虫草花和枸杞具有调节免疫系统、保护肝脏和滋润肺部的功效,搭配在一起更加增加了汤品的营养价值。此外,汤中的香葱和香菜不仅为汤品增加了美味的香气,还具有促进食欲和消化的作用。酥炸的鸡蛋块则...……更多
高抬腿运动有什么好处
...呢?接下来就为大家介绍。高抬腿运动有什么好处1.促进肝脏解毒在高抬腿时,血液会迅速回流到身体的其它部位,促进血液循环,激发人体分泌的激素潜能,可加强肝脏、肾脏的解毒和排毒。2.增进血液循环通过高抬腿动作可...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...肝有关中医认为,肝主疏泄,具有调节情志的功能。如果肝脏功能受损,肝气郁结,则容易导致情志失调,从而引起失眠。此外,肝脏还与睡眠质量密切相关。如果肝脏功能异常,毒素在体内积累,会影响睡眠质量,导致失眠。...……更多
鸭腺胃炎是什么原因引起的  鸭腺胃炎的发病诱因
...。鸭腺胃炎的发病诱因细菌性疾病:死亡产生的内毒素对肝脏的损伤,造成肝功异常,经肝脏处理,胆色素生成过多,引起胆汁生成过多,达龙腺肌胃康,防腺胃炎、肌胃炎,预防嗦囊炎、腺病毒,提高免疫力,增料提食。当前...……更多
男人不要一腰痛就想到肾虚,还有这些原因呢
...意夫妻生活的频率,并且在平时多食用一些有补肾作用的食物,例如猪腰核桃、海参枸杞、枸杞猪肝等,进行食疗。4、腰部常见疾病包括以下一些常见病症:另一方面,一些腰部疾病也非常常见,比如腰椎间盘突出、腰椎狭窄...……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
...会升发,脾胃也要多注意养护,所以一日三餐要少吃酸味食物,多吃一些甘味之物,更利肝脾,减少燥气,身体也会感到更舒畅。建议大家在进入雨水后,不管是有钱没钱,都要记得多吃5种甘味食物,益身健体,顺顺利利从冬...……更多
「康复案例」肝硬化患者源头治肝,成功实现逆转!
...姚新主任,姚主任通过源头治肝,来阻断杨先生的病因对肝脏的损害,同时配合着国家专利的软肝缩脾汤,软肝散结,疏通肝脏的结节,在治疗20天时候,杨先生身体的乏力,面色灰暗等症状都出现明显减轻,在坚持治疗一个疗...……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
...充分摄入黑豆、黄豆、海鲜、鸡蛋、牛奶等蛋白质丰富的食物外,也可以尝试制作墨鱼肠炒蒜薹这道美味佳肴,墨鱼肠富含蛋白质和维生素,有助于头发健康生长。1、墨鱼肠炒蒜薹的制作:准备食材:新鲜墨鱼肠、蒜薹、红色...……更多
如何保持晚上泡脚的健康习惯,提高生活品质呢?
...保持身体健康的重要方式。它有助于促进新陈代谢,调理肝脏,帮助排毒。以下将围绕晚上泡脚的重要性以及如何保持健康的生活习惯进行阐述。我们要了解晚上泡脚对人体健康的影响。晚上泡脚可以帮助身体放松,缓解一天的...……更多
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