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备孕很久都没有怀孕,可以尝试提高卵子质量
...子相结合才能孕育出宝宝,但如果备孕期间遇到卵子质量不好,那就会直接影响受孕,所以如果你备孕很久都没有怀孕,那有可能是你的卵子质量不达标导致的。如何让卵子质量达标?1、均衡膳食至关重要如果你正在备孕,一...……更多
年纪轻轻就秃头?做好这4件小事,可以减少掉发
...。补充足够的营养对于保持头发的健康非常重要。可选择食物富含蛋白质、维生素A、维生素B和铁质等营养物质的食物,如绿叶蔬菜、豆类、鱼类、瘦肉等,有助于滋养头发。其次,保持头部清洁。中医认为头发是肝气的表征,...……更多
老话“10月吃3白,秋冬病不来”,3白指的啥?怎么做好吃?别不懂
...容易着凉咳嗽,还会上火痰多,要应季而食,多吃些白色食物。白色入肺,白色食物有润肺养肺,清热下火,止咳化痰的作用,所以秋季要多吃白。老话说“10月吃3白,秋冬病不来”,到底是哪3样白色食物呢?有哪些好吃的做...……更多
它被称为“补血专家”,一斤2元,我家一年吃百斤,家人气血十足
...的人开始关注健康饮食。而在追求健康的过程中,有一种食物因其丰富的营养价值和良好的补血效果而被广大消费者所喜爱,它就是被誉为“补血专家”的红枣。红枣,这种看似平凡的食物,却蕴含着丰富的营养成分。每斤售价...……更多
骨龄越大,骨成熟度越高,生长空间越小
...学习后缺乏锻炼,我们应该注意饮食控制,尤其是高能量食物;鼓励孩子们做更多有助于成长的运动,如触摸高度、跳绳等。⭐避免摄入过多的“催熟”食物大补食品(如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等)油炸食...……更多
海水为什么不能喝?神秘的海水烧干后会得到什么?
...有孔虫的壳体形成。此外,海水中的矿物质还与海洋中的食物链相互影响,维持着海洋生态系统的平衡。 海水中还存在着众多微生物。这些微生物包括浮游植物、浮游动物、细菌等,它们在海洋中扮演着至关重要的角色。浮游...……更多
常吃面食的几种危害,看完或许你会恍然大悟
...的情况下,怎么吃比较健康?建议少吃精致的小麦制品,食物变得精细之后,虽然口感提升了,但是当中的营养元素却减少了,所以最好是少吃。想吃面食的话,建议是吃点黑麦、荞麦等原始一些的麦类,吃了对身体的影响会小...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
一、黄豆:黄豆是一种非常营养丰富的食物,其中含有丰富的黄体酮成分,可以补充女性雌激素,有助于防止衰老并保护皮肤。此外,黄豆还富含铁元素,对缺铁引起的疲劳、头晕、皮肤暗黄等问题有很好的改善作用。为了保...……更多
气血不足不用担心,常喝这道汤,补气养血睡眠好,脸色红润有光泽
...不时要吃一些温润、且能帮助增强阳气,以及健脾养血的食物。咱们老话常讲“药补不如食补”,用食物来补气养血,会更加地方便快捷有效些。日常生活中就有很多常见的补气血食材,比如红枣、红豆、红衣花生都属于很好的...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...的关键时刻。今天我们就来分享一些关于惊蛰节气的养生食物,让你在这个特殊的时刻,享受健康与美味。梨:惊蛰吃梨,一年精神满满传统上,人们有“惊蛰吃甜梨,一年都精神”的说法。梨性寒润,正逢惊蛰时节气候干燥,...……更多
新鲜的薄荷叶能吃吗
...,可以作为配料搭配食用,也是可以做成菜、粥、甜点等食物一起食用,用薄荷叶熬汤喝有抑菌的效果。也可以直接食用,有清咽利喉,舒肝解郁,发散风热的作用。但是不能长期大量食用,否则会造成气阴两虚的情况。新鲜薄...……更多
中国历史上那些被活活饿死的著名人物
...困沙丘宫近两个月,赵武灵王就此被困于沙丘宫内,不给食物,也不让进出,传言一代雄主赵武灵王在宫内掏雀窝捉幼雀生食充饥,最后还是饿死于沙丘宫内。 齐王建3、齐王建战国齐国的最后一任君王,齐王建在位四十余年,...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...可以适量食用桃子,但需要注意控制食用量,并结合其他食物合理搭配,以保持血糖稳定。血糖居高不下,这4种水果才应管住嘴苹果苹果是一种营养丰富的水果,但其中的果糖含量较高,如果血糖控制不佳,可能会对血糖产生...……更多
一家三口都会得上肝癌,有以下四个主要的影响因素
...降低机体的抵抗能力,从而易患肝癌。第二,长期酗酒。肝脏是代谢酒精的主要器官,长期酗酒会对肝脏造成严重的损害,增加肝癌的风险。酒精能够直接损伤肝细胞,引发肝细胞的变性和坏死,进而导致肝硬化和肝癌的发生。...……更多
香蕉是公认的“助眠之果”,睡眠不好的人,每天吃一点
...天给大家推荐的“香蕉”,它被誉为“助眠之果”。睡眠不好的人,每天都要吃一点香蕉,因为据研究,香蕉中含有丰富的色氨酸、镁元素,其中色氨酸具有安抚神经的功效,而镁元素具有缓解疲劳的作用,所以我失眠后,每天...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...为大脑供能,膳食纤维可促进胃肠道的蠕动,牛奶等高钙食物可增强骨骼硬度等。所以我们在饮食方面应该注意食物的多样化摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物、坚果等健康食品。3、生物钟紊乱。我们的身体是一台非常智能的机...……更多
《宝可梦》曾经的高物攻地面系王者,顿甲的处境越来越不好了?
...上纯地面系带来的打击面匮乏,顿甲的处境自然是越来越不好,以至于现在也慢慢少登台了。顿甲:属性(地面)、特性(结实/沙隐)。【本文纯属个人看法,如有错误,敬请指正】地面系输出手越来越多,导致顿甲地位越来...……更多
男人吃秋葵的七大好处
...他营养成分,是一种高蛋白、高营养、低脂肪、低热量的食物,经常食用可以帮助男性保健身体、增强身体的免疫能力。2.清热利咽秋葵性寒,食用之后有清降的作用,如果男性因为上火而出现咽喉肿痛、口干舌燥、身体燥热难...……更多
比起吃莲藕,不如尝尝这个!它现在正是季节,营养价值超高
...种好吃的。它的营养价值特别高,含有蛋白质、维生素、食物纤维,还有钾、钙等矿物质,是一种既野生又可以人工栽培的蔬菜。慈菇是个多才多艺的食材,无论是炖、炒还是做成淀粉,都能大显身手。它的口感和土豆差不多,...……更多
如何才能更好地提高自己和家人的免疫力?
...。如果饮食习惯不好,比如爱吃腌制、熏制、油炸、烧烤食物,会导致癌症的发病率增加,原因是这些食物里往往含有致癌物。第四,吵架一个和睦的家庭,有的是欢声笑语,但是一个不和睦的家庭,往往每天充斥着各种吵架声...……更多
甲亢和甲减有哪些不同的症状?身体3处不适帮你区分
...正常运作的重要激素,这种激素通过刺激肠胃蠕动,确保食物在消化道内得到充分消化和吸收。★在甲亢的情况下,由于甲状腺激素分泌过多,肠胃蠕动速度会过快,这导致患者频繁排便,甚至出现吃什么都无法满足的饥饿感,...……更多
两口子一起过日子,一旦缘尽,就会出现这个情况!
...肉,更喜欢吃素食饺子。她提前跟老公说了,老公答应买韭菜,然后给她买韭菜蛋包。然而,到了包饺子的时候,她的丈夫说他已经忘记了,今天就将就着吃白菜和猪肉饺子。事实上,她很不高兴,但她没有表现出来。之后,小...……更多
冬季鱼鳞病患者应该做好的哪些护理措施?济南肤康中研医生讲解
...。患者应多摄入富含维生素A、B、C、E和锌等营养物质的食物,如胡萝卜、西红柿、花生、核桃等。此外,应避免食用辛辣、刺激性食物,以及过多的咖啡、酒精等刺激性饮料,以免加重病情。6、保持良好的心态患者在鱼鳞病发...……更多
价格实惠品质过硬 春节前最后一次海参厂家让利大促销
...有一定的作用。长久以来,海参就被视为“滋阴润燥”的食物,在秋冬季节多食海参,对于减轻秋燥现象有很大的帮助。除此之外,秋冬季常吃海参可以有效调节身体的免疫功能、增强人体抵抗力,在预防疾病感染和病变发生方面,有较...……更多
猪肉水饺中竟是鸡肉鸭皮含量更高?海霸王玩猫腻被罚
...销售人员透露,海霸王的产品前两年卖得不错,现在卖得不好,展示面积越来越小。广州一家大型超市在售的海霸王速冻食品从价格方面来看,相同馅料名称的水饺,海霸王产品更便宜。比如,在售的海霸王甲天下三鲜水饺,原...……更多
不可逆的脑供血不足!日常注意这10点!早预防!早发现!早治疗
...合理的饮食是维护脑血流量的关键。富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以及高抗氧化食物,如浆果、深绿色蔬菜,都是优选。这些食物不仅能改善血液循环,还能减少炎症,从而促进脑部健康。同时,应减少高盐、高糖以...……更多
如何通过饮食调理抵御呼吸道感染?权威专家解读
...好卫生习惯的同时,也要更加关注营养。他表示,首先要食物多样、合理搭配,根据《中国居民膳食指南(2022版)》中的八条原则,来安排一日三餐的饮食。注意补充蛋白质,生病期间有很多人可能因为胃口差,蛋白质摄入量反而...……更多
这款“体考神器”真的很神奇吗?
...照绝大多数初中生的运动量,日常适量吃一些肉类、动物肝脏、谷类和豆类可获得维生素B1和维生素B2,无需额外补充运动营养食品。”林丹提醒,运动营养食品只是一个辅助工具,科学运动、健康饮食、良好睡眠才是提升运动...……更多
心有繁花淡淡开
...天,好像也需要这样一场盛大不管不顾的盛开吧。地丁、荠菜、婆婆纳和许多我叫不上名字的野花,也开了,开蓝的、紫的、黄的、白的小花,开得琐碎、缤纷,开在一片坡地上、一条田埂上、一处水岸边,也开在山石、砖墙的...……更多
这3种盐别再买了,家里有也要扔掉,伤胃伤肺还伤肾,别不当回事
...不良影响。例如,亚铁氰化钾在体内会释放出氰化钾,对肝脏和肾脏等器官产生毒性作用。长期食用含有过量抗结剂的盐,可能会导致肝肾功能异常、免疫力下降等问题。3:假冒伪劣的低钠盐。低钠盐是针对高血压等慢性病患...……更多
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警惕!不要让眼外伤,成为意想不到的眼睛“杀手”
眼外伤作为一种常见的眼科急症,常常给患者带来严重的视力损失和生活困扰,成为意想不到的眼睛“杀手”。刀片飞入眼,男子浑然不知国庆节后第一天上班
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10月30日,中华预防医学会破伤风医防协同一体化建设试点项目启动会议在重庆珠江豪生酒店举行,标志着破伤风医防协同一体化建设二期项目重庆站正式启动
2024-11-01 16:15:00
大众网见习记者 龙腾 枣庄报道
2024-11-01 17:07:00
重离子临床应用技术让放射治疗肿瘤更精准
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月1日电(记者胡虹)1日,中国重离子系统临床应用新技术及绿色就医模式推介会在重庆召开
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本文转自:人民网-内蒙古频道今年8月份,5700株“太空番茄苗”在中天准格尔旗现代智慧设施农业产业园扎根,经过两个多月的生长
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北京瑰丽酒店龙庭及乡味小厨双耀上榜2025北京米其林指南
近日,备受瞩目的《2025北京米其林指南》榜单正式发布,北京瑰丽酒店龙庭荣获2025北京米其林指南一星餐厅,乡味小厨蝉联2025北京米其林指南入选餐厅
2024-11-01 12:54:00
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
导语:早餐是一天当中最为重要的一餐,在这经过一晚上的睡眠,体内存在的食物已经被代谢完毕,在早上起床后需要及时的补充营养
2024-11-01 13:27:00
上了年纪记忆力下降,不妨多吃6种食物,健脑益智,预防老年痴呆
说到老年痴呆,不少人都会摇头,如果患上了老年痴呆,会时常处于一种糊涂的状态,会忘记回家的路,甚至有时候会忘记家人和自己都是谁
2024-11-01 13:27:00
“白血病”专挑孩子下手?建议:这3种水果,劝家长少给孩子吃
说起白血病,相信大家都感到非常害怕,对此避之不及,虽然现在的医疗水平非常发达,但是对于白血病却没有完全的治愈方式。现在患上白血病的人越来越多
2024-11-01 13:28:00
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
生活虽然越来越富裕了,但是疾病的发生率却越来越高了,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,四高疾病更是常见,痛风患者也比比皆是
2024-11-01 13:31:00
一直在治疗,甚至花了20万,痛风却没有得到有效治疗
近年,痛风患者日益增多且年轻化。人们获取痛风知识渠道,有专业指南,有大众科普,当然也有“科唬(唬人)百科”。越来越多痛风患者自信—“科唬我认不出
2024-11-01 13:31:00
峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会开幕
本文转自:人民网-山东频道11月1日上午,峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会盛大开幕。本次活动由山东中医药健康产业工作委员会
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